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Volta teu rosto sempre na direção do sol, e então, as sombras ficarão para trás.##tudopossonaquelequemefortalece##fikagrandeporra##meninasarada##dietafocoobjetivo##estilodevida##meusorrisoéseumeudeus##🤗

Setor Bueno
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Salve irmão valeu por este mês ta me treinando foi alguns dias de muito aprendizado .... Agradecido irmão tamo Junto ..... Sucesso e tudo de bom pra Ti Mano Deus ta contigo e tudo na sua vida vai da certo o tempo Ruim passou pode ter certeza agora em diante só coisa Boa haha! tamo junto e noix! #iroman #parceirodeRocha!! #nofrango #nopainnogain #futurofisiculturista #sempressa #foco #Lifestyle #concentraçao #sardinha #fefrancopro #Kevinlevrone #musculação #gym #ka #Dorsais #masoumenos #marombeiro #tanoDna #Fikagrandeporra #fikagrande #nopainnogain #nofrango #bodybuilding_motivation #bodybuilder #tanosangue #Fitnees #faladorpassamal #pracima #Gym #sempressa #zyzz #motivation #Kevinlevrone


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Pffffff !!! 😧
Je suis fâché contre moi 😠 !!! Je m'en veux 😬 !!! J'ai gâché une séance qui s'annonçait quasi parfaite 😡 !!!
70 - 120 - 170 - 220 - 270 - 310kg nickel bonnes sensations et arrivé à la barre fatidique,
la plus importante 350 kg / 772 lbs ...
Je fais d'la merde 💩💩💩
Une erreur technique des plus stupides, je saisis mal la barre de la main droite sous l'effet du "speed", et quand je commence à tirer je m'en rends compte mais j'me dis :
"fais la 1ère et à la seconde rep tu vas arranger tout ça"
sauf qu'arrivé au verrouillage la prise commence à lâcher je tente de tenir quand même, le biceps prend le relais et jackpot j'ai failli m'arracher le biceps 💀!!!
Bravo chOmpion 👏👏👏 !!!
Tout ça pour dire que l'objectif était 3 à 350 / 772 lbs et je suis sûr que j'en avais au moins 2 ... 🔜 dépression 💀
Sinon big up mes frères de NUHDISS Nanou, Lucas, Grégoire, Jordan on s'entraîne comme on peut, défoncer ou pas 😉 !!!
No hobbies Only obsession 😬
🔜 GOD LEVEL over 900kg raw total
All Might Bib Wpc breaker record 👑🏆
Wpc World champ 16 raw -110kg
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