#godfølelsen

Instagram photos and videos

#godfølelsen#glede#helse#antonsport#noksnakk#livet#egentid#energi#northenplayground#utpåtur#giavdegselv#utno#welcometonature#treningsglede#trening#aktivejenter#helg#topptur#kosthold#adventure#run#gelepolish#neglestudio#negledesigner#fuckit#myownboss#gelenegler#femalebuilt#prosecco#createyourlifestyle

Hashtags #godfølelsen for Instagram

Vil du gi en julegave med litt ekstra god følelse? For hvert plagg som kjøpes vil @chosen.no gi mat til et underernært barn i en uke! Det har jeg gjort ☺️ #gavemedmening #julefølelsen #godfølelsen #sørlandssenteret #kristiansand


0

💥FREDAGSØKTA💥
__________________________________________________________

I dag var kanskje den verste, men også diggeste (..etterpå😅😎) intervalløkta vi har kjørt denne høsten. Ikke noe kompliserte greier, men en enkel og grei 6 x 3 min... på papiret🤣 Jeg kjørte hvert drag på 16km/t og 1% stigning. Noe som er ganske raskt for denne skrotten🤷🏼‍♀️😇 Jeg måtte virkelig jobbe med hodet fra første minutt på første drag, og ville egentlig bare krepere sammen på mølla, og bli kjørt bort i glassveggen bak meg🤣 MEN, det gjorde jeg ikke. Jeg fullførte hvert drag som planlagt, og det er jeg sykt stolt over nå! 🥳 Det sitter kun i hodet. Det er det ingen tvil om. Dette var mentaltrening fra første minutt til siste sekund. Jakten på godfølelsen er ingen lek, men fy søren så digg det er når du har klart det 👊🏼 _________________________________________________________
Så my take- home- message må nok bli at det er veldig lurt og finne sine egne mentale strategier for å holde ut, og fortsette arbeidet som skal gjøres, selvom det koster💥Mestringsfølelsen du får når du er ferdig, den er MAGISK💥
_________________________________________________________
God fredag!
#godfølelsen #mestring #mentaltrening #løpe #løpeglede #denhelligetimen #treningsglede #runnersworldnor #crossfit #workout #run #fredag #abilica


14

Da jeg var 5 år startet det hele. Mamma og pappa, lillesøs og jeg fikk oss campingvogn. Begynnelsen på noe nytt, ukjent, spennende og rart... og ikke minst ganske trangt. Sommercampingen i Kragerø. 5 deilige sesonger fikk vi. De som bestemmer mest, ja, mamma og pappa fikk det for seg at vi skulle bytte ut badetøyet med skidress. De bare føttene skulle dekkes med skisko. Lillesøs og jeg gjorde som barn flest..., hang med på lasset. Blefjell herre we come.
.
10 år var jeg nå, med vintergleder foran mine føtter❄️.
.
Jeg kunne skrevet en hel bok om alt jeg har opplevd i det fjellet. Tiden gikk. Mamma og pappa fant ut at den gamle vogna som nå har blitt 21 år skulle byttes ut. De fikk seg ny, lillesøs og jeg overtok den gamle. Ronja ble født samme året og Mikkel poppa ut to år etter.
.
Der jeg lærte å gå på ski, stå på slalåm og snowboard. Ja, akkurat her, på Blefjell har barna mine tilbrakt hver vinter. Jeg får frysninger her jeg sitter og skriver. Jeg er heldig jeg❤️.
.
Nå er jeg 36 år, vogna er 31 år og står der i sin beste alder. Tid for forandring, tenkte mamma og pappa. Hytte skulle de aldri ha, men hva skjer... Hytte på Gaustablikk kjøpte de i år.
.
Tårer triller nedover kinnene mine. Det er litt vemodig, men vi har tatt et valg. Hytta rommer nemlig alle. Mamma, pappa, alle oss fire, lillesøs og hennes familie. Campingvogna har fått nye eiere. Superkos at den fremdeles er i familien. Jeg håper kusina mi og hennes familie får mange flotte år i vogna. Jeg skal skape oss nye og flott minner på et annet fjell, i en hytte istedenfor campingvogn. Men sammen med mine aller beste❤️.
.
Hva liker du med hyttelivet?
.
.
.
.
.
#weekend #helg #prosecco #favorite #createyourlifestyle #myownboss #femalebuilt #neglestudio #egentid #megselv #aktivejenter #godfølelsen #godetanker #takknemmelig #heierpådeg #gelepolish #gelenegler #fuckit #negledesigner #aktivlivsstil #aktivhverdag #jentersomheierpåjenter #julenegler #grundermamma #jul #hytteliv #airbrush #tønsberglivet #neglernøtterøy #ninasnegler


2

Nr 1 skin care machine to me is now on -20% discount. For more, check my link in bio. Only to December 9th❤️ #nuskinlumispa #goodskincare #selfemployeedlife #itsamust #avhengig #godfølelsen #perfectstart #followtofollowback #blackandwhite


2

Må si jeg er litt stolt og glad over å få mulighet til dette! 😊❤
Kom inn på kurs 3 i dag 😁 så mye å lære og ta med videre til hverdagen 👌

#tillitsvalgtesår
#fagforbundet169
#LOskolen #tillitsvalgt #arbeidsliv #arbeidsrett #organisasjon #ledelse #medvirkning #medmenneskelighet #samfunnsutvikling #samarbeid #lo #livsstil #livet #glede #giavdegselv #godfølelsen #kos #nyt #læring #lærerikt


12

Frihetsfølelsen!
TB fra Island 2019. 📸 Photo warrior @paulslifeadventure
#stereoskis #neverstopskiing #amundsensports #godfølelsen #neverstopexploring #island


3

Trening er best ute - hele året! 😊🙌


3

Noen dager er det såååå gøy på jobb😍🙏👍 #takknemlig #gleding #surprise #godfølelsen #bildetertattaventreåring


0

De små gleder…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva er det for DEG?🤗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg fikk smake på det når vi gikk tur søndag morgen. Vi kom til Spania lørdag kveld og ut på tur neste morgen som vanlig😎 Det var blomster overalt! 🌺 Jeg hadde antagelig ikke forventet dette så gikk nesten berserk med mobilen og knipset i vei. Men det viste seg på annet vis også😅Mannen min trodde sikkert at jeg gikk på noe 😂 for jeg ble aldeles overbegeistret etterhvert som den ene blomstrende planten etter den andre dukket opp i synsfeltet. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du kjent på den følelsen du også? Der de små øyeblikkene bare føles som toppen av lykke? Hele turen var verdt den morgenturen der altså😍Og de øyeblikkene lagrer jeg i kroppen til en regnværsdag, både metaforisk og bokstavelig talt😎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Liten oppfordring til deg i dag🤗Vær tilstede der du er, let etter noe som gir DEG den gode følelsen🧡Kjekt om du deler🤗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#dagenstips⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#spania#onsdagstipset⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#reise#velvære#glede⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#blomster#energi#feelgood⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mindfulness⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#godeøyeblikk⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#sharingandcaring⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#livsnyter#coaching⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#helse#psykiskhelse⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#egenomsorg⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#egentid#branok⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#personligutvikling⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#godfølelsen#nytlivet⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#feelgoodbyanne


59

En lang og hustrig tur i morgentimene i sludd og regn. Men humøret er det ingenting å si på tross 0 stemme og forkjølelse. Hjelper på å ha gode piggsko når en tar siste etappe og! Var bløt til skinnet da jeg kom fram da, men bare glad for å være på plass for siste uka med Lo-skolen modul Arbeidsliv. 🤸‍♀️😁👌 #LOskolen #studier #innstilling #humør #reise #glede #livet #livsstil #livsfilosofi #opplæring #tillitsvalgt #fagforbundet #Trondelagfylke #fagforbundet169 #godfølelsen ❤😁


0

Don't be too hard on yourself. 😊💪 Too often when we set out to become healthier and stronger, we set the bar too high for ourselves.
°
°
°
The truth is, we are not machines. We all make mistakes. Aiming for perfection is a sureway recipe for burnout and failure. A much better approach is what I like to call the 80/20 principle of health & fitness. °
°
°
Focus on doing the right thing 80 % of the time, and don't worry about the last 20. Life is supposed to be messy, and being healthy does not mean living to a strict moral code 100 % of the time.
°
°
°
Sometimes it should be okay to slip up and make mistakes. After all, that is what makes us human. 💙🙌😊
°
°
°
Photographer: @fotografstig 📷
Brand: @neomondosport


5

Nostalgi❤️ min barndoms kalender😇🙏⭐️ #minner #kalender #barn #advent #godfølelsen


1

JULEKONKURRANSE VIL DU VINNE?
For å delta må du sammen med oss sprer glede:
Slik gjør du: Aldersgrense er 16 år.

1- Du må like og gjerne dele innlegget
2- Følg oss på facebook og Instagram
3- Tagg en venn eller flere du ønsker å ha med
Den største gleden i livet er de du deler sammen med andre. Del gjerne
De heldige vinnerne får en spadag med TURKISH BODYSKRUBB ETTERFULGT AV EN DEILIG KROPPSMASSASJE, INKLUDERT ANSIKT OG HODEBUNN.
Konkurranse er på ingen måte sponset, støttet eller administrert av facebook. Trekning 8 desember.


31

Det ble hvit fredag på meg i dag. ❄️#gratis#friskluft #nordmarka #laveskuldre #godfølelsen. Egentlig alt helt motsatt av svart fredag!


0

Med 🥂rosa bobler i glasset, 🎼julemusikk fra radioen, en deilig ro i kroppen og et 😁fornøyd smil om munnen.
.
Nå er det 🤶🏻julestemning🎅🏻i mitt neglestudio.
.
Det går definnitivt mye rød lakk i disse dagene, men gull, grønn, lilla og ulike rosatoner er også populært. Noen liker at det skal skinne blankt i lakken, andre liker den matte loocken.
.
Her lages det negler med glitter og ulik håndmalt dekor. 💎Krystaller i forskjellige farger, størrelser og fasonger står også på «må ha»-lista. Andre foretrekker den enkle og rene stilen med kun lakk.
.
Men en ting har vi alle felles: Vi vil ha freshe negler i julen.
.
Vil du?
.
.Fotograf: @chrisagersborg.
.
.
.
.
.
#weekend #helg #prosecco #favorite #createyourlifestyle #myownboss #femalebuilt #neglestudio #egentid #megselv #aktivejenter #godfølelsen #godetanker #takknemmelig #heierpådeg #gelepolish #gelenegler #fuckit #negledesigner #aktivlivsstil #gavekort #jentersomheierpåjenter #handpaintednails #grundermamma #julenegler #jul #airbrush #tønsberglivet #neglernøtterøy #ninasnegler


11

Plutselig hørte jeg bjeller ute....og der kom en kar med hest og slede forbi 😊 Fikk brått litt julestemning. ♥️ #jinglebells #godfølelsen #snartjul #julegateåpning #hestogslede #julestemning


6

Koselig å ta frem julepynten og bli minnet på at jeg vil leke mye dette året også⭐️😘😇 #småbarnsliv #lek #levenå #førjulstid #nysgjerrig #engasjement #entusiasme #godfølelsen #jaja #driti #hvaerdetegentligsombetyrnoe #takknemlig #mammaliv #væresammen


0

Omvisning med de beste bibliotekarene 🥰 fra kveldens medlemsmøte i Norsk bibliotekforening. Gode venner gjennom mange år! For en innsats for nytt bibliotek og kulturhus i Skaun @berge_elin !
#imponert #smil #glede #gratulerer #bibliotek #kunnskap #møteplass #læring #livet #godfølelsen #kultur #kombinasjonsbibliotek #kunst #norskbibliotekforening
Anbefales på det sterkeste å ta en tur! Takk til Nbf Trøndelag for arrangementet @karikroknes


1

🔊 Everything, as it begins, eventually comes to an end. The adventures we share, the people we share them with. Sometimes we may feel lost, searching for something. But if we look to the horizon, sometimes, a thin light appears. And we set sail to the very corners of the earth once more 🧭 .
.
.
#tourdevan2020 #godfølelsen #noksnakk #adventure #travel #life #inspiration #djiglobal #wanderer #wanderlust #landscapes #welcometonature #northenplayground #playground #explore #light #end #beginning #people #horizon #earth #happines #antonsport #traveller #ski #odesza #cinematic #trailer #utno #TestedForLife @goretexeu @bestcaravan


7

Trenger vel ingen å fortelle at Black Friday er på fredag. Vi har Orange Thursday imorgen! Det vil si samme gode tilbudene du får på fredag, men allerede på torsdag. Nok snakk! Følg med på story for ekslusive tilbud #orangethursday #blackfriday #antonsport #godfølelsen *Gjelder ikke elektronikk, i norrøna-butikken i Sandvika og kan ikke kombineres med andre tilbud.


0

Going where no one goes, into the unknown, where the conditions are rough, wild and unforgiving. Places you need to ski. Orange is the new black 🧡 #TestedForLife #welcometonature iceman ❄️ @goretexeu
.
.
.
.
#iceland #freeride #expedition #orange #volkskis #godfølelsen #antonsport #ski #topptur #rando #mountains #alpine #view #explore #adventure #travel #northenplayground #norrona #norrøna


3

Progress does not have to be complicated. In order to get stronger and create progress, you need to create an overload in your training. You can do this in 3 main ways:
°
°
°
°
1. Doing more sets/reps with the same weight
2. Increasing the weight
3. A combination of 1 and 2
°
°
°
°
Too many people get accustomed to training within their comfort zone and doing the same training routine over and over. Ask yourself this the next time you workout: how can I make a small increase from last training? Simply doing that one extra rep or increasing the weight slightly can make a huge difference in your results over time. 😊🔥💪
°
°
°
°
Repost @p.t.pete 🙌🙌


5

Hva velger du?
.
😉 Tenker det er flott å kunne velge selv å kunne se etter det gode, og det som faktisk er bra, selv om jeg f.eks har en litt dårlig dag og hode verker, og ikke alt gikk etter planen😉
.
Den gode smaken på en god kopp varm te og kunne hvile og slappe av, kjenne på takknemlighet for alt jeg får til i mitt tempo gir godfølelsen og gjør meg glad.
.
.For det kan være lett å gå i fella å gjøre dagen verre, med å tenke huff det bli en dårlig dag og alt er dårlig og «dritt» når jeg måtte avlyse dagen min😅
.
Å øve på å bli bevisst på at du kan styre dine tanker og som igjen styrer følelsen du får i kroppen kan gjøre din dag bedre🙏😄 .
Hva gjør deg glad?😁 .
.
.
.
#godfølelsen#gladogtakknemlig#mindset#mentaltrening#selvutvikling#velgerselv#instagramutfordring


2

I samarbeid med @norefjellskiogspa hotell trekker vi en heldig vinner av ett weekend opphold for 2 i suite inkl.,middag og inngang til SPA avdelingen. 2.januar. 2020.🎁😍 For å være med i trekningen ,meld deg inn i vår kundeklubb ved å sende sms: BAD til 2199🎁Velkommen til Buskeruds største baderoms butikk. #norefjellskiogspa #norefjellskisenter #norefjell #comfortlier #comfort #baderomsglede #spa #velvære #godfølelsen


5

One month until Christmas. All I want for Christmas is more powder 🎁❄️ Me and @marott90 were happy to get the first pow of the season. Få snøkanonen på og pepperkakene i ovnen 🎄#thehuntforthechirstmasvibe #godfølelsen
.
.
.
.
#antonsport #sgnskis #solheisen #northenplayground #noksnakk #snow #christmasvibe #ski #freeride #woods #hemsedal #eska #swix #welcometonature #sweet #pow #powderhunt #whitepowder #gopro7


0

Denne gaven mottok jeg av min sponsor @monicajensenno fordi jeg har gjort jobben min! Tusen takk 😍
#anerkjennelse #godfølelsen #forevergrateful


2