#exgorda

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Leg press horizontal... Sente a sofrência do treino de pernas e glúteos 🍑💥☠️
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@vigovideo.brasil ❤️


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Não seja a pessoa que querem que vc seja.
Seja a pessoa que vc é.
A liberdade vale mais do que padrões. 💀💪
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#inprogress #segueoplano #consistencia #persistencia #insistência #foco #determinação #exgorda #fésempre 🙏


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Não importa o que as pessoas dizem
Não importa quanto tempo isso leva
Acredite em você mesmo
E você vai voar alto
E só importa o quão verdadeiro você é
Confie em você mesmo e você vai voar alto
E siga seu coração
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15 dia de uso dessa linda que eu sou fã ! @joycemattosoficial BENZA DEUS ! 😂🧚‍♀️ Obrigada amore pela confiança é parceria , vc é TOP!
O Negócio é sério , é potente !
Emagrecimento Real, comprovado!
Mais uma cliente Feliz!! Diet+ É o que faltava na sua vida, na Vida da pessoa que quer Emagrecer com Saúde e ter Resultados surpreendentes.
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🔊Pq aqui so tem verdades, gente Feliz , MAGRA E COM SAUDE !

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Tentando mais uma vez,mostrando a si mesma que sou capaz SEMPRE ! #academiaworkout #academia #emagrecimento #exgordinha #exgorda #focosempre


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Se eu consigo, você consegue.
Não sou diferente de nenhuma de vocês aqui.
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Na verdade, já fui pior que muita gente no quesito alimentação e disposição para atividades físicas.
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Eu não gostava de salada, vivia de comer besteira.
Sou a prova viva de que hábitos podem não só ser alterados, mas criados.
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Aprendi a ter foco e disciplina a comer comida de verdade, me alimentando bem... .
e mais que isso, aprendi a amar o meu novo estilo de vida e o bem que a "vida fit" me faz.
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Perfeita? Não, como besteiras sim em momentos que quero! Mas eu conquistei esse direito.
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Antes de emagrecer? Não! Tudo no seu tempo!
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Ninguém disse que é fácil, mas pode ser mais rápido se você se dedicar.
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Se eu consegui você tbm vai, basta querer e se você quer PERSISTA! Você é mais capaz do que imagina.
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Creia que o melhor da Vida ainda está por vir, o Melhor de Deus está reservado para aqueles que saem do lugar e fazem o necessário.
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Acreditem ou não, é o mesmo peso em ambas as fotos!
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Entre elas um processo de reeducação alimentar e mudanças de hábitos...ganhei massa magra e perdi gordura. Por isso eu sempre falo ESQUEÇA A BALANÇA, quer parâmetros para acompanhar sua evolução?
Avaliação física (perímetros e % de gordura) ou foto, q é o mais prático 😉


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Amo esses relatos , me deixa feliz e super satisfeita com meu trabalho ! O DIET+ da Helena Said é Sucesso comprovado !
Levar verdade para as pessoas meu orgulho maior!

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DIET +  100% NATURAL
RESOLUÇÃO ANVISA Nº 23, DE 15 DE MARÇO DE 2000
D.O.U., 16/03/2000

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Você acha que não dá tempo??? Dá sim... Vamos juntas??? SÓ ME MANDAR UM DIRECT

Rumo a mais kgs eliminados, para serem doados!!!😍 Não há vitórias sem lutas!!😍 Não importa quando vamos chegar e sim que chegaremos!!!😍 #alimentacaosaudavel #fitness #gastroplastia #bariatricando #vidasaudavel #bariátrica #cirurgiabariatrica #exgordinha #borboletando #perderpeso #menteemforma #nutricao #antesedurante #exgorda #foconoobjetivo #instafit #fit #fitnnes #reeducaçãoalimentar #vidareal  #emagrecer #emagrecendo #novoshábitos #escolhassaudaveis #mentemagra
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