#kochambiegać

Instagram photos and videos

#kochambiegać#running#bieganie#run#instarunners#biegaczka#bieganiejestfajne#biegacz#runner#biegambolubie#biegambolubię#polskabiega#bieg#loverun#fit#trening#garmin#runninggirl#instarunner#pobiegane#instarun#runforfun#sport#biegam#fitgirl#runners#polishgirl#endomondo#runnersworld#iloverunning#healthy

Hashtags #kochambiegać for Instagram

Ostatnio było sporo biegów ciągłych, dzisiaj @bombabiega zmotywował mnie do szybkich odcinków 💪
2km + 4x800m, 4x600m, 4x400 +2km. Wpadło solidne 13km. Dawno tak szybko nie biegałem i nie sponiewierałem się 😂
Foto stare, nie nadawałem się dzisiaj na fotki 😜
#polishboy #runnerscommunity #instarunners #runner #bieganie #instarun #instafit #happyrunner #running #kochambiegać #happyrunner #pasjabiegania #laufen #fitboy #run #adidas #garmin #polskabiega #happyrunner #course #gorunofficial #runforfun #imoveme #justrunnn #nopainnogain #loverunning #underarmourpolska #interwały #biegambolubie #biegacz #gorun


1

😉🙈🙈🙈 tak się kulka utyrała dziś 🙈🙈🙈 na twarzy purpura 👹 gorąco tak że prawie wyzionęła ducha 🙈🤪🤪🤪 i do tego obżarta po uszy 😉🙉 niezbyt dobra to była pora na moje truchty, ale byłam tak zmęczona po pracy, że później już nie dałabym rady się wyłonić... niestety po 3,5 km kolano trochę się odezwało, ale przecież nikt nie obiecywał, że będę znów biegać i to bez problemu... tak czy inaczej, zrobione 😊✔️✔️✔️ #iloverunning #contusion #runner #tuesday #afternoon #slowrunner #runningismytherapy #happyrunner #sohot☀️ #kochambiegać #tesknilam #biegaczka #matkapolka #chondromalacia #runnersworld #instarunners #runningmom #physiotherapy #enjoyeverymoment #runningismypassion #passion #motivation #runnerscommunity #hashimotos #5km #bieganie #kochambiegać #biegajacamama #polskabiega #matkabiega


8

Dobrze dopasowane, miekkie, wygodne i stabilne. Kazdy kilometr w nich wywoluje uśmiech na twarzy, tak w skrocie mozna opisac buty do biegania! :) #run #running #nike #nikepegasus #kochambiegać #bieganie #sportaddict #fit


1

Nie macie pomysłu na prezent dla mamy?
To już macie! 😀


2

Z okazji Światowego Dnia Żółwia wszystkiego najlepszego dla powolnych biegaczy. A jak ktoś się jeszcze przejmuje lub wstydzi, że biega zbyt powoli, to przypominamy, że trzeba biegać powoli, żeby biegać szybko 😘
.
.
.
#bieg #biegacze #memy #żółw #motywacja #biegaczka #biegacz #biegambomnieludzkoscwkurwia #kochambiegać #bieganiejestfajne #sport #buty #życzenia #pobiegane


21

Ostatnio ciągle tylko starty i starty, a na dobre treningi nie ma czasu 😱Ten tydzień postanowiłem mocno przepracowac i zakończyć go startem w niedziele 💪😎 Dzisiaj piekielne interwaly 😱😈 4x800 (3:25/km) 4x600 (3:17/km) 4x400 (3:10/km) i na dobitke 2x200m 😎💪 upal okropnie dał o sobie znać, ale udało się przetrwać 😈#allsporter #allsporterhero #bieganie #biegacz #runner #running #run #polishboy #polishrunner #instarun #instarunners #chodakowskaewa #loverun #garmin #kochambiegać #fitcouple #marathon #fenix3 #mtb #newbalance #healthy


13

01:07:13 | 10,01km | 06:43min/km | ❤️156
Dümmer geht‘s immer 🤦🏻‍♀️🙄 Das sag ich euch, zwar bin ich genereller entspannter geworden aber ein gewisser Grad an Sturköpfigkeit ist noch geblieben 😅 Da es aus organisatorischen Gründen nicht anders ging #lebenamlimit 👻 musste ich heute bei praller Sonne ☀️und 26 Grad in die Laufschuhe hüpfen 🐣 Motiviert war ich allerdings nicht wirklich 🧐 Das einzige was ich wusste war, dass es eine größere Runde werden sollte 👊🏻🐷🐶💥 So ging es einfach los ohne viel darüber nachzudenken 💪🏻 Und ich muss sagen die ersten 4 Kilometer liefen wirklich ungewöhnlich gut 😁😱 Ich hatte endlich wieder eine Art Leichtigkeit beim #laufen was mir sonst immer so sehr gefehlt hat 😍🙌🏻🎉 Man spürt das ich 2,7 Kilo weniger auf den Rippen habe als noch vor einem Monat 🤙🏻 Es war die richtige Entscheidung mit den #kalorienzählen zu beginnen 🤫😋 Allerdings wird der #cheatday diese Woche schon auf Freitag vorverlegt weil mein @grexxor und drei weitere als auch ich am Samstag bei @xletixcom starten werden S Distanz 🛫😁 Für meinen Liebsten ist es das erste Event und ich bin gespannt ob ich dadurch ein Feuer 🔥 in ihm wecken kann 🙏🏻😎 Ist noch wer am Samstag in Zossen⁉️💕#stronggirlsdontwalk #sandraunddiestarkengirls #laufliebe #laufenmachtglücklich #runninggirl #run #running #biegam #kochambiegać #biegambolubię #polskadziewczyna #mamirunning #mami #nevergiveup #gemeinsamjubeln #womensrunningcommunity #womenrunning #motivation #inspiration #disziplin #positivvibes #brownhair #sunglasses #xletixchallengeberlin #xletix


12

@biostudiopodkowa wspiera Podkowiańską Dychę niemal od samego początku! 💚 Dziękujemy także w tym roku za vouchery dla naszych Biegaczek i Biegaczy❗️❤️——————————————#PodkowiańskieTowarzystwoBiegowe #PTB #PodkowiańskaDycha #podkowa_biega #pobiegane #instarunners #biegambolubię #biegamdlazdrowia #bieganie #running #zejdźzbieżni #idźsiędotlenić #pobiegajpolesie #outdoorrunning #outdoors #kochambiegać #I❤️running #bieganietowolność #runningisfreedom #springvibes #runforfun


0

Ruszają w drogę zamówienia z przedspżedaży spódniczek, już wkrótce u was będą, cieszycie się? 😉


1

A Ty sprawdziłeś już swoją formę? ⏱️ Jastrzębski Test Coopera co prawda już za nami, ale czekamy na następny!

12 minut intensywnego biegu i masz odpowiedź jaka jest Twoja wydolność! 🎠🏆🏋️ Wspaniała zabawa i super sprawdzian.

#CreateYourBrand #VENTO #Ventotent#GdzieTylkoChcesz #Poltent #Kreatywneeventy#Kreatywniewreklamie #wplenerze #CooperTest #Jastrzębie #stadion #iloverun #kochambiegać #mosir #mosirjastrzębiezdrój
#bramastartowa #startgate #inflatables


0

No to mamy piękną środę 😂 kolejny dzień luźnego biegania, bo już moje ważne wiosenne starty za mną 😂 teraz luźniej, wolniej, przyjemniej 🤣 teraz chce trochę się zregenerować i położyć więcej nacisku na stabilizację i siłę, a na jesień przygotować się już z innym nastawieniem. Bardziej wyścigowym 😍😉 plany sa duże, i ambitne - życiowka w maratonie sama się nie poprawi🤣 #poznanbiega #runnersworld #instarunners #instarunner #kochambiegać #instarunners #running #runner #instarun #bieganie #biegacz #bieganiejestfajne #biegambolubie #runningfamily #runnersworld #polskabiega #activelife #activelifestyle #kochambiegać #runforfun #instarunner #morningrun #morningmotivation #sunrise


7

Słyszeliście, że DICHO zrobił sobie dzisiaj wolne od biegania 😏 #wtorek #matnernun #run #runner #running #runningteam #runners #bieganiejestfajne #biegambolubię #kochambiegać


2

@decathlon_piaseczno pozdrawia uczestników VI Podkowiańskiej Dychy, funduje nagrody i zgadza się wypożyczyć Wam na czas biegu nowe, nieśmigane buty Kalenji - modele Run Comfort, Kiprun Long i Fast oraz Kiprun Trail i MT! Par jest ok. 40, w wersji damskiej (rozm. 39 - 42) i męskiej (rozm. 40 - 46/47).
Kto pierwszy, ten lepszy! 😏💪🏻🏃‍♀️🏃🏻
Widzimy się 27 maja w Podkowie Leśnej! ——————————————#decathlonpiaseczno #Kalenji #PodkowiańskieTowarzystwoBiegowe #PTB #PodkowiańskaDycha #podkowa_biega #pobiegane #instarunners #biegambolubię #biegamdlazdrowia #bieganie #running #zejdźzbieżni #idźsiędotlenić #pobiegajpolesie #outdoorrunning #outdoors #kochambiegać #I❤️running #bieganietowolność #runningisfreedom #springvibes #runforfun


0

Głowa, która na razie jest w chmurach wymyśliła, że na 40.PZU MARATONIE WARSZAWSKIM będzie robić drugie podejście pod złamanie 2:50 na królewskim dystansie 😎.
Od czerwca ruszam z przygotowaniami, a na razie biegam jak chcę i kiedy chcę, bez żadnego planu 😊. OWB1 3,5 km (4:25/km) + ZB 10 x 30” (tempo MAX) / 1’ truchtu + 4 km truchtu 🏃🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 —————————————————————
,,Sky is the limit.” #julianogień #julianogien #kochambiegać #workout #imoveme #runninglove #lovetorun #spring #strong #bieganie #polskabiega #runnersworld
#run #runner #running #garmin #skyisthelimit
#fire #healthy #trackrunning #strenght #instarun #instarunner #marathoner #power #Warsaw #trainingday #fitness #intervals #fast


4

Luzno lekko i przyjemnie 13 km 💪Kocham biegac w upal🌞💦🔥za to.nienawidze w.mroz i deszcz 😖❄️Wczoraj regeneracja a od dzis malymi kroczkami relizacja kolejnego celu - 6 PKO Polmaratonu Solidarnosci 👊😊 #endomondo #endorfiny #rungirlrun #trening #beactive #fit #workout #runninggirl #bieganie #biegam #bieg #kochambiegać #running #run #rungirl #workoutdone #walczisieniepoddawaj


3

😎😎💐🌸🌳🥀🌹 fajnie było i jestem dumna co osiągnełam dziś ale jeszcze nie zdradzam co żeby nie zapeszyć 😊😊
#garmin #hitec #kalenji #bojanobiega #biegaczka #polishgirl #fitgirl #runinng #kochambiegać #biegambolubie #runers #runisfun #trening #bieganie #endorfiny #


10

Moje pierwsze 10 km w tym roku 😏
Wyzwanie na maj 2019 - Bieg Fiata 😊 ( w tym roku się nie udało przez operację 😟) #bieganiejestfajne #biegambolubię #bieganie #runninggirl #run #runinng #motywacja #wyzwanie #runningwoman #kochambiegać #trening #aktywnie #biegajacamama #bieg #relive #polskabiega


0

🏃‍♀️🏃‍♀️przed biegiem. Marta 😘❤️Kto też kocha biegać? ❤️🏃‍♀️


7

Umarłem 🙄
2km rozgrzewki i potem ogień 🔥
5x800m średnio po 3:45 min/km 💪
Przerwa 400m luźno 😄
No i 2km schłodzenia 😊

Ostatni mocny akcent przed niedzielnym startem w Bydgoszczy 🤙

#bieg #biegacz #bieganie #bieganko #biegam #kochambiegać
#polskabiega #amator #trening #pasja #interwały #bieżnia #run #running #runner #instarunner #instarun #polishrunner #polishboy #amateur #training #interwals #interwaltraining #polarv800 #polar #asicsroadhawkff #getwellisotonicdrink @polarglobal @4f_team


6

Uśmiech przez ból😬12 raz biegniesz 2700 metrów, tempo w okolicach biegu na 5 km🏃🏽Już 22,5 godziny od momentu startu⏱️Po drodze spałeś może z 15 minut. W nogach już nieco ponad 30 km szybkiego biegu + kilka kilometrów rozgrzewek, roztruchtań itp. Mięśnie powtarzają Ci z każdym krokiem jaki jesteś rąbnięty😜Jeszcze nie wiesz, że za 20 minut polecisz raz jeszcze i będziesz walczyć o awans drużyny o 2 pozycje... Kurde na prawdę kocham biegać 😍🏃🏽🌲
@biegiwlkp #biegacz #beerrunnowski #teambiegiwlkp #rawicz #rawickifestiwalsportu #24hrun #ból #madness #kochambiegać #nikerunning #toniejestnormalne #beyondmeasure #strong #character


2

Szukałam tysięcy wymówek by nie zrobić drugiego treningu .... wyszłam i znalazłam milion powodów dla których warto nie odpuszczać 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Cudownie mieć życie wypełnione pasją ❤️❤️#run #running #vegerunner #trening #passion #myworld #myworld #bieganie #nevergiveup #kochambiegać #vegangirl


2

Spódniczka PASTELE, z różową, czy niebeiską koszulką? Jak sądzicie? 😉


3

@etapowatriada to zaraz obok #ultramaratonpodkarpacki moja ulubiona impreza biegowa. A dlaczego? Bo urzeka mnie jej kameralny wymiar, rewelacyjna atmosfera oraz to, że organizatorzy są w stanie przewidzieć wszystko, czego zapragną biegacze :) formuła opiera się na 3 biegach w dwa dni o łącznej sumie km 42 (maraton), 63 (ultra) i 105 (klasyk). Maraton będzie idealny dla osób, które chcą spróbować jak się biega w górach - do przebiegnięcia myślę przez każdego 💚 Ultra to tym razem moj wybór - jestem tydzień po UP 115 km i organizm musi jeszcze trochę wypocząć wiec 63 km weszło idealnie w całkiem niezłym czasie dając mi 5 miejsce wśród kobiet :) mega przyjemny z Przechybą i Dzwonkówką do zaliczenia. I na koniec wisienka na torcie Klasyk - Ren dystans pokonałam 2 lata temu podczas pierwszej edycji triady, w nieco zmienionym rozłożeniu km ale równie ciężkiej. To już jest hardcore bo w dwa dni trzeba przebiec średnio po 50 km z czego drugi dzień biegniesz na zakwasie. Jest wyrypka i to sroga . Wszystkim polecam Triadę, moje serce zostaje w Krościenku gdzie nóżki mogą wyruszyć na szlaki Pienin, Beskidu Sądeckiego czy Gorców pohasać trochę po zielonych górkach. 💚⛰️🏃🏼 @creative_running i @trenerbiegaczy to ludzie z pasją, którzy z zaangażowaniem tworzą jedną z najlepszych imprez biegowych w Polsce :) brawa dla Was - Grejt Dżob 💪🏻😎 to co? Kto startuje za rok ? Następna okazja już w styczniu w edycji zimowej ! A jakie są Wasze MUST BE MUST RUN imprezy biegowe ? #cotrzybiegitoniejeden #kochamgóry


8

Hura ! 🚨
Część produktów jest już dostępna w Naszym sklepie na FB z bezpośrednim linkiem do allegro !

Uwaga, promocja !!
Już przy zakupie powyżej, bądź równym 100 zł, chusta wielofunkcyjna z logiem Mountain Fuel gratis ! Kto chce ?
🏃🚴‍♂️🧗‍♀️🏊‍♂️🚣‍♀️⛷️🤸‍♀️💨 ⏩https://allegro.pl/uzytkownik/MountainFuel?order=m

#feelgoodfuel #mountainfuel #mountainfuel_Polska #teammountainfuel #bieganie #running #biegampogórach #biegambolubie #instarunners #trailrunning #polskabiega #kochambiegać #ultralifestyle #fellrunning 📸@piotrdymusphotography


0

Znajomi z Mountain Fuel Polska zapraszaja wszystkich na IV festiwal biegu rzeznika! Będzie duzo biegania oraz testowania odzywek prosto z Angielskiego Lake District!
#feelgoodfuel #mountainfuel #mountainfuel_Polska #teammountainfuel #bieganie #running #biegampogórach #polskabiega #kochambiegać #wgorachjestwszystkocokocham #trailrunning #ultramarathon #running #sportnutrition


0

Jestem biegaczką 🏃🏻‍♀️! To jest moja SUPERMOC , a jaka jest Twoja? ☄️💥🔥🌪️
———————————————————————
I’m a girl runner🏃🏻‍♀️! What’ s your SUPERPOWER ? ☄️💥🔥🌪️
———————————————————————
#bieganie #biegaczka #running #runninggirl #runningskort #runnersworld #instarunner #skort #sport #sportgirl #sportswear #sportfashion #sporty #kochambiegać #polskabiega #brunette #brownhair #womenrunning #womenrunningcommunity 📸 @karolina.krawczyk.photography
👗 @polka_sport


3

The end of the page