#livsglæde

Instagram photos and videos

#livsglæde#sundlivsstil#vægttab#kampenmodkiloene#vægttabsinspiration#vægttabsmotivation#tropådigselv#denslankelinje#værgodveddinkrop#elskersundmad#vægttabsrejse#spisdigslank#minsundelivsstil#hellek#kostvejlederhellek#kostplan#kostplaner#værgoveddigselv#frkfunchslivsstil#vægtvedligeholdelse#golivsstil

Hashtags #livsglæde for Instagram

Foredrag i Hinnerup, Svendborg, Hjørring, København, Balling og Vejen.
Dato og billetkøb på www.billetto.dk
#foredrag #hjælp #godthelbred #kroppenssignaler #sundogrask #livsglæde #livsstilsændring #sundlivsstil #gørnogetgodtfordigselv #helseforsjælen #


0

☘️Den bedste fornemmelse vi kan lytte til, er vores egen mavefornemmelse. Det gælder i mange aspekter i livet, og det gælder også når det kommer til vores kostvaner. ☘️Det kan være svært, at skifte sti, netop fordi forandring og det uvisse kan være svært at sige ”ja tak” til. Når du nu er stoppet op, så noter ned, hvorfor du stoppede op. Hvad kan en ny sti gøre for dig, og hvad vil der ske hvis du fortsætter ned af den vanlige? ☘️Hvad kan en livsstilsændring gøre for dig, og hvad vil der ske, hvis du ikke vælger det? Hvad kan et vægttab gøre for dig, og hvad vil der ske, hvis du ikke vælger det? Stil dig selv nogle spørgsmål, og mærk efter! - Malene, kostvejleder hos glaad😊

#blivglaad #mereglaad #altidglaad #kostvejleder #slankekonsulent #sundkost #sundhed #livsstil #livsglæde #kostomlægning #ketodanmark #keto #lowcarb #lchfdanmark #lchfdiet #lchf


0

Idag er der præcis 14 dage til juleaften 🎅🎄🎀✨ Glæder mig simpelthen så meget til at tilbringe juledagene i Jylland ❤️ Der skal både besøges familie og skønne veninder 😍 #jul#familietid#kærlighed#livsglæde#savner


0

EN FARVESTÆRK SJÆL KAN SÆTTE UNIVERSET I BRAND // For år tilbage fik jeg en gave af en veninde, hvorpå hun havde skrevet ordene ovenfor: En farvestærk sjæl kan sætte universet i brand. .
.
Ordene har hængt ved lige siden. En farvestærk sjæl.
Hvad er det?
Jeg tror vi alle har en.
Vi er alle født med en.
Vi er alle født fulde af farver.
Fulde af liv.
Begejstring.
Glæde.
Kærlighed.
Fulde af alt. .
.
Sommetider glemmer vi det bare.
Eller der sker noget, så vi kommer væk fra det.
Vi glemmer udgangspunktet.
Vi glemmer, hvem vi i virkeligheden er.
Hvem vi stadig er.
Altid er.
Lige nedenunder.
Nedenunder alt det, vi har bygget op, for at skærme af. .
.
Vi har måske mistet lidt af farven?
Måske er der faldet lidt støv?
Men farverne er der stadig.
Farverne er der altid.
Så hvis du ikke kan se dine egne farver, så trænger du måske bare til at støve lidt af?
Eller til et par nye briller?
.
Afsted.
Gå ud og sæt universet i brand.
Det er det, vi har brug for.
Vi har brug for farvestærke sjæle, der tør sætte universet i brand 🔥
.
📷 @mathildayokelin
#siffstorm #kærlighed #soloselvstændig #livetsomselvstændig #livspassion #livsglæde #kvindeliv


4

Strong body & mind RETREAT by SABRINA DINIC
Kom med på et lækkert 7-dages luksus RETREAT til min yndlings-ø, Samos. Her kombinerer jeg kostvejledning og træning efter dit personlige behov, fordi jeg ønsker at skabe balance mellem din krop og sind. Selvom træningen kan være hård, skal det også være sjovt og det vil jeg gerne vise dig. Nyd det lækre græske køkken og oplev en ø fyldt med smuk natur, turkisblåt hav og varme solstråler.
Tag et break fra hverdagen og få træning, mindfulness og afslapning i en perfekt balance og i natursmukke omgivelser, så du kan vende hjem igen med fornyet energi. Du vil kunne bruge de værktøjer du lærer, til at fortsætte din træning hjemme. Alle kan være med.

Tilmelding: sabrinadinic@gmail.com
Læs mere: www.sabrinadinic.dk/  #mentaltoverskud #personligtræning #træning #fitness #personligfitness #personligtræner #mindfulness #balance #skræddersyet #træningsprogram #styrkdinkrop #styrke #kostvaner #livsglæde #kropsglæde #kropskærlighed #selvkærlighed #retreats #samos #pythagorion #mentaltoverskud #personligtræning #træning #fitness #personligfitness #personligtræner #mindfulness #balance #skræddersyet #træningsprogram #styrkdinkrop #styrke #kostvaner #livsglæde #kropsglæde #kropskærlighed #selvkærlighed

#strongbody #strongmind #mindfulness #kropsglæde #stærkkrop #træning #fitness #retreat #samos #pleasure #afslapning #krop


0

Nu er det SLUT!
Mit juletræ væltet hver eneste dag i denne her uge og jeg er så træ af at rejse det op.

Konsekvensen er at det er blevet skåret ned i stue højde og kommet indenfor.....med blinkende lyskæder og det hele.

Herinde vælter det kun, hvis hunden skulle komme på skumle tænker 😂

#havenmedhunden #juletræ #lyskæde #juleglæde


1

Fitness by Sabrina Dinic
Personlig træner, kostvejleder og livsnyder.
Jeg ønsker at skabe balance i dit liv, så du får mulighed for at prioritere selvkærlighed til din krop og dit sind, i en travl hverdag.
-> Kom med på luksus RETREAT og oplev hård men sjov træning, mindfulness og smuk natur i en perfekt balance.
Læs mere her: www.sabrinadinic.dk/

#mentaltoverskud #personligtræning #træning #fitness #personligfitness #personligtræner #mindfulness #balance #skræddersyet #træningsprogram #styrkdinkrop #styrke #kostvaner #livsglæde #kropsglæde #kropskærlighed #selvkærlighed #retreats #samos #pythagorion #mentaltoverskud #personligtræning #træning #fitness #personligfitness #personligtræner #mindfulness #balance #skræddersyet #træningsprogram #styrkdinkrop #styrke #kostvaner #livsglæde #kropsglæde #kropskærlighed #selvkærlighed


0

🔺 Mærker du uro indeni 🔺

Så stop op med det samme.

Find et sted hvor du kan sidde for en stund.

Bliv opmærksom på din vejrtrækning - blidt og nænsomt.

Lad tankerne og den indre uro være - lige som de er. De skal ikke skubbes væk.

I stedet kan du være fuldt ud opmærksom, på den ro og fred, som allerede er til stede i din krop. Tillad den og giv den plads. Lad den stille og roligt forplante sig ud i kroppen, og virkelig mærk og sans hvordan det føles.
Fortsæt i et stykke tid, med at være opmærksom og nærværende og nyd den ro du sanser.
Denne indre ro og fred har du altid adgang til, når du vælger at hold små pauser og være bevidst nærværende. #roikroppen #stressreduktion #mindfulness #meditation #nybegyndelse #blivtrygigen #egenomsorg #stilhed #væren #nærvær #bevidsthed #mønsterbryder #livsglæde #autonomenervesystem #nydelse


0

“Når kunst bliver terapi”. Kunstterapien er et unikt og effektivt værktøj til mere Glæde og overskud i hverdagen og ikke mindst mere selvindsigt. Det bedste er at vi ikke behøver at kunne tegne eller male en dyt for at kunne være med.
Kig ind på Sjaelsro.com under fanen “uddannelser”og se mere.... #selvhealing #healing #psykoterapi #kreativitet #livsglæde #mintid #alenetid #jubiii #elskerelskerelsker #kunstterapiuddannelse #kunstterapi #


0

🌸➰ F R O K O S T ➰🌸
Glutenfri rugbrød med tun, der er blandet med most avokado & pesto. Toppet med rødløg & persille.
Tomat & gulerødder ‘on the side’ 😍👏🏻
@kostvejleder_helle_k antiinflammatorisk kostplan ❤️
-
#frokost #hellek #kostvejlederhellek #sundlivsstil #minsundelivsstil #frkfunchslivsstil #spisdigslank #vægttab #vægttabsrejse #vægttabsmotivation #antiinflammatoriskkost #vægttabsinspiration #golivsstil #vægtvedligeholdelse #livsglæde #kampenmodkiloene #værgoveddigselv #værgodveddinkrop #kostplan #kostplaner #elskersundmad #denslankelinje #tropådigselv ❤️


1

Jeg elsker altid at komme til Berlin. ❤️Jeg er i Berlin mindst 1-2 gange årligt . Skøn by på alle årstider!! Kan virkelig anbefales! ✨😍🌟


2

Er det ikke et skønt sted? 🧘🏼‍♀️Her skal jeg snart afholde et 6 ugers mindfulness forløb. 🧘🏼‍♀️Det er for dig som ønsker at slippe stress i kroppen og få mere energi til det liv, du ønsker at skabe og leve. 🧘🏼‍♀️Du får træning, metoder og øvelser der gavner dig resten af livet. 🧘🏼‍♀️Det starter den 6. februar og der er kun få pladser på mine hold og få holdopstart om året. 🧘🏼‍♀️Du kan læse mere ved at klikke på link i bio. #mindfulness #meditation #friafstress #egenomsorg #blivtrygigen #mønsterbryder #gruppeforløb #fællesskab #nybegyndelse #roinervesystemet #livsglæde #nærvær #overskud #niyamayoga #frederikssund


0

Kære alle .... mit navn er Luna Ingrid & jeg er sammen med mor, nyt medlem hos GymDK🍼🏋️‍♀️
Jeg nyder den dejlige atmosfære hvor der er plads til mig, og min hårdt arbejdende mor.
Imens min mor flittigt prøver, at blive stærk, træner jeg nakke, leger med mine ting, og holder øje med hver enkelt medlem 😅 ... og i nu og næ får I også smil af mig🤡🤪
Jeg er glad når mor er, og jeg kan mærke hun bliver det af træning💪" #gymdk #morogdatter #træning #sundkrop #livsglæde #pladstilalle


0

9. december: Passager får ønske opfyldt ved at blive liftet over i cyklen. .
“Vi lifter tit passagerer over i cyklen”, siger aktivitetsmedarbejder Sonja Kirkaldy Nielsen fra Plejecenter Trekroner i Roskilde.
.
“Det tager ikke så lang tid at lifte, og det er det hele værd for passagererne at komme ud af kørestolen og op i cyklen. Især én dame, jeg cykler med, vil gerne ned forbi pølsevognen i Roskilde og få opfyldt et stort ønske - en ristet pølse med det hele”. #cyklingudenalder #livsglæde #livskvalitet #rettilvindihåret @foa.dk #socialogsundhedshjælper #socialogsundhedsassistent #plejehjem


0

❤️Nyder min mandag morgen med netop modtaget hjerteåbnende kakao fra Peru, medsendt hjertesten og nybagte boller 😍🙏🧚‍♀️
#hjerteåbnende#kakao#hjertesten#livet#fejring#magiskdag#harmoni#livsglæde#indrebarn#selvkærlighed#meningsfuldhed


0

Anerkendelse.
Ikke andres. Din egen. Er du god til at anerkende dig selv? Det du gør? Det du kan? Det du overkommer og udholder? Det du giver andre, mange gange uden at være klar over det?
Dagens minde på facebook gav mig blanke øjne. Min allerførste tanke, da jeg så billedet, var: Wauw! På et splitsekund ændredes tanken til: Nå ja, det er bare..... Og det satte flere tanker igang. Jeg kan kun tale for mig selv, men tænker der måske er flere derude, der har en tendens til at bagatellisere ens egen kunnen og formåen? Vi er mange, der hver dag udholder store smerter, ufattelig træthed, bristede drømme og håb, modløshed og ensomhed og meget mere. Alligevel står vi op og får det allerbedste ud af hver dag. Og udretter ofte store ting, ting som vi bare ikke altid anerkender som noget særligt.
Hvis vi indimellem har en dag, hvor alt er for meget og vi helst vil krølle sammen under dynen, så er det ok!

Giv dig selv et klap på skulderen i dag! Og i morgen. Gør det hver dag!

#anerkenddigselv #duernok #kroniskesmerter #kroniskeinfluencers #livsglæde #livsændring #dugørdetgodt #spoonie #mindfulness #happinesscoach #chronicpainwarrior #jewelry #værstoltafdigselv #beproudofyou


10

Jeg hjælper kvinder med at finder deres indre MOD til at være den de er. Finde POWER til at leve det liv de drømmer om.
Finde deres personlig STIL og klæde sig på efter den.
Du fortjener et fantastisk liv. #livsglæde #mod #power #stil #personligstil #styling #stylecoaching #personligcoaching #coach #carinarosendahl #carinarosendahl.dk #style #


0


1

Du kan stadig nå at købe mit online kursus med 40% rabat indtil midnat.

Tidligere deltager Trine har sagt:
"Jeg kan virkelig anbefale øvelserne på kurset, da de bl.a. har givet mig bedre jordforbindelse, en større bevægelsesfrihed og endnu mere glæde. Jeg har nydt at have dig som underviser, der var noget ved din energi og dit nærvær, der gjorde, at jeg hurtigt kom ind i de forskellige øvelser og derved fik det fulde udbytte. Jeg kan godt lide, at fokus på de forskellige elementer skifter med en uges mellemrum, så man kommer hele vejen rundt, samt fleksibiliteten i hvornår jeg laver hvilke øvelser. Tak!" Kurset består af 4 moduler, fyldt med lækre og effektive kropsøvelser (hentet fra yoga og dans), meditationer og reflekterende øvelser i form af videoer, lydfiler og arbejdshæfter. Det er et helhedsorienteret kursus, hvor din krop, sind og sjæl forenes på smuk vis.

Læs mere om kurset og bestil her: http://barbaraszorad.com/online-kurser/ (link i bio)
.
.
.
.
.
#femininflow #feminineflow #onlinekursus #rabat #tilbud #personligudvikling #yoga #dans #bevægdig #onlinecoaching #kvinderibalance #kvindeliv #femininepower #kvindekraft #livsglæde #balanceilivet #hviliddigselv #coachingmedbarbara #dansmedbarbara #yogamedbarbara


0

God 2. søndag i advent.
Jeg håber, du har nydt dagen.
Nu er julestemningen ved at indfinde sig. Årets første (og eneste) dekoration er lavet, og efter rengøring i mange bidder over de seneste dage, er der pyntet lidt op.
Her går alt stille og roligt for tiden. Jeg er ved acceptere, at sådan er og bliver mit liv. Det skal ikke trække glæden ud af det.
Kærlig hilsen
Annette

#ditlivsoase #tagansvarforditliv #kroniskesmerter #kronisksyg #livsglæde #fibromyalgi


0

🥳SWIPE FOR AT SE EN TRISSE POPPE FREM🥳

Spiser kylling og broccoli og træner skulder/triceps to gange om ugen i to år i FW: nothing happens😫

Spiser et kilo pebernødder og et par chokoladeboller om dagen og starter til crossfit: overkroppen går AMOKKA🤪

NC2020 are we coming yet? -
-
-
-
-
-
#fitfamdk #styrketræning #fitnessnord #træning #formbilleder #stærk #sundlivsstil #livsstil #sundhed #fitdk #livsglæde #sundmad #elskdinkrop #vægtløftning #crossfit #clean #cleanandjerk #CF #konkurrence #fællesskab #CFC #Fabrikken


17

At være tålmodig, stole på processen og ikke forsøge at kontrollere den, er en vigtig læring jeg har fået med fra mine coach uddannelser.
Da jeg startede føltes det meget vigtigt og presserende at jeg skulle vide HVORFOR jeg tog uddannelsen og HVAD/HVORDAN jeg ville bruge den efterfølgende.

For hvorfor ellers investere så meget tid og ressourcer i noget der ikke havde et konkret formål/mål?
Men jeg fandt ud af at coach uddannelsen ikke handler om at købe ind på et færdigt koncept.
Det handler mere om at tilegne sig viden og værktøjer og finde ud af hvordan det kommer til at se ud, når det kombineres med mig, mine erfaringer, mit liv og mine ønsker.
Og den proces kan jeg ikke forcere.
Så i dag har jeg sluppet ideen om at jeg skal kunne fortælle mig selv og mine omgivelser lige præcis hvad det er jeg skal bruge det til.

Jeg er bevidst om at det er en proces der er startet og som måske aldrig slutter.

Det er heller ikke vigtigt. Det vigtige er at jeg har det godt med processen, hviler i den og har tillid til at tingene nok skal forme sig som det er meningen.
Og undervejs fandt jeg ud af hvor stor en lettelse det er at give slip på ideen om at vi kan kontrollere helt præcist hvordan tingene kommer til at udvikle sig for os.
I stedet er det meget mere interessant at være nysgerrig og åben overfor hvad der dukker op af muligheder undervejs.
Det giver følelsen af frihed selvom der er mange faste elementer i mit liv.
Hvor kunne du med fordel slippe behovet for at kontrollere hvad der kommer til at ske?
#coach
#coaching
#coachkolding
#coachingkolding
#lifecoach
#livsglæde
#lifebalance
#sofiamanning
#sofiamanningcoach
#sofiamanningmastercoach
#personligudvikling
#indrero


0