#handaufsherz

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Ich habe ein Ziel! Doch alleine schaffe ich das nicht. Alleine werde ich wie all die anderen Male aufgeben, weil es zu anstrengend ist, zu viel Nerven kostet oder warum auch immer. Aber gemeinsam sind wir stark. Stark genug, um all unsere Ziele umzusetzen. Willst du schnell reisen, dann geh allein. Aber willst du weit reisen, dann geh gemeinsam! Wie heißt es so schön: Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg. Ich habe eine Ziel. Ich will mich selbst in meinem Körper wohlfühlen. In den Spiegel schauen können, ohne mich zu verurteilen. Und du? - Was ist dein Ziel?
~ Christina ~
#meinkörper #abnehmen #reiseansziel #wohlfühlreise #kampfmitderwaage #wegmitdemspeck #handaufsherz #kalorienzählen #meinziel #wasistdeinziel #birchermuesli #joghurt #obstobstobst


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Dear Charlie,
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stehst du gerne im Mittelpunkt und bist etwas ganz Besonderes?😎 Oder versteckst du dich lieber in der Masse und bist gerne Teil des Großen und Ganzen ohne auf zu fallen? 😇
Oder vielleicht auch eine ganz komische Mischung dazwischen?🤔
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Ich bin gerne etwas besonderes und es macht mir auch nichts aus, manchmal im Mittelpunkt des Geschehens zu stecken.🙃 Aber das ist nicht immer so. Die meiste Zeit beobachte ich gerne und den Großteil meines Lebens wollte ich einfach nur so sein wie alle Anderen.😏 Ein unsichtbarer Gast in der Menge. Der nicht auffällt, den man in Ruhe lässt.😕
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Je mehr ich mit mir und meiner #hochsensibilität und #scannerpersönlichkeit ins Reine gekommen bin, desto mehr hat sich das verändert. 💕
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Im Mittelpunkt zu stehen fällt mir ab und an immer noch recht schwer, doch ich möchte die meiste Zeit nicht mehr in der Masse untergehen💪.#ausnahmenbestätigendieregel . Wenn ich ehrlich bin, dann habe ich es mir in der zweiten Reihe ganz gemütlich gemacht. #handaufsherz 😉
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Irgendwie was besonderes, irgendwie auch so wie alle Anderen.😊
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Denn der Wunsch, beide Seiten zu erfüllen, der speist sich aus unseren beiden Persönlichkeitsanteilen. Dem #sensibelchen und dem #scanner 💕
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Phuu manchmal gar nicht so easy, beide Seiten glücklich zu machen. 🤣
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Gehts dir auch so wie mir? Wie gelingt es dir beide Seiten zu erfüllen und hast du schon eine Lösung für dich gefunden?🤔
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In Liebe
Christina


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Das es ohne Nahrungsergänzung nicht mehr geht ist klar...
Doch nur weil Vitamin B und Protein drauf steht, ist es nicht unbedingt förderlich für deine Gesundheit!
#handaufsherz #gesundheit #balanceandenergy #formulation #konzentration #expertise #5elemente #yinyang #kräuternahrung #tao #balance #tcm


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Männer verstehen uns Frauen einfach nicht... Aber mal ehrlich, so einfach ist das auch gar nicht oder?

Mal ein paar Beispiele:

Ein einfaches JA einer Frau kann so viel bedeuten: es kann einfach nur Ja bedeuten, aber auch nein oder vielleicht.

DAS MUSST DU NICHT MACHEN=
1. Das musst du wirklich nicht machen.
2. Es wäre schön, wenn du das machst.
Oder 3. Ich gehe davon aus, dass du das machst.

DARÜBER SPRECHEN WIR SPÄTER=
1. Wir reden später in Ruhe.
2. Ich bin stinksauer.
3. Ich muss erst darüber nachdenken, wie ich es dir erkläre.
4. Mach dir schon mal Gedanken, wie du es mir erklären willst.

ES IST NICHTS=
1. Es ist wirklich nichts.
2. Ich will nicht drüber reden.
3. Da musst du schon selber drauf kommen.
... Schon nicht einfach uns zu lesen, oder!? 😜

Liebe Männer, hört nur nie auf ein DANN GEH DOCH oder MACH WAS DU WILLST. Da könnt ihr nur verlieren 😂

Männer sagen da oft eher was sie denken.
Naja gut, außer sie sagen Dinge wie: "Müssen WIR nicht noch...", dann wollen sie wissen, ob DIE FRAU sich schon darum gekümmert hat. 😅

So ist es zumindest bei uns. Hand aufs Herz, wie ist es bei euch?

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Im Leben machst du Veränderungen durch, lernst dazu und lebst einfach. Manchmal einfach, manchmal schwer. Man kann nicht immer die selbe bleiben, der selbe bleiben. Wenn man sich nicht verändert, wird man nicht erwachsen. Man lernt nicht dazu, man bleibt wie man ist und bleibt stehen. Ich bin froh nicht mehr da zu sein wo ich mal war, nicht mehr die zu sein, wie mich viele kannten. So wie ich jetzt bin werde ich genau so geliebt, wieder was dazu gelernt. Und so vielen Menschen dankbar die mir gezeigt haben das ich nicht so sein möchte.😉
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- Ich weiß nicht warum ich das schreiben musste aber ich glaube es musste raus.😄
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Meine LichtZeit
💫💛✨
DANKBARKEIT- Haben wir nicht so vieles in unserem Leben, in unserem Alltag wofür wir von ganzem Herzen dankbar sein können ?
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Ich bin heute morgen bei Sturm, extrem kaltem Wind und Nieselregen zusammen mit meiner Tochter zur Schule gejoggt, um nicht allzu lange diesen widrigen Wetterverhältnissen ausgesetzt zu sein. Auf der Hälfte der Strecke bekam ich durch den super kalten Wind plötzlich HerzRasen und es hämmerte förmlich in meiner Brust. Da blieb ich stehen und dachte bei mir „Oh Mensch, ich hab ja ein Herz! Danke Liebes, dass Du mich gerade daran erinnerst langsamer zu gehen und dass Du so zuverlässig immer bei mir bist. Schritt für Schritt und Herzschlag um Herzschlag“
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Mir ist in diesem Moment schlagartig bewusst geworden wie wichtig doch jedes einzelne Körperteil von mir ist und wie dankbar ich für alles sein kann, was Tag täglich mit mir und FÜR mich arbeitet oder funktioniert. Klar habe auch ich ein paar Körperstellen wo ich nicht so gern hinschaue, aber warum eigentlich? Was hab ich doch für ein Glück; singen, laufen und lachen zu können.
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Und es gibt noch so viel mehr wofür wir dankbar sein können, anstatt zu mäckeln und zu kritteln.
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Ich schau heute auf all die Dinge in meinem Leben die funktionieren, die mich glücklich machen und ein wohliges Gefühl in mir auslösen. Und für jedes einzelne Male ich ein Herz.
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Wofür bist Du heute dankbar? -
#love #herz #dankbarkeit #embrace #glück #himmel #danke #fürmich #fokus #perspektivwechsel #glücklich #spirituell #handaufsherz #wofür_bist_du_heut_dankbar #DanielaSchmidt #meine_lichtzeit


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Es sind Narben, die langsam verheilen 
Ja ich weiß, ich war anfangs allein 
Doch ich denk jetzt an morgen und nicht mehr an gestern 
Und leb jeden Tag als wär es mein Letzter 🤲🏻❤ #bushido #selfie #spontan #this #deutschrap #love #russia #2019goals #🇷🇺 #tatoo #tätowiert #fitnessgirl #instagood #девушка #татоо #blackhairstyles #handaufsherz #


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Fordere etwas von dir selbst - bevor andere etwas von dir fordern 😉

#erfolg #erfolgreichleben #freiheit #wohlstand #ziele #gesundheit #balanceandenergy #handaufsherz #entwicklung #bewusstsein #bewusstleben


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WAS IST SELBSTWERDUNG? —
Selbstwerdung ist das was ganz ganz tief in dir steckt nach Außen zu bringen. Was in deiner Vorstellungskraft und deinen innigsten Wünschen steckt zu erschaffen. Selbstwerdung ist deiner Selbst Ausdruck zu verleihen. Der Welt deinen Stempel aufzudrücken, nicht weil du musst, sondern einfach weil du bist. -
Selbstwerdung ist zu dem zu werden, was du schon immer bestimmt warst zu sein, selbst wenn du oder andere es bisher nicht gesehen haben. Es war schon immer in dir. -
Selbstwerdung ist mehr als nur "Sei du selbst!".
Selbstwerdung ist täglich auf die Person zu freuen, die du heute mehr sein kannst. -
Selbstwerdung ist der Glaube, dass in jedem von uns eine einzigartige Seele steckt. Die Seele, selbs wenn du alles wergnimmst, was du im Äußeren hast. Ob Job, Aussehen, deine Klamotten, deine Produkte, deine Bücher - selbst Familie und Freunde, die dich trotzdem leitet eine bestmmte Person zu sein. -
Es ist das Streben, was in jedem Lebewesen innewohnt. Die reine Motivation aus dir heraus, die dir Kraft gibt, weil Verstand, Herz und Inuition aligned sind. -
Wie du Zugang dazu bekommst? Indem du all den Müll, der du glaubst sein müssen aus deinem Kopf raukickst. Erwartungen anderer, Maßstäbe anderer. Was du glaubst tun zu müssen für Eltern oder Gesellschaft. -
Woher du trotzdem weißt, dass es richtig ist, was du tust? Weil dein Herz dich führt. Um deinem Herzen zu folgen, musst du nur besser zuhören. Dazu musst du das Ego leiser drehen, dass sich aus deinen Ängsten nährt, weil es in Mangel denkt. Es darf dir nicht dazwischenquaseln. -
Diese Momente, wo du kurz spürst, du solltest etwas nicht tun, aber machst es dann trotzdem? Das sind Momente, wo du das Herz übergangen hast. Handle mehr nach diesen kleinen Impulsen, die dich in die ethische Richtung lenken und du wirst mit der Zeit besser darin das Herz zu hören. -
Und die Intuition? Naja, Gutfeeling ist einfach Gut-Feeling. Dieses wohlige Gefühl, das dich erdet und wo du denkst "Alles vollkommmen, Okeeee". Das ist Wohlempfinden! #Urvertrauen in dich und das Leben, das dich lenkt. -
Noch Fragen? 😊 👉🏻#HandaufsHerz:
Was hindert dich noch du selbst zu werden?

#weltenbewegerin


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Hand aufs Herz♡♡
Beim Verkauf dieser süßen und warmen Walkoverall, spenden wir je 10€ an den Förderverein für krebskranke Kinder❤. Bei Interesse einfach eine Nachricht an uns schicken😘! #babylove #babyfashion #babymode #handaufsherz #handmadeshop #walkoverall #walkliebe #baby #geschenkezurgeburt #instashop #spenden #gutetat #mamaliebe #papaliebe #oma


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♡ Hand aufs Herz♡

Unsere Spendenaktion vom 11.01-20.01.19 für krebskranke Kinder!!! Es ist uns ein großes Anliegen, den Förderverein für krebskranke Kinder Tübingen e.V @krebskrankekindertuebingen im Sinne der schwerkranken Kindern sowie deren Familien zu unterstützen.
Der Förderverein engagiert sich in der Krebsforschung, ermöglicht den Familien eine Auszeit um sich etwas zu erholen und sie sind stets für die Betroffenen da!! Viele alltäglichen Dinge, welche für UNS selbstverständlich sind, sind für die Betroffenen eine große Herausforderung. Es ist Tag für Tag ein physischer wie auch psychischer Kampf gegenden Krebs🙏😔.
LEIDER MERKT MAN ERST ALS BETROFFENER, WIE WICHTIG UNSERE GESUNDHEIT IST UND WIE UNWICHTIG DOCH DIE MATERIELLEN DINGE IM LEBEN SIND! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
WIR werden pro verkauftes Teilchen 💗 5€ an den Förderverein spenden! Natürlich bekommt ihr eine schriftliche Spendenbescheinigung über unsere Geldspende!

Schaut auf unserer Homepage www.polly-sten.jimdofree.com

Wir freuen uns über eure Mithilfe!

Liebe Grüße und ❤- lichen Dank
Denise und Steffi😘😘😘😘 #spendenaktion #spende #spenden #krebsisteinarschloch #krebskrank #krebs #krebskrankekinder #handaufsherz #hilftmit #mithilfe #menschlichkeit #liebe #pollyandsten #krankekinder #wohltat #einfachmalmachen #lieblingsmensch #baby #kinder #mitliebe #mamablogger #instablogger


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Verlange dir ein bisschen etwas ab, dann förderst du deine Talente und Potenziale zu Tage - die Welt wartet bereits darauf!

#handaufsherz #erfolgreichleben #freiheit #wohlstand #ziele #lifestyle #komfortzone #balanceandenergy #begeisterung #lebensfreude #berufung


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DEUTSCHLAND vs Korea!! *werbung**gewinnspiel*⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
JETZT mitmachen und richtig abräumen!

Wer wird Toptorschütze im Spiel gegen Korea und mit wie vielen Toren??🤾🏻‍♂️
Unter den richtigen Vorhersagen verlosen wir ein einen Replica WM Spielball !! Und so nimmst Du an unserem Gewinnspiel teil: - Folge der Seite handballheld.de auf Instagram oder markiere sie mit „gefällt mir“ auf Facebook.
- Schreibe uns in den Kommentaren den Spieler und die Anzahl der Tore.
- Markiere mindestens eine Person die auch unbedingt an dem Gewinnspiel teilnehmen soll.
Selbstverständlich darf jeder maximal nur einen Tipp bis zum Spielbeginn hier abgeben.
Anpfiff ist ‪Donnerstag, 10.Jan um 18:15 Uhr‬. Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung mit Facebook oder Instagram.
Viel Glück!🍀 #wirsindhandballheld #handballheld #heimwm #handball #handball19 #wm #gewinnspiel #molten #ball #handaufsherz #sieg


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"Jede Frau ist schön, sie muss nur lernen, ihr Leuchten zuzulassen" .
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#potd #true #handaufsherz #life #winter #eyes #lifestyle #blackandwhite #love #weekendmood #sundays #momslife #mom


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DO YOU FEEL IT? You are alive.

Gestern hatte ich Besuch im Studio von Fabienne. Hat richtig Spaß gemacht und es sind ne Menge tolle Bilder entstanden. Hier schonmal das erste Foto. Weitere folgen... Vielen Dank für das entspannte und kreative Shooting!
Model: Fabienne - Januar 2019

#herz #herzschlag #puls #lebendig #handaufsherz #heart #heartbeat #beat #studio #shooting #portrait #blonde #beauty #lifeline #portraitphotography #portraitsmadeingermany #portrait #love #feel #feelings #


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Mimimaus und die Tiere...
🐶🐱🐵🦊🐎🦁🐷🐄🐏🐰🐁🦔
sie liebt sie alle, ganz wie Mama.
Jedes Tier fasziniert sie, auch die Spinne an der Wand😄.
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Ich bin froh dass sie "von Haus aus" sehr zart ist.
Sie will Tiere füttern, streichen und küssen und käme gar nicht auf die Idee grob zu ihnen zu sein.
Ich habe schon bei meiner Großen sehr viel Wert auf den Umgang mit Tieren gelegt.
Sie darf keine Tauben jagen, keine Käfer zertreten oder in sonstiger Art und Weise Tiere ärgern oder gar töten - keins und niemals❗.
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Leute, #handaufsherz
Ich weiche (wenn ich gefahrenlos kann) einer Maus auf der Landstraße aus und werde deshalb regelmäßig von meinem Mann ausgelacht.
➡️Sein Argument, Mäuse gibt es doch genug....
➡️Mein Argument: Jedes Leben, jedes Lebewesen zählt❤.
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Und ihr so?
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Ps. Wer hier einen Jägermeister sieht, hat gestern wohlmöglich zu viel getrunken 😂
#happysunday .
#tierliebe #tierfreund #savetheplanet #animals #raisethemright #mamablog #mamablogger_de #instamamis_de #mamaliebe #mamatalk #mamasein #lebenalsmama #mädchenmama #lebenmitkindern #kleinkind #momgoals #momblogger #momblog #momlife #momoftwo #honestparenting #ilovemykids #parentlife #erziehung #jägermeister


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... nach dem Motto: die Trauben sind mir viel zu sauer... 😉

TAKE THE CHALLENGE ☯ REACH OPTIMUM BALANCE
#erfolgreichleben #lifestyle #erfolg #ziele #umdenken #balanceandenergy #handaufsherz #community #gesundheit #fitness #finanziellefreiheit #wohlstand #karriere #beyourownboss


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-Werbung weil markennennung - #tagewiediese #samstagsmodus #wasbishergeschah #fürmehrrealitätaufinstagram
Was man eben so macht bei dem #schlechtenwetter an einem #samstag #anfangjanuar #neuesjahr #newyear
Da gilt es mal das eine oder andere Regal auszumisten um frisch #entrümpelt das #neuejahr zu beginnen. Mal #handaufsherz sowas schafft man doch nur im Urlaub so wirklich #ausmistenbefreit ansonsten gab es hier heute noch ne #kaffeezeit mit #berliner, ne runde #skipbo oder zwei oder drei 😉 #spiele #gesellschaftsspiele
Zum #abendessen gab es #frikadellen vom #tefaloptigrill und dazu #selbstgemachte #pommes aus der #Actifry #heissluftfritteuse #leckerschmecker #unsgehtsgut #couplegoals #justthe2ofus


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Auch einfache Dinge können von großem Wert sein... auch einfache Arbeit kann von großem Wert sein... bedenke immer wieder, wie wertvoll du und alles andere ist!

#handaufsherz #wertschätzung #fülle #reichtum #freiheit #wohlstand #balanceandenergy #erfolgreichleben #bewusstsein #gedanken #sichtweisen #erfolg #achtsamkeit


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Mal #HandAufsHerz - Unsere #Website war doch zuletzt "soooooo voll 2018"... *grins* Pünktlich zum neuen Jahr und zur damit startenden #Saison2019 haben wir unsere offizielle #Online-Präsenz vom freien #Theater Junge Bühne #Mainz überarbeitet. #Design noch luftiger, Navigation und Layout übersichtlicher, verbesserte Darstellung auf mobilen Geräten - Surft vorbei unter junge-buehne-mainz.de - Das Programm für 2019 ist auch schon online...
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