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Dando forma a la memoria


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Conhece o peixe-boi ? Eh aquele mesmo mas que também é famoso lá na Costa Rica. Que bicho que vai dar hein???? #vaibrasil #copadomundo #copadarussia #russia2018 #hexa #futebol #soccer #seleçaobrasileira #euamofutebol #fun #cartoon #leitura #jibobinha #herrero


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Nuestro videos de trabajo habitualmente son en Alta Velocidad (240 cuadros por segundo) con la finalidad de detectar lo que el ojo humano no alcanza a ver. Comparen el impacto de los miembros anteriores y posteriores de este ejemplar.
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Pergamino pintado a mano
2 apellidos
Sobre metopa de nogal

Listo para enviar

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Como extrañaba estar en la obra. #herrero #pintor #cdmx


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A Jibobinha continua passeando pela Rússia ... mas se você está com saudade dela, que tal baixar o livro para colorir gratuito e dar para a criançada pintar e se distrair entre um jogo e outro ? Link na Bio! #ler #livro #leitura #livroparacolorir #lerparaumacriança #ebook #férias #amazonbrasil #kindlebrasil #russia2018 #vaibrasil #jibobinha #herrero #fun #comics


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Comece bem o seu dia com um delicioso café da manhã com nossos deliciosos pães! São diferentes tipos de pães para você aproveitar. Visite nossa padaria e confira!

Av. CTI, 65 – Bonfim
www.familiaherrero.com.br

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fabricación e instalación de snorkel 4 pulgadas, con Airbox de acero inoxidable. #snorkel #inoxity_87 #inoxidable #ccs #vzla #herrero #airbox #stainlessteel #4wd #4x4 #serie70


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Nesse tempinho, nada melhor do que um delicioso caldinho e saborosas massas, não é mesmo? Então venha conferir o nosso FESTIVAL DE CALDOS E MASSAS! De quinta à domingo das 18:30 ás 23:30.
Venha se deliciar com 10 tipos de caldos e 5 tipos de massas!
Caldinhos por apenas R$ 19,99 e caldinhos + massas R$ 24,99 por pessoa!

Av. Cti, 65 - Parque Sr. do Bonfim - Taubaté
Também aceitamos pedidos por telefone
12 3025-5100

VOCÊ É QUE NÃO VAI PERDER, NÃO É MESMO?! Imagem: Bigstock by Milkos

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O frio está chegando e com ele uma vontade incontrolável para de comer massa. Venha
para a Herrero e experimente nossos pratos deliciosos e aproveite!
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Av. CTI, 65 – Bonfim
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Had the Massabesic Middle School spend half the day at the Sokokis Forge in East Waterboro this past Monday. #maineblacksmithsguild #education #tradition #nextgeneration #forge #maine #learning #massabesic #smiður #smed #schmiede #forgeron #herrero #ferreiro #ferrairo #sidirourgós #kovacs #haddad #loharr #tiejiang #tanya


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O mais provável é que a feijoada seja uma adaptação local do cozido português – na Europa da época, surgiram outros pratos juntando carnes variadas e feijão (só que branco), como também é o caso do cassoulet, originário da França. “Em diversos países, encontram-se variações da receita em que vários ingredientes são cozidos na mesma panela. Os séculos 16 a 18 foram marcados pela escassez de alimentos: não podia haver desperdício”, diz Paula. Os acompanhamentos da feijoada servidos hoje – arroz branco, farofa, couve refogada e laranja – só foram incorporados muito mais tarde, provavelmente no século 19.
Agora que você sabe mais sobre essa delícia, que tal vir aproveitar a sua aqui na Herrero?
Todos os Sábados você pode aproveitar com toda sua família e amigos por apenas R$24,90 por pessoa!

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Fonte: Super Interessante

Imagem: Bigstock by paulovilela

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os Sábados você pode aproveitar a Feijoada do Herrero com toda sua família e amigos por
apenas R$24,90 por pessoa.
Venha e aproveite essa novidade que está saindo agora do forno da Família Herrero para
você!
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Que tal participar de um sorteio e concorrer a 2 X-TUDOS 🍔 + 1 Litro de Coca Cola?
É simples! Acesse o site a baixo e se escreva. ⤵️ BOA SORTE
http://pepelleko.com.br/show-de-premios-valendo-2-x-tudo-1-litro-de-coca-cola/
A Pepelleko e a Familia Herrero estão torcendo por você!

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Deixe sua noite mais gostosa com a Família Herrero! Aproveite nossa promoção e faça seu pedido:
Pizzas deliciosas por apenas R$29,99 com borda de Catupiry ou Cheddar grátis!
As pizzas em promoções são: Presunto, Caipira, Toscana, Escarola, Pizzaiolo, Peruana, Mexicana, Milho Verde, Calabresa nº1, Frango com Catupiry
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Imagem: Bigstock by Ivanko80

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En casa de herrero cuchillo de palo??? Nooo señor. Nos estamos fabricando una salamandra para el taller, reutilizando cosas con potencial, así probamos de nuestra propia leña 😏🤙🏽💪🏽
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Os azeites trufados são um requintado ingrediente no mundo da culinária. Ele nada mais é do que um azeite no qual são conservadas lascas de trufas, transferindo, assim, seu sabor para o azeite. Dessa forma, é possível experimentar e harmonizar pratos com a trufa, um ingrediente raro e caro, de uma forma mais acessível e prática.
Ele pode ser feito a partir de trufas brancas, originárias da Itália, ou de trufas negras, encontradas na França.
Sua principal finalidade é finalizar pratos, uma vez que, caso o azeite trufado seja exposto ao calor, no momento da preparação dos alimentos, isso compromete o sabor das trufas. Outra dica é não exagerar e usá-lo em todos os pratos da refeição. Isso faz com que o encanto da experiência de sabor único seja diminuído ou mesmo perdido ao tornar-se tão “banal”. Fonte: Banca do Ramon

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Mal não faz, mas pode causar um certo desconforto e atrapalhar a digestão. Isso porque o excesso de água acaba dissolvendo demais o suco gástrico. “Esse suco ácido é responsável por quebrar as moléculas dos alimentos em partículas menores, para serem absorvidas por nosso organismo. Se o suco for diluído, os alimentos não serão processados e quebrados de forma adequada, o que impede a absorção dos nutrientes de ser completa”, diz o endocrinologista Ricardo Botticini Peres, do Hospital Albert Einstein, em São Paulo. Além disso, ao beber água, acabamos ingerindo também ar, que causa estiramento e pode incomodar durante a digestão.
No caso das bebidas gasosas, esse efeito é ainda pior. “No fim das contas, a pessoa bebe muito e sente-se satisfeita, mesmo não estando bem alimentada. O melhor a fazer é só tomar líquidos 15 minutos após o fim das refeições”, afirma Ricardo. Num país tropical como o nosso, principalmente no verão, deve-se consumir alimentos ricos em água, como verduras, legumes e frutas, porque eles contêm quantidades adequadas de líquido e evitam a necessidade de ingerir bebidas durante as refeições.

Fonte: Mundo Estranho

Imagem: Bigstock by dolgachov

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Experimente nossos deliciosos lanches inspirados na grande cidade de Nova Iorque!

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Imagem: Bigstock by Sonjachnyj

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Agora, além de nossos serviços de marmitex, você também pode optar pelo nosso buffet, ou se preferir, contratar um de nossos cozinheiros para preparar o almoço de seus colaboradores! Entre em contato e saiba mais: (12) 3025-5100

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Você come primeiro a borda
Parece um pouco estranho, mas sim, há gente que faz. Aqueles que comem primeiro a borda gostam de ser diferentes, marcar tendência e que todos saibam o quão originais eles são (obviamente, como não muita gente come pizza, então, são únicos). Isso faz com que você se encaixe no perfil de influenciadora. Você gosta de ser dramática, muitas vezes você fala alto e adora chamar a atenção para suas ações.

Você usa garfo e faca
Quando você comer pizza com garfo e faca você gosta de ser metódica? Você faz o primeiro corte sempre no mesmo local ou, provavelmente, corta os pedacinhos exatamente do mesmo tamanho? Nesses casos, você é uma seguidora. Você é uma pessoa muito constante e estável, o tipo de amiga que toda mulher precisa. Você se assegura de que todo mundo tenha uma fatia de pizza antes de pegar a sua.

Você segura com a mão e morde
E despreza técnicas complicadas de se alimentar. Você gosta de levar sua porção direto à boca, você faz assim todas as vezes e sempre funciona. Isso quer dizer que você não encara o ato de comer pizza como uma situação à toa. Suas tendências perfeccionistas não têm pudor para aflorar à superfície. Você tem o melhor cortador de pizza, para que possa distribuir partes iguais entre os seus amigos.

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Sinta o sabor de Nova York sem sair de casa! Experimente nossos deliciosos lanches e surpreenda-se!
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Você já conhece nossa padaria? Venha nos visitar e confira nossos diferentes tipos de pães para começar o seu dia de uma forma saudável e gostosa!
Av. CTI, 65 – Bonfim

Imagem: Bigstock by Milkos

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Tem gente que adora leite e toma vários copos ao longo do dia. E tem quem curte beber só uma caneca e depois fica pensando se está consumindo a quantidade certa para aproveitar todos os benefícios do cálcio e das proteínas. Mas, afinal, qual é a porção ideal de leite que precisamos consumir por dia?
“Normalmente, o recomendado no mundo todo é ingerir duas ou três porções de leite ou de seus derivados ao dia. A exceção é Harvard, que recomenda uma menor quantidade”, explica a nutricionista Bárbara Peters, pesquisadora da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. De acordo com as diretrizes do Healthy Eating Plate, elaborado por profissionais da Universidade Harvard, o ideal é consumir até duas porções diárias de lácteos (leites, queijos e iogurtes).
No Brasil, a SBAN (Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição) segue a Pirâmide Alimentar Adaptada à População Brasileira e sugere o consumo diário de três porções de lácteos. Um copo de leite de 200 ml, por exemplo, corresponde a uma dessas porções. “O consumo de três porções é a única forma de ofertar a quantidade de cálcio necessária em um dia. A única exceção vale para crianças de 2 a 5 anos de idade: com duas porções de leite, elas já atingem essa quantidade de cálcio”, explica Bárbara.
Essas recomendações, porém, devem ser adequadas à dieta de cada um, especialmente de quem está tentando emagrecer. “Em casos de excesso de peso, o leite e seus derivados devem ser consumidos na forma desnatada”, afirma Bárbara.

Fonte: Leite faz seu tipo

Imagem: Bigstock by
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Confira mais essa novidade da Herrero!

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Na hora de escolher o produto na gôndola, o ideal é optar por aquele que tiver menos gordura e sódio:

Confira as informações nutricionais de cada um dos produtos.

Peito de peru (40g - três fatias)
Calorias: 42,4
Proteínas: 8,4g
Sódio: 356mg
Gorduras totais: 0,8g

Presunto magro (40g - três fatias)
Feito de pernil de porco
Calorias: 37,6
Proteínas: 5,7g
Sódio: 415,6mg
Gorduras totais: 1,1g

Mortadela (40g)
A versão bologna só pode conter porco. As outras acrescentam carne bovina e de ave no preparo.
Calorias: 108
Proteínas: 4,8g
Sódio: 485mg
Gorduras totais: 8,6g

Salame (40g - 10 fatias)
Feito com carne suína e toucinho
Calorias: 102
Proteínas: 6g
Gorduras totais: 12,2g
Sódio: 630mg *Os valores podem variar de acordo com a marca dos produtos.

Fonte: GAÚCHAZH

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Comece o ano da maneira mais gostosa possível: peça Família Herrero, o cardápio mais completo da região!

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Av. CTI, 65 – Bonfim

Imagem: Bigstock by JacobLund

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1. Reconheça a importância das confraternizações
Mesmo não se tratando de um evento para promover a marca de uma empresa com o intuito de angariar mais clientes ou fidelizar quem já consome a marca, é de fundamental importância fazer uma confraternização marcante.

2. Faça uma confraternização com a cara dos funcionários
Para que os empregados de uma empresa gostem do evento preparado para eles, é preciso que pareça que foi realmente feito a eles. Ou seja, por mais que seja a empresa quem promova uma confraternização entre os seus funcionários e mesmo que a diretoria esteja presente, o ideal é que os funcionários se sintam confortáveis.

3. Atenção para a organização
Mesmo quando um evento é promovido para o público interno de uma empresa, é preciso ter as mesmas preocupações que tudo dê certo, na mesma medida se a festa fosse realizada para os consumidores e clientes de uma marca. Nesse sentido, é preciso que a confraternização seja bem organizada e que os seus preparativos iniciem com alguns meses de antecedência à data do evento.

4. Promova atividades de integração
A confraternização entre os funcionários costuma ser encarada por muitas empresas apenas como uma formalidade de final de ano, que pode seguir sempre a mesma receita. No entanto, ela pode ser encarada como algo a mais. Como o próprio nome diz, é uma confraternização, um momento em que as pessoas com algo em comum se reúnem, nesse caso, o local de trabalho.

5. Integre o setor de RH à organização
Em geral, é o setor de Relações Humanas que se responsabiliza pelo evento ou ajuda na organização da confraternização, pois os membros da equipe são as pessoas que mais costumam transitar entre os setores e, com isso, conhecem melhor as características do quadro de funcionários.

Fonte: Acorde Cultural

Imagem: Bigstock by 4 PM production

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Diferentes tipos de pães, sempre fresquinhos e saborosos, para deixar seu dia mais gostoso. Conheça nossa padaria e se surpreenda!
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A época de confraternizações está chegando, e não tem melhor lugar que a Família Herrero para acontecer a sua. Temos diversas opções para atender suas necessidades. Venha e se surpreenda!

Av. CTI, 65 - Bonfim
www.familiaherrero.com.br
12 3025-5100

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O bolo recheado de frutas secas e uvas secas é uma tradição do Natal italiano e surgiu em Milão, mas há três versões diferentes para explicar sua origem.
A primeira versão é que o produto nasceu no ano 900, inventado por um padeiro chamado Tone. Por isso, o bolo teria ficado conhecido como pane-di-Tone. A segunda versão da história diz que o mestre-cuca Gian Galeazzo Visconti, primeiro duque de Milão, preparou o produto para uma festa em 1395. E a última versão conta que um certo Ughetto resolveu se empregar numa padaria para poder ficar pertinho da sua amada Adalgisa, filha do dono. Ali ele teria inventado o panetone, entre 1300 e 1400. Feliz com a novidade, o padeiro permitiu que Ughetto se casasse com Adalgisa.
No Brasil, a tradição começou a se expandir depois da Segunda Guerra Mundial, quando imigrantes italianos resolveram fazer o mesmo panetone consumido por eles na Itália na época de Natal.

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1 - Use o micro-ondas apenas para esquentar porções individuais. Os fornos de micro-ondas cozinham os alimentos sem uniformidade, especialmente se o prato tiver queijo ou vegetais. Se tiver que esquentar porções maiores, use o forno para poder controlar melhor.
Evite colocar molhos cremosos, amanteigados ou à base de vinho no micro-ondas, já que os ingredientes deles tendem a se separar.

2 - Coloque a massa com um pouco de molho ou óleo. Se ela já tiver molho, mexa para distribuir bem. Se não tiver, coloque um pouco de molho ou azeite de oliva. Isso a manterá úmida.

3 - Deixe a potência no nível médio a baixo. A potência máxima deixará a massa parecendo um chiclete. Ajuste para em 50% ou menos.

4 - Cubra a massa. Coloque-a em um recipiente que possa ir ao micro-ondas, de preferência um redondo para evitar que os cantos fiquem frios. Cubra usando um destes dois métodos:
Cubra com filme plástico, mas deixe um canto aberto para o vapor escapar. Isto prende o calor, esquentando a massa mais uniformemente.
Cubra com uma folha de papel-toalha úmida. Ela esquentará a massa com vapor, dando umidade para pratos mais secos ou sem molho.

5 - Aqueça aos poucos. Coloque um minuto, então olhe como ficou e mexa. Se necessário, continue esquentando de 15 a 30 segundos por vez.
Se o micro-ondas não tiver prato giratório, pare e gire o prato na metade do tempo.

Fonte: Wikihow

Imagem: Bigstock by Yastremska

#FamiliaHerrero #Herrero #dicas #massa #microondas


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Além de gostoso, prático e saudável, o leite é um alimento com um balanço nutricional único: contêm proteínas, carboidratos e minerais. Mas a grande variedade e a quantidade de produtos nas gôndolas dos supermercados pode confundir o consumidor. Cada tipo de leite procura atender, da melhor maneira possível, as necessidades de uma categoria específica de consumidores. A diferença entre a composição nutricional dos três tipos de leite é a redução parcial da gordura.
Ainda de acordo com a profissional, em relação aos outros nutrientes, nota-se que apesar de ter uma redução de gordura, o leite semidesnatado mantém as mesmas quantidades de nutrientes e minerais, principalmente o cálcio, além de manter a mesma quantidade de proteínas, mantendo a qualidade nutricional do leite. Assim, o leite semidesnatado é uma boa opção para quem aprecia o sabor original da bebida e se preocupa em manter uma alimentação rica em nutrientes, porém com atenção ao consumo de gorduras. Ao optar pelo semidesnatado o consumidor garante uma redução significativa da ingestão de gorduras totais de aproximadamente 50%, mas mantém a quantidade de vitaminas e cálcio oferecida pelo integral.
No entanto, a nutricionista alerta que o leite integral é importante principalmente para crianças e adolescentes, já que a gordura é um nutriente fundamental para o bom funcionamento do corpo e, se consumida dentro das quantidades recomendadas, desempenha diversas funções como: prover energia, manter a temperatura corporal constante, proteger os órgãos vitais, facilitar a absorção das vitaminas e promover o esvaziamento lento do estômago, garantindo maior saciedade.

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O nosso cardápio variado também conta com deliciosas esfihas! Acesse nosso site e confira ele completo:
www.familiaherrero.com.br/
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Um bom café da manhã não é essencial apenas para ter um bom dia, mas também para ter um corpo (e uma vida) mais saudável. Comer bem na primeira refeição do dia é fácil e, claro, gostoso. Veja sete dicas para deixar seu desjejum ainda melhor.

1 - Troque a manteiga por queijo branco

Trocar a manteiga por uma fatia de queijo branco não diminui muito o seu trabalho, é verdade, mas é uma opção mais saudável - menos gordurosa mais nutritiva. Se quiser, ainda pode trocar o pão branco por integral (ou por uma torrada integral), cheio de fibras!

2 - Turbine os sucos, vitaminas e até as frutas

Aproveite os poderes de grãos e sementes como aveia, linhaça, quinoa, chia e muitas outras para deixar seu café da manhã ainda melhor. Você pode "salpicar" bebidas, cremes e até as frutas in natura para ter uma dose extra de fibras, gorduras boas e minerais.

3 - Faça um mix de castanhas e frutas secas

As castanhas são fonte de gorduras boas e as frutas secas podem possuir até mais vitaminas que as frutas in natura. Castanha de caju, amêndoas, uvas passas, damascos secos e afins são ótimas pedidas para uma manhã gostosa e saudável.

4 - Aproveite melhor o tempo

Para economizar tempo, prepare coisas simples para o café da manhã na noite anterior. Uma ideia é deixar frutas descascadas e cortadas na geladeira, de preferência em potes de vidro. As frutas são essenciais para você começar bem o dia, e deixá-las de fora do café da manhã por falta de tempo é quase um pecado.

5 - Aproveite o seu freezer

Seguindo a dica anterior, uma outra boa ideia é descascar e cortar as frutas e depois deixá-las no congelador. Elas vão durar uma eternidade e, quando quiser come-las, é só jogar no liquidificador com leite, água, ou água de coco. Assim você tem uma bebida deliciosa e super saudável - e possivelmente digna de foto para o seu Instagram ;) #FamiliaHerrero #Herrero #padaria #dicas #saude #cafedamanha


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De acordo com os especialistas, existe sim um momento mais adequado para saciar esse desejo: depois das principais refeições.
“O melhor horário é depois do almoço, pois o açúcar se mistura com outros nutrientes ingeridos, como fibras da salada, proteínas e gorduras da carne, e evita picos de insulina no sangue”, recomenda a nutricionista Gabriella Guerrero, da consultoria Nutriessencial.
Quando ingerimos doces de barriga vazia, os níveis de açúcar no sangue aumentam rapidamente, o que provocaria esse pico. Essa oscilação não é saudável, e pode estar relacionada com diabetes, obesidade e outras doenças.
A endocrinologista Claudia Cozer, da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica), explica que ao comer um carboidrato acompanhado de outro grupo alimentar o estímulo de secreção da insulina é menor.
“Por isso, sempre recomendamos a ingestão de uma proteína junto com o carboidrato, para minimizar os efeitos sobre a insulina”, afirma.
Além disso, satisfeito pela refeição, a tendência é que a quantidade consumida seja menor e mais bem regulada. Perder o controle e devorar uma caixa de bombons, por exemplo, é mais incomum nesse momento.
Outro período ideal, sugerem os nutricionistas, é antes ou depois das atividades físicas. Pré-exercício, o doce ajuda a dar ânimo e energia; pós-treino auxilia na recuperação do glicogênio muscular. “Antes da prática de uma atividade física dará ao organismo a possibilidade de queimar essas calorias”, diz o nutrólogo e fundador do Instituto de Medicina Integrada, Health4Life, Mohamad Barakat.

#FamiliaHerrero #Herrero #dicas #saude #doce #dieta


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O apresuntado é uma espécie de presunto: tem menos carne e mais gordura. Os dois são fabricados com carne de porco, mas as regras do Ministério da Agricultura que regulam a fabricação de frios são bem mais rígidas para o presunto do que para o apresuntado. Quer mais detalhes? Então, dá uma olhada aqui embaixo.

1. Presunto
Tipo de carne: só entra carne do pernil (pata traseira), a parte mais nobre do porco
Valor nutritivo: tem cerca de 18% de proteína e apenas 1% de carboidrato
Calorias: 100 gramas têm 86 kcal
Preço médio: o quilo custa, em média, 11 reais
Consumo: em 2005, segundo o instituto AC Nielsen, os brasileiros, consumiram 65 367 toneladas

2. Apresuntado
Tipo de carne: vale tanto carne do pernil quanto da paleta (pata dianteira)
Valor nutritivo: tem cerca de 13% de proteína e 5% de carboidrato
Calorias: 100 gramas têm 120 kcal
Preço médio: o quilo custa, em média, 8,50 reais
Consumo: 36 863 toneladas (segundo a mesma pesquisa)

#FamiliaHerrero #Herrero #presunto #apresuntado #saude #dicas #curiosidades


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Se para você, a pior coisa em fazer dieta é abrir mão de absolutamente tudo que você ama comer, fique tranquilo! Segundo a ciência, embora pareça contraditório, comer pizza pode ajudar você a emagrecer e a manter seu foco na dieta. Dá para acreditar?
Mas, claro, ninguém está falando para você viver de pizza e se jogar nos prazeres que só uma fatia muito bem recheada pode proporcionar. Isso pode trazer sérias consequências estéticas para você e complicar sua saúde, como você já viu aqui.
No entanto, se você quiser emagrecer com tranquilidade, a Ciência indica que você tenha um dia livre, uma vez por semana, para se permitir alguns prazeres gastronômicos, digamos assim. É nesse momento que a pizza está liberada, assim como qualquer outro alimento que você goste, como sorvete, macarrão, chocolate e assim por diante.

Comer para emagrecer
Segundo um estudo realizado recentemente em Portugal, o que pode ser chamado de “dia do lixo” ou “dia de folga” na dieta serve como uma recarga nas baterias. E, ao invés de atrapalhar você a emagrecer, faz com que você resiste melhor às tentações durante os demais dias.
Para chegar a essa conclusão, os cientistas observaram o comportamento e o resultado de dois grupos que seguiam dietas de 10.500 calorias por semana. As pessoas que foram autorizadas a comer pizza ou o que mais quisessem uma vez por semana, nesse caso aos domingos, se mostraram mais felizes e dispostos a continuar a dieta que o segundo grupo, que deveria manter o plano alimentar a risca.
E, se você está se perguntando se isso interfere nos resultados positivos da dieta, ou seja, conseguir emagrecer; os cientistas afirmam que não. A diferença na perda de peso perdido pelos voluntários de ambos os grupos foi pouco significante.

Fonte: Segredos do Mundo

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Proyecto Escritorio@casamuamor
Material: Lapacho
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