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Feliz dia do amigo.💑
Feliz do homem que tem a amiga, a namorada a amante e a parceira de treino na mesma mulher . ✔️Finalizando a semana 🆗
✔️delts e tríceps 🆗

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Never stop doing your best just because someone doesn't give you credit. 👸🏾❤️ #gym #exercise #strongereveryday #heltylifestyle #workout #hongkong #bemyself #bestrong #life #nevergiveup


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Good morning 😌☕️. J'espère vous allez bien, pour moi aujourd'hui c'est visite chez les grands parents ❤️ et vous ?
Passez une belle journée et n'oubliez pas de profiter de vos proches 😘.
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#petitdejeuner#breakfast#goodmorning#heltylife#heltylifestyle.


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以前POSTさせていただいた方のデトックスを終えてから嬉しい変化が☺️✨
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お写真を送ってきて下さいました😌✨
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毒素をしっかりと抜いているので、
維持をしながらデトックス後も脂肪が燃えやすくなっているんです😌🔥
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あなたは人生変えたいですか⁉️✨⤴️
or
そのまま自分でDIETを続けていきますか⁉️⤵️
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今悩むより、1ヶ月後のキラキラした自分を想像してみてください☺️✨✊🏽
その姿に、1ヶ月本当になっていると思います☺️❤️‼️
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#プロテイン#ダイエット#セルフメディケーション#添加物#オーガニック#便秘#肌荒れ#アトピー#生理#断食#酵素ファスティング#セルライト#脚痩せ#お腹痩せ#ヘルシー#美ボディ#筋トレ#毒素#人生変えたい#変わりたい


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SUMMER🌞🌞🌞🌞
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まもなく海やプールへと
お出かけする時ですね😊‼️
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日焼け、紫外線対策、ボディケアは
行なっておりますか⁉️😳✨
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内側、外側からクリアを目指して
短期集中型で、アタックしていきましょう‼️🔥🔥🔥
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まだまだ間に合います‼️🌿
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お気軽にお問い合わせ下さい😌✨
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Pra quem pediu; aí vai a receita do bolinho que vou “batizar” de: Delicinha de banana 🍌😁 🤦🏼‍♀️GENTEEEE NÃO É LOW CARB tá ? Mas é comidinha de verdade com ingredientes do bem, carbo bom, ótimo como pré treino 😍💪🏼 anota aí então : 1 ovo , 1 colher de óleo de coco, 1 colher de xilitol (bate tudo até ficar clarinho). 1 banana bemmmmm madura amassada, 3 colheres de sopa de farelo de aveia , 1 colher rasa de farinha de coco, 1 colher rasa de whey baunilha, frutas vermelhas secas ( usei blue berry ) , 1 colher de chá de fermento químico . Mistura tudo , coloca em forminhas e leva pra assar por 20 minutos (+ou-), a 140°. Espero que gostem 😘 #comidasaudavel #receitasfit #bolodebananafit #bolodebananafuncional #comidadeverdade #euamocozinhar #receitassaudaveis #semaçucar #semlactose #semgluten #foconadieta #treinoedieta #treinoedietatodosantodia #heltyfood #sugarfree #heltylifestyle


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Nuestro #tbt de hoy es de la Sede de Santiago centro, cuando realizaron su súper clase de body combat los profes Gonzalo y Marcos! Gracias a todos por participar! #bodycombat #stargym #workout #heltylifestyle


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Treino nosso de cada dia!💀 ✔️Bíceps e antebraço🆗

#musculacaolifestyle #musculacao #treinoedieta #bodybuilder #heltylifestyle #


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Sejam bem vindo! Os mais novos alunos da Evolução Academia.

Casal top 💀🗣️😍💪kkkkk

#EvoluçaoAcademia #casalfitnes #treinobruto #treinoedieta #drnutri #heltylifestyle #oldschool


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Bersepeda adalah sebagian dari kesehatan dan bersenang-senang ....
#mtb#lifecycling#heltylifestyle #funbike#roadbike


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🔹Step Barrel- один из приспособлений в Пилатесе,с помощью которого прорабатываются большенство мышц .🔹 Step Barrel-Pilates metodikası ilə bir çox əzələ qrupunu qüvvətləndirən alətdir👌🏻👌🏻🤸‍♂️ #stronspine #barrel #lovepilates #bestsport #bestjob #lovesport #heltylifestyle #helthybody #heltyspine #pilatesanytime #balancedbodypilates #bapsacademy #balancedbodyacademy #pilatesanywhere #instamood #instalike #baku #azerbaijan


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3weekDETOX🔥🔥🔥
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デトックス前とデトックス直後に
彼女と会っているので
本当に綺麗に痩せて
ビフォーアフターみて更にびっくり😍🌿❤️
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痩せた事もそうですが、レディースDAYの日、初めてあの痛みもなく、綺麗な色の血だった事も報告を頂きまして😌✨
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ハーブ🌿の力は本当に偉大です😌✨✊🏽
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嬉しそうに、サイズの変わった洋服をこれから買いにいく💕と、言っていた時の彼女の笑顔、本当に忘れられない😌✊🏽
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そんな笑顔になれる人を1人でも多く増やしていきたい😌✨
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私が出来る事は、1人1人1つ1つかもしれないけど、そんな積み重ねが多きなものになる☺️✊🏽
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本日も真夏日🌞
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今日は午前中に横浜でMTGだったので、午後の予定まで大さん橋のカフェで、海を眺めながらリラックスしようと楽しみにしていたのに、結局ギリギリまで終わらず(・∀・)
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大さん橋で海を眺めることなく、山東でもちもち水餃子を食べることなく、元町でパンケーキを食べることなく、きっちりお仕事だけをして←都内に戻ってまいりましたとな。
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なので気分だけでも夏を盛り上げようと「平成最後の夏」Tシャツ画像をアップしてみました🌀
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ホームで調べものをしつつメールのやり取りをしていたら、いつのまにか電車が3つ通過していた← ,
ねー、10分経つの早くない?
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これまでどんだけのんびりのんびり生きてきたのかを日々痛感させられております。
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この夏が終わるころ、きっと私は何でも素早く行動できるようなテキパキ子さんになっている予定です←
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#平成最後の夏 #横浜 #真夏日 #cafe #yokohama #大さん橋 #山東 #水餃子 #summer #relax #夏の風景 #今週末は休みたい #bodybuildingmotivation #heltylifestyle #元町中華街 #みなとみらい #東京暑すぎる


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Jak tu nie kochać lata 💜❤️💙😍😋 how not to love summer ------------------------------------------#lato #summer #summertime #heltyfood #heltylifestyle #fruits #fruit #jedzeniemaznaczenie #zdrowytalerz #vitamin #lovefood #goodfood #dobrakaloria #cyclinglife #cyclingfood


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..After plock..
Bästa lätta..lite efteraktivitet före middag plock.. Kycklingbitar med vitlökssås o färsk koriander.. Blanda kycklingfärs ca 800 gr med 1ägg krydda ordentligt..
Klicka ut pluttar i stekpannan o platta lite och stek...
Vitlökssås..blanda ca 5 dl turkisk yougurt med en riven vitlöksklyfta..salt o peppra..
Åsså en driva färsk koriander..stjälkarna med..
Dippa o ha det härligt..🌞.. #lågkolhydratmat #alltid #sommarmat #enkelt #lowcarb #mittval #heltylifestyle #måbra


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Tempo d'Estate ☀️ Tempo di #panzanella 🍅🥕🥒🥗
Verdure ed Ortaggi Freschi di Stagione, #pane, #olio EVO e sale... Un piatto tutta #bontà e #tradizione 😋
Vi aspettiamo per assaporarlo sulla nostra Terrazza Panoramica 😃
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#tradizioni
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Danışanım Erdal dede ile bugün itibariyle 12 kg geride bıraktık👏🏻👏🏻 ve iç yağlanmamızı 19 👉🏻14 ‘e düşürdük kendisini kutluyorum 🤗🤗 #diyetisyenkontrolünde #sağlıklıbeslenme #sungurludiyetisyen #çorumdiyetisyen #healtyeating #motivation #izmir#nutritionist #istanbul#onlinediyet #zayıflama #sağlık#diyetisyengamzeuğraç #heltylifestyle


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Non puoi ascoltare il mondo
se prima non ascolti in te
la voce del silenzio 🤫 .
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Non siamo più abituati a stare in silenzio. Abbiamo perso la capacità naturale dell’ascolto interiore attraverso il silenzio.
Quell’intimità con la nostra essenza più profonda è stata soffocata, repressa da mille luci, da mille rumori, da mille situazioni che pure cerchiamo, perché possono creare l’illusione di una vita appagante e felice.
Ma è soltanto un’illusione, perché cerchiamo nella frenesia e nel frastuono esterni le soddisfazioni e le risposte che invece possiamo ritrovare solo nel silenzio, in noi stessi.
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we can find ourselves in silence
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LA PALESTRA PER TUTTA LA FAMIGLIA
FIGHTSOUL®️ è una palestra per tutte le età, un luogo in cui coltivare la passione per il fitness e il movimento.
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