#forca

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Campeonato Brasileiro e Sul Americano de Powerlifting e Power Bíceps....
Campeão no supino raw com a marca de 200kg.
Campeão no Power Bíceps com a marca de 100kg.
Conquistando vaga para o Mundial de Las Vegas.....@academiamotivida
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Boa noite galera ! Postei muito tarde mais o que vale é a inteçao neh gente haha aqui tem salada ovo “frito” no azeite e carne feita apenas da gordura da carne mesmo nao usamos nada de oleo , e a janta dessa vez foi feita pela @stelamonteiro_ obrigadaa estava maravilhoso! Boa noite gente até amanhã ❤️ #foconadieta #foconoobjetivo #fitnessmotivation #atividadefisicaesaude #fitem2018 #atividadefisica #projetofitness #emagrecendo #corpofino #nopainnogain #forca #foco #determinacao #dieta #emagrecendo #reeducacaoalimentar #reeducacao #luta #determinacao


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Meu irmão @pauloflh8 conquistou o maior desafio do ano! Meia maratona no sábado e maratona no domingo! Parabéns! Superando limites e conquistando seus objetivos! #renatoloispersonal #vidadepersonal #personaltrainer #treinamentopersonalizado #treinamentocardiorespiratório #treinamentocardiovascular #treino #foconoobjetivo #foconadieta #foco


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Você QUER CRESCER? .
A maioria das pessoas responde de forma positiva... .
"Claro que eu quero crescer... Quem não quer?" .
Tenho uma coisa para te dizer: "CRESCER DÓI..." (Flávio Augusto) .

Se você realmente quer crescer precisa estar ciente e disposto para a seguinte situação: .
Será necessário assumir novos e grandes desafios e é inevitável que essas situações te tragam um desconforto imenso... Você terá que fazer coisas que nunca fez antes... Terá atitudes que jamais poderia imaginar que seria capaz de ter! .
Mas em um segundo momento... .
O desconforto vai passar... .
Você já estará acostumado com esse novo comportamento... .
E perceberá que a DOR VALEU A PENA. .
Mas... Temos 1 milhão de opções... Temos 1 milhão de caminhos para decidir.. .
E pode decidir que não quer passar por esse desconforto... .
E se essa for a sua opção, pois bem, você deverá estar preparado para a seguinte situação: .
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Nada de grandes desafios; .
Nada de desconforto; Ficar estagnado; Nada de grandes emoções; Nada de frio na barriga; Não crescer
.
Vale a pena? .
A decisão é sua... Crescer dói sim... Mas quem disse que seria fácil? . A dor de hoje... O desafio de hoje... .
O desconforto de hoje... .
É O SEU SONHO CONCRETIZADO AMANHÃ .
.

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QUE TAL TER SEUS SUPLEMENTOS SEM PAGAR NADA?

Isso mesmo! Com o nosso site você pode ter seus suplementos sem pagar nada!

Saiba como funciona:
- Primeiro, nós criamos um código (cupom desconto) e enviamos para você um cartão virtual com esse código;
- Você envia esse código para seus amigos (via WhatsApp, Redes Sociais, e-mail) que consomem suplementos comprarem em nosso site;
- Toda venda que sair por esse código você ganhará uma comissão, que poderá ser convertida em suplementos para o seu consumo.

Para saber mais e receber seu código, entre em contato conosco por:
- E-mail: contato@rcathletics.com.br
ou
- WhatsApp: (47) 98473-6881

Ou deixe-nos seu contato de WhatsApp por mensagem ou Direct que entraremos em contato com você.

#suplementos #gym #motivation #motivacao #foco #forca #whey #bcaa #termogenico #saude #energia #massamuscular #academia #bemestar #rcathletics


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A LENDA VIVA DO #muaythai MESTRE #pairojnoi ..
SEMPRE VÁ ATRÁS DO CONHECIMENTO !
#MESTRE
#FOCO
#FORCA
#FE
#LENDA


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Foi sofridoooooo! É teste pra cardíaco 🇧🇷 1x1👊 #vaibrasil 🇧🇷 #esperanca #forca #raça #primeirojogo #torcida #brasil #copadomundo #russia2018


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Espasmos são contrações involuntárias súbitas de um músculo ou um grupo muscular resultante de nervos danificados. A maioria dos espasmos ocorrem nas pernas e braços. Os espasmos podem ser dolorosos, necessitando de uma abordagem específica tanto à base de medicamentos quanto não medicamentosa.
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Fonte: http://esclerosemultipla.com.br/sobre-em/sinais-e-sintomas/
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#vidamultipla #esclerosemultipla #multipliesclerose #mudança #deusnocomandosempre #doencaautoimuni #degenerativa #doencainflamatoria #foco #forca #fe #escleroseeeu


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Aos poucos você descobre que o que te faz um #Mulherão não é a cor do cabelo, um boy bonito, um carro ou um bom emprego... Mas sim todas as escolhas que precisou fazer pra chegar nos sonhos que traçou. E isso ninguém pode fazer por você.
#prafrentequeseanda #vamolá #boasemana #fé #foco #forca #nosquetem


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O cross training permite que o praticante realize atividades diferentes , além de utilizar e fortalecer diferentes grupamentos musculares.
Além disso, o praticante de cross training gera um consumo energético mais elevado do que uma pessoa que faz uma atividade só, o que a torna mais eficiente porém mais econômica.
Os exercícios de cross training mais intensos são os mais eficazes porque trazem mais benefícios no processo de emagrecimento, proporcionam alto gasto calórico e são capazes de produzir maior quantidade de enzimas e hormônios que favorecem a oxidação de gordura.
Além disso, aumentam a sensibilidade à insulina e a taxa metabólica de repouso.

#crosslifebh
#crosslife #crosslifebrasil #crosslifeoficial #crosslifepeustaquio #crosstraining #motivacao #motivador #padreeustaquio #treino #intenso #forca #treino #dieta #mindset #longevidade #life #train #resistencia #potencia


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Devagar e sempre, mantenha o foco.
#instafit #inatagood #instafitness #go #foco #forca #fe #vamoquevamo


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Não preste atenção nessas pessoas, mantenha seu foco.

Boa noite a todos.

Marque seus amigos e indique @viverdevendas a seus seguidores.

Use a #viverdevendas em seus posts e entre para o time de campeões!

por @marcosviniciusvdv

#boanoite #teamadt


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Passei a contar meus dias na certeza de que DEUS fara o melhor pra mim sendo o dia bom ou ruim ,ele trará aprendizado.
Bênção ou lição .....
#foco
#forca
#fe....


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Escolha estudar, dar o seu melhor, não se importam com a opinião daqueles que não querem a sua felicidade é o seu sucesso.


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Hj eu chamo atenção para os riscos da obesidade infantil.
Vamos cuidar das nossas crianças. Uma alimentação saudável, associada a prática de atividade física é o melhor caminho. 🍇🍌🍊🚵🏄🚣
É importante lembrar: o maior exemplo para os pequenos são os pais.
#saúde #saude #healthyfood #health #healthstyle #estilodevida #alimentacaosaudavel #alimentacaoinfantil #alimentaçãosaudável #obesidade #obesidadeinfantil #obesidadeinfantilnão #serfeliz #serfelizsempre #foco #forca #superacao #atividadefisica #exerciciofisico #esportesradicais #viverbem #vivercomsaude #esportes #geracaosaude #cuidandodasaude


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Mais um final de semana #FOCADO 👌
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Rumo a mais uma produtiva semana de trabalho 🙌

#teamdelmaestro #crossfit #focado #foco #fe #forca #dieta #treino #dieta #domingo #sun #tb #fit #fitnesslife #run #runner #instapic #instafit


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Verdade... 👏👏👏🍷❤️🌴☕️⛄️#sucesso_em_acao. Repost sensacional da parceira @anacarvalho5851 - Vivemos num momento onde o amor se tornou banalidade...e o sexo transformado em cartão de visita.


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Pense! tudo que você acha que é impossível , esta a um passo da sua conquista!
nós somos o que queremos ser!
#foco #forca #fé #turismocomqualidade #chiletrememaisnaocai #instaphotos #instaclick


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Nossa homenageada do dia é Serena Williams.
Uma das maiores jogadoras de tênis da história. Serena começou a jogar ensinada pelo pai ainda muito pequena junto com a irmã Venus. Mesmo sendo quase sempre a jogadora mais nova dos torneios, ela costumava se destacar!

Serena conquistou 23 títulos de grande slam (ela , na restrita lista das jogadoras que tem em seu currículo, todos os títulos de Grand Slams da turnê feminina) e por diversas vezes ficou em primeiro lugar no ranking da federação Internacional. Ela é a 3° tenista que mais tempo ficou no topo do ranking, Com um Prize money acumulado de US$ 84,463,131,00. Além de esportista ela as vezes faz ponta de atriz.

Na foto tirada em outubro de 2009, Serena apareceu nua na capa da revista americana ESPN The Body Issue.

#Serena #SerenaWilliams #nu #tenis #tenista  #Bday #Woman #Girl #GirlPower #GPower #MulheresFortes #ForcaFeminina #Forca #Garota #Feminismo #Feminista #GarotasNoPoder #PoderFeminino #Feminism #Feminist


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O que era um simples video JÁ virou uma OPÇÃO PRAS PESSOAS....
HOJE MAIS DE 300 PESSOAS ACOMPANHAM MEUS VIDEOS NO YOUTUBE💥♥️
MAIS DE 2000 DUAS MIL AQUI NO INSTAGRAM
E MAIS DE 3000 NO FACEBOOK

SAO PEQUENOS NUMEROS MAIS ESPECIAL...OBRIGADO A VCS AMIGOS
AO TOTAL VCS SAO MAIS DE 5000 PESSOAS QUE ME DAO APOIO....
ESTOU RETOMANDO MEU TRABALHO TUDO INDICA QUE EM BREVE
POR ENQUANTO ESTOU EM RECUPERAÇÃO...E APROVEITANDO O TEMPO PRA DESCANSAR

#focoforcafe
#FORCA
#320JA


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SEM ROTINA NÃO SE CHEGA A LUGAR NENHUM. Muitas pessoas reclamam da rotina, mais é justamente ela que vai gerar os resultados que almejamos. . Sair da rotina é muito bom. Relaxa a mente, renova as forças para continuar seguindo firme com o propósito, mas devemos tomar cuidado para a falta dela não virar um hábito. Na busca por uma vida mais equilibrada e saudável, se permita tirar alguns minutos dentro das 24h de seu dia para praticar uma atividade física que o motive a continuar.
Repita, Repita e repita até que esse hábito fique enraizado em sua mente 💪🏼👊🏼
#brunostramonskipersonaltrainer #lifestyle #crossfit #suplementos #fitness #treino #dieta #saude #superacao #obrigadodeus #foco #disciplina #forca #vontade #nutrition #academia


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Minha mãe é a torcedora mais animada (rsrsrs) 💛🎉 #copadomundo2018 #brasil #rumoaohexa


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Saber quem se é, é coisa rara. Tão raro como gente corajosa, disposta a fazer tudo o que for possível pela própria felicidade. Quando temos certeza de quem somos, fica muito mais fácil não permitir que as pedras no caminho nos afastem da vitória. #segueplano #fikagrandeporra #esmagaquecresce #mensphysique #bodybuilding #nopainnogain #foco #forca #fé #dieta #bulking #fitness #fodaseopadrao #fit #gym #vemmonstro #love #mylife #dedicação #persistência #instagood #instafit #treino #gratidao #ifbbmg #fibradoporra #academia


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Cr7💖💖
#Forca #Portugal 💪💪💪💪😍💖


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Rotina noturna com os óleos essenciais dōTERRA: Peace (acalma nossas crianças agitadas, trazendo sensação de paz), Balance (ajuda a aliviar sentimentos de ansiedade, promove a sensação de bem-estar e tranquilidade, contribui p redução de stress, ajuda a regular mudanças de humor, contribui p equilíbrio emocional e ajuda a lidar c sensações de tristeza, medo e raiva - tb preciso desse 😅) e Frankincense (promove sensação de relaxamento, contribui p equilibrar o estado de espírito e humor, além de potencializar a ação dos outros óleos essenciais entre outros benefícios) na versão diluída em óleo de côco fracionado (pode ser outro óleo como o de uva, mas esse é o q a própria dōTERRA usa) pq o óleo puro é mto forte (o peace eu já consegui pronto, os outros eu fiz a mistura. Mto fácil!) #doterrabrasil #doterraoleosessenciais #doterraeautismo doterra#oleosessenciais#vidasaudavel#vidaequilibrada#marketingdigital#business#futuro#saude#vida#vidamelhor#bemestar#amor#alegria#felicidade#compromisso#negocios#compromisso#sonhos#objetivos#determinacao#foco#forca#fe#oleosessenciais#doterra#oleos#spa#relax#saude##aromaterapia


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Existem pessoas que já nascem com fé, acreditando e confiando em Deus! São pessoas raras, pois a maioria de nós se conecta verdadeiramente com o Pai celestial na dor. Isso é fato! Quando estamos bem, confortáveis, vida seguindo reta, lembramos timidamente de fazer as orações antes de dormir e pronto! Quando somos apresentados as dificuldades da vida, aos inimigos trabalhando contra nós, sentimos necessidade de clamar por misericórdia. Não aceitamos que a vida é dividida em bem e mal...E, de fato, não é! Precisamos do colo, da resposta, do caminho, precisamos confiar como um filho confia no Pai, que tudo ficará bem! Eu sempre acreditei em Deus, mas só depois de mais de 30 anos de vida, posso afirmar que tenho FÉ Nele! Continua...


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