#lytte

Instagram photos and videos

#lytte#mylytte#nærvær#listen#bevidstmoderskab#bevidstforældreskab#motivation#ro#yoga#værktøjerforlivet#teenagere#motivasjon#familie#livet#silence#lineprydsdk#stilhed#ungecoach#art#støtte#kurs#selvudvikling#nature#følelser#morogbarnrelation#universet#robust#boysroom#tanketrening#unnesegselvdetbeste

Hashtags #lytte for Instagram

Tid til å være stille. Lytte, men ikke bare lytte utover. Jeg trenger tid til å lytte innover også. Kjenne etter før jeg nærmest på autopilot gir andre et svar. Hvor ofte lytter du mer til andres enn egne behov? Når lærer vi å bli kjent med egne følelser og egen lyst? Hvem lærte deg det? #lytte #følelser #andreslyst #påautopilot


0

Hentet fra @leve_norge som sier: "Heng opp dette på kjøleskapet! Den psykiske helsen vår trenger ivaretakelse og pleie på lik linje som den fysiske helsen vår, men det er det mange som glemmer ❤" Enig 👏 👏 Og fint med en liten påminnelse på en mandag 💜


3

Poppy Bubbles, den er nærmest hindbærrød. Skønt at man kan sidde på terrassen og nyde solen men der monteres. Har samtidig min fasters nyeste bog i ørerne, Gretelise Holms Dødfunden: Den er spændende! Hurra for Mofibo!
.
.
#bobleclutch #boblepung #bubbles #garnpusher #poppy #hindbærrød #hæklet #crochet #håndarbejde #craft #handmade #liberty #libertylondon #mofibo #lytte #lydbog @mofibo #greteliseholm #dødfunden #septembersol


0

Personligt synes jeg det har en stor effekt at kunne træde et skridt tilbage og huske på, at det er et barn, jeg står overfor, når følelserne af frustration og ikke mindst provokation sniger sig ind på mig i 'kampens hede'. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Når kampens hede står i anførselstegn, så er det fordi, at det faktisk sjældent ender der, når ellers jeg blot træder det skridt tilbage og bevarer roen. Og det i sig selv må siges at være en befrielse at kunne som mor💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#lineprydsdk #forældrecoach #bevidstforældreskab #mortilenteenager #forældrecoaching #nyemønstre #lytte #nærvær #tillid #kraftfuldkommunikation #bevidstmoderskab #ungecoach #mentor #teenagere #morbarnrelation #værktøjerforlivet #teenagemor #livetmedbørn


3

Spesielt i helgene kan man kanskje føle at alle andre har det helt sykt kult på sosiale medier 💃 - og at man selv ikke er bra nok.
Husk at du kan chatte med oss om absolutt alt, helt anonymt, på soschat.no. Eller ringe 22 40 00 40 om du vil høre en vennlig stemme.

Du er ikke alene. Vi er her. Alltid 💜


1

Vi i Kirkens SOS synes alltid det er fint når folk er åpne om vanskelige tema som selvmord og psykisk helse. Derfor vil vi skryte av Oppland fylkeskommune som arrangerer en gratis temakveld om selvmord 👏👏
Else Kåss Furuseth skal fremføre utdrag fra forestillingene sine, og psykolog Mette Lyberg Rasmussen skal holde foredrag.
Arrangementet finner sted på Lillehammer den 15. oktober, og det er gratis og åpent for alle 🙌🙌
Les mer på www.oppland.no/nyheter/bli-med-pa-temakveld-om-selvmord.97241.aspx


5

Noen ganger kan alt virke mørkt, og det kan kjennes som om det ikke finnes noen man kan fortelle det til.
Men vi er her. Alltid. På telefon, eller chat og melding gjennom nettsiden hvis du heller vil skrive. Vi har taushetsplikt, og du er anonym.
Så jo - det finnes alltid noen å snakke med, dag og natt, uansett hva 💜


1

May we introduce? Children's rug Tilda - the perfect floor accessory for trend-conscious kids! With its sweet pompoms it becomes a visual highlight in the children's room at @sofiaparapluie.
#mylytte #kidsrug #kidsinterior


6

Lytter du til magefølelsen din? 😊

Den indre stemmen din som ligger i ditt ubevisste sinn. Din intuisjon.
Mye støy, tankekjør og indre ubalanse kan overdøve den viktige stemmen din.
Lytt oftere til magefølesen din når du skal ta valg. Den er ditt indre kompass. 🧭

Etter at jeg ble flinkere til å lytte til min indre stemme, ble valgene mine mer riktig for meg.
Er du god til å lytte til din indre stemme?


5

I dag var en dag for overgivelse 💛💜
*
Vågnede om natten og var klar. Faldt i søvn. Vågnede om morgenen med hovedpine. Den slags som tager til🥴 jeg ville så gerne lave alt muligt i dag og gik i gang med at vaske tøj og fik handlet ind til at bage kanelsnegle. Jeg måtte dog droppe kanelsneglene og hoppe i seng efter vasketøjet, fordi hovedpinen var for voldsom. 💛
Jeg måtte overgive mig til min krop i dag. En krop som har været for anspændt og derfor svarer igen med hovedpine. Jeg kan tænke, at det er irriterende, at jeg må ligge her og få ro, for jeg ville lave alt muligt i dag. Men der gemmer sig som altid også en fin lektie om, at nogle gange kan vi have nok så mange ting, som vi gerne vil lave, men hvis krop og sjæl ikke er i balance, så kan det blive svært. 💜
Så jeg øver mig i at lytte og at ære min krop, når den råber højt 🙏🏼 Og så fortsætter jeg min rejse mod at finde noget naturligt urteværk mod mine hovedpiner. Er der nogen som har gode fifs? 🍀

#spiritualitet #spiritual #wicca #heks #urter #helse #hovedpine #overgivelse #ro #rest #listen #lytte #mindandsoul #soul #sjæl


0

Om vi skulle brukt Snapchat-filtre som faktisk viste hva vi følte, hadde det kanskje blitt mindre 🐶, og mer "Ikke verdt en dritt". Husk at du alltid kan snakke med oss, om absolutt alt. Chat på soschat.no, eller ring 22 40 00 40 💜


7

𝕆𝕟𝕤𝕕𝕒𝕘𝕤𝕠𝕣𝕕🧩👩‍👧👨‍👩‍👧‍👧👨‍👧
Lånt fra @adhdparent/Inspired by @adhdparent🙏🏽
Alt henger i hop. Stemning rundt oss selv som smitter over på barna. Det som gir dem trygghet er hvordan VI behandler dem. Vår påvirkningskraft er stor ovenfor barna. 🧡 Energien i hjemmet former dem. Å være sensitiv er kjennetegn for oss med ADHD. Gi deg selv muligheten til å fylle på med energi så du takler hverdagen med barna bedre 😍⚡


1

La barn få lov til å 𝕓𝕝𝕠𝕞𝕤𝕥𝕣𝕖 i seg selv 🌻🌿✨
Kanskje vi av og til må tenke ekstra på hvordan vi snakker til barnet 👩‍👧‍👦 Dem trenger såklart trygge, konkrete rammer - samtidig som vi kan gi dem anledning til å skinne og velger med omhu hva vi skal irettesette dem for 🦋


1

Å dyrke stillheten
Lytte
Til seg selv
Hva finnes der
I meg #lytte #listen#meditation #yoga #nature #silence #mountains #autumn #peace #mothernature


0

L E A R N I N G * L A B * Y O G A💙 Det er ofte de fysiske stillinger fra yoga verdenen der postes. Min praksis med yoga startede faktisk i teenage årene, da min danse lærer hjemvendt fra USA, introducerede yoga elementer i danse træningen. Og her mange år efter, efter flere uddannelser indenfor aktivitetsvidenskab, bevægelse, yoga mm, smiler jeg ved de gaver yoga beriger mig med. At lytte, sanse og mærke, og give plads til det behov der er. Og det er børn ofte mega gode til. Fordi de sanser og mærker i det nu som er. Så får mig, er yoga også at give plads til at hvile når jeg er træt, lytte og anerkende min krops behov.
Det er stjerne værdifuldt at mærke og sanse sigselv, at favne det som er i det nu som er. Og her, betyder det, lige nu, hvile og ro. Og hvis jeg er heldig, kan jeg se stjernerne i mørket, mens mørket til natten sænker sig. R O.
#yoga #hverdagsliv #ro #sanse #mærke #favne #nærvær #hvile #lytte #ro #stjernestunder


0

Studentavisa i Trondheim, Under Dusken, har skrevet en artikkel hvor blant andre Madeleine, en av våre frivillige, er med 👏👏
Hun sier:
- Vi er ikke fagpersoner og vi driver ikke med noe form for behandling. Vi skal bare være medmennesker, og se, støtte, styrke og være der i en tung stund. For mange er det det som skal til for å få en bedre hverdag.
Madeleine sier også at hun ofte sitter igjen med en følelse av nestekjærlighet etter en vakt, og at det er veldig fint å ha et frivillig verv ved siden av studiene. Det er vi veldig glade for å høre! 🙏

Kunne du kanskje tenkt deg å være frivillig? Les mer på kirkens-sos.no/engasjer-deg/frivillig (link i bio) ✌️.
.
Hele artikkelen: https://dusken.no/artikkel/28726/en-studiehverdag-med-mening/

Foto: Celine Berglundhaugen


1

Scandi Chic in the nursery: At @larasherz, simple colours and clear lines dominate the nursery. Sweet accessories as well as our cuddly children's carpet Inka "Supergirl" in pink make the room an absolute feel-good place for her little one!
#mylytte #babyroom #babygirl


1

Landsforeningen for etterlatte ved selvmord er en veldig fin forening som vi ofte samarbeider med - og nå er de også på Instagram! Velkommen @leve_norge 💜👏


9

Shoutout til @ruter_no for å ha laget en veldig fin kampanje 👏👏 De oppfordrer til å gi et lite smil, og kanskje et hei, til fremmede på kollektivtransport. Du vet aldri hvem som er ensomme, og et lite smil kan bety utrolig mye 💜


1

Altid en god fornemmelse når en weekend er vel overstået 🙏 Så i dag er jeg lidt flyvende 🥏

Be-Co.dk
Nordisk Velvære
#helsingborg #kvinderpåtur #event #yoga #massage #husmandskost #bal #lade #allman #venskaber #familie #sammenhold #fordybelse #bjergesomskalbestiges #lytte #lære #livet


2

ℍ𝕧𝕚𝕝𝕜𝕖𝕟 kjenner du deg igjen i?
Emotional coaching ⇄Solution coaching?
𝕍𝕚𝕜𝕥𝕚𝕘𝕙𝕖𝕥𝕖𝕟 her er å imøtekomme hverandre i nær relasjon om man er ulike 👭/👫/👨‍👩‍👧‍👧🦋🌞🖤
-


2

Den smukkeste #fuldmåne stiger op ved siden af min engleuro og jeg nyder bare den ro jeg ser selvom #stormen raser og rusker i #træerne... Tak for alle jeres 'god bedring' er de sidste par dage- det blir jeg glad for💜🙏 Om lidt vil jeg #lytte til den skønneste #gave jeg har modtaget af en smuk #guddommelig #kvinde: @sofierose.dk Sofie Rose...💜🙏 Jeg tilmeldte mig Sofies nyhedsmail for længe siden og udover hendes fantastiske kurser elsker jeg hendes rolige stemme der trygt guider mig igennem en rigtig rar fuldmåne meditation.

Du kan også tilmelde dig hendes mail hvis du står og mangler en god fuldmåne meditation.. 'En helt skare af #powerfulde #spirituelle #væsner, står klar til at hjælpe dig med at #manifestere og skabe det dit #hjerte længes efter.' skriver Sofie kærligt.. så nu vil jeg manifestere mit inderste unikke og inderlige ønske... Fordi jeg kan💜💜🙏
#Godnat derude og tak for jer og jeres fantastiske #livshistorier på godt og ondt
..
I #taknemmelighed--tak, tak- tak💜🙏


0

Ingenting som å få takk tre ganger i én tilbakemelding! 👏 Med det håper vi alle har en fin søndag 💜
Og hvis ikke, om livet skulle kjennes tungt i dag og du kanskje føler at du ikke har noen å prate med - husk at vi alltid er her, på telefon 22 40 00 40, og chat og melding gjennom kirkens-sos.no. 💜


1