#fordommer

Instagram photos and videos

#fordommer#jenteboost#kronikerkollektivet#helse#kronisksyk#mentalhelse#åpenhet#kroniker#forståelse#aksept#kronikerpåheltid#bloggbedre#gimerfaen#beahuman_sunshine#bbinstagramchallenge#kroniskesmerter#tålmodighet#usyneligsykdom#revmatiker#mittliv#usynligsyk#psykiskhelse#kronisksykdom#serikkesykut#spoonie

Hashtags #fordommer for Instagram

Tre positive på en mandag 🌻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙌🏻 I dag er det bare tre uker til vi kan starte å leve normalt i den nye leiligheten vår! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☁️ Det er opphold i dag. Selv om tåken er tykk og gradestokken er farlig nærme 0 c° er det deilig med en dag uten gummistøvler og våt hund. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍁 Fargene ute nå er fantastiske! Nå har høstfargene kommet for fullt og bladene har begynt å slippe taket. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvilket tre positive ting har du på 💛 ditt i dag?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #mandag #positiv #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost


9

Døden i havet

Det fins ikke annet språk for smerte, lidelse og død enn vonde vanskelige ord
Opprivende ord
Det finnes ikke politikk i døde kropper i vannet
som lengtet etter et verdig liv
i trygghet
glede
ønsket om mulighet for å blomstre
i dette korte livet
på jorda
der de forsøkte komme seg
unna makthaveres spill
grådighet, stormannsgalskap
og deres profitører
Mens livet ditt henger i en tynn tråd
strekker du tråden ennå lenger
fordi du har livet kjært
du kan ikke annet
Hvem har rett til å kreve at du skal gi opp
livet ditt
drømmene dine
barna dine
be deg bli der du er
for din streben etter et liv
skremmer dem
De vil ikke se deg
anerkjenne deg
godta eller tro deg
De er redde for seg selv
de vil ikke dele
av det de har for mye av
Det finnes ikke
ord hos de døde
når levende snakker stygt om dem
Bare tomme livløse blikk
som ikke klarte mer når
vannet trengte seg inn
omsluttet
tok dem med til evigheten
for alltid stille
mens de levende
fortsetter ordene
de selv aldri ville ønsket å høre

#påflukt #flyktninger #hatefulleytringer #fordommer #dødenihavet


1

Søndagstips: Kom og opplev «The Golden Wish» av Shwan Dler Qaradaki! «I utstillingen The Golden Wish betrakter Shwan Dler Qaradaki verdi i relieff av en politisk og etisk slitasje av menneskeverdet. Fremmedfrykten og flyktningstrømmen i Europa anno 2019 skaper en stadig hardere polarisering. Mynten er verdt sin vekt i gull, men verdien av et menneske er ikke kompatibel med systemet». Utdrag fra Line Ulekleivs tekst. #exhibition #sunday #museum #fordommer #verdi #menneskeverd #grønland @visitoslo @qaradaki


0

Alle du møter kjemper en kamp du ikke vet noe om og ikke alltid kan se, vis hensyn og vær snill ♥️
.
.
.
.
.
.
#oslobilder #byggeprosjekt #fortau #oslo #mittoslo #toleranse #værsnill #fordommer #fordomsfrioslo #rasisme #skilt #oslokommune #bymiljø #oslolove #oslokultur


0

Skummelt. Det er dét det føles. For litt siden ble jeg intervjuet av lokalavisa. Her kommer litt av min redigerte versjon... Ærlig, ekte. Min historie:⁣

«Et vendepunkt i livet mitt, var da jeg som 17 år flyttet til Oslo for å gå på en musikklinje. Den første tiden var helt fantastisk! Jeg stortrivdes, følte meg på toppen av verden! Drømmen hadde gått i oppfyllelse - jeg fikk drive med musikk! De andre hadde spilt instrument hele livet, mens jeg med sang som hovedinstrument kunne ikke noter. Derfor var det ekstra krevende å ta igjen både det sosiale og faglige.⁣

Så måtte mandlene mine hasteopereres. Det ble flere uker fravær, allerede hadde jeg falt av lasset. Så fikk jeg infeksjoner i sårene. Jeg var så stresset, presset ble så stort. Jeg hadde ikke tid til å være syk! Immunforsvaret ble totalt ødelagt. Men jeg skulle ikke gi opp, uansett hva! Det ble lite søvn, lite mat, én liter kaffe om dagen, full dose smertestillende, iskalde dusjer - alt for å holde meg våken. Som du sikkert skjønte: det var ikke særlig lurt. ⁣

Kroppen skrek av smerter, men jeg klarte å holde ut et helt år til, på ren viljestyrke og adrenalin. Omsider møtte jeg veggen med et stille brak. Lite visste jeg da, men M.E. var årsaken. Jeg ble liggende i til sammen to år i et mørkt stille rom. Jeg fikk melkesyre bare av å løfte armen. ME-diagnosen var et faktum. Det var ekstremt tøft å innse at jeg måtte legge studiene på hylla.⁣

M.E. synes ikke. Nå er jeg 22 og er fortsatt sengeliggende mesteparten av døgnet, men har bedre livskvalitet. Gjennom Instagram blir jeg kjent med andre som har M.E. Der kan det kanskje se ut som om jeg er friskere enn jeg er, men det er mitt behov for å inspirere meg selv. Innimellom trenger jeg late litt som. Jeg har fremdeles ikke vennet meg til rullestolen, men den gir meg frihet og avlaster moren min som gjør alt for meg. Hun vasker til og med håret mitt... Jeg jobber fremdeles med å akseptere at jeg er syk. Det er for eksempel tøft å se jevnaldrende bli ferdige med studier, mens jeg prøver å ta en dag av gangen. Det går sakte fremover og jeg håper inderlig det er mulig for meg å bli helt frisk.⁣

🧡English🧡⁣
Send me a DM, and I will send it to you😘


129

Selv om man ikke skal la sykdom styre deg vil den allikevel gjøre noen endringer med deg som person. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du mister en liten del av den du var, men har du tiltatt deg å bli kjent med den nye versjonen av deg selv?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg mener at en slik endring vil føre med seg noe positivt. Kanskje du har blitt mer takknemlig? Mer tålmodig? Snillere med de rundt deg?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
På hvilken måte har du som person endret deg de siste årene? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost


23

Fikk besøk av @nrk i dag på jobb for å snakke om det å være usynlig syk, fordommer man fort får ved å være usynlig syk og hvordan hverdagen er nå. Synes det er magisk at NRK tar på seg å lager en sak om dette temaet, fronter det og at jeg skal få være med på en videoblogg i forløpet av dette. De skal muligens følge @haaretemaal på samme vis🙏 Elsker jobben min🙏
—————————————————
#nrk #blogg #reportasje #usynligsyk #fordommer #prat #tema #haaretemaal #pt #formidling


0

Da jeg fikk vite at jeg hadde en kronisk sykdom, så forstod jeg veldig lite. Jeg? Kronisk sykdom? Kroniske smerter? Jeg møtte mine fordommer i døra. Jeg trodde jeg kjente kronisk syke utifra det jeg hadde lært om kronisk syke ifra media og igjennom "folkesnakk"? Var det slik at jeg nå skulle bli "sånn", var "dette sånn" min skjebne.
For noen uker siden var jeg igjen på sykehus. Jeg hadde sterke smerter og var derfor nødt til å oppsøke helsehjelp. Jeg møtte en lege som antok at jeg var uføretrygdet. Uføretrygdet så jeg? Nei, det er jeg ikke. Jeg jobber hver dag, på samme måte som deg. Legen unnskyldte seg og sa "Jeg tenkte bare at med de smertene", før legen sa "også er det mange med din diagnose som er uføretrygdet". Jeg ble ikke sint, jeg kjente bare et behov for å forklare at det som blir sett når jeg oppsøker helsepersonell ikke er slik jeg har det hver dag. Den fortvilte, slitene, halvdesperate, smertepåvirkede er ikke slik jeg er hver dag. Da jeg ofte måtte være i kontakt med helsepersonell, da jeg var sykere enn jeg er nå, da store deler av livet mitt handlet om disse møtene var det dog ofte dette som ble sett, anerkjent og bekreftet og i det følte jeg at identiteten min ble hvisket ut og at jeg stadig fikk mindre rom til å puste. Jeg takker alt helsepersonell som tok seg 10 sekunder til å spørre om andre ting ved livet mitt, som så at jeg var noe mer og som bekreftet, som forsterket den delen av historien om meg som jeg forsøkte å klamre meg fast i. #kronisksyk #fordommer #stereotypier #nyanser #identitet #sykdomsidentitet #seforbi #pasient #helsepersonell #aktivitet #engasjement #ikkesorthvitt


0

Selv om du er syk eller psyk betyr ikke det at du ikke skal fylle dagene med noe som gir deg glede, energi, og mestringsfølelse. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tvert imot. Det å fylle dagene med noe meningsfullt er utrolig viktig for å opprettholde denne livskvaliteten som er viktig for alle mennesker.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mer om dette kan du nå lese på bloggen ved å trykke på linken i bio 👆🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvilket hobbyer har du?😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost


19

Jeg er lei av smerter, er lei tunge tanker, lei av bekymringer.. De forsvinner ikke av å undertrykke dem, legge dem vekk for alltid. De må jobbes med, kontinuerlig. MEN! Midt i den pågående prosessen er det viktig å ta seg pauser fra dem! Gi litt faen innimellom!⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Derfor drømmer jeg om bedre tider og minnes gode stunder. Nå mimrer jeg tilbake til da jeg hadde kvalitetstid med min kjære Mimmi❤️ På ærverdige @hortenstorstue ✨ Upåklagelig service, mat & drikke🙌🏽⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
TIPS!⁣⁣
For å spare for-tennene dine: bruk sugerør ved syreholdige drikker! (Synd dette sugerøret er av plast.. Men jeg sa ifra til servitøren at vi bare trengte ett, for å spare miljøet. Det er ringvirkningen som er viktig👏🏼)⁣⁣
⁣⁣
❤️SPØRSMÅL❤️⁣⁣⁣
Hva skal du denne helgen?😘⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
🧡English🧡⁣⁣⁣
I am tired of pain, am tired of heavy thoughts, tired of worries... They won’t dissappear by suppressing them. They need to be worked on, continuously. BUT! It is important to take valuable breaks in the midst of the on-going process. Basically give a little less shit about everything!⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Therefore I am dreaming of better times, reminiscing good memories. The one I am thinking back to now is when I had quality time with my beloved Grandma❤️ At the honourable @hortenstorstue ✨ Impeccable service and refreshments🙌🏽⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
TIP:⁣⁣
To save your front teeth: use a straw whenever drinking anything containing lots of acid! (Sad that this is a plastic straw - I said to the waiter we only needed one, in consideration of the environment👏🏼)⁣⁣
⁣⁣
❤️QUESTION❤️⁣⁣⁣
What are you up to this weekend?😘


40

#GITID⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I dag er det verdensdagen for psykisk helse. Årets tema er å oppfordre alle til å bruke tiden sin på å gjøre ting som er godt for den psykiske helsen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Noe av det viktigste er å være tilstedet. Vær litt egoistisk og gjør det som er bra deg. Sett av tid til det som gir deg energi fremfor alt i hverdagen som tar energi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Personlig er det å komme seg litt ut hver dag gull verdt. Frisk luft, mindre stress i kroppen, og mer energi. Ta med mobilen ut og ta bilder som du kan se tilbake på i ettertid.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva bruker du tid på som er godt for din psykiske helse?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #mentalhelse #verdensdagenforpsykiskhelse #verdensdagen #psykiskhelse #norsknatur #høst #IphoneXS


13

Ett innholdsrik, blodig alvor og humoristisk foredrag med @torepetterson i Hovet i kveld! 🙏🏼💕
Tusen takk for at du deler din historie som kan bidra til at vi andre våkner opp litt- for det har vi alle behov for å gjøre innimellom❣️ #verdensdagenforpsykiskhelse#psykiskhelse#helse#refleksjon#hvaønskervi#livet#drømmer#mål#fordommer#barnavåre#fremtiden ❤️


10

Noen som vet om en lege som skriver ut disse?


51

»Du må poste pene bilder av boliger som andre arkitektkontor» er noe jeg har fått høre i det siste.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Men hvorfor det?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvorfor skal mitt kontor være som alle andre?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva er det da som er spesielt med mitt kontor?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nei, sier jeg. Jeg vil ikke være som alle andre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Denne instagramkontoen er ikke en boligkatalog.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg vil heller hjelpe deg. Hjelpe deg med å forstå hva som må til i en planleggingsprosess, hvor du bør starte, hvordan du bør tolke reglene for din tomt og hvordan vi sammen kan skape din drømmebolig.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Send meg gjerne en DM med hva du sliter med angående din drømmebolig så hjelper jeg gjerne.


1

«Er alle like mye verdt?» Vi må bry oss mer, vi er nødt til å vise mer omsorg for hverandre, vise varme og medmenneskelighet. Hvor vanskelig kan det egentlig være?
Les hele innlegget her ⬇️
victoriajohansen.blogg.no
Hva tenker dere? 🙏🏻 #aksept #samfunnet #annerledes #annerledeshet #diskriminering #branok #brydeg #fordommer #følelser #tanker #fremelske #helse #kropp #livet #leve #menneske #menneskelig #mobbing #psykiskhelse #sårbar #selvbilde #vågåvære #verdi #verdifull


1

Foto: @breakupboost⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Smerter, indre uro og utmattelse kan være både utfordrende, vondt og psykisk belastende, men det er viktig å huske på en ting.

Vi har en god smerte og en dårlig smerte alt utifra hva som skjedde timene/dagene før kroppen sa ifra.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det som utløser god smerte er verdt å fortsette med. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det besøket hvor luften gikk ut av deg så fort ytterdøra gikk igjen. Den turen på cafè med bakgrunnsstøy og indre uro i kroppen du endelig klarte å gjennomføre. Eller kanskje den ferien du har drømt om i flere år, men må ta konsekvensene av i flere måneder fremover?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg har lyst til å begynne og fokusere mer på hvordan man kan få et godt liv som kronisk syk. Dette er et av punktene som vil hjelpe deg på veien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du vil kanskje ikke klare å kjenne på den gode smerten hver gang, men ved å bli mer bevisst på det er du på vei i riktig retning.😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(Jeg er enda ikke i mål, men er på god vei etter jeg ble bevisst på det)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvor i løpet ligger du? Klarer du å skille imellom god og dårlig smerte, eller har du litt å jobbe med? 😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost #quote #pain #sitat


14

Vi prøver alle å unngå å feilbedømme, men stort sett er det ikke så farlig å bomme – vi lærer nemlig av våre feil.
Si det videre, vær en #psyktgodvenn

#verdensdagenforpsykiskhelse #mentalhelse #psykiskhelse #fordommer


2

Girls & boys i Trondheim 💃🏽🕺🏻 Vi forlater dere klokere enn vi kom - tusen takk for det! #høytforbruk #skilsmissebarn #fordommer #innvandring #hverdagsglede #sihei #avskaffeksamen #flyktninger #høyreekstremisme #taordet


0

❗Langt innlegg❗
Leste en artikkel om fedme og fordommer i Dagbladet magasinet. Jeg blir både sint og provosert over andres evne til å synke så lavt at de må rakke ned på hvordan andre ser ut.
Mennesker med sykelig overvekt er også mennesker med følelser.
_
Det kan virke som om noen tror at mennesker med overvekt ikke har følelser. Og at det er helt greit å ved å kommentere, ta vekk mat fra handlekurven, stirre, peke, le, komme med "velmenende" råd o.l. For å ikke snakke om all baksnakkingen, ingen som setter seg ved siden av dem på bussen.
_
Ved å rakke ned på og diskrimere sykelig overvektige fører ikke noe positivt med seg, heller det motsatte - de vil sitte igjen med en enorm skamfølelse. En skam over å ikke være som "alle andre". Du vet ikke årsaken til overvekten, det er ikke alltid slik at en er lat og spiser for mye.
_
Jeg har bare en ting å si, skam dere! Jeg blir rett og slett flau på deres vegne. Folkeskikk er noe som aldri går av moten.
_
Sykelig overvekt er ikke bra, misforstå meg rett. Men det å diskrimere noen for hvordan h*n ser ut er ikke ok. Ingen er perfekte, og det er greit!
_
#magasinet #fedme #fordommer #fatshaming #ikkeok #folkeskikk #nobodysperfect #dagbladet


10

OBS! Rotete innlegg 🤪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I dag er det bare 30 dager til leiligheten er vår og nedtellingen kan for alvor begynne!😃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg er ikke noe fan av å unnskylde eget arbeid, men i dag vil jeg dele et par ord.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Av de fire siste innleggene jeg har delt har tre blitt slettet i løpet av 24 timer. Innleggene har blitt skrevet og publisert der og da noe som drar ned kvaliteten betraktelig. Slike innlegg vil jeg ikke ha på min profil. Jeg vil ikke dele kun fordi jeg blir stresset over at det er lenge siden sist!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er mye indre uro i kropp og hode om dagen som jeg prøver å få kontroll på. Jeg vet hva som skal til. Rutiner, hobbyer, og alt annet som gir glede er nøkkelen her. Så enkelt, men samtidig vanskelig å gjennomføre enkelte dager. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Er det interessant med ett innlegg om hvordan du kan ta kontroll over indre uro og gjøre de grå dagene lyse? 😊⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
__________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost


22

💛God kveld💛⁣
Ønsker deg og dine kjære en behagelig rolig søndag😌✨ ⁣
Jeg sliter med å slappe av innimellom😳 Mest fordi muskelsmertene gjør vondt! Derfor vil jeg fokusere riktig for å gjøre smertene lettere å håndtere☺️ Noe av det mest effektive er å kose med hunden min, Simba❤️ Men jeg prøver å finne andre ting som kan hjelpe! Her er en liten liste av det som kan funke:⁣

* Varm kopp te⁣
* Varm dusj⁣
* EFT tapping⁣
* Meditasjon⁣
* Yoga⁣
* Tøye/strekke⁣
* Sette seg ute⁣

JEG TRENGER FLERE TIPS! Kanskje du også gjør det? Vil du hjelpe meg å utvide listen? Hva gjør du når du skal slappe av?❤️⁣


🧡English🧡⁣

💛Good evening💛⁣
I am wishing you and your dearest a lovely Sunday😌✨⁣
Sometimes I struggle with relaxing😳 Mostly because the muscleaches are painful.. That’s why I need to focus right so that the pain is easier to cope with☺️ One of my favourite tricks is to cuddle with my dog, Simba❤️ But I’m trying to find other things that help! Here is a short list of things that might help:⁣

* Cup of tea⁣
* Hot shower⁣
* EFT tapping⁣
* Meditation⁣
* Yoga⁣
* Stretching⁣
* Sit outside⁣

HELP ME FIND MORE!⁣
Maybe you do as well? Do you want to help me expand the list? Tell me, what do you do when you want to relax?❤️


56

Nytt innlegg på bloggen, «Er det egentlig plass til alle?» Handler om alle blikkene jeg får ved å være annerledes. Les hele innlegget her ⬇️
victoriajohansen.blogg.no
#annerledes #annerledeshet #stirre #blikk #blikkene #mennesket #menneskelig #livet #leve #vågåvære #værdegselv #mobbing #uønsket #tanker #følelser #felleskapet #ensomhet #alene #fordommer #jegvelgerlivet #utseende #blogg #blogger


0

Pust inn 1.2.3...
Pust ut 1.2.3....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pulsen er høyere enn vanlig. Kroppen er i full alarmberedskap, og hjernen er litt overalt om dagen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er helt normalt, men ikke like gunstig for kroppen i lengden. Derfor lurer jeg på en ting:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hva er ditt beste tips for å roe ned kroppen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_______________________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#kronikerpåheltid #gimerfaen #kroniker #kronisksyk #kroniskesmerter #mittliv #revmatiker #usyneligsykdom #jenteboost #forståelse #åpenhet #aksept #tålmodighet #mentalhelse #bbinstagramchallenge #bloggbedre #beahuman_sunshine #fordommer #helse #kronikerkollektivet #jenteboost


5

9. Oktober er det duket for Rockovery: Innlandet 2019! Kl 18 på Hamar Kulturhus, Gratis inngang!

Rockovery er et musikkarrangement med endringsprosesser og livsmestring i fokus. Rockovery ble startet for å tilby gode musikkopplevelser og sterke musikalske minner under profesjonelle scene-forhold, for mennesker som ikke ellers har andre muligheter for å vise seg frem for et publikum. Rockovery handler også om å tydeliggjøre behovet for tilrettelagte musikk-aktiviteter for mennesker med ulike øivsutfordringer. Og sist men ikke minst, så har Rockovery et uttalt mål om å bryte ned stigma og fordommer i kulturen, gjennom å vise frem hvilke flotte og ressurssterke mennesker som ofte møter motstand i hverdagslivet og i samfunnet. Alle har en psykisk helse, og Rockovery retter fokus mot ressursene som finnes i hver enkelt, til tross for utfordringene mennesker ellers har å leve med.

Rockovery ble etablert av musikkterapeuter i Oslo i 2016. Har siden spredd seg til Bergen og Fredrikstad, og arrangeres nå for aller første gang i Innlandet. Rockovery Innlandet er et samarbeid mellom blant andre Sagatun Brukerstyrt Senter, Sykehuset Innlandet, Kulturnettverket, Sør-Odal kommune, Hamar Kulturhus og Verdensdagen for psykisk helse.

#rockovery #innlandet #hamar #festival #hamarkulturhus #verdensdagenforpsykiskhelse #recovery #musikkterapitilfolket #musikkterapi #psykiskhelse #mestring #ressurser #motvirke #fordommer #stigma #sagatunbrukerstyrtsenter #enhetforkulturoghelsefremmendearbeid #kulturnettverket #sørodalkommune #sykehusetinnlandet #blaarud #musikk #samfunnsmusikkterapi


0

#fordommer er egentlig bare uvitenhet..
Før man dømmer noen , sett deg inn i emnet, lær om det, finn ut hvorfor noen er litt annerledes bygd enn andre , som har mange fine kvaliteter som ikke andre har🙌👍 #adhd #adhdawareness #adhdmemes #adhdwomen #adhdlife #adhdisreal #adhdforeldre #adhdtips #adhdsupport #adhdkids #awereness #tema #adhddiagnosis
#adhddiagnose #different #butbetter
Shout out to @adhdforeldre


1

Yousef Hadaoui er ute med bok (ført i pennen i samarbeid med @kjartanbb)
'Pappa elsker Fleksnes - Mitt liv med svart humor' er altså en skikkelig lykkepille blandt høstens bøker. Hadaoui byr på seg selv, sine egne (og sin fantastiske fars) gode råd, herlige digresjoner og mange vanvittige historier - som vil få deg til å le høyt flere ganger! At fordommer best bekjempes med humor er nå bevist en gang for alle.
Denne boka bør alle lese 🙌
Herved anbefalt!
#yousefhadaoui #svarthumor #komiker #nrk #kjartanbrüggerbjånesøy #pappaelskerfleksnes #fleksnes #nyhet #anbefales #norlioddensenteret #aschehoug #fordommer #humor #biografi #lesesøndag #detdumålese @svarthumor_offisiell @aschehoug


0

Ble så inspirert av @grysinding sitt innlegg i dag; alle disse "må og burde" innen bl.a. mote og makeup mange av oss har hørt om i årevis.🛍
.
Gry oppfordrer til real boikott av dem, og amen til det! 👌
.
Jobber selv med makeup og kommer gjerne med tips, råd og anbefalinger....
.
.... men i siste ende ber jeg alltid kunder velge det de selv liker best.
.
For når vi trives med det vi ser i speilet
- DA er vi også på vårt aller peneste!
.
Så du må ikke annet enn å lytte til magefølelsen din, den pleier å være en super veiviser ❤
.

Enig?
Klarer du å blåse i hva "andre tenker/ mener" og pynte deg primært for deg?
.
.
PS:
Synes absolutt at mascara bør brukes både oppe og nede, uansett alder 😉
.
Bare vær obs på at MYE mascara på nedre vipper kan fort få deg til å se eldre ut 🤔
.
...måtte bare.... 🙈😅
.
.
.


13

💛I dag blir det veldig viktig å nyte sola og varmen☀️ Tenk, det er 17varmegrader ute nå! Men vinden kan gjøre at det føles litt kaldere☺️ Det hjelper så enormt på energien når det er fint vær🙌🏽 Derfor er det jo kjipt at det er nettopp Norge jeg bor i..🙈 ⁣

🍁Tenk, nå er det blitt ordentlig høst! Det kom så altfor fort... Men det er fortsatt noen bølger og vibber av sommer i ny og ne... Det må vi som elsker sommer nyte for alt det er verdt☀️ Det er fortsatt mulig å kose seg ute med pledd, ullgenser og noe varmt i koppen☺️☕️ 🍂⁣

Jeg elsker alle sesongene for deres forskjellige egenskaper! For meg så representerer denne tiden av året alt det som en gang skal ende. Absolutt alt er midlertidig. Høsten bringer tid til å reflektere, roe ned og fokusere på alt som skjer på innsiden🧡 ⁣

🧡English🧡 ⁣

💛It helps so enormously on my energy levels whenever it’s warm and sunny☀️ With that in mind, it’s such a bummer that I live in cold Norway🙈 ⁣

🍁Suddenly autumn arrived! It came so fast... But there are still opportunities to enjoy the summerly vibes that come once in a while☀️ Especially with a large warm sweater, a blanket and something hot to drink☺️☕️ ⁣

🍂I love all the seasons in different ways! For me this time of year represents all what might need to end. Absolutely everything is temporary. Autumn brings time to reflect, calm down and focus on what’s going on inside🧡


9