#folkehelse

Instagram photos and videos

#folkehelse#matambassadør#sunnmat#fun#ungdom#healtyfood#matglede#nærmiljø#velgsmartmat#vennskap#fritid#ungekokker#student#hjemmelaget#wraps#smile#friends#tasty#smartfood#soup#supper#smartmat#aktivhverdag#treningsglede#utpåtur#treningute#naturensomtreningsarena#styrketrening#utetreningerbest#fjelljenter

Hashtags #folkehelse for Instagram

Regram @toramikkelborg: Skogen er din venn, ikke kødd med den! // ➡️ Skogen er faktisk din venn. Eksponering for naturen har i en rekke studier vist seg å ha positiv innvirkning på helsa vår, ved å senke stresshormoner og stimulere kroppens lykkehormoner. Denne grønne "medisinen" hjelper enten det er snakk om rene naturopplevelser eller grønne glimt i den urbane skogen. Derfor er det så viktig å legge til rette for slik eksponering i både by og bygd. #dethandleromfolkehelse


3

These wristbands are my #bling 😄 I have worn my #toughestrace #wristband since September, and now I have a #villmann to go with it. When people ask why I wear them, there is always a story to tell, or a message to share. To me they are memories of what I have accomplished, a reason to stay in shape, and a reminder to never forget my goals!
I love the medals too, but they are my privat collection. The bands are there so I can show the world - every day🏆


3

Prøve noe forfriskende i sommervarmen?? Ispinne av Blåbær og Yoghurt må jo være tingen 🤩☀️🏖️🏝️ se oppskrift her: https://smartkarbometoden.no/blogs/utvalgte-oppskrifter/ispinne-av-blabaer-og-yoghurt #smartkarbo #helse #vekttap #vektnedgang #slanking #sunn #sunnmat #forebygging #ernæring #folkehelse #sunnlivsstil #suntoggodt #helse #aktivhverdag #aktivejenter #femomdagen #kostholdsveiledning #sprekhverdag #treningsglede #5omdagen #brahelse #nettbutikk #is #sommer #yoghurt


0

#hvalerløpet i strålende sol og storslått natur! ☀️🤗Løpeglede og mestring i fokus, her er plass for alle!
#aktivejenter #hvaler #backaftersurgery #folkehelse #løpeglede #aktivmotkreft #happiness #runnersworldnor #mestring #runnersofinstagram #10k #runnersofnorway


2

STÅENDE ROING
Finn deg en stolpe, et tre, dørhåndtak og fest strikken. Still deg så langt bak at strikken blir passe stram. Stå med ansiktet mot festet. Trekk albuene inntil kroppen og trekk skuldrene sammen. Tenk at du skal knipe sammen en 1000-lapp mellom skulderbladene. Hold igjen på vei tilbake. Gjenta øvelsen. 10 x 3. En super øvelse for å bedre holdningen i overkroppen.
#styrketrening
.
.
#mittfriluftsliv #treninginaturen #draut #aktivhverdag #turjenter #fjelljenter #utetrening #aktivute #utetreningforalle #komut #utifriskluft #aktivfamilie #aktivebarn #naturensomtreningsarena #utetreningerbest #folkehelse #treningute #styrketreningoveralt #abilica #superprodukter #styrketreningmedabilica #slyngetrening #enkelstyrketrening #styrketreninghvorduenner #styrketreningute


3

Denne uken har vi hatt sommeravslutning for instruktørene våre, både i Bergen og Oslo 😊☀️🍉🍍 De ble utfordret i sanseløype, quiz og dessertmekking på rekordtid 😀 Vi er takknemlig for å ha så flinke og kreative instruktører med oss på Smaksverkstedet! 😍🙌🏼


2


3

Vi ønsker å rette en stor takk til @idrettsservice for oppdraget med Myrdal aktivitetspark 😊😊
Det har vært et fantastisk gøy prosjekt som vi håper mange vil ha glede av.

Dette prosjektet har blitt gjennomført i samarbeid med RM Agentur AS
Ta gjerne kontakt hvis dere skulle ønske informasjon om våre parker.
post@treningspark1.no
#treningspark1 #myrdal #åsane #bergen #norway #rvl13 #aktivitetspark #streetworkout #slakkline #rampline #folkehelse #balanselek #klatrevegg #lekforalle #trenute #trenmedegenvekt


8

Det er mange som lar være å leve livet pga. alle unnskyldninger om hvorfor de ikke kan. Alle kan, hvis vi bare bestemmer oss. 🙏 Se etter muligheter, fordi de er der. ✨ Det er alltid noe positivt å finne, uansett om du ikke ser det med en gang. Trekk pusten dypt, hent inn sonen din og lev NÅ. Ikke tillat «stakkars meg-syndromet» å ta overhånd. Ha en deilig helg i NUET, og velkommen til dere som skal være med på kurs i helgen. - Deborah


3

Hver fredag er vi på plass på Augebygget og har pausetrening for ansatte. Aktive ansatte er produktive ansatte 👊🏼 For en herlig gjeng vi er så heldig å få trene 😃 Ta kontakt hvis din bedrift ønsker lavterskel og tilrettelagt trening! #idrettbergensør #folkehelse #fredagsfølelsen #fysiskaktivitet #bedriftstrening #aktivpåarbeid


0

Death by CrossFit med råskinnet @fitnessbytiril 💦🔥 Denne treningsformen vokser bare mer og mer på meg altså, og i dag er kroppen mørbanket (MILDT sagt ehe) 😅😛 Ikke minst at du blir pushet og får en treningsglede ut av en annen verden 😍 Jeg har personlig kjent at jeg trenger noe nytt på treningsfronten, som får meg til å føle at jeg ikke kunne gidd noe mer enn jeg gjorde!! Å prøve ut nye treningsformer og samtidig være allsidig, sterk i kroppen og mestre alle utfordringene i hverdagen er noe jeg setter himla høyt. Skulle jeg trent kun for utseende hadde jeg nok gitt opp for lenge siden, for trening er så mye mer enn det. #coachmarilieskar #crossfit #entirebody #treningsglede #treningstryne


3

Ungdom vet hva som er sunt, det er å gjøre kunnskap om til handling som er vanskelig 🤯 Alle grunnskoler og kommuner kan gjøre det enkelt for ungdommen på sine skoler å velge sunt 💪🏻👊🏻 ved å tilby en frukt/grønnsak hver dag til sine elever gjennom Skolefrukt 🍎🍌🥕🥗 Les hvordan i lenke i bio #skolefruktno #skolefrukt #smågrep #smartevaner #folkehelse #5omdagen #MerAv


0

Idag har vi paradis utenfor i Langgaten 29 - vi gleder oss til å observere alle som hopper #folkehelse


0

Vi har snart nådd målet vårt gjennom Startskudd-kampanjen. Hjelp oss med å komme helt i mål! 🙏 ✨ 💜 TUTU reiser rundt for å hjelpe barn til å håndtere ulike livssituasjoner. Innsikten og verktøyene i BevissthetsTrening™️ blir formidlet gjennom han. Støtt oss og forhåndsbestill boken ved å klikke på link i bio.


1

I dag hadde jeg et flott møte med Hilde fra Byavisa 💛


1

Nede i Styggeliafossen. Spesiell plass. Flott naturopplevelse#naustdal #fintur #godthumør #fossefall #finekolleger #firdafoto #utno #utpåtur #folkehelse 🌿😊🌞🕶️👍🏻🌺


5

Stolpejakt med Millian og mamma @ingridkristiansencom idag, avsluttet dagen med styrketrening hjemme 😍👌🏼 #aktivlivsstil #stolpejakt #2xunorge #aktivmed2xu #garminnorge #teamkristiansen #folkehelse #kettlebells


2

@permortenwang synes en god start på dagen starter med å #sykletiljobben - det er vi helt enige i 😁 Det er fortsatt noen dager til vi runder av #fotokonkurransen, sleng deg med da vel! Les mer i bio 👉
#fotokonkurranse #oeiker #øvreeiker #øvreeikerkommune #sykkeltur #aktivhverdag #folkehelse #utinaturen #liveterbestute


1

Trening kan være egentid. Det kan også være glede, opplevelser og fellesskap med andre!
I juni arrangerer vi gratis utetrening flere steder i landet, i samarbeid med våre dyktige ambassadører! Lyst til å være med?
Sjekk oversikten her: http://www.treningute.no/arrangementer
#treningute #folkehelse #trensammen #fellestrening #treningsglede


0

Møt vårt nyeste ansatt i Folkelig, Cathrine Birkelid! Hun har vært instrukør på mange av prosjektene våre før hun nå blir med i teamet, og imorgen er hun ferdig med master i helsefremmende arbeid og helsepsykologi. Velkommen til jungelen, @cathrinehb 🐯🙌🍉


14

Oi,oi!!! Nå har vi gjort klare 50 goodiebags til lørdagens løp! Vi gleder oss til å dele ut -
Er du den heldige? 💰🎖️😀 #søndrenordstrandsløpet #løp2018 #folkehelse #acticholmlia #goodiebags #altpåettsted #treningsglede


0

I går fylte TLK 4 år 💙 Hipp Hurra 🎉😁 Dagen ble feiret med hyggelig løpetur og vafler på Brøtsø og Hvasser 🏃‍♂️🎂🎉 #tjømeløpeklubb #inkluderende #motiverende #løpeglede #tjøme #brøtsø #hvasser #vafler #vaffelglede #hvilepuls #mosjonist #folkehelse


0

Hils på vår sommervikar Synne! Hun er kontaktperson for Elsykkelbiblioteket i sommer 😊 Her tester hun Merida eSpresso Tour 300 EQ, elsykkelen for deg som ønsker kvalitet og stor rekkevidde. 🚲 Denne har vi to stk. av ✌️✌️
....
....
....
#elsykkelbiblioteket #elsykkelvestby #vestbykommune #sommervikar #meridasykkel #elsykkel #ebike #utpåtur #folkehelse #syklingergøy #sykkelglede


0

Etter 3 år på @iform_treningssenter og @iform_treningssenter, så har jeg endelig funnet ut av at de har kondisjonsavdeling. Det er faktisk ganske morro å trene i denne avdelingen @reymondrabben, du burde prøve det du også 😉 I dag gjorde jeg intervaller på romaskin, det var utrolig gøy, men tungt. Bruker dagens innlegg til å gratulere gründer og businessmannen bak IFORM konseptet med 39 års dagen 🙌🏻🏆 Håper dagen din blir som forventet🙌🏻 #ironi #treningsglede #folkehelse


6

All work and no play.. No way!!!! Må jo teste parken nå som den er åpen for alle 😊😊
Er du i nærheten av Vestlandshallen, stikk innom aktivitetsparken som er på andre siden av fotballbanen.
#treningspark1 #bergen #anlegg #aktivitetspark #trenute #folkehelse #streetworkout #sterkegutter #sprekejenter #lekeplass


4

København satser på #livskvalitet! 👏 Den danske hovedstaden er en ledestjerne når det kommer til #byutvikling (og samfunnsutvikling!) som fremmer #helse og #trivsel. God planlegging og samarbeid på tvers av sektorer er en nøkkel. Mangeårig satsing gir resultater, og hovedstaden - som er med i vårt danske søsternettverk - blir stadig kåret til en av verdens beste byer å bo i. Hva kan norske kommuner lære av København? Les tips på våre nettsider (link i bio 👆)! 📸: @visitcopenhagen
#københavn #livskvalitet #helsefremming #sykkelby #samskaping #köbenhavnskommune #sundby #sunnby #byplanlegging #dine30 #folkehelse #copenhagen #healthycities


0

The end of the page