#lifestyleandbusinesscoach1

Instagram photos and videos

#lifestyleandbusinesscoach1#yougetthelifeyoulive#dufårdetlivdulever#elskerhvadjeglaver#enjoylife_flp#nydlivet#aloeverastruer#sundogglad#foreverfit#sundlivsstil2019#antiinflammatoriskkost#vegetarisk#elskhvaddulaver#sundmad#farverhøjnerhumøret#morgenmad#vegansk#bestofnordicfood#spisallefarver#detgørmiggladindeni

Hashtags #lifestyleandbusinesscoach1 for Instagram

Pandekager 💚

Små lækre pandekager af den grønne slags. Det er et nyt eksperiment, som er faldet ret heldigt ud, når jeg selv skal sige det 😄👌
Pandekagerne er baseret på en rest røde ris, fint reven blomkål, lidt hørfrø og hakkede mandler, shakepulver med vaniljesmag, et drys ekstra vanilje og et drys kanel. Det hele er rørt sammen til en fast blød dej med et par æg og er stegt på panden i kokosolie. Toppet med et æble i både, en håndfuld blåbær og lidt god flydende honning. Det smager syndigt godt og mætter længe ❤️😊👌 Har du lyst til at prøve, så kommer opskriften på bloggen senere i dag.

God weekend ❤️ .
.
#pandekager #grønnepandekager #pandekagertilmorgenmad #blomkål #frugtoggrønt #foreverultra #foreverbeehoney #morgenmad #antiinflammatoriskkost #vegetarisk #medicalmedium #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #sundogglad #foreverfit #sundlisstil2019 #spisallefarver #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


2

Grøn smoothie med bid 💚

Blød og lækker smoothie baseret på en rest råkost med gulerod, spidskål, porre og gul peberfrugt, 1 cm frisk ingefær og et æble. Blendet med Aloe vera gel, et mål shakepulver med vaniljesmag, lidt hørfrø og 5 mandler, et rør med supergreens og et rør med Argi+. Toppet med lidt af æblet, friske blåbær og raw cacao nips 💚😘👌
.
.
#smoothie #greensmothie #vitaminbooster #ımmunbooster #antiinflammatoriskkost #kickstart #morgenmad #sundlivsstil2019 #vegetarisk #vegansk #sundmad #enkeltoggodt #sundogglad #foreverfit #foreverultra #aloeveragel #argi #foreversupergreens #medicalmedium #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #farverhøjnerhumøret #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


0

Grøn smoothie 💚

Blød og lækker smoothie baseret på bladselleri, frisk ingefær og et æble. Blendet med Aloe vera gel, et mål shakepulver med vaniljesmag, lid hørfrø og 5 mandler, et rør med supergreens og et rør med Argi+. Toppet med friske blåbær, chiafrø og hampefrø.
Dejlig start på en travl dag 💚😘👌
.
.
#smoothie #greensmothie #vitaminbooster #ımmunbooster #antiinflammatoriskkost #kickstart #morgenmad #sundlivsstil2019 #vegetarisk #vegansk #sundmad #enkeltoggodt #sundogglad #foreverfit #foreverultra #aloeveragel #argi #foreversupergreens #medicalmedium #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #farverhøjnerhumøret #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


0

Hygge i mørket ❤️ Julelys og nem havregrød med smag af jul ❤️
Nem havregrød med frø og kerner baseret på havre- og ruggryn, hampefrø, chia- og hørfrø, et mål shakepulver med vaniljesmag og kogt vand. Rør op til ønsket konsistens og lad stå et par minutter. Toppet med en rest kirsebærsovs og hakkede mandler.

Det er en god start på den første uge i december ❤️
.
.
#nemhavregrød #nemruggrød #medfrøogkerner #morgenmad #yndlingsmad #nemtoglækkert #enkeltoggodt #sundlivsstil2019 #sundmad #sundogglad #foreverultra #foreverfit #vegetarisk #vegansk
#farverhøjnerhumøret #spisallefarver #bestofnordicfood #antiinflammatoriskkost #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #AloeVeraStruer


0

Nem havregrød ❤️ Første søndag i advent og nem havregrød med smag af jul ❤️
Nem havregrød med frø og kerner baseret på havre- og ruggryn, hampefrø, chia- og hørfrø, et mål shakepulver med vaniljesmag og kogt vand. Rør op til ønsket konsistens og lad stå et par minutter. Toppet med en rest kirsebærsovs og hakkede mandler.

Ha en dejlig søndag ❤️
.
.
#nemhavregrød #nemruggrød #medfrøogkerner #morgenmad #yndlingsmad #nemtoglækkert #enkeltoggodt #sundlivsstil2019 #sundmad #sundogglad #foreverultra #foreverfit #vegetarisk #vegansk
#farverhøjnerhumøret #spisallefarver #bestofnordicfood #antiinflammatoriskkost #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #AloeVeraStruer


1

Julefrokost 💚

Tak for en rigtig sjov og hyggelig julefrokost med de bedste kollegaer i disse stemningsfulde omgivelser. Dansefødderne er ski lidt trætte i dag.. 💚
.
.
#julefrokost #hyggeligaften #sjovogfestligaften #medgodekollegaer #positivitet #glæde #stemningsfuldt #nrvosborg #julelys #juleudsmykning #lysimørket #elskerhvadjeglaver #elskhvaddulaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #businessandpleasure #phillipsmedisize


0

Julefrokost 💚

Tak for en rigtig sjov og hyggelig julefrokost med de bedste kollegaer i disse stemningsfulde omgivelser. Dansefødderne er ski lidt trætte i dag.. 💚
.
.
#julefrokost #hyggeligaften #sjovogfestligaften #medgodekollegaer #positivitet #glæde #stemningsfuldt #nrvosborg #julelys #juleudsmykning #elskerhvadjeglaver #elskhvaddulaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #businessandpleasure #phillipsmedisize


0

Tid til en klassiker 💚

Nem havregrød med frø og kerner toppet med et æble, walnødder og lidt god flydende honning. Lækker klassiker og en god start på dagen 😘👌Den er baseret på havre- og ruggryn, sesamfrø, chia- og hørfrø, et mål shakepulver med vaniljesmag og kogt vand. Rør op til ønsket konsistens og lad stå et par minutter.
Det er super enkelt og hurtigt at lave, det smager dejligt og mætter længe - ren win, win, win 💚😊👌. Ha en dejlig dag 💚
.
.
#nemhavregrød #nemruggrød #medfrøogkerner #morgenmad #yndlingsmad #nemtoglækkert #enkeltoggodt #sundlivsstil2019 #sundmad #sundogglad #foreverultra #foreverbeehoney #foreverfit #vegetarisk #vegansk
#farverhøjnerhumøret #spisallefarver #bestofnordicfood #antiinflammatoriskkost #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #AloeVeraStruer


0

Musical på gymnasiet 💙

Hensat til 60'ernes USA, masser af musik og god energi ud over scenekanten.

Jeg er stolt over den unge mand og hans kammerater 💙
.
.
#musicalpågymnasiet #musikalskoplevelse #godenergi #struerstatsgymnasium #struerlydensby #morerstolt #denungemand #sejeungemennesker #godoplevelse #gribdagen #nydlivet #enjoylife_flp #elskhvaddulaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


1

Musical på gymnasiet 💙

Hensat til 60'ernes USA, masser af musik og god energi ud over scenekanten.

Jeg er stolt over den unge mand og hans kammerater 💙
.
.
#musicalpågymnasiet #musikalskoplevelse #godenergi #struerstatsgymnasium #struerlydensby #morerstolt #denungemand #sejeungemennesker #godoplevelse #gribdagen #nydlivet #enjoylife_flp #elskhvaddulaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


1

Morgenmad ❤️
Let morgenmad inde en dag fuld af fødselsdagsfejringer. Nøddekernebrød med banan og blåbær, hertil min uundværlige power juice og grøn te med frisk ingefær og citron.
Det handler om at skabe balance.
God dag ❤️
.
.
#morgenmad #grønmorgenmad #nøddekernebrød #banan #æble #frugtoggrønt #powerjuice #foreveraloeveragel #foreversupergreens #argi #grønte #actigreen #vegetarisk #vegansk #sundmad #sundogglad #foreverfit #medicalmedium #antiinflammatoriskkost #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


2

Smoothie ❤️ Blød og lækker smoothie baseret på blomkål, bladselleri, frisk ingefær og lidt jordbærsovs fra julefrokosten i lørdags. Blendet med Aloe vera gel, et mål shakepulver med vaniljesmag og et rør med ekstra fibre. Toppet med mere jordbærsovs, hakkede mandler og hampefrø.
Dejlig start på en ny uge ❤️😘👌
.
.
#smoothie #greensmothie #vitaminbooster #ımmunbooster #antiinflammatoriskkost #kickstart #morgenmad #sundlivsstil2019 #vegetarisk #vegansk #sundmad #enkeltoggodt #sundogglad #foreverfit #foreverultra #aloeveragel #foreverfiber #medicalmedium #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #farverhøjnerhumøret #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


2

Søndag og brunch-time ❤️ Jeg har haft åbnevagt i kurbadet og har fået trænet og slappe af i den infrarøde sauna, ham den dejlige tog i stedet 9 huller på golfbanen. Og nu mødes vi så til brunch med nogen af alle resterne fra julefrokosten i går.
Jeg får soyayoghurt med en rest kirsebærsovs, et rør med ekstra fibre, lidt frø og hakkede mandler, ostemadder med rød peberfrugt, grøn te med frisk ingefær og citron og masser af vand.
Julelyset vandt jeg i går til pakkespil, det hygger dejligt på en grå søndag.

God dag til dig og dine ❤️
.
.
#brunchtime #medhamdendejlige #rester #julefrokost #julelys #soyayoghurt #foreverfiber #kirsebærsovs #ostemadder #rødpeberfrugt #grønte #actigreen #eftertræning #foreverfit #sundogglad #sundlivsstil2019 #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #elskhvaddulaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


0

Frokosttid 💚

Fredag, fridag og grøn frokost. Let og lækkert ovenpå en dejlig massage, indkøb til familiejulefrokost i morgen og en gåtur i snuskregn.
Nøddekernebrød med avokado, bladselleri, gulerødder, multifarvede coctailtomater og blåbær. Dejlig farvesymfoni på en gråvejrsdag 💚❤️🧡💙 God weekend 💚
.
.
#frokosttid #frokostmedmigselv #fredagsfridag #grønfrokost #nøddekernebrød #avokado #gnavegrønt #frugtoggrønt #spisallefarver #farverhøjnerhumøret #antiinflammatoriskkost #vegetarisk #medicalmedium #vegansk #bestofnordicfood #sundmad #sundogglad #foreverfit #detgørmiggladindeni #nydlivet #enjoylife_flp #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


0

Smoothie 💚

Blød og lækker smoothie baseret på blomkål, bladselleri, frisk ingefær og 1 banan. Blendet med Aloe vera gel, et mål shakepulver med vaniljesmag og et rør med ekstra fibre. Toppet med lidt banan, blåbær, hampe- og chiafrø.
Dejligt energi-boost fra morgenen af - What's not to like 💚😘👌
.
.
#smoothie #greensmothie #vitaminbooster #ımmunbooster #antiinflammatoriskkost #kickstart #morgenmad #sundlivsstil2019 #vegetarisk #vegansk #sundmad #enkeltoggodt #sundogglad #foreverfit #foreverultra #aloeveragel #foreverfiber #medicalmedium #bestofnordicfood #detgørmiggladindeni #farverhøjnerhumøret #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #aloeverastruer


2

Nem havregrød ❤️ Gentager lige en succes - nem havregrød med smag af jul ❤️
Nem havregrød med frø og kerner baseret på havregryn, hampefrø, chia- og hørfrø, et mål shakepulver med vaniljesmag og kogt vand. Rør op til ønsket konsistens og lad stå et par minutter. Toppet med hjemmelavet brombær marmelade og hakkede mandler.

Ha en dejlig dag ❤️
.
.
#nemhavregrød #nemruggrød #medfrøogkerner #morgenmad #yndlingsmad #nemtoglækkert #enkeltoggodt #sundlivsstil2019 #sundmad #sundogglad #foreverultra #foreverfit #vegetarisk #vegansk
#farverhøjnerhumøret #spisallefarver #bestofnordicfood #antiinflammatoriskkost #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #AloeVeraStruer


0

Klassiker med et twist ❤️ Nem havregrød med frø og kerner toppet med et æble, hampefrø, raw cacao nips og et drys kanel. Lækker klassiker og en god start på dagen 😘👌Den er baseret på havregryn, sesamfrø, chia- og hørfrø, et mål shakepulver med vaniljesmag og kogt vand. Rør op til ønsket konsistens og lad stå et par minutter.
Det er super enkelt og hurtigt at lave, det smager dejligt og mætter længe - ren win, win, win ❤️😊👌. Ha en dejlig mandag ❤️
.
.
#nemhavregrød #nemruggrød #medfrøogkerner #morgenmad #yndlingsmad #nemtoglækkert #enkeltoggodt #sundlivsstil2019 #sundmad #sundogglad #foreverultra #foreverfit #vegetarisk #vegansk
#farverhøjnerhumøret #spisallefarver #bestofnordicfood #antiinflammatoriskkost #nydlivet #enjoylife_flp #elskerhvadjeglaver #dufårdetlivdulever #yougetthelifeyoulive #lifestyleandbusinesscoach1 #AloeVeraStruer


0