#lowcarb

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Hashtags #lowcarb for Instagram

I've got a dark chocolate heart with a frozen strawberry centre 🤭

#nofilter #homemade #chocolate #strawberry #lowcarb #icepraline
#🍫 #🍓 #♥️


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Good Sunday morning! 🤗 I hope everyone is having a fabulous weekend so far! Breakfast today is fluffy scrambled eggs, tomatoe slices, and pork tenderloin! It's absolutely delicious! I love breakfast, lol! 😍💜
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#sundaymorning #sunday #weekend #ketogenicdiet #keto #lowcarb #lowcarblife #ketodiet #breakfast #weightloss #weightlossjourney


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Good morning #ketofam 🤗😍☀️ I made an omelette with fried lamb cubes in butter😋👍🏻💪🏻🍳🍖 Happy Sunday y’all 💋


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Meninas, vcs conhecem o IG da minha amiga @tipsgabi? Ela cuida da filha, da casa, trabalha e agora tá cuidando do corpo tb.
Ela já emagreceu 14kg com RA e mto humor. Mesmo com toda a rotina de mãe, ela posta sua rotina com vídeos diários, dicas, receitas fáceis, saudáveis.
Ela tb está morando em Portugal e mostra como funcionam as coisas por lá.
SIGAM TAMBÉM 👉@tipsgabi
@tipsgabi
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Lei non ha bisogno di descrizione... Vi presento la signora Lasagna😍
Una fetta da 380gr che mi ha regalato un sacco di emozioni!
Macros: 41C 41F 38P
Con grande amore 💕
💫Pranzi da sogno💫
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Breakfast 🍳Time! #avocado #obsession #lowcarb


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Panini 🍞🧀
1 ovo
2 col. De cream cheese OU requeijão
1 pitada de sal
Pode colocar ervas ou outros temperos... fica a sua escolha 😉
1 col. De chá de fermento em pó
Com um garfo misture tudo, coloque em um recipiente de vidro, no formato que vc queira seu panini.
3 minutos no microondas e pronto!!!
Ouuuuuuu quase rsrsrs
☆ Sugestão:
Retire do recepiente, recheie com.... o quê vc quiser, feche e leve na frigideira ou sanduicheira para dourar e deixar crocante 😊
Agora pronto!!! Prático, fácil, delicioso e uma ótima opção para café da manhã ou lanches 😊😄🙄
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3️⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
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5️⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6️⃣Melhorar o Tônus Muscular
7️⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8️⃣Aumento de Foco e Energia

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Primeira refeição de hoje...não aguentei tudo..
#timecintiathies
#foco
#lowcarb
#boasescolhas


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bom dia com pãozinho #lowcarb e #semgluten de frigideira! Super fácil e só 3 ingredientes: 🥖1 ovo 🥖1 colher de sopa de farinha de coco
🥖1 colher de sopa de azeite
🌿pra temperar usamos: sal rosa, pimenta e orégano 👉🏼misture todos os ingredientes com um garfo mesmo
👉🏼jogue na frigideira untada e cozinhe por uns 3 minutos de cada lado 🧀recheamos com bastante queijo 😌

#paozinhocouples #paozinhodefrigideira #receitassaudaveis #farinhadecoco #homemade #healthyeating #cetogenica


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Omelette made by my wife. Excuse my pre-photo cut. ▫️ ▫️
Egg, cheese, sausage, tomato, pickled jalapeño, red onion, and spinach. Along with a dash of pepper and lite salt. ▫️
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#ketoaf #keto #fasting #intermittentfasting #ketotransformation #ketosis #Ketosisdiet #ketones #ketonesforfuel #ketodiet #lowcarb #nocarbs #recovery #LCHF #fitfam #fatfuel #ketoislife #ketoisfun #fatisfuel #omlette #breakfast


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Café da manhã!! Pre treino
Bullet prof coffe + cafe @wolfs.ind e bolo de maçã low carb!!! #wolfcafe #bulltproofcoffee #pretreino #pretreinolowcarb #paleo #lowcarb


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BURGER AND FRIES ! 🍔🍃🍟 Or at least my version of it ! ✌️✌️
why not repace the bread with grilled aubergine and tomato and the fries with ovenbaked sweet potatos ?? 🍆🍅🧀🍃
This was seriously so good : HALLOUMI BURGER with red onion, tomato, aubergine and my delicious sweet potato "fries". Replace halloumi with tofu or seitan for a fully vegan alternative 🍃🍃🍃
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BURGARE OCH POMMES 🍔🍃🍟 eller min version på det hela 😍🙏 Blir lika gott (om inte godare) att ersätta bröd med grillad aubergine och tomat och pommes med ugnsbakad sötpotatis. 🍆🍅🧀🍃
Det blev halloumi burgare på bilden men det går lika bra att använda seitan och tofu 🍃🍃🍃🍃


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Que tal modificar seu café da manhã, com uma receitinha de baixo carboidrato e mais saudável?

Panqueca low carb de frigideira 😍👏 super aprovada!

Receitinha:
✔️ 1 ovo inteiro
✔️ 1 colher de sopa cheia de farinha de oleaginosas (utilizei farinha de amêndoas)
✔️ 1 colher de sopa de creme de ricota ou cream cheese light Bata todos os ingredientes em uma vasilha. Em uma frigideira e em fogo baixo, coloque a massa da panqueca. Vire de um lado e do outro.

Opções de recheio: creme de ricota, ricota, queijo minas padrão sem, frangl desfiado.

Experimente!!! Quero saber como foi 😘👩🏼‍⚕️ #camilafischernutri #receitasdafischer #domingotambemehdia #saude #nutriclinica #lowcarb


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Bora gente, hoje é domingo, é aquele dia de ir no mercado(mesmo com essa greve), vá a pé, aproveita pra já fazer um cardio, e compre toda a dieta da semana, vai por mim, é bem mais fácil fazer dieta quando já se tem tudo que precisa em casa. 😉 #alimentacaofit #dietaevida #lowcarb #dieta #alimentacaosaudavel


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My wife made me a pizza toppings scramble, that tasted very good. We had extra toppings in the fridge so it was a perfect way to use leftovers and still have a delicious meal. -
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#ketosis #intermittentfasting #ketosis #lowcarblife #fatadapted #ketolife #ketolife #lowcarb #hawaiianketodad #ketofam #ketogeniclifestyle #hawaiianstyle #fatadapted #fatfueled #preventtype2 #forthekids #doit #transformation #lowcarb #motivated #motivation #lchf #highfat
#scramble #breakfast #hotdog


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💙Good morning 💙
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Today I just wanted to show a quick example. On the left side is the classic meal of lean protein, veggies, and 2x rice and if you just swap 2x rice with the 2x veggies you'll literally cut calories almost in half. Almost all veggies are super low calorie and because of that they are great option for fat loss while still keeping on the same volume.
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Another thing I also showed in this example is swapping your juice with water, coffee, tea, or diet soda. The choice is yours, but the point is that liquids are not fulfilling at all and you should swap calorie liquids with the calorie free ones whenever you can.
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📸 All credits to respective owner(s) // @ivicafridrih 😍
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Heute war Geburtstagsfrühstück 🎊🎉🎈von @becci_l_m und es gab für mich wieder super leckeres Rührei mit Käse und Speck und Zwiebeln und Tomaten 🥓🧀🥚🍅 Es gibt immer und überall in Restaurants ketogene Alternativen. Auch ohne Brot 🍞🥖🥐 werde ich pappsatt 🤐
#bodyshape  #gym #gymwoman #homegym #teambodyshape #profi2 #profiprogramm #healthyfood #healthylifestyle #hiit #hiitworkout #gesundleben #getinshape #loosefat #lchf #köln #fitnesslife #bride #fitnesslove #bridegettingready #keto #ketodiet #cleaneating #weareteambodyshape #kalorienverbrennen #lowcarb #fettweg #ketogenicdiet #fettverbrennen


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Day 34: it's a perfect Sunday for drinking my BPC on the deck. I'm tired from partying last night but I'm pleased to say I remained strict keto through it. It helps that my husband and friends are super supportive. I think the dog and I will just chill today while i prepare to get back to work tomorrow.. the weekends are never long enough..
#keto #ketoaf #ketoliving #ketocommunity #ketomadesimple #ketofood #lowcarb #lowcarbliving #healthy #healthyeating #weightlossjourney #weightloss #transformation #goals #keepitsimple #ketofordummies #naturalweightloss #fatasfuel #lakelife


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Low carb/keto snacks for kiddos 👶🏼 @epic pork rinds and some prosciutto. Kept her busy before eating some of my ribeye and she also had green beans!
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Sunday roast crackling pork... I have a post exertional headache after intense cycling in the heat, drinking lots of water though, and had extra salt on my lunch which was delicious!
#keto #food #foodblogger #lchf #lchfdiet #lowcarb #lowcarblife #atkins #diet #weightloss #dietfood #instagood #instadaily #instagramer #dietblogger


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SUNDAY’S BRUNCH!
*SWIPE*

Because, it would not be sunday without a proper brunch...
Did I tell you about that biscuit?
😍
Have a GREAT sunday!

#sunday #sundayfunday #brunch #eggs #biscuits #avocado #traderjoes #foodporn #breakfast #lunch #fitness #fit #coffee #bacon #cheese


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Domingo também é dia...
Pretinho básico puro, bolo de coco (guardo congelado e depois coloco na Air Fryer ou microondas), ovinho e mix de castanhas e sementes pra melhorar o intestino e o colesterol. .
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#cafequentinho #ovos #cafedamanha #lowcarb #saudavel #fit #healthyfood #instalowcarb #dicas #influencer #emagrecer


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Amelia Anvary is an outfit repeater ‼️ Anyone remember that reference? 😜 I like to wear the same outfits to gauge my progress! I’m not the fastest loser but I’m celebrating the little things! Like look at that shoulder definition!! 🙌🏼


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Low calorie nuts with citrus leaves (shelled peanuts to reduce the levels of peanuts oils)...still 3 weeks to go but this are ready for Eid al-Fitr😉 #peanuts #shelledpeanuts #citrusleaves #lowcarb #healthysnacks #eidalfitrtreats


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Bom dia meu povo! Após aquela água morna sagrada com limão, hora do café da manhã, hoje com detox e ovo estaladinho com tempero 😋 #luluemagrece #luluemagrecendo #alimentacaolimpa #vidalowcarb #emagrecendocomsaude #comidadeverdade #vidafit #lowcarb #dietavitoria #semana16


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Bora começar o dia?
Meu dia só começa de fato depois da minha água com limão, antes disso faço os afazeres matinas que envolvem a minha vó mas tudo que envolve a mim só faço depois da minha água com limão. Comecei esse hábito a pouco tempo mas está me fazendo tão bem...
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#lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblife #mudancadepensamento #mudançadehábitos #comidadeverdade #comisaudavel #vidasaudavel #devagaresempre #xoobesidademorbida


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Ketone levels in check... I don't check them every day. It would be too expensive. What I do daily is be consistent with my diet and fitness goals. These I check once in a blue moon to verify that all is in order... 2.2 after breakfast is not bad at all! #under20carbs #keto #ketogenic #carbfree #lowcarb #lowcarbdiet #fitnesspal #dieting #highfatlowcarb #highfatdiet #needmotivation #loseweịght #CF #lchf #ketolifestyle #primal #Atkins #fitness #ketotips #ketoporn #ketosis #crossfit #healthyliving #intermittentfasting #cancerwarrior #cancerawareness #fightcancerwithketo #ketolife


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Começar e o mais importante.
Reeducação alimentar é você mudar seus hábitos, então vá devagar e assim você terá sucesso. 💪🏻🎯🏃🏻‍♀❤️
Você luta para emagrecer ? Se a resposta for sim!! Clique no link azul do perfil 👉👉http://bit.ly/_EmagrecaSemPassarFome_👈👈 , lá vou te ensinar:
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NÃO perca tempo , decida emagrecer HOJE , AGORA e PARE de negociar, falando que segunda você começa.
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Hallöle ihr süssen Hummelpupsis da draussen 👋🏻,
Das war erstmal wieder für die nächste Zeit das letzte Frühstück am Wohnwagen 😢. Genüsslich haben wir kurz vor zehn unter anderen über eine grosse Portion Skyr mit Früchten hergemacht!
Geniesst den Sonntag, hoffentlich mit viel Sonnenschein ☀️ #skyr #frühstück #erdbeeren #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #abnehmtagebuch2018 #abnehmtastisch #meinweg #weightloss #weightlossjourney #ichschaffedas #ichschaffdas #lowcarb #lowcarbdiet #wwdeutschland #wwmädels #weightwatchers #smartpoints #WeightWatchersdeutschland #wwfamily #wwmädels


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[MAY 26, 2018]
Dinner (6:30 PM):
• Chicken breast (80g) + green beans (60g) + broccoli (80g) + sauce: 155 calories
Dessert:
• 2 pieces of dark chocolate: 66 calories
TOTAL: 222 calories
TOTAL OF THE DAY: 717 calories (28C - 6Fib - 35F - 66P)
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I'm gonna have to borrow pics online for now because it's the end of the day and I'm too eager to wait till tomorrow tbh. Anyway for this account, my diet is what I think works for me and I hope you respect that. Good night/morning wherever you are! ❤️
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#diet #lowcarb #lowcalorie #atkins #keto #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarbhighfat #lowcarbhighprotein #eatingdisorder #summershred


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Faltam 3 semanas para a próxima batalha 💪🏼💥🏆#lfit60


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Bateu fome? Não saia da dieta, tenha sempre comida pronta fitness em casa. Prático, rápido e saudável! Solicite cardápio pelo whats:(34)99869-4700
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Рецепт моей солянки:
🔴1200мл говяжьего бульона 🔴сосиски мясные 50гр
🔴Рулет из мяса птицы 100гр
🔴Лук Репчатый 50гр
🔴Маринованная капуста 200гр 🔴Соленые Огурцы 200гр 🔴томатная паста 50гр 🔴рассол от соленых огурцов 500мл
🔴Оливки /Маслины по вкусу
Варить говяжий бульон на кости несколько часов, Кости выбросить. Лук и огурцы обжарить на сковороде с томатной пастой, после добавить сосиски и колбасу (у меня куриный рулет вместо неё). В горячий бульон добавить рассол, капусту, Оливки и обжарку, довести до кипения и варить ещё 15 минут на среднем огне, добавить специи по вкусу (у меня только лавровый лист и чёрный перец). При подаче добавляем дольку лимона, свежую Зелень (и Майонез, если калораж позволяет 😊но и без него очень вкусно)
Приятного аппетита 😋

#кетосолянка #солянка
На 100гр:
✅35 калорий
✅1,2 углеводы (за счёт квашеной капусты, т.е. клетчатка 😊) ✅1,5 белки ✅2,7 жиры 😋
#кеторецепты #кето #кетодиета #кетоменю #кетопитание #кетосуп #ketodiet #ketolife #ketofood #keto #lowcarb


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Herr, lass es Gewittern. Wohnen im EG und gehen trotzdem ein.
Da hilft nur abdunkeln, ventilator und kalte Getränke aus lustigen Bechern 😂

#abnehmen #tagebuch #blog #fitfam #fitfood #foodporn #ernährung #abnehmblog #fitstattfett #ww #lowcarb #essen #weightloss #transformation #fitness #body #plussize #diät #bodychange #nrw #follow4follow


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Clean Eating Broccoli Stem Soup Recipe
Broccoli stem soup is not only absolutely delicious, it’s also a very healthy soup that happens to be chocked full of nutrients your body needs. The best thing is you can make a larger recipe, or double wh .. #tips #progress #gainz #weightlossjourney #phillylove #organic #chunkymonkey #glutes #nutrition #goals #healthydinner #wholefoods #fitgirl #lol #healthylife #mywwjourney #lowcarb #fooddiary #justdoit #swfamilyuk #trusttheprocess #nopainnogain #losingweight #squat #lowfat #weightlosscoach #lunch


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Wenn es schnell gehen muss und gesund sein soll. 😊 EIN Erdbeersalat mit Pilzen, Salatherzen, Gurke und Mozarella. :) Also Sauce gab es Balsamico Creme 😍 #mahlzeit #yummy #salat #dinner #gesundkochen #rotkäppchensekt #himmbeeren #lecker #dinnertime #gartenglück #sommerabendgenießen #sommerliebe #gartenliebe #meetime #lunch #gesundundfit
#frisch #erdbeeren🍓 #salatzeitdasistnegeilezeit #myweightlossjourney2018 #lowcarb


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#bulletproof coffee, anyone? 🙋🏻‍♀️☕️ Although who are we kidding, it’s the richest chocolate mocha ever 😍 if you add @perfectketones chocolate #MCT powder and @wild_friends smooooth cocoa butter 🍫🍫 #ketocoffee #perfectketones #ketones .
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#ketofood #ketofam #healthy #keto #ketodiet #ketolifestyle #ketolife #ketoon #ketopower #ketogenic #fatfueled #healthyfats #highfat #highfatlowcarb #lowcarb #lowcarbhighfat #eatfat #eatfatlosefat #givemeallthefats 🥓🥑🧀🥚🥥#whoneedscarbs #nocarbs 🙅🏻‍♀️


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Süsskramliebe und (letzter Tag vom Kurztrip)💛 vor allem stehe ich auf alles, was Zitronen / Zitronengeschmack hat und Süß ist . Diesmal eben nicht low carb, da im Urlaub . Obwohl die Spanier eine große Auswahl an Produkten haben, die mit Stevia gesüßt sind... 🧐🤔 Manchmal muss es eben doch was für die Seele sein und ab und an mal cheaten bringt einen ja nicht gleich um. 😅🙈 .
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. #zitrone #🍋 #zitronenliebe#sweets#candy#tasty #citron #tarteaucitron #sunday #treatyourself #cheatday #nosugar#lowcarb#lowcarb #holiday#soulfood#foodstagram#foodie#foodporn #delicious #sevilla#seville#spain #fightagainstdepression #sweetie #spanishlife #keto #ketosis #ketolife


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I am reusing this canister for my Keto breadcrumbs! Almond flour, Parmesan cheese, Italian seasoning and garlic salt. I got tired of making it every few days for my chicken Parmesan, mozzarella sticks, ham loaf, etc.
#Keto #ketodiet #ketogenicdiet #ketomeals #lowcarb #lowcarbdiet #ketolife #ketolifestyle #ketorecipe #weightlossjourney #weightloss #weightlossmotivation #ketobreadcrumbs #ketolifehacks


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It’s YOUR kitchen, you have to learn to eat a clean lifestyle to hit your goals! You can’t Out Train A Bad Diet! Who is food prepping for their week today?!


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Sashimi of Yellowtail&Japanese white radish salad.
Grilled mackerel.
Zucchini&Mashroom with Parmigiano salad.

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Finally made a #eggchalupa from @noelledoesketo. I added sausage avocado and sour cream, YUM! @cookin.con.queso you should make this!


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Sunday funday ☀️


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