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Altıntepe
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DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
Hoje é dia de celebrar a alimentação saudável, dia para relembrar que uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável é a melhor prevenção para doenças como a diabetes, AVC ou o cancro.
Pense bem na sua alimentação, faça disso uma prioridade! O que vai almoçar hoje? Preparou lanches saudáveis para levar para o trabalho ou para os seus filhos?
Já comeu fruta hoje? Tem sopa preparada para comer durante a semana?
Planeie a sua alimentação, os seus hábitos porque eles terão um reflexo directo na sua saúde!
Nutricionista Patrícia Fernandes. #health #fitness #fit #TFLers #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise


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"Paraíso blanco", "Mother's best friend", "Nébéday": dai mille nomi che la #MoringaOleifera ha assunto nel mondo si può facilmente dedurre il suo stretto legame con la vita. Questa pianta miracolosa contiene infatti un potenziale nutritivo elevatissimo: vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B7, C, D, E e K); 92 nutrienti; 46 antiossidanti; 36 antinfiammatori; 18 aminoacidi; 9 aminoacidi essenziali; sali minerali. Il suo indice ORAC è di 157.600 punti, e questo la rende uno dei più potenti cibi antiossidanti al mondo.
Non è un caso che ogni nostro prodotto contenga un cuore di Moringa in purezza: siamo perfettamente consapevoli delle sue potenzialità ed è per questo che abbiamo dedicato ad essa il nostro tempo e le nostre risorse.
E tu? Vuoi conoscere il meraviglioso mondo della Moringa?
Visita il nostro sito internet per saperne di più!
Link in bio!

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What's a better way to beat the heat of Karachi than a smoothie packed with goodness and yums!
That's right, the ingredients straight out of your fridge and a blender is all you need to make this green nutrient packed smoothie.
It's good to dine out every other day to enjoy the great meals your city's eateries offer but it's also important to take care of your body! As for me, I will never not love green smoothies ♡
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