#innsikt

Instagram photos and videos

#innsikt#utsikt#kjærlighet#lykke#følelser#sjel#fred#selvutvikling#livet#dikt#visdom#spirituell#glede#tvillingflammer#elske#tvillingsjeler#tvillingsjel#livspartner#kjærester#kjærlighetsforhold#kjærligheten#mirakler#velsignet#spiritualitet#tvillingflammen#psykiskhelse#view#frihet#intuisjon#instadikt

Hashtags #innsikt for Instagram

Om du vil lykkes, jobb smart, så du kan hjelpe deg selv.
Om du vil være lykkelig, hjelp andre. 💚
Del litt av tiden din.
Gi komplimenter.
By på en kopp eller en klem.

#mindset #hjelpehverandre #mening #ansvar #omtanke #omsorg #tiden #levelykkelig #livet #tavarepå #lykkelig #innsikt #vi #heggenåsen #vikersund #nrkbuskerud #modum #kveldssol #solnedgang #norgerundt #bygda #himmel #kveld #glede #hverdagsenergi #fredisjela #tidforettertanke


0

They say the eyes is the door to you soul... Well I took a look in mine and almost got lost😂
I can feel my own happiness and I'm literally glowing in an black and white photo.
Loving this feeling ❤️
#happytimes #happy #eyes #smile #soul #takknemlighet #grattitude #greeneyes #libanese #piercing #theeth #recovery #bareforidag #justfortoday #goodenough #empowerment #healthychoices #instagram #innsikt #reflextions
#restitusjon


0

Vg1 Idrettsfag har første MOT time «innsikt» her lagar dei sine Livsskjold dei skal presentere for klassen😊#olenvgs #motnorge #innsikt


0

Kaffe på termosen, matpakke og varmt høstvær – det blir ikke så mye bedre enn det. Er du enig? 🧡🌲☀️


7

✨ OBSERVER TANKER✨

Tanker jobber hele tiden med å forklare og sette mening rundt opplevelser.
Vi tror mer enn vi vet. Vi tror feks ofte at det en person sa eller gjorde, betydde slik og sånn. Men vi har ofte ikke undersøkt og stilt direkte spørsmål, vært åpen for å forstå. Heller enn å vite så konkluderer vi på egenhånd. Det skaper mye unødvendig uro, for det vi tror på, oppleves ofte som virkelig og sant. ✨ Mye av det vi tror vi vet, har vi aldri undersøkt dypere. Vi har et perspektiv som kan være svært begrenset og det påvirker livskvalitet, relasjoner og vår energi. ✨ Likevel, jo mer vi åpner opp for å se nærmere på om våre tanker og ideer støtter opp om gode verdier, jo mer ansvar tar vi for å bryte ut av det ubevisste og få kontroll på egne reaksjoner og muligheter.
✨ Vi styrker vår evne til å gjennomskue oss selv og forstår at for å gjøre noe bevisst, må det belyses. ✨ Jo mer vi lærer det indre landskapet å kjenne, jo mer forstår vi våre skyggesider. Dette er viktig for å romme hele det menneskelige spekteret, både i oss selv og i hverandre 🙏

#mindyourmind #indrestyrke #klarhet #utvikling #vekst #innsikt #forløsning #duerviktig #følelsersnakker #tankerforteller #livsakademiet
Ønsker du en samtale der du kan finne mer klarhet, retning og innsikt i eget indre liv?
Kontakt@livsakademiet.no eller 408 57 439 🙏✨


2

Skogen på høsten❤
.
Jeg liker høsten godt. Luktene og roen. Fargene når de kommer. Det er noe klart over høst. Den gir seg ikke ut for å være noe. Byr ikke på noe den ikke står for. Den åpner opp for å avslutte. Gir rom til å legge bort det hektiske. Søke innover.
.
Det liker jeg så godt. Vet jeg trenger høsten.
.
Vet at mange synes høsten er vanskelig. Mørket, spesielt. Vått vær. Trær som mister blader og blir står nakne og ubeskyttet. Blomstene visner. Minner høsten om en av livets sider som ikke kjennes greit?
.
Hva med deg? Hvordan er høst for deg?
.
Send en melding🦋
.
.
.
.
.
#liveterbestute #høst #livogdød #endringsguide #medmot #selvledelse #selvinnsikt #emosjonellutvikling #egenverd #livsendring #mot #samtaler #workshop #terapi #hverdagsliv #mestring #rutiner #godtliv #EQ #valg #psykisk #helse #kjærlignærvær #forandring #innsikt #coaching #livetass #humleriet #gledesfrø #ipreview via @preview.app


2

Visste du at sukkeravhengighet tar liv? Høres det voldsomt ut? -

Mange tror at sukkeravhengighet handler om å være «litt» glad i sjokolade og det er noe det fleipes mye om. -

Har man en sukkeravhengighet spiser man ikke bare litt mye sjokolade, det kan bli store mengder etterhvert. Dette fordi hjernen får en toleranseutvikling som gjør at vi spiser mer og mer. Dette kan også gjelde raske karbohydrater som bakverk, brød, pasta, ris, potetgull m.m. -

Enkelte forteller meg at de har kuttet ut all mat og kun spiser godteri. Tenk hva det gjør med en kropp og hjerne. Dette er ikke fordi de er dumme eller late, men fordi hjernen er «kidnappet» av sukker.

I lengden vil man bli alvorlig syk om man ikke får hjelp. Enten får man en fysisk konsekvens som tar livet av en, eller man blir alvorlig nedstemt/deprimert. -

I går var verdensdagen for selvmordsforebygging og #elsekåssfuruseth og #ernasolberg satte temaet på dagsorden. Fantastisk initiativ 💖. -

Det finnes mange grunner til at mennesker tar sine liv og sukkeravhengighet er dessverre en av disse.
Mange forteller om at livet har opplevdes helt mørkt før de har fått hjelp. Heldigvis går det an å snu mørke til lys og livslyst 💖. -

Vil du bli med på gratis webinar (foredrag på nett) om sukkeravhengighet, se link i bio.


3

Å være høysensitiv kan være utfordrende i hverdagen for mange. Kanskje spesielt når du ikke vet at du er det. Eller ikke vil innrømme det. Du bruker mye energi på å passe inn. Gjøre som alle andre. Når du blir kjent med deg selv tar du kontrollen over livet ditt. Det er bare du som kan skape balanse i deg. Når du er høysensitiv må du gjøre tingene på en litt annen måte enn andre. Når du forstår deg selv, kan du ta valg til beste for deg. Du blir flinkere til å kommuniser ut til dine omgivelser slik at det blir lettere for dem å forstå deg. Det begynner alltid med oss selv. Ønsker du å forstå deg selv bedre? Jeg hjelper deg på veien. Klem fra Anett-Kristin
.
.
.
#høysensitiv #etbedrelivsomhøysensitiv #balanse #forstå #forståmegselv #tanker #følelser #ro #trygghet #selvfølelse #identitet #forståelse #innsikt #læring #mestring #kontroll


1

Tiden min.
.
Tenker du på at dagene du lever er livet ditt?
.
Haster du? Til hva?
.
Det kjennes trygt å vite at jeg tar ansvar for å fylle dagene med det som gir mening for meg. Jeg er lei av, vil ikke, utføre oppgaver som ikke gir mening. Jeg har tatt valget om å jobbe med det jeg brenner for. Det som gir meg mening.
.
Jeg jobber for og med folk❤
.
For å ta vare på meg selv slik at jeg kan holde på med det jeg liker best, tar jeg tid til meg selv. Jeg bruker av tiden jeg har til å bare være sammen med meg selv. Tar en morgentur, for eksempel😊
.
Det gjør meg godt🦋
.
Hva med deg?
.
Hva gjør deg godt?
.
.
.
.
.
#endringsguide #medmot #selvledelse #selvinnsikt #emosjonellutvikling #egenverd #livsendring #mot #nettkurs #samtaler #workshop #terapi #hverdagsliv #mestring #rutiner #godtliv #EQ #valg #barndom #psykisk #helse #kjærlignærvær #forandring #innsikt #coaching #livetass #humleriet #gledesfrø #ipreview via @preview.app


0

«Flyt du med, vil du både sjå og oppleve muligheter.
Ror du mot, ser du kun strevet med å ikkje nå dit du ønsker.» #utno#utinaturen#mot#denhemmeligestien#visitnorway#visitlillehammer#raushet#tålmodig#innsikt#utsikt#mentaltrening#mentalhelse#optimist#oppmuntring


0

about last night | høstkveld.


1

GLEDE SYVER OG JEG
#pust #puls #ro #innsikt #overskudd udd #steinbui #skattekiste takk @lailathoen


10

we all have a story to tell, whether we whisper or yell. ~ unknown


1

Lørdag 12.oktober og søndag 13.oktober holder vi kurs i Drammen! Vi ønsker å snakke om livet og sammenhenger mellom kropp, sinn og sjel. Yin og yang. Vi skal jobbe en del praktisk og vi ønsker et interaktivt kurs med mye glede og positiv energi 🙏
Er du nysgjerrig på om dette er noe for deg? Send en PM!
#osteopati #helse #kunnskap #trygghet #bevissthet #innsikt #kropp #sinn #sjel #yinyang #bodyart #yoga #pust #drammen


4

Tjolahopp! Hurra for fredag og helg! 🔥 Her i huset har visst kjæresten invitert inn til Mario Kart-turnering, hehe, så da blir det full fart 🚙🚙🚙 Hva skal du i helga?


18

Foredrag i dag Torsdag 5.sept. på #sirkusshopping kl.19.
Kroppen er designet for å reparere seg selv! Men for å forstå hvordan den reparerer seg, må vi forstå hvordan den virker.
Engasjerende og lettforståelig #foredrag for enhver med konkrete eksempler som alle kan kjenne seg igjen i. En viktig start og en stødig base med forståelse for deg som ønsker å ta vare på egen helse (les:alle). Dette er det første foredrag i serien "Kroppen din snakker til deg! Lytter du?" Mer info: www.stjernklinikken.no/foredrag

#stjernklinikken
#helse
#psykiskhelse
#samtale
#kroppen
#kommunikasjon
#forståkroppen
#mindset
#visjon
#bryseg
#snakkom
#levlivetnå
#egenomsorg
#innsikt
#trivsel
#inspirasjon
#helseøkonomi
#aktivejenter
#livsstilsendring
#livsstil
#mentalhelse
#terapi
#søkhjelp
#motivated
#motivasjon


0

Bransjegruppe Havbruk har besøk av en engasjert Fiskeriminister @alesundregionen #bransjegruppehavbruk #kompetanse #innsikt #havbruk #advisoliv


0

somewhere over the rainbow | de følger oss derfra, de vi har mistet. det er så godt å tro på det. synes jeg.


3

Ei livsstilsendring begynner alltid i tankene ☀️ Hvordan vi ser på og snakker til oss selv vil være avgjørende for om vi vil oppnå ei varig endring eller ikke. Hvis vi ser på oss selv som mislykket allerede før vi har startet, vil mest sannsynlig endringen bli ganske kortvarig 🌿
Prøv å bli bevisst på tankene dine og hvordan du snakker til deg selv, for de vil sannsynligvis speile hvordan du har det i livet. Når du blir bevisst tankene dine, er du ett steg nærmere mot å snu de slik at du kan bli din egen støttespiller og heiagjeng! 🎉 Dette er definitivt ei sukksessoppskrift for ei varig endring.
Hei på deg selv, og ta ett skritt om gangen 🌟💛


3

HVEM ER DINE LÆREMESTRE? ✨Alt som skjer oss i livet er med på å forme vår oppfatning, ide og perspektiv om hvordan ting er. Men, i vår uvitenhet og glemsel over at vi lever i et sannsynligvis, uendelig univers, så er ofte våre perspektiver rimelig begrenset. Det er ikke alltid så behagelig å innse hvor vi står fast i prinsipper utgått på dato i forrige århundre. Fortidens erfaringer kan skygge for øyeblikket og spise oss tom for overskudd. Det er viktig at vi gir oss selv mulighet til å bruke det som skjer som invitasjoner til fordypning i oss selv. ✨Selvinnsikt kan svi, men når vi likevel velger å ta eierskap til egen vekst og utvikling kan vi finne i oss selv, en dypere forståelse for at det vi frykter eller sliter med - har koder til forløsning. Det hjelper oss å bli forent med, heller enn å vende oss bort fra, livets mer mørke nyanser. ✨Det kan være vanskelig å se de som har gjort oss vondt som «the Guru», altså læremester. Men likevel er det kanskje nettopp slik vi er ment for hverandre. ✨Det finnes mer kraftfulle ressurser i oss enn vi ofte forstår. Å hente tilbake kraft vi har mistet i møte med mennesker og situasjoner er å lære å sette tydelig og gode grenser. Jo mer egenkjærlighet vi får tilgang til, jo klarere blir vi på hva vi ønsker og hva vi ikke ønsker. Vi kaster ikke bort tid og krefter på å lære en katt å bjeffe, men gjør det som trengs for å verne om det som gir liv, vekst og tillit til livsprosessen 🙏

#innsikt #læring #forståelse #vekst #guru #tillit #livsakademiet ✨30% rabatt på coaching og veiledningstimer hele september!
Ta kontakt for info og bestilling: 408 57 439, kontakt@livsakademiet.no.


0

HVEM ER DINE LÆREMESTRE?
Alt som skjer oss i livet er med på å forme vår oppfatning, ide og perspektiv om hvordan ting er. Men, i vår uvitenhet og glemsel over at vi lever i et sannsynligvis, uendelig univers, så er ofte våre perspektiver rimelig begrenset. Det er ikke alltid så behagelig å innse hvor vi står fast i prinsipper utgått på dato i forrige århundre. Fortidens erfaringer kan skygge for øyeblikket og spise oss tom for overskudd. Det er viktig at vi gir oss selv mulighet til å bruke det som skjer som invitasjoner til fordypning i oss selv.
Selvinnsikt kan svi, men når vi likevel velger å ta eierskap til egen vekst og utvikling kan vi finne i oss selv, en dypere forståelse for at det vi frykter eller sliter med - har koder til forløsning. Det hjelper oss å bli forent med, heller enn å vende oss bort fra, livets mer mørke nyanser.
Det kan være vanskelig å se de som har gjort oss vondt som «the Guru», altså læremester. Men likevel er det kanskje nettopp slik vi er ment for hverandre.
Det finnes mer kraftfulle ressurser i oss enn vi ofte forstår. Å hente tilbake kraft vi har mistet i møte med mennesker og situasjoner er å lære å sette tydelig og gode grenser. Jo mer egenkjærlighet vi får tilgang til, jo klarere blir vi på hva vi ønsker og hva vi ikke ønsker. Vi kaster ikke bort tid og krefter på å lære en katt å bjeffe, men gjør det som trengs for å verne om det som gir liv, vekst og tillit til livsprosessen 🙏

#innsikt #læring #forståelse #vekst #guru #tillit #livsakademiet ✨30% rabatt på coaching og veiledningstimer hele september!
Ta kontakt for info og bestilling: 408 57 439, kontakt@livsakademiet.no.


2

Jeg har alltid syns håndskrevne brev er mer stas å få.
De bærer preg av tid, omtanke og ro.
Jeg har kost meg med å sitte med pennen i hånda og bare la ordene strømme, som om jeg har hatt en samtale på gang.
Det ble borte fordi det er så effektivt å skrive på tastatur.
Jeg har innimellom kjent litt på at det var noe som forsvant med de håndskrevne brevene.
Så nå har jeg lyst til å begynne å skrive dem igjen.
Kanskje akkurat du får et av meg?
Vil du ha?


5

Sier du det du tror folk vil høre, eller det du har behov for å si?
.
.
Å være innestengt i en idé er ikke sunt. Å holde fast ved en sannhet om at det du føler og tenker ikke har verdi er ødeleggende.
.
Har du det slik?
.
Vet du ikke hvordan du skal slutte med det?
.
Be om hjelp!🙏
.
Kommende tirsdag har jeg satt opp gratis samtale. Du booker selv tid som passer📌
.
Lenken i Bio/profilen min, her på Instagram.
.
.
.
.
.
#endringsguide #medmot #selvledelse #selvinnsikt #emosjonellutvikling #egenverd #livsendring #mot #nettkurs #samtaler #workshop #terapi #hverdagsliv #mestring #rutiner #godtliv #EQ #valg #barndom #psykisk #helse #kjærlignærvær #forandring #innsikt #coaching #livetass #humleriet #gledesfrø #ipreview via @preview.app


0

Jeg reiser ut av dekning i noen dager for å se på havet. For å gi meg selv tid til å bare være. For å skape rom til at noe nytt kan komme inn 💛🌟


3