#equilibrio

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Venha fazer uma aula experimental e se apaixonar pelo Neopilates! O neopilates é um novo conceito no quesito de atividade física. Suas aulas reúnem exercícios do pilates tradicional, atividades funcionais e movimentos da arte circense.
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Corpo e mente em perfeita sintonia! Sempre bem acessorada por @pilatesdanyalencar ! #saudeebemestar #equilibrio #concentracao #força


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As #artesmarciais quando aprendida através de um #mestre de verdade te ajuda no #autoconhecimento #equilibrio em todas as vertentes. É uma forma de encarar de frente seus medos, fraquezas e inseguranças. Nunca para a violência, somente para a defesa própria, de quem se ama ou de quem precisa.
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#yinyang #taekwondo #balance #strong #soul #deus #jesus #fe #walkthetalk #fitness #health


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El tejido de cordón umbilical es un recurso abundante de células mesenquimales.
#salud #célulasmadre #medicina #medicinaregenerativa #BSCU #equilibrio #medicinapreventiva #salud #vivir #banco #laboratorio #prevención


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#MamáBSCU, sabías que las células madre almacenadas criogénicamente pueden ser utilizadas para restituir tejidos u órganos lesionados por traumas o enfermedades.
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🙋🏼(Ana) Boa noite amores! Hoje tive tempo pra preparar um jantar fresquinho fit ❤️😻 comprei as abobrinhas como sempre no Tauste aqui em Bauru, já limpinhas e cortadas, recheei com carne moída light e forno por uns 40 minutos!!! Precisa de mais alguma coisa? 🥒🍅🌱 ---------------
🇺🇸Good evening, my loveliesToday I had time to prepare a fresh fit dinner ❤️😻 I bought the zucchinis as always at Tauste here in Bauru, already cleaned and cut, stuffed with light ground beef and oven for about 40 minutes!!! Do you need anything else? 🥒🍅🌱 #friends4health #healthy #health #healthylife #fit #instafit #fitness #motivation #healthytips #behealthy #instahealthy #lifestyle #motivacao #healthylifestyle #saudavel #saude #vidasaudavel #foco #dieta #inspiracaosaude #naopara #diet4ever #equilibrio #nutricao #desafio30x30jujunorremose #abobrinharecheada #jantarfit


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Hoje a aula foi com a Lira Circense 🤸🏻‍♀️agradeço à minha professora querida @alves2904 💜 por tanta dedicação e amor em sua profissão ❤️#professoratop #liracircense #tecidoacrobatico #terapiadaalma #corpo #equilibrio

São Paulo, Brazil
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Se tem fome, come! Primeira do dia quase às 18h: 4 ovos (sim, quatro de uma vez só!) mexidos com muçarela, repolho, tomatinho cereja e tempeirinhos (curry, cebolinha, salsa, alho, etc). O azeite extra virgem e a geleia de pimenta deram o toque final. Com a perna quebrada doendo horrores e sozinha em casa, se ficar bonito é bônus... hahaha! Mas que tava uma delícia, tava! Taí uma das maiores lições que aprendi no processo de emagrecimento... precisa ser fácil, prático, rápido e caber na minha rotina e no meu bolso. E acima de tudo: precisa ser gostoso! 😋💚✨👊
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#loveyourself #autoestima

Presidente Prudente, São Paulo
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Aqui vai alguns dos benefícios do nosso tão querido e amado LIMÃO. 💚
- Desintoxica o organismo.
- Diminui o inchaço.
- Trata a prisão de ventre.
- Acelera a cicatrizarão.
- Trata anemia.
- Previne câncer.
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Sorocaba, Brazil
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Resistir a corrigir as imperfeições alheias, sejam psicológicas, físicas ou ideológicas,  é um desafio diário, principalmente com as ferramentas de comunicação que temos e cenário atual. Em meio a uma explosão de brutalidades, injustiças, preconceitos, ainda que sejamos atuantes nas causas, há coisas que além de não conseguirmos mudar no outro, vão nos fazer ferir o e seremos feridos, ativa e passivamente.

Passivamente, porque vão catalisar sentimentos ruins, que podem vir a baixar nossa energia, nossas vibrações, nos tornar mais vulneráveis energeticamente e somatizar alguma doença no corpo físico.

Tenta resistir a esse tipo de armadilha e se conseguir, verá o quão libertador é. A não ser que seja imprescindível (após julgamento criterioso), cala-te e olha pra dentro. O mundo é um espelho, e o que te incomoda no outro, apesar do discurso contrário, é uma boa dica do que corrigir em si mesmo.

Boa noite a todos! Bons sonhos! Namasté! Haribol!
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌹🌹🌹🌹 #boanoite #energia #mecanicaquantica #paz #libertação #amor #harmonia #equilibrio # namaste #haribol #amor #sejaamor #espalheamor #srisriravishankar #sriprembaba


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Assim como eu consegui eu quero que você também consiga.
SIM, é possível perder peso em 21 dias!!! Para mim, o desafio da Carol foi um divisor de águas. Quando eu entrei, nem havia passado na minha cabeça a possibilidade de eu ficar entre as finalistas. Foi uma surpresa que me motivou e ainda motiva até hoje. E além de ter ficado entre as finalistas, eu fui a vencedora do desafio!!!!
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E é pensando assim que eu decidi criar o meu próprio desafio! Para ajudar cada um de vocês que precisa daquele empurrãozinho para começar a mudar de vida. Acessa esse link materiais.foco4ever.com.br/inscricoes-desafio se inscreve e segunda dia 27/11 a gente inicia juntos uma nova etapa da sua vida!!!
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São José, Santa Catarina
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Boa noite galera!! Caldo de abóbora com gengibre hiper fácil de fazer, frito 3 dentes de alho no azeite, coloco a abóbora japonesa em pedaços, temperos a gosto, usei só sal rosa e dois pedaços de gengibre, colocar água até cobrir a abóbora e por na pressão por 15 minutos, esperar esfriar um pouco e bater no liquidificador pode comer só o caldo, ou colocar carne moída, frango desfiado, ovo cozido, coloquei torrada picadinha
#comidadeverdade #caldodeabobora #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #saudavel #Reeducacaoalimentar #vqv #vemcomigo #postreino #dietaetreino #dieta #treino #foconadieta #motivacao #determinação #foco #equilibrioperfeito #equilibrio #correntedoemagrecimento #saudeebemestar #estilodevida #borasecar #projetoparavidatoda #vocêtambempode #emagrecimento #emagrecer #cantinhodaPati😍

Cantinho Da Pati
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Y nos vamos a celebrar el cumple de dos personitas a quienes quiero un monton 🎉🎉 @ros_nutritionfit
Los cumpleañeros dijeron que con pizza 🍕🍕 y pues yo no soy mala gente... tengo que complacerlos 😂😜
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La verdad yo detesto las dietas... desde hace 5 años decidi cambiar mi estilo de comer, me cuido mas, no caigo en excesos pero tampoco me cohibo de darme un gustico... y es q la vida en #equilibrio me encanta!


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Quando se fala em "dieta" ( termo que não gosto de usar, prefiro Plano alimentar ou educação nutricional , dependendo do contexto) logo vem a mente das pessoaa muitas proibições.
Gentxe linda da internet, vou dá aqui meu ponto de vista: eu não sou adepta do terrorismo nutricional.
Mais do que proibição, eu acredito na orientação. As pessoas devem ter conhecimento sobre as reações que ocorrem no seu organismo após a ingestão de um determinado alimento, o que é bom pra ela e o que não é, o que de bom e de ruim tem nos alimentos, saber interpretar rótulos... e assim escolher o que ela deve ou não comer. É uma educação nutricional realmente!
Nutri, pra eu ter uma alimentação saudável eu nunca mais vou poder comer um lanche do Mc'Donalds, uma pizza do Baixinho ( kkkkkkkk) , um sorvete do Chiquinhos ..... Vai. E tudo depende! Como tá a sua alimentação ? A quanto tempo vc não come essas "besteiradas" ? O que vc não pode é trocar seu almoço por um hambúrguer, seu lanche da tarde por um sorvete...e zaz e zaz.... E fazer desse tipo de "comida" uma freqüência, uma constante na sua vida. Não pode fazer da exceção, um excesso! (Entendeu?)
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#mejulguem #soudessas
#semmodismo #semterrorismonutricional #educacaoalimentar #equilibrio #escolhas #vivasaudavel


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Olha essa receita lowcarb que encontrei !! Ctz que vou testar 💛SALGADO DE FRANGO COM COUVE-FLOR💛

Ingredientes
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. ✨ meio peito de frango cru
✨ 1 xícara de couve flor crua triturada ✨ 1 ovo ✨ parmesão ralado ✨ temperos ✨ Queijo .
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Modo de preparo ▶️ Coloca o frango e a couve-flor com os temperos no processador até virar uma massa, não precisa bater muito. Com a massa faça as bolinhas e coloque o queijo dentro. Empane passando no ovo e depois no queijo parmesão ralado. Leve ao forno a 180º graus por 30 min. Em 15 eu abri e virei pra assar mais o outro lado.
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✨OBS: quem não tem processador é só fazer no liquidificar aos poucos. Tritura a couve, depois o frango com temperos e mistura os dois em uma vasilha. NÃO DEIXEM BATER MUITO.
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#Repost @cozinhafitdatai
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@asmelhoresreceitasfit
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En nuestras tiendas consigues todo lo que necesitas y de excelente calidad para tu cuidado y armonía personal
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Caracas
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Aquele combinado de respeito!!! 🍣🍱🍤

Betto's Grill
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Volver al eje es volver a CASA
Todos sabemos, almenos desde el subconsciente, dónde está nuestro lugar, cuál es nuestro eje: Cuando lo encuentras, lo sabes. No hay duda, es una sensación verdadera, inequívoca, una verdad absoluta, única y personal. Si dudas, ése no es el lugar. Vivimos constantemente poniendo en peligro, en duda, subestimando, engañando, retando a nuestro eje. Puedes vivir conscientemente fuera de él, pero sólo por un intervalo. Vuelve siempre a tu eje, vuelve a casa. .
Clases todos los martes de 18 a 19h y de 19:30 a 20:30h en Ubuky #ubuky en #elpratdelllobregat #yogaprat
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El Prat de Llobregat
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Bateu vontade de lanche para o jantar!!! 😋
Então vamos de Pão integral, Cream Cheese Light, Filé de frango, Ovo, Mussarela Light, Salada verde. 😋 #jantarzinho #equilibrio #mateiavontade #naopercaosabor


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