#fredrikstad

Instagram photos and videos

#fredrikstad#norway#autumn#norge#høst#instagood#østfold#fall#love#photooftheday#happy#oslo#fredrikstadblad#mittnorge#gamlebyenfredrikstad#nature#visitnorway#lillehammer#beautiful#fashion#lifestyle#picoftheday#bergen#sandefjord#utno#visitfredrikstadhvaler#gym#cute#photography#fitness#selfie#tønsberg

Hashtags #fredrikstad for Instagram

by @powergym_pt_kampsport

Idag var Simen kl 18 og fikk trent på lowkicks biten på Muay Thai PT time. .🥊😁
Avslutningsvis ble det fokuspads hvor han lærte å blokkere hooks mot milten og lever. Blokkering mot slag mot hodet. Terping på hooks. Denne kompetansen har gjort 15 åringen en livsviktig erfaring rikere. 👍🏼 Kl 19 kom Emma til sin første time av 10 totalt. 🤗👌
Lang innledning på finne riktig stance(måten man står på), noe som er normalt på den første timen. Basis teknikker som jab, kryss og hooks sto på menyen. Hooks(slag fra siden) ser lett ut på film/tv, men er en krevende teknikk som man må repetere ofte. Emma fikk idag også lov til å kjenne litt på følelsen av å blokkere ansiktet og hodet sitt med hansker, samt testes for «slagredd» "at man blinker eller lukker øyne når slag kommer mot deg» Dette kan trenes bort og er også endel av kroppens måte å reagere på. Mye skal på plass og moro har vi det på trening. Fokuset hos Emma var riktig vridning og utførelse av hooks.🙏🏼.
.
.
Imorgen kommer Kristian Oliver, ny elev som skal trene og lære Muay Thai helt frem mot jul💪🏼👻. Dette blir AWSM. .
.
Det er kun 1 ledig PT time plass på 10 PT pakken ut året. Grip sjansen idag! Carpe Diem! Trening som gir deg mening🥊🙏🏼😁. .
.
.
.
#learning #personligtrener #fredrikstad #blibest #muaythai
#stayfocused #staystrong #staydriven #fitfam #stayhungry #fitness #instagood #nofilter #betterbodies #health #power #gym #pt #kampsport #kick #thaiboxing #boxing


2

by @gamlebyenhotellfredrikstad

Mindre alene sammen🧡I Gamlebyen henger det hjemmestrikket oransje skjerf, som en gave til deg, for å spre varme og bidra til et mer åpent og inkluderende samfunn🧡Årets TV- aksjon er til inntekt for @kirkensbymisjon 🧡 #kirkensbymisjon #åretstvaksjon2018 #gamlebyenfredrikstad #fredrikstad

Gamlebyen Hotell
0

by @desireeskalle

The autumn colours are full on outside. This is from the old town in Fredrikstad, where you can both enjoy beautiful nature, great coffee, art and history. 🍁
.
.
.
#fredrikstad #fredrikstadblad #fredrikstadsentrum #visitfredrikstad #nrkøstfold #norway #norwaynature #autumn #autumnvibes #colours #nature #nature_photo #travel #traveler #traveltip #girlslovetravel #reise #reiseblogg #reiseblogger #reisetips #norge #høst #høstfarger #gamlebyenfredrikstad

Fredrikstad
5

by @vakrefredrikstadoghvaler

Soloppgang ved Stensvik .
.
📷 :: Marianne Johansen, @mariannejohansen66
📍 :: Fredrikstad, Gressvik
___________________________________________
Følg oss for å bli presentert på Instagram
tagg dine beste Fredrikstad og Hvaler
bilder med #vakrefredrikstadoghvaler
_
#norge #norway #hvaler #fredrikstad #fredrikstadblad #visitfredrikstadhvaler #visitnorway #bestofnorway #mittnorge #norgesperler #norskefotograftalenter #dreamchasernorway #norgefoto #landscapesofnorway #ilovenorway #highlightsnorway #norgebilder #norges_fotografer #norgesbeste #eastnorway2day


0

by @vitaostfoldhallene

Nå er det tilbud på Bio-Oil 😄👌🏼 89,-(120,-) for 60 ml og 119,-(199,-) for 125 ml ✨✨😍 Bio‑Oil er en spesialisert hudpleieolje som forbedrer utseendet til arr, strekkmerker og ujevn hudfarge. Den er også effektiv for aldrende og uttørket hud. Bio‑Oil har vunnet 81 hudpleiepriser og har blitt det mestselgende produktet mot arr og strekkmerker i 11 land siden den globale lanseringen begynte i 2002. Bio‑Oil-formuleringen er en kombinasjon av planteekstrakter og vitaminer suspendert i en oljebasis. Den oksygenfrie oljen opprettholder virkningen til planteekstraktene og vitaminene. Bio‑Oil inneholder den banebrytende ingrediensen PurCellin Oil™, som gjør konsistensen til formuleringen lett og mindre fettete. Dette sikrer at huden tar opp det verdifulle i vitaminene og planteekstraktene.
📸 @biooilnorge @vitaostfoldhallene #vitaøstfoldhallene #østfoldhallene #fredrikstad #skincare #hudpleie #biooil

Fredrikstad
0

by @fredrikstadrkh

Fredrikstad Rød Kors Hjelpekorps ser etter flere frivillige. Vi trenger deg med stor motivasjon for bidrag til beredskapsnorge. #hjelpekorps #ambulanse #båt #søkogredning #fredrikstad #fredrikstadblad #østfold #redningstjeneste #sar #rødekors #redcross


0

by @elisabethsin

✨❤️ 🄵🅁🄴🄳🅁🄸🄺🅂🅃🄰🄳 ❤️✨ .
.
😂😂😂😂🙏🏼 #fredrikstad#østfold#dialekt#fredrikstaddialekt#humor#morsom#loveit#mytown#minby#by#norge#mittnorge#hællæ 👋🏻


0

by @dominik_exeo

I love doing parkour more than anything else! If I could only make a living doing what I love so I don't have to do shit I hate in order to get basic stuff like food, roof over my head etc... oh wait 🤔 📸@henrikoskam
Shot on @gopro 7 #gopro7

Fredrikstad
3

by @dis_design

Nett og fin baderomsoppbevaring fra @fermliving Du finner alt hos oss✨#disdesign #nordichome #fredrikstad #skandinaviskehjem #fermliving #baderom

Dis Design
1

by @bestclothesnordby

Spana in denna sjukt snygga klänningen från Vero Moda 😍❤️ Finns i både svart och blått, perfekta nyårsklänningen! #veromoda #bestclothes #shoptilyoudrop #newyear #nordby #nordbyshopping #dress #strömstad #tanum #halden #fredrikstad


0

by @fredrikstadvenstre

Den flotte jugendbebyggelsen er viktig for #Fredrikstad sentrum. Har DU en favorittbygning i byen? #arkitektur #vakkerby


0

by @brassefrue

[Annonse] I dag har vi gått tur både mens Marcelo var i barnehagen og på ettermiddagen tok vi med Marcelo og, så pappa kunne lese på teoriprøva! Utrolig deilig med den gode vognposen fra @mimmisno og lua fra @memini.no ❤️ Lucas var god og varm hele turen! Flere som digger å gå tur på høsten?
.
.
.
.
.
#instagood #kidsfashionforall #kidsfashion #fashionforboys #inspirasjonforpojkar #mimmislove #easygrowofnorway #memini #cute #almost #newborn #cutenessoverload #babyface #justbaby #tur #høst #autumn #love #utno #natur #hashtaglucas #baby #babyboy #4months #myboy #vognpose #fredrikstad #norge

Fredrikstad
58