#helsedirektoratet

Instagram photos and videos

#helsedirektoratet#gjensidigestiftelsen#livsstilsendring#113#helse#sammenredderviliv#lhl#livsstil#bramat#merav#kosthold#middag#trygglæring#psykiskhelse#langevåg#godevalg#helseogkosthold#godevaner#roedemetoden#streetart#graffiti#oslograff#oslo#konfliktarbeidipraksis#sling#scandinaviandesign#rasktogenkelt

Hashtags #helsedirektoratet for Instagram

by @sentrumgynekologi

Vi har fått inn nytt lager🌸vi gir ut gratis kondomer🌸
Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner🌸#helse#prevensjon #sexogsamfunn #helsedirektoratet #sentrumgynekologi

Sentrum Gynekologi
1

by @myrens_ernaering

Tunfisk, fullkornscouscous og grønnkålmiks passer perfekt inn i en travel hverdag 🥗🐟
Oppskrift på denne raske og næringsrike middagen finner du på vår hjemmeside nå 🍽
#fisketorsdag #merav #3iuka

Myrens Ernæring
1

by @friskliv_gausdal_oyer_lilleh

Bra Mat kursdag 2 på Lillehammer: Deltakerne har blitt mer bevisst og flere har gjort noen viktige endringer i kostholdet. Neste gang handler det om fett! Målet er å etablere varige endringer #bramat #kostfiber #fruktoggrønt #frukt #grønnsaker #bær #smågrepstorforskjell #kesam #vaniljekesam #matinspiration #fargerikmat #helsedirektoratet #bedrehelse #livsstil

Lillehammer, Norway
0

by @kookytina

"ONLY you can make it happen". Hell yez, folkens. 🌼 I går starta jeg å holde kurs igjen, og jeg lager disse små pakkene til de som deltar for å gi en ørliten ekstra boost.
Det betyr nemlig (og det mener jeg) hele universet for meg å være i stand til å hjelpe andre med å unnslippe den samme tilstanden jeg altfor godt kjenner til. Men den store jobben gjør de selv. Hun ene, som har gått lengst, har klart å ta av seg 15 kg. Jeg ser en gladere dame, med mer energi, som rett og slett stråler. Jeg blir faktisk så stolt at jeg nesten griner. ❤️
.
Håper jeg aldri får slutte å ta del i livet til så fine mennesker. 🌼
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#livsstilsendring #veienmotmålet #vektnedgang #nedivekt #frisktsinn #kamillenorge #kamillenorge #kk #hjemmet #helsedirektoratet #helseogkosthold #ernæring #suntkosthold #sunnmat #matermedisin #matglede #treningsnorge #treningsglede #xlife_no #fitlife #branok #godevalg #godevaner #godnok #positivitet #godenergi #psykiskhelse


6

by @treningsklums

Study-bowl. 🥣🍓
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#matglede #mellommåltid #cottagecheese #skyrøyeblikk ##studysnack #mattips #matinspiration #suntoggodt #livsstil #aktivejenter #aktivhverdag #treningsglede #proteinrik #sukkerfritt #aktivitetshåndboken #fysiskaktivitet #livsstilsendring #folkehelse #helsedirektoratet #rasktogenkelt


2

by @sling.one

EATINGORANGESINTHESHOWER©

As a child I thought I'd have to deal with the Bermuda triangle a lot more than I have in my adult life.. And never, in a million years I thought
I would be doing graffiti at Helsedirektoratet. But here we are.
Life is beautiful.

#sling #wip #artwork #storo #helsedirektoratet #graffiti #oslograff #streetart #scandinaviandesign #kioskenstyle #oslo


9

by @frisklivssentralensogn

Enklare enn dette blir det nok ikkje: 1. wokmiks oppi ei panne 2. aure/laksebitar oppå wokmiksen 3. krydder 4. lokk over panna til fisken er gjennomvarm 5. Koke middagsris av bygg ved sida av, dersom ynskjeleg! .
.
.
#frisklivssentralensogn #merav #fisk #kosthold #sunn #rask #middag #helsedirektoratet #middagsomlagarsegsjølv


0

by @friskliv_gausdal_oyer_lilleh

Søvnkurset «sov godt» er for deg som strever med søvnløshet eller lettere grader av søvnvansker, og som ønsker å forbedre søvnkvaliteten uten bruk av medikamenter. Mindfullness brukes som et verktøy for bedre søvn #helsedirektoratet #sovgodt #mindfulness #søvn #friskliv #frisklivssentralengausdaløyerlillehammer

Frisklivssentralen Gausdal, Øyer og Lillehammer
0

by @pt_inalangsethjensen

Goood morgen verden!

Starter dagen med den lille grønne skjønne.
Denne inneholder som følger ;
spinat, ruccola, grønnkål, agurk, avokado, squash, sitron, grønt eple, ingefær, basilkum, mynte, olvenolje, isbiter og vann.
Wosh i blenderen og fiks ferdig.
.
.
.
.
.
#drinkyourgreens#spismeregrønnsaker#smoothie#750ggrønnsakerogfrukthverdag#helsedirektoratet#shapeupnorge#yogislife#pt#sunnogsprek#aktivforegenhelse#kamille#instafood#instutisjonskokk#foodpics


0

by @trygglaring

Kurs i Kristiansand 25. og 26. oktober 2018. Arrangementet ligger på fb. Ønsker du å få tilsendt invitasjon? Ta kontakt på post@trygglaring.no

#trygglæring#konfliktarbeidipraksis#kristiansand#helsedirektoratet @helsedirektoratet @kvadraturenvgs

Kvadraturen skolesenter
0

by @cecilie_roedemetoden

Trenar du styrkje regelmessig vil du kjenne at du blir både sterkare i kroppen og meir uthaldande. Det treng ikkje å vere så avansert.
_
Det programmet eg fylgjer no har øvelsar med strikk som belastning. Det fine er at eg treng ikkje styrkjerom, slik som på bildet, men eg kan gjere det kvar som helst og når som helst.
_
Ca. Ein time 2 gongar i veka er nok til at eg kjenner meg sterkare. Det er lettare å gå trapper, støvsuge, vaske, lage mat og alle andre aktivitetar som høyrer kvardagen til.
_
Er du usikker på korleis du skal kome i gong er det mange gode tips på nettet for nybegynnarar. Eller om du har råd til å leggje litt pengar i det, anbefaler eg å prøve ein personleg trenar som kan hjelpe deg i gong💪👍😍
#styrketrening #roedemetoden #sterkejenter


1

by @frisklivrandaberg

Ønsker du inspirasjon til å ta sunnere matvalg? Vi starter kurs i oktober😊 Bra Mat kurset tar for seg tema som fem om dagen, måltidsrytme, porsjonsstørrelser, varedeklarasjon, kostfiber, salt og sukker, fettkvalitet og praktisk matlaging. Kurset går over fem samlinger, torsdager kl. 17-19. Datoer: 04.10, 18.10, 01.11, 15.11 og 29.11. Kurset har begrensede plasser. Ta kontakt for mer informasjon. #randaberg #frisklivrandaberg #helsedirektoratet

Frisklivssentralen i Randaberg
0

by @forstehjelpigrunnskolen

Steffen er den kreative av oss og utvikler grafiske løsninger til lærerveiledningen. #sammenredderviliv #helsedirektoratet #gjensidigestiftelsen #lhl #førstehjelpigrunnskolen #113 #amk


0

by @stjnyesanitet

Sammen med #Stjørdalsanitetslag i dag 😊ble høstens første #Diginkurs for ungdom som bor på hybel gjennomført😉 Tema i dag handlet om tips og triks for å gjøre sunne og billige valg i butikken, hva er viktig under matlaging og hvilke helseeffekt maten har 🍎
Kurset baserer seg på #helsedirektoratet sine kostråd.
Underveis serverte vi frukt og hjemmelaget spinatpai, brokkoli/bacon-pai og wraps. I tillegg fikk ungdommen med seg hjemmelaget grove rundstykker med havregryn😊#stjnyesanitet @diginkurs #hybelboer #ungdom #sanitetskvinnene #istjørdal

Ole Vig videregående skole
0

by @kennethreiss

Det er ingen tvil om at kroppen har godt av å trene ute 👍 Jeg lekte meg gjennom 1,5 time i skogen og uansett hva man sier om teknikk og utførelse.. kropp og hode jubler etter litt styrke, jogging og yoga👌👍😊 #aktivforepilepsi #gjensidigestiftelsen #hjernehelse


3

by @helsemedstorebokstaver

5 OM DAGEN🙌 I ukas episode av #påfyllpodden (podcast om helse og sånn @paafyllpodden ) snakker Susanne og jeg om hvorfor vi bør få i oss frukt og grønnsaker, og hvordan vi enklere kan få til dette! Kun 1 av 4 av den norske befolkningen får i seg den anbefalte mengden frukt og grønnsaker! Hvordan ligger du ann? Tips: Gjør det tilgjengelig for deg selv...Kutt opp i mindre staver/båter/biter og ha klart i kjøleskapet eller ta med i en matboks på skole/jobb. Bilde viser en deilig frokost der havregryn med yoghurt toppes med de deiligste farger! Strø tilslutt over kanel og nøtter! #påfyllskåla #påfyll #femomdagen #frukt #grønnsaker #frokost #farger #podcast #spotify #helseogsånn #spis #variert #kosthold #regnbuensfarger #kostanbefalinger #helsedirektoratet #merfruktoggrønt #epler #druer #appelsin #banana #tomatoes #paprika #agurk #fruktsalat #fruit #vegetables #eatcolourful


4

by @cecilie_roedemetoden

Frukost på engelsk er breakfast, som direkte oversatt betyr bryt fasten. Når kroppen fastar har den mindre drivstoff og klarer derfor ikkje å yte så bra som den ville gjort med drivstoff. Om du et ein frokost med fullkorn, kjøtt/fisk/meieriprodukt og grønnsaker har du ein solid frukost, som gir stabilt blodsukker og energi lengje. Og både kropp og sjel blir glad🤩
_
#roedemetoden #helsedirektoratet #frukost #frokostglede #breakfast


2

by @sankssanag

Psykologspesialist Siri Eliassen ved SANKS, VPP Lakselv, har sammen med psykiatrisk sykepleier Lene Gregersen i Porsanger Kommune, holdt innlegg under Helsedirektoratets Nasjonale lanseringskonferanse for pakkeforløp innen psykisk helsevern og rus. Konferansen ble åpnet av statsministeren og helseministeren. Innlegget er streamet og ligger ute på @helsedirektoratet sine hjemmesider - Psykologspesialist Siri Eliassen har deltatt i utformingen av pakkeforløp utredning og behandling av voksne, og har under arbeidet vært opptatt av kulturforståelse, utfordringer med geografiske avstander og viktigheten av et likeverdig tilbud. #helsedirektoratet #psykiskhelse #pakkeforløp #psykiskhelsevern #likeverdigtilbud

Oslo Kongressenter/Oslo Congress Centre
0

by @kookytina

Middagen i dag tok ca 10 minutter å slenge sammen. Trengte 4 stk laksefilet og litt scampi som kokte sakte i stekepannen med gulrøtter, matfløte, purre og fersk dill med masse digg krydder. Serverte med villris, men funker nok like bra med poteter!😍
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lecreuset #fisk #middag #sunnmatglede #sunnmiddag #rasktogenkelt #nedivekt #vektnedgang #livsstilsændring #livsstilsendring #godevalg #godevaner #helsedirektoratet #helseogkosthold #fisktilmiddag #nrkmat #xlife_no #vgvektklubb #kamillepuls #shapeupnorge #matmagasinet #matprat #treningsnorge #fitfood


4

by @heyitsnicho

Norge. Norge. Hvordan kan du gjøre dette mot oss... Norge. Norge. Hvordan kan du gjøre dette mot deg... Vi hører dere roper ut om psykisk helse. Det er fint at dere innfører at hver kommune må ha psykolog. Vi vil ikke at noen skal slite med å komme seg gjennom dagen. Vi hører du rope ut at vi trenger flere psykologer. Men hvorfor sender du oss ut av Norge for å få hjelpe av oss. Hvorfor stenger dere porten for å flere psykologer. Vi prøver å hjelpe dere... Vi prøver, men dere begrenser mengden hjelpen dere kan motta. Hver kommune må ha en psykolog og det er vanskelig når det er lite plasser på norske universiteter. Jeg vil ikke forlate mitt liv... men ser ut som det er det som skjer. Farvel, Norge.
.
.
.
#norway #norge #helsedirektoratet #norsk #helse #tjeneste #psychology #psych #student #england #roehampton #university #college #striveforgreatness #learn #menswear #mensfashion #menstyle #style #mensstyle #menfashion #ootdmen #fashion #aldo #ralphlauren


13

by @myrens_ernaering

Danskene har publisert en ny stor studie som igjen påpeker hvor viktig fullkorn og fullkornsprodukter er for helsen vår. Et kosthold rikt på fullkorn kan spesielt være gunstig for å forebygge mot folkesykdommen diabetes type 2.
Spis fullkornsbrødskiva di🙌🏽
#grovkarbo #brødskivaruler #godtbrød #fullkorn #merav #helsedirektoratet #grovis #myrensernæring

Myrens Ernæring
2

by @forstehjelpigrunnskolen

Dere kjenner sikkert til Henry (førstehjelp i barnehagen). Nå skal også ALLE barn i grunnskolen i Norge, lære seg førstehjelp 😃👍👏vi er godt i gang med læreplanene 😃📚 #sammenredderviliv #gjensidigestiftelsen #113 #helsedirektoratet #lhl #henry #førstehjelpigrunnskolen #førstehjelp #30:2#rødekors#norgesrødekors


2

by @forstehjelpigrunnskolen

Disse blir med i kofferten til Slovenia. Presentere sammen redder vi liv og førstehjelp i grunnskolen på FAEEN - first aid - education meeting#helsedirektoratet #gjensidigestiftelsen #113 #sammenredderviliv #redcross


0