#heavy

Instagram photos and videos

#heavy#gym#fitfam#powerful#photooftheday#picoftheday#instafit#powerlifting#stronger#train#cardio#aesthetics#shredded#trainer#training#fitspiration#dreambody#eatclean#fitnessaddict#ripped#bodybuildinglifestyle#active#beastmode#girlswholift#bikinicompetitor#MotivationalWorldFitness#fitnessmodel#girlswithmuscles

Hashtags #heavy for Instagram

I have decided to restart Grip It and Rip It with @megsquats 💪🏻
.
.
HAPPY with how deadlifts moved today. This was my 5th set out 7. S/O to @alex_harbaugh for videoing me even though he was SUPER busy at work. .
.
Today's lifts were..
Squats 3x3x145
DEADlifts 7x5x190 (emphasis on the dead bc that's how I felt after these)
Bench 3x5x80
Lat pull downs 3x10 .
.
#powerlifting #squats #bench #deadlift #heavy #lightweight #dominatetheweight #deadtired #mybodywillhatemetomorrow #roadto300 #ondeadlifts #maybesquatsoneday


0

If You my Dawg than just be my dawg 💯 don’t you change on me #Heavy


0

What I say to myself if its cardio day and I start thinking its too "hot cold nice ugly late early or hard" to put in work. Excuses yield zero results. 👍🤣
.
.
.
.
#noexcuses #get #up #workoutmotivation #shutthefuckup #stronger #aesthetics #photooftheday #fitspiration #gym #ripped #train #fitnessaddict #beastmode #cardio #dreambody #heavy #powerful #shredded #fitfam #active #eatclean #trainer #training #fitnessmotivation #instafit #picoftheday #boxing #boxinggym


1

Where im at with the main 3 lifts @95KG/209LBS Bodyweight
-
BENCHPRESS: 132.5KG/292LBS
No spotter. I reckon I got more in me. Though my max has declined since i lost 40+kgs i think I've improved on a BW to weight pushed ratio 😂
-
SQUAT: 200KG/440LBS
Not far from 5 plates. But my squat needs lots of improvement first. The confidence is there and thst was always a issue when squatting 150kg+ -
DEADLIFT: 227.5KG/501LBS
My favourite lift of the 3 but probably the ugliest of them all lol
-
My focus for the time being is to hit heavy reps
-
My goal is just to grow stronger -
#benchpress #deadlift #squat #heavy #weightlifting #workout #gym #gymlife #health #healthyliving #healthyeating #exercise #diet #nutrition #progress #goals #improve #strength #grow #bulk #confidence #iifym #enjoy


2

И пусть вам скажут: "Это глупо!", — вы всё же верьте в чудеса! Уж лучше ждать с надеждой счастья, чем сдаться, опустив глаза!💕🕊️🌸🍃 😇 💜 💙 💖
#portrait #morena #heels #coqueta #sardegna #wetfeetwednesday #like4like #fitnesscouple #heavy #bootybuilding #sexytomorrow


0

Lady at gas station said I looked like I needed a bra for my chest but as I walked away she laughed and I can only imagine she was looking at my calves....therefore I hit chest today 🤣😩


2

🌀
Пост в продолжении о любимых бюджетных штучках в косметике😉 Речь пойдет о губах) 1. Уже не первый год из масс-маркет отдаю предпочтение только одним стойким помадкам. Это "ALL DAY" от фирмы "Seventheen". Цена примерно 500 рублей (+/- 50 рублей в зависимости от места продажи). В "Золотом яблоке" бывают иногда хорошие скидки на них и цена падает до 350 рублей). Отличная, супер стойкая матовая помада с одной стороны и прозрачный блеск с другой. Это помада известна именно своей матовой стороной, она не липнет на губах и имеет оооочень приятный аромат. При нанесении блеска и помады одновременно-помада преобретает красивую влажную текстуру, но стойкость при этом становится обычной. У этих помад ооочень широкая линейка цветов. Есть даже графитовый, серый цвет😉
2. Среди бюджетных карандашиков много любимчиков. Их море у меня: seventheen, pupa, artdeco, demini, vivienne sabo и т.д. ) Но не могу не отметить наверное самый бюджетный вариант, буквально за "3 копейки"😄 решила тут выложить только их, так как их цена, цветовая гамма и качество понравятся многим. Это карандашики "Miss Tais". Использую их в работе очень давно, после того, как увидела эти карандаши в работе на обучении у известных визажистов). Всеми любимая Гоар тоже использует их для своих супер-мейков😉😊 Беру их и для бровей, и для глаз, и для губ) Но о глазах расскажу чуть позже😉

#premiermodels #chilegram #girlboss #petitejoys #engaged #bblogger #epicrace #pedi #documentyourdays #xoxogoodnight #nudenailcolor #vapestagram #powerful #celokotio #pornös #heavy


0

Inspired by my love and appreciation for heavy music.


1

When you decide to see how heavy holding 765 pounds feels... The fact people can deadlift this I give major kudos too! This was above knee rack pull, followed it with below knee + one plate on the floor rack pulls for volume.
📸 @audreyinting
-
-
-
Rocking @ironbullstrength wrist wraps!
#kachinmuscle #animalpak #animal #ironbull #ironbullstrength #rackpull #765 #heavy #ididntdie #almost #tattoo #tatted #fit #fitness #fitspo #motivation #consistent #consistency #gym #pump #trying #trusttheprocess #fml #gobigorgohome


0

This friday in Windsor is gonna be sick 🤘 so stoked for this show 😀 #harmonicdissection


4

First time really deadlifting since before baby. Form could be better, wish I had different shoes on, and I’m from what I was moving before.
:: work in progress


1

Strength is going up so, the weight is too!. About to get back to real Barbell squats and free weights!. 💪#squats #legday #heavy #hardwork #gymmotivation #train #weights #grow


2

Mira Siempre Hacia Arriba, y Las Estrellas Guiaran Tus Pasos.!!
Buenas Noches Amores Perros 🖤💜🧡💛💚💙🖤❤️💜💚💙🖤 #goodnight #buenasnoches #buenas #martesdeganarseguidores #smile #sonrie #cuore #love #life #heavy #heavymetal #heaven #hell #metal #rock #music


1

Alcalde de Loja, junto a técnicos de la Unidad de Regeneración Urbana constataron los avances de la obra en los terrenos de Florencia, sector donde se construye la moderna planta de tratamiento de aguas residuales y se complementa al proyecto de Regeneración Urbana.
#excavadora #Komatsu PC300LC-6 #dig #hd #excavator #excavation #heavy #equipment #steel #machine #digger #digging #heavyduty #hydraulics #heavyequipment #Japan #construção #engineer #diesel #water #bagger #project #construction #dirtwork #Ecuador #Loja


0

You have to check this out! @plagueshaman brings you are killer of an album! Enjoy! #plagueshaman #autoscopy #heavy #deathcore #breakdowns #metal #killermusic #eerie #dark #dope


1

How cute are these beer mugs ...his and hers...available this weekend at santa Maria..I have tons of one offs so get there early Saturday #cutegifts #cuteness #beer #mugs #heavy #handpainted #custom


3

Do unto others what others do unto you.

Guarandamnteed on one fucking thing though.

找不到的.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
x


4

My favorite workout/movement to build my chest! #blackmarketlabs #mondaymotivation


11

Todo Es Cuestión De Tiempo, Solo Hay Que Persistir ✍🏽🤞🏽🔥
#heavy #Eguzblack #madrid #spain 💯💦


10

The end of the page