#gesundesmittagessen

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Przepyszne danie: ryż z kurczakiem w sosie orzechowo pomidorowym z przepisu od @kulinarne_fantazje_matki 🥰 Pyszna opcja zarówno na obiad lub ciepłą kolacje ☺️ naprawdę polecam ❤️—————————————————————
Leckeres Gericht: Reis mit Hähnchen in einer Erdnuss- Tomatensauce aus dem Rezept von @kulinarne_fantazje_matki 🥰 Eine super Option sowohl für Mittagsessen als auch warmes Abendessen ☺️ Empfehlenswert ❤️
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*Werbung, weil Markennennung – Es geht doch nichts über ein gutes Curry 🥘, oder? Üblicherweise wird ein Curry mit Reis serviert, aber hast du es auch schon mal mit Gerste probiert? Unser Kooperationspartner Gerstoni hat das Rezept für diese Curry-Gerstenpfanne mit Putenstreifen entwickelt. Schmeckt super 😍 – teste es unbedingt mal aus!

Quelle: https://www.gerstoni.de/top-10-inform-rezepte/

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Was kann besser sein, als leckeres Essen? Leckeres und gesundes Essen! 🥬🥒🥦🥑🥕
Salate mit frischer knuspriger Rucola und Buffalo Mozzarella - die richtige Auswahl für das gesunde Mittag-oder Abendessen!
Habt ihr auch Mozzarella so gern? #langolodivinobasel_speisen


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Und weil unsere Rotkraut Suppe so oberaffengeil schmeckt, haben wir sie gleich ins Standardprogramm aufgenommen. Zumindest bis Weihnachten. #GesundesMittagessen #gesundessenmachtspass


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Bei mir gab's heute Mittag Salat 😋
Als Dressing habe ich Ahornsirup und Limette verwendet.
Wenn du roh isst, erhält dein Körper sehr viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem entgiftet er besser als mit gekochten Gerichten.
Isst du auch gern Salat?🥕
Was darf bei dir nicht fehlen?

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Bei all den Weihnachtsessen, Apéros und sonstigen süßen Verführungen, brauche ich jetzt noch mehr Grünfutter als sonst! Zum Beispiel in Form dieser leckeren Salatbowl 🥗 #salatschüssel #salatbowl #salatliebe #grünfutter #kimchi #tofu #gesundesmittagessen #gesundesessen #gesundeernährung #ganzheitlich #ganzheitlichegesundheit #natürlichessen #ernährungsberatung #ernährungsumstellung @natuerlichessen


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🎄Protein-Salat🎄

Guten Abend meine Fitness🐝 Wie sieht euer Mittagessen aus? Bei mir gab es diesen Protein-Salat. Voll mit Vitaminen und Nährstoffen. Auch mich hatte es ganz schön erwischt 😷 Besser als Tabletten und Hustensäfte sind die Sachen aus der Natur. Deshalb haltet die Teller bunt. Dieser Salat ist #easypeasy zubereitet und eignet sich super als #mealprep

Rezept: Selleriestangen, 1/2 Apfel, eine handvoll Weintrauben schneiden. Hähnchenbrust (Ofen, braten, kochen) würfeln. Alles mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mir gabs noch selbstgemachte Kräutermajo, 1 handvoll Mandeln und etwas Sesam.

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🇩🇪 Zu meinen Kartoffel und Karottensticks wollte ich mal eine #asiatisch angehauchte Soße. Sie besteht aus Sojasoße, Ahornsirup, Ingwerpulver und Chili. Sehr #lecker und #scharf 😋
🇬🇧 I wanted to have an #asianstyled dip for my baked potatoes and carrots. I mixed soy sauce, maple syrup, ingwer powder and chili. #delicious and #spicy! 😋
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#winterbowl 🍊
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Hallo ihr Lieben 💕
Hattet ihr auch so ein schönes Wochenende?
Sol angsam kann Weihnachten kommen - wobei mir die Vorweihnachtszeit total gut gefällt 😍⭐
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Heute hab ich es endlich mal wieder geschafft, mir eine #Quarkschüssel zum Lunch zu richten.
Diese hier habe ich etwas Winterlich gestaltet. - Mit einer Orange, Zimt und Nüssen.
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Habt einen schönen Tag 💕
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[Werbung-unbezahlte]
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Today's lunch and dinner. Mango beef with vegetables and rice. No salt or sugar.
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Hier in Instagram habe ich erst vorgestern etwas bei @was_esse_ich_heute aufgeschnappt das mich total interessiert hat. Also hab ich gestern dafür eingekauft & heut abend gabs das Abendessen, nämlich gesunde "Pizza " aus Auberginen😍 ich habe den Belag zwar etwas abgeändert, aber das Grundrezept bleibt gleich. >>Danke dir schonmal, es war SOO lecker! << ♡
Einfach eine Aubergine 🍆 in Scheiben schneiden, paar Minuten zum vorgaren in den Ofen, anschließend mit dem Belag seiner Wahl belegen, nochmal kurz in den Ofen und tadaaa, man hat super gesunde & wirklich wahnsinnig leckere Pizza🤩
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