#lutskgram

Instagram photos and videos

#lutskgram#ukraine#lutskcity#instalutsk#луцьк#lutsktoday#mylutsk#lutsktogo#wonder#seetheworld#кач#lutsk_wow#снег#луцк#жара#lutck#lutskstyle#litsklife#instagrama#украина#pictureperferct#loveislove#beautifulview#volyn#toplutsk#lovelovelove#winterwonderland#утро#loveisintheair

Hashtags #lutskgram for Instagram

Є думка, що силові тренування не підходять для дівчат, тому що здатні перетворити крихке створення в перекачене чоловікоподібне тіло. Це не так!!!
Силові тренування для жінок так само корисні, як і фітнес👇
✅Після силового тренування збільшується витрата калорій, проходить процес відновлення🧘🏻‍♀️
✅Чим більше у Вас м’язів, тим більше калорій Ви спалюєте, отже простіше досягнути результату тратиш більше ніж споживаєш.
✅З допомогою силових тренувань можна зменшити або збільшити об’єми 🍑 в потрібну нам сторону
✅І для тих боїться перекачатися, у Вас це не вийде! 🙅‍♀️ Оскільки тестостерону в нас набагато менше ніж у чоловіків, також при недостатній кількості калорій в принципі нереально наростити велику м’язеву масу. ✅Від силових тренувань Ви отримаєте хороший настрій, самопочуття та гарну фізичну форму💪 Багато дівчат відзначають, що разом з м’язами міцніє і впевненість у собі💃
І звісно не забуваємо про харчування 🥗 воно відіграє важливу роль💯❗️
. .
#fitness
#fitnessmotivation
#fitnessgirl
#fitnesslife
#fitnessfood
#instafitness
#healthy
#sport
#training
#personaltrainer
#тренерлуцьк
#lutsk
#lutskgram
#khomytskyipro
#естьцельдобейся

Luck, Ukraine
1

•Сьогодні такий ” класний ” 😪день був це взагалі. Встала в 6 ранку, бо в мене на 5 курсі є 0 пара. 🤦🏻‍♀️Штааа??? Ухти классс. 😭Я так рано в школу не вставала😀Еххх. У вас теж є такі приколи з навчанням? Розповідайте🤔
.
.
•А на фото тепер моя улюблена машинка, яку я подарувала Юрі на 14❤️Вона ідеальна. 😍😱Просто обожнюю ретро машини. 💜🚗Як десь на вулиці побачу, то не можу спокійно пройти повз😅

Lviv, Ukraine
7

Я знову до Вас з корисною інформацією😍 Зберігайте собі📲
Ви знали, що...🔜у плодах карамболь ✨досить багато кальцію, фосфору, заліза, натрію, магнію і калію🏅
✨Ще велика куча різних вітамінів, яких я неможу навіть вимовити😶 і вам не раджу🤗
✨Про користь карамболи для здоров'я людини віомо не багато🤷🏻‍♀️
✨Однак склад плодів говорить сам за себе - це відмінне джерело вітамінів і мінералів🙄
✨На смак воно нагадує щось середнє між яблуком і виноградом😊 Ну такий специфічний смак🤫😃
✨А от соус до м‘яса з нього відмінний😱 (карамболь, хрін, селера, спеції все перемелюємо і готово👌🏼)
А ви пробували цей фрукт? І як смак?😃
60 лайків і їдемо далі😘
.
.
.
#lutskgram #instalutsk #lutsk #ukraine #girl #lutsktogo #lutskcity #ukrainegram #blogger #ukrainianblog #happygirl #arhitector #ivanofrankivsk #lviv #funny #colorgram #food #sun #instamood #life #smile #nature #girl #art #forest

Luck, Ukraine
0

Центральний Парк

Lutsk, Volyns'Ka Oblast', Ukraine
1

Loading...