#kubsu

Instagram photos and videos

#kubsu#курткикраснодар#сумкиростов#женскаяодеждакраснодар#аксессуры#свадебныеплатьямосква#сумкилюксмосква#обувьсумкикожа#сумкимайкоп#доставкаповсейроссии#москвасити

Hashtags #kubsu for Instagram

by @wow_volk

ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ САМОМОТИВАЦИИ:

1. Игнорируйте то, что неважно для вас!
Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать.
2. Попытайтесь понять, что вам надоедает и избегайте этого!
Вещи и действия имеют свойство надоедать. Но, так же, как и любое другое наше состояние, его можно понять и определить пути избавления от него. Как только мы понимаем это, мы можем легко это сделать. Это занимает время, но действительно того стоит.
3. Смейтесь чаще, смотрите комедии, читайте комиксы! Выбросьте эту ужасную серьезность прочь. Смех — механизм предотвращения и облегчения стресса.
4. Ведите журнал своих прорывов!
Помните ли Вы, когда достигли чего-то стоящего в своей жизни? Мы склонны забывать о простой привычке записывать наши чувства каждый раз, когда у нас случается большой прорыв. Храните журнал Ваших успехов и черпайте вдохновение из него.
5. Тренируйтесь физически!
Это самый простой путь мотивировать себя. Просто выйти из офиса или дома, сделать какие-либо упражнения или небольшую пробежку. Это сразу же приводит наше тело в порядок. Каждый раз, выполняя какие-то упражнения, мы получаем необходимые нам эндорфины. А эндорфины – это хорошо, полезно и нужно.
6. Создайте подходящую для вас окружающую обстановку!
Мы не можем мотивировать себя к действиям, если работаем в обстановке, которая нам не подходит. Изменяйте ее, дополняйте, улучшайте. Неважно, работаем мы в офисе или дома. Каким бы ни было пространство вокруг нас, важно делать его «своим» любым способом, это понижает время адаптации и мы можем уделять больше времени необходимым делам.
7. Читайте истории успеха других людей!
Вдохновляйтесь, восхищайтесь ими. Чтение конкретных и реальных историй успеха делает наш собственный успех более доступным и будет подпитывать наши усилия к его достижению. И, конечно же, учит нас быть успешными.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ!!!!👇👇👇

Nikolskaya Street
8

by @_top_shop_krd

Stuart Weitzman new collection 💣💣💣 Ботфорты 🔥🔥🔥
Союзка- натуральная замша
Верх-замша-стречь‼️копия люкс 1:1,(ААА) в комплектации пакет, пыльник,фирменная коробка, документы‼️ Весна Осень 🍂‼️высота каблука 3,5 см‼️ размер с 35 по 41‼️фотографии живые‼️цена 5500 рублей
#женскаяодеждамосква#женскаяодеждакраснодар#обувьсумкикожа#доставкаповсейроссии#курткикраснодар#сумкимайкоп#ольгабузова#обувьмайкоп#сумкиростов#замужзабузову#женскиекостюмыпятигорск#Kubsu#москвасити#аксессуры#наращиваниеногтейкраснодар#свадебныеплатьямосква#платьядагестан#сумкигрозный#сумкимахачкала#сумкилюксмосква

Геленджик
2

by @stud.centr

Скажи, как у тебя обстоят дела с памятью?🤔 Легко ли запоминается учебный материал или подготовка к семинару/зачету/экзамену превращается в гонку на выживание?😲

Конечно, саму память можно развивать. Для этого есть специальные упражнения и техники. Но к ним нужен системный подход❗ А запомнить надо уже сейчас…😣 Как же быть?🙄

Мы нашли для тебя информацию о методах успешного усвоения информации👌 Читай, применяй и не забудь поставить нам ❤️ за полезную инфомацию😊

✓сфокусируй внимание на предмете изучения. Найди подходящее тихое место, отключи все гаджеты📵 Так твой мозг настроится на работу🙂

✓не слушай музыку🎧 Чтобы активировать мозг можно послушать музыку перед началом подготовки. Но во время работы - музыка только мешает активному запоминанию🙅

✓пиши конспекты от руки✍️ Это помогает сконцентрироваться на важных данных и синтезировать информацию

✓структурируй свои конспекты🗂️ Группируй похожие понятия🔤

✓визуализируй информацию. Составляй схемы, диаграммы📊 графики📈 Используй изображения, выделение текста✔️

✓читай конспекты вслух - это улучшает процесс запоминания🔊

✓сова или жаворонок?🦉🐓 Знание этой информации о себе поможет определить наиболее эффективное время для продуктивной работы твоего мозга🌄🌅

✓делай перерывы💆 Мозг может активно работать максимум 40-45 минут (тогда перерыв будет 10-15 минут). Для некоторых время активной работы составляет всего 20 минут (в этом случае перерыв будет 5-7 минут)🤸

✓спи необходимое количество часов😴 Пытаясь сократить время сна для плодотворной учебы, ты получаешь совершенно обратную реакцию. Невыспавшемуся мозгу требуется гораздо больше времени на обработку и запоминание информацииℹ️

Kuban State Technological University
1

by @life.kubsu.official

Repost from @radiokubsu Ну что, студент? Готов быть с нами на одной волне и узнавать обо всем первым? Тогда добро пожаловать на Первое (и самое лучшее) студенческое радио Кубанского Государственного университета😏
Здесь ты найдешь самые свежие новости, примешь участие в увлекательных конкурсах, ну и многое многое другое 😎
Подписывайся на нас в Инстаграм и в ВКонтакте, не забывай ✌
#первоестуденческое#слушайтенасснамиинтересно#kubsu#кубгу

Krasnodar
0

by @radiokubsu

Ну что, студент? Готов быть с нами на одной волне и узнавать обо всем первым? Тогда добро пожаловать на Первое (и самое лучшее) студенческое радио Кубанского Государственного университета😏
Здесь ты найдешь самые свежие новости, примешь участие в увлекательных конкурсах, ну и многое многое другое 😎
Подписывайся на нас в Инстаграм и в ВКонтакте, не забывай ✌
#первоестуденческое#слушайтенасснамиинтересно#kubsu#кубгу

Kuban State University
0

by @irk__s

Грусть. Тоска. 4 курс.

До сих пор не верится, что отсижено 3 года, сдано 6 сессий, потрачено большое количество нервов. Пусть впереди ещё две сессии, но КАКОГО ЧЕРТА учеба в универе так быстро пролетела?! ⠀

Помню свой первый день на факультете: страх, полнейшая растерянность. Но, к счастью, были свои плюсы - я нашла братана @pasechnik12♥️👭
⠀Наверное, никогда не забуду многих преподавателей. Не из-за вклада в мое образование, а из-за их фриковости что ли) но каждый из них запомнится по-своему😌⠀
⠀Не жалею, что поступила именно на физтех. Но ещё раз бы я не повторила😅⠀
#кубгу#kubsu#физтех#фтфкубгу#спасибомамечтонегуманитарий

Kuban State University
2

by @scotland_yard_krd

В нашем и так изысканном меню появилось новое блюдо 😍⠀
Капрезе — лёгкая закуска из помидор, моццареллы, оливкового масла и базилика. Одна из разновидностей антипасто. Название получила благодаря острову Капри в Италии. 🥗 ⠀
Приходи и убедись, насколько это вкусно 😱💦⠀ ⠀
_____________________________________⠀
Телефон для связи 89183392020 📞⠀ ⠀⠀ ⠀




#КубГАУ #КГАУ #КубГУ #КГУ #КубГТУ #КГТУ #KubSAU #KubSU #KubSTU #KSAU #Краснодар #КРД #лето #галерея #scotland #smoke #кальян

КубГАУ
0

by @vvander_vval

Век живи, век учись🤓#образование_vvderw
Итак, вторая часть полезных образовательных ресурсов💁🏼‍♀️ Сегодня в списке мои любимейшие💔
Ставь лайк и погнали уже скорее учиться! 🚀

⚡️www.stepik.org - эта образовательная платформа на русском языке предлагает курсы по различным дисциплинам: биология, экономика, программирование, математика и тд. Основная целевая аудитория: школьники, студенты и начинающие специалисты. Мне очень нравится курс "Learn English with your favourite songs" 🎤- достаточно увлекательный метод обучения, особенно после сложного дня, когда на тексты и тесты уже не осталось сил, а позаниматься хочется🙃. Также учу здесь Дискретные структуры, которые мне предстоит сдавать в этом семестре🤪.

⚡️www.edx.org - этот сайт был создан Массачусетским Институтом Технологий (#MIT)) и Гарвардским
университетом, что уже говорит о многом☝🏻. Это открытая платформа для дистанционного и бесплатного обучения всех
желающих. Здесь собраны курсы лучших университетов мира. Курсы, как правило,
бесплатные, но если хочешь получить подтверждение от университета - сертификат о
прохождении курса, нужно будет заплатить. Изучаю здесь программирование👩🏼‍💻 и испанский💃🏼.

⚡️www.coursera.org - эта англоязычная платформа также сотрудничает с лучшими университетами и образовательными центрами мира. Здесь публикуются и ведутся курсы по различным областям знаний. Можно не только проходить курсы, но и общаться с сокурсниками, писать тесты и сдавать экзамены. Я занимаюсь здесь английским🙃.

⚡️www.udacity.com - програмирование и разработка, искусственный интеллект, анализ и обработка данных... интереснейшие видео-лекции на английском языке (можно включать субтитры), тесты и домашние задания. Основной метод обучения "учиться на практике".

Надеюсь, тебе будет интересно!☺️ а если я вдруг забыла упомянуть другие не менее полезные ресурсы - напиши, пожалуйста, в комментариях 💫 желаю тебе успехов!🍀

Munich, Germany
3

by @etk_krasnodar

Анализируя логистику "безтрамвайных" районов и опираясь на ваши ответы, стало очевидно, что явную нехватку трамваев и достаточного количества общественного транспорта остро ощущают жители улиц: Московской, Петра Метальникова, Российской и Восточно-кругликовской.

Следующим этапом нашей работы будет эксперимент:
мы попробуем уехать из этого района в разные концы города и определить затраченное время.
Обязательно расскажем Вам результаты😉
⠀⠀⠀⠀
__________________ ⠀⠀
Единый телефон центров
обслуживания:
⠀⠀⠀⠀
☎️8-800-700-25-27
⠀⠀⠀⠀
#транспорткраснодар
#общественныйтранспорткраснодар
#маршрутыкраснодар
#единаятранспортнаякарта
#краснодар #krasnodar #krd 
#трамваикраснодара #transport #trolley #students #kubsu #кубгу #кубгау #кубгту

ТЦ Московский в Краснодаре
19

by @_alya__d_

Расстояние ничего не портит. Разница в возрасте ничего не портит. Мнение родителей ничего не портит. Всё портят люди. 🙈 #vcso#vsco#kubsu#kubstu#kubsau


35

by @tata.aitakova

Мечтаю сейчас о мягкой подушечке, чипсикам и еде из мака))
.
.
.
цвет настроения ч/б
#krasnodar
#kubsu

КубГУ
18

by @w.elvis

Вы задумывались когда-нибудь над тем, какое значительное влияние оказывает на наше настроение и мироощущение пространство вокруг нас?

Сегодня за завтраком посмотрела выступление одного дизайнера на Ted.com. девушка рассказывала про факторы, вызывающие у человека радость. она выяснила, что положительные эмоции у нас вызывают:

⭐округлые формы (круги, овалы и проч)🌝

⭐симметрия🖼️

⭐яркие цвета🌈

⭐ощущение воздушности и легкости (например, фотография мыльных пузырей)🎈

Большинство из нас, смотря даже на простое изображение чего-либо из этого списка, испытывает внутренний подъем и радость. Ну, я вот точно из этого числа.😅

Множество разноцветных шариков на белом фоне, конфетти, невесомое облако на вечернем небе, яркие линии... Появляясь в нашей жизни, эти вещи делают ее красочнее, а нас, пожалуй, - чуточку счастливее.

Потом девушка показала фотографии мест, в которых мы проводим большую часть своей жизни - офисы, школы, больницы и другие учреждения. И знаете что? Облик всех этих мест не имеет ничего общего с тем, что дарит нам радость. Вообще ничего. И нет тогда ничего удивительного в том, что на улицах так много угрюмых людей.

Мир вокруг нас рано или поздно становится нашей частью.

И все-таки, решить эту проблему можно. Оставим проектирование разноцветных и разноформенных домов будущего архитекторам. 😀А вот мы уже сейчас можем начать окружать себя радующими нас вещами: фонарики на стену, одежда любимых цветов (только чур не тот любимый который черный), милые открытки на стену - да что угодно вообще. Главное - смотреть и радоваться.

Ну, и как и всегда - сами строим свой мир, помните?😏

А какого мнения придерживаетесь вы? Много ли значит для вас окружающее пространство или все-таки главное - то, что внутри?
.
.
.
.
.
#w_югокот - для фотографий сладких южных мордочек 🐈
#w_гармония

Krasnodar
5

by @elishebaaa

и мы отметились на знаменитой лестнице кубика ✌🏼✌🏼✌🏼
#кублестница
#kubsu
#krasnodar

КубГУ
2

by @angeliinaa06

Когда переходишь грани - наступает безразличие. 💁🏻‍♀️ Однако не всем это известно. 😏🤷🏻‍♀️
#kubsu#фппк#Краснодар#типичныйкраснодар#krasnodar #vscokrd#mood#кмр#student

КубГУ
8

by @scotland_yard_krd

Как неделю начнёшь, так ее и проведёшь 😏😎⠀
Ведь правда?!😌⠀
Так почему бы не зайти на дымный в понедельник, и как следует не расслабиться под приятную музыку в компании друзей и горячего чая?!😍⠀
Мы ждём тебя, не забывай заранее звонить и бронировать столик😈⠀

_____________________________________⠀
Телефон для связи 89183392020 📞⠀ ⠀⠀ ⠀




#КубГАУ #КГАУ #КубГУ #КГУ #КубГТУ #КГТУ #KubSAU #KubSU #KubSTU #KSAU #Краснодар #КРД #лето #галерея #scotland #smoke #кальян

Scotland Yard hookah
0