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Trabalho com a Mini Band com atleta profissional de luta. ▶️ Kickboxing e MMA.
Passe os vídeos e veja a progressão no uso da mini band. Uma, duas e três fitas, aumentando o grau de dificuldade, além da variação de movimentação e deslocamentos.
Procurar levar o atleta ao máximo de sua forma integrando métodos é nosso compromisso. Treino funcional é otimizar performance. ✅💪🏻
Vamos com tudo @walberdosanjosk1 🇧🇷🥇
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Dias de lutas dias de glórias, assim é a vida, nem sempre agente ganha mas sempre aprende, nunca será em vão ótimo feriado pra geral #rafahdru #graca #feriado #lutas #conquistas #visao #foco #forca #fé #musica


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Pare de reclamar pelo o que te falta e agradeça por aquilo que você tem.


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Bom dia,bom feriado e vamos lá que não estou com a vida ganha.
Personal Trainer Pós graduado em Nutrição esportiva.
-Consultoria esportiva
-Musculação -Treinamento funcional
-Lutas
-Alongamento -Avaliação física
Treino para academia,parque,residência e condomínios.
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Agora você não terá mais desculpas para iniciar os exercícios físicos em 2018! 😅
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15 de novembro – Dia do esporte amador
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Se você pratica algum esporte ou exercício, seja corrida de rua, caminhada, lutas, ginástica em casa ou qualquer outro tipo de esporte, saiba que hoje é o seu dia!
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Dia 15 de novembro é comemorado o dia do esporte amador. É considerado esportista amador quem pratica o esporte por pura paixão, sem interesse profissional.
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A importância do esporte gera muitos benefícios tanto na saúde física quanto na saúde mental. Seja qual for o tipo de esporte praticado, o essencial é nunca deixar o corpo parado, e sim sempre em movimento.
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15 de novembro, dia Nacional do esporte amador.
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Pratique esportes, você verá como a mudança do corpo e da mente serão benéficos para você!
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#lojadamaria #fitness #treinoemcasa #exerciciosemcasa #bemestar #esporte #lazer #lutas #15denovembro #diadoesporteamador #esporteamador #unidospeloesporte #superacao #corridaderua


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Embate suas batalhas com sorrisos, nem toda derrota é perca, nem toda vitória é aprendizado. Cabeça erguida sempre, com sorrisos no dia-à-dia faz combate qualquer malefício em sua vida.
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#jiujitsu #jiu #treino #tatame #sorriso #smile #combate #lutas #diaadia #jp #joaopessoa #pb #paraiba #jampa #br #nordeste #oquetemjp #artesuave #bluebelt


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OFICINA DE KRAV MAGA UFMA / GEPLAMEC

Foi realizado no dia 14 de novembro 2018 no Núcleo de Esportes da UFMA.
Aconteceu uma palestra sobre a história, didática e metodologia do Krav Maga moderno para o curso de Educação Física da UFMA.
Durante o treinamento foi evidenciado a lógica e os princípios biomecânicos de cada técnica demonstrada pelo Prof. Josias Rodrigues, graduado em Ed.Fisica com especialização em docência do ensino superior.
Agradecimentos ao Professor Dr. Sérgio Sousa pelo convite e confiança em no trabalho. -

Professor Josias Rodrigues
Presidente da Brasil Krav Fighters e pioneiro do Krav Maga no Maranhão.
Membro do Geplamec UFMA.

#educacaofisicaporamor#lutas#kravfighters#geplamecufma#kravmagamaranhao#kravmagasaoluis#kmredgroup#2edges#


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OFICINA DE KRAV MAGA UFMA / GEPLAMEC

Foi realizado no dia 14 de novembro 2018 no Núcleo de Esportes da UFMA, uma palestra sobre a história, didática e metodologia do Krav Maga moderno para o curso de Educação Física da UFMA.
Durante o treinamento foi evidenciado a lógica e os princípios biomecânicos de cada técnica demonstrada pelo Prof. Josias Rodrigues, graduado em Ed.Fisica com especialização em docência do ensino superior.
Agradecimentos ao Professor Dr. Sérgio Sousa pelo convite e confiança em no trabalho. -

Professor Josias Rodrigues
Presidente da Brasil Krav Fighters e pioneiro do Krav Maga no Maranhão.
Membro do Geplamec UFMA.

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A vida é como um jogo de sinuca: você precisa pensar várias jogadas adiante para ter sucesso. Não basta matar a bola, é necessário planejar onde ela vai parar para fazer o próximo movimento. Às vezes, você será sinucado e, aparentemente, não terá saída. Mas quase sempre há um jeito. Quando não há, paciência, você perde a vez, mas não a batalha. E, mesmo que perca o jogo, sempre haverá a possibilidade de uma revanche. Vida que segue! 🔝🎱🍸🖤🎶 #bilhar #Sinuca #amigos #pub #drinks #brasil #happyhour #rock #diversao #billiard #barzinho #jogos #lutas #mulhertambemjoga #soumaiseu #melhornoite #recreiodosbandeirantes #riodejaneiro #brasil


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Eu não preciso do apoio de todos. Eu acredito no meu sonho e isso basta!
Ps: Você é capaz! Você irá realizar todos os seus sonhos!


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🙏❤🌟👑👏
Hoje se inicia um novo ciclo na minha vida, #29anos de #amor #fe #sonhos e #lutas
Agradeço a #deus por sempre cuidar de mim nos momentos de angústia alegria e tristezas.
#ciclo #10anos #felizaniversario 💐🍰🍬🍭🍫🍷 #tbt❤️ #tbt #errejota #riodejaneiro


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... só fui... #bjj #jiujitsulifestyle #lutas


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🔴Atenção🔴
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Eu peço licença meninas pra compartilhar esse vídeo. .
Ele mudou meu dia. .
Acho que todos deviam ouvir😙😙😙😙😙😙😙.
@brunosilvacoach PARABÉNS!


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Morte de lutador de 13 anos faz Tailândia regular Muaythai entre menores.

As autoridades da Tailândia anunciaram uma reforma legal para regular a prática do Muaythai entre menores após a morte de um menino de 13 anos durante uma luta no final de semana passado, informou nesta quarta-feira (14) a imprensa local.

O ministro de Esportes, Weerasak Kowsurat, afirmou já ter recebido a minuta da reforma lei que prevê proibir esta prática a menores de 12 anos e torna obrigatório o uso de proteções entre os de 13 e 15 anos. "O Ministério acelerará o processo para passar a consideração do governo o mais rápido possível", disse Weerasak ao jornal "Bangcoc Post". Atualmente, a lei tailandesa não fixa nenhuma idade mínima para a participação de crianças em combates e só estabelece que os menores de 15 devem estar registrados e receber equipamento, o que ocorre raras vezes.

O anúncio da emenda legal aconteceu depois que Anucha Thasako, de 13 anos de idade, morreu em decorrência de uma hemorragia cerebral durante uma luta no sábado passado, em um ato beneficente em um templo de Samut Prakan, nos arredores de Bangcoc.

O menor caiu fulminado por um soco no terceiro assalto e foi levado ao hospital, mas não resistiu aos ferimentos.

Segundo a imprensa local, Anucha praticava Muaythai desde os oito anos e tinha participado de cerca de 170 combates.

O esporte popular na Tailândia, é praticado por milhares de crianças, a maioria delas de famílias pobres que utilizam estes menores como fonte de renda.
@portaldalutacom
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#Faltapouco🎓
#Lutas
#Vem7°semestre
😍😎


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K.O. Arena desta quarta recebeu um verdadeiro time de peso! Tivemos o ídolo do boxe @quintellajorge e os organizadores do MMA Experience @fabianoboxer e @robertobaldacconi . E olha... foi um sucesso! Afinal, aqui é muito trabalho meu filho! 😉
💆🏻‍♀️: @celiar7maquiadora .
👖: @bichogrilomodafeminina.
👡: @reginariosoficial . 💄: @elisamuart .
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