#magersucht

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Hashtags #magersucht for Instagram

I always highly dislike my own country. Whenever I am on a holiday I wonder why I live in *
But now I am home again and I have missed my country so much.
My holiday was great, but I am just so happy to be surrounded by 'my people' again, the same old cranky people who have zero sense of humour and who are just as pessimistic as me.
For some reason I belong here and I am just longing to be sad and depressed, like the people around me.
I always feel like I am living a Nightmare Before Christmas kind of life. But life in a Halloween town can be quite relaxing. 🎃🎃🎃 #bulimia#depressed#borderlinepersonalitydisorder#bpd#anorexia#eatingdisorder#autism#edwarrior#mentalillness#mentalhealth#magersucht#ana#mia#ednos#edfamily#selfharmmm#recovery#ptsd#anxiety#ASS#scars#Autism#abuse#childhood#Pddnos#trauma#parents#quote#Dimples#Depression


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Verzicht....Kontrolle....Das wünscht du dir oft zurück. Früher konntest du einfach an Leckereien vorbei gehen. Ohne Probleme Nein sagen.
Heutzutage schaffst du das nur selten. Mit Schuld sind deine Glaubenssätze. Sie sind noch aus deiner Zeit, wo du wieder gelernt hast zu essen. Wo die Angst vor einem 70 kcal Kinderriegel überwunden werden musste!
Wenn du Schokolade gegessen hast war dies ein Erfolg! Wenn du dir ein Stück Pizza gegönnt hast warst du ein Stück gesünder. Dein Wert und dein Zustand wie gesund du bist wurde daran gemessen, wie, wann und was du isst. Irgendwann wolltest du wieder gesund sein und leben. Deiner Familie keinen weiteren Schmerz zufügen. Aber nur weil du um Mitternacht in einem Mc Donald mit Freunden einen Burger essen kannst, kein schlechtes Gewissen hast und einen normalen BMI hast, ist man nicht unbedingt gesund und glücklich. Was heißt gesund sein für dich? Was heißt geheilt von der Essstörung für dich? Was heißt Glück für dich?
Schon damals nicht und auch jetzt nicht bist du glücklicher oder gesünder in dem du bestimmte Nahrungsmittel essen kannst. Dies ist ein Ansatz an einer völlig falschen Stelle. "In meinen nächsten Posts gehe ich mehr auf diese Thematik ein "
#magersucht#essstörung#bulimie#heilung#dubistwunderschön#liebedasleben#geschenknamensleben#persönlichkeitsentwicklung#spiritualität#buddha#loveyourself#glück#zufriedenheit#dankbarkeit


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Hellow!💗
Ich hoffe, ihr habt heute gut geschlafen. Ich bin leider schon sehr früh aufgewacht und bin etwas müde. Aber ich hoffe einfach mal, dass das später besser wird, weil ich mich mit einer Freundin auf einem Fest treffe. 🙆🌼
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Das auf dem Bild ist übrigens mein #Morningsnack. Apfelstücke mit Trauben und einem Joghurt von Almigurt. Die Sorte heißt Mohn Marzipan und das ist so lecker. 😍 Ich liebe Marzipan und es passt perfekt zu dem Obst. 😌❤️ Was ist eigentlich so eure Lieblings-Joghurtsorte außer dem normalen Joghurt ? -> Ich mag Aprikose und Erdbeere total gerne und Mohn Marzipan gehört ab heute auch dazu 🌚🌈
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#recovery #recoverywin #recoveryfood #foodrecovery #recoveryisworthit #recoveryana #anarecovery #fightagainstana #recoveringfromed #recovering #anorexia #eatingdisorder #essen #food #recoveryday #fuckana #essstörung #anafight #ed #edrecovery #fighter #fight #anafighter #anafighters #magersucht #mentalillness #joghurt #obst #fruits


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Count the memories not the calories


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Magersucht "Post mortem?" Inspirtiert durch Unbekannt😶

#goldlyric#gold#magersucht


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Guten Morgen☀️
Mein #breakfast werden heute wieder 3 Brötchen (2 davon gedrittelt) belegt mit light Schinkenwurst, Lachsschinken, Frischkäse+Gurke, light Salami, Putenbrust, Harzerkäse, einem Veganen Aufstrich und Brombeer-Marmelade😱😍. Mittlerweile sind Brötchen glaube ich kein schlimmes Fearfood mehr von mir, solange sie immer zusammen genau gleich viel wiegen. Das ist ein mega großer recoverwin für mich💪🍀. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag🌸🙉
#anorexierecovery #anorexianervosa #anorexie #recover #recovery #balanceisthekey #eatittobeatit #staystrong #prorecovery #outpatient #trytorecover #recoverydiary #realrecovery #recoveringfromanorexia #recoveryispossible #magersucht #edfighter #edfamily #edrecovery #recoverwin #recoverdiary #recoveryisworthit #magersuchtrecovery #weightrestoration #fooddiary #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #fearfoodchallenge #ed


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do you know these words / sentences? have you heard her before? maybe from yourself or friends? I've heard it before. and by myself. you want to get out of the vicious circle. Do everything possible to escape. you want to avoid the idea of ​​flying in a rum. but you fail. and do you know why? you did not face your fears. you will now think, why should I face my fears if it only makes it worse? Let me tell you one thing: trust that fear will disappear over time. You will feel overwhelmed at first and panic. you'll think you can not do that. but that's fine! because if you break off, you tried it anyway! Start afresh every time the fear gets too close. and you will see that at some point you are the fear of real fear. just much stronger. I believe in you. and I know you can do it! ❤️

German Version:

kennt ihr diese Worte / Sätze? Haben Sie schon einmal gehört? vielleicht von dir selbst oder freunden? ich habe sie schon mal gehört. und zwar von mir selbst. Mann würde aus dem Teufelskreis verschwinden. alles tun, um fliegen zu können. Man könnte den Gedanken sterben in einem rum fliegen umgehen. aber Mann scheitert. und weiß du warum? du stellst dich nicht deine Ängsten. Du wirst jetzt denken: waso soll ich vor meinem Ängsten stellen, wenn es nur noch Schlimmer mach? Lass mich dir eines Tages sagen: dass es sich lohnt, die Angst mit der Zeit verschwinden zu lassen. Du wurdest im ersten Moment überfordert, und Panik bekommst du. Du wirst denken, dass du das nicht schaffst. aber das ist in Ordnung! denn wenn du abbrichst, hast du es trotz allem versucht! Beginne jeden Monat aufs neue, wenn dir die Angst zu nahe kommt. und du wirst sehen, dass du irgendwann die Angst von der normalen Angst bist. nur viel viel stärker. ich glaube an dich. und weiß, dass du das schaffen wirst!❤️ #anorexiarecovery #anorexia #depression #recoveryforlife #recovery #magersucht #depressionen #selfcontrol #magictimes #staystrong #believe #believeinyourself #worthit #life #positivevibes


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Guten Morgen ☀️
Heute habe ich mal einen neuen Frühstücksbrei ausprobiert und dazu einen halben Apfel 😊
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Angst. Angst, zu viel von mir zu zeigen. Angst, eingeengt zu werden. Meine Privatphäre.
Und gleichzeitig Angst, nicht akzeptiert zu werden. Weil ich weiß, dass mich eh keiner mag. Und es doch sinnlos ist. Angst, nie dazugehören zu dürfen. Weil ich doch unwichtig bin. Und nicht als Teil akzeptiert werde.
Wäre nicht Verschwinden die beste Lösung?
Dies gilt besonders hier auf Instagram. Weil ich mich so klein, unwichtig und verloren fühle. Weil ich nie dazugehören werde. Niemand bin. So bedeutungsos.
Aber auch im echten Leben. Dieses Gefühl begleitet mich von klein auf. Und bestätigt sich immer wieder erneut. Vermutlich bin ich einfach nicht dazu gemacht worden.
Deshalb all die Ängste mit meinem Account hier. Weil ich weiß, dass es eh bedeutunglos ist. Und ich überlege, ob es nicht besser wäre, von hier zu verschwinden...


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Good morning my loves 💭
I hope you are well and you slept well? I'm okay so far. I had only a few flashbacks last night because I have a lot of stress with a person .. that cheats me a lot and also does not know how to deal with it, as it means a lot to me. but except for that, I'm pretty motivated to fight it. As far as eating is concerned, it's hard. very difficult. since I have developed a sports addiction again .. I know, not so brilliant 🙃 Let's see how the day is like today.
How are you so far and do you have any plans for today? 🌿

German Version:

Guten morgen meine lieben 💭
Ich hoffe es geht gut und ihr hat gut geschlafen? mir geht es so weit ganz ok. ich hatte in der letzten Nacht nur ziemliche Flashbacks da ich mit einer Person ziemlichen Stress hab .. .. das betrügt mich sehr und weiß auch nicht, wie ich sie mir vorstellen kann. aber bis auf das, was ich ziemlich motiviert dagegen anzukämpfen. war das essen: es ist schwer. sehr schwer. Da ich auch wieder eine Sportart entwickelt habe .. ich weiß, nicht so genial :( Mal schauen wie der Tag heute wird
Wie geht es dir jetzt und hat ihre Pläne für heute?🌿 #anorexiarecovery #anorexia #depression #recoveryforlife #recovery #magersucht #depressionen #selfcontrol #magictimes #staystrong #believe #believeinyourself #worthit #life #positivevibes


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Ich habe Angst!!!“Werbung“
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Das kennt wahrscheinlich jeder, aber die letzten Tage war es extrem. Ich hab Schiss vor der Prüfung aber auch vor der Zukunft. Irgendwie Existenzängst, auch wenn das übertrieben klingt.
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Dazu muss ich vllt n bisschen ausholen und euch das deutsche Gesundheitssystem beschreiben. Um Kassenpatienten behandeln zu dürfen und mit den Krankenkassen abrechnen zu können benötigt man die Approbation. Dafür die lange und teure Ausbildung. Während dieser Zeit darf man schon selbstständig (unter Supervision) gesetzlich versicherte Patienten behandeln.
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Nach der Approbation darf ich aber keine neuen gesetzlich versicherten Patienten (gibt es viele) mehr aufnehmen🤷‍♀️, sondern nur noch Privatpatienten und Selbstzahler (wenige).
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Um gesetzlich Versicherte zu behandeln benötigt man einen Kassensitz. Den bekommt man aber nur, wenn ein anderer Psychotherapeut „in Rente“ geht und seinen Sitz verkauft, denn in Deutschland herrscht angeblich eine ÜBERVERSORGUNG an Psychotherapeuten🤦‍♀️. Sieht man ja🤷‍♀️. Die Therapieplätze werden den Patienten ja um die Ohren geworfen und sie haben die freie Auswahl…
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Das bedeutet zum einen, dass ich somit kein festes Einkommen mehr habe, denn viele Therapien laufen bald aus und zum anderen muss ich dann Kassenpatienten, die mich wegen einem Therapieplatz anrufen, abweisen mit dem Grund „Ich darf nur Privatpatienten behandeln.“ Glaubt mir, das ist n richtig scheiß Gefühl😔, denn ich mag keine 2 Klassengesellschaft und tut mir in der Seele weh. Ich kann helfen, darf aber nicht wirklich😡. Und ich glaub nicht, dass jeder in der Lage ist, mal eben so ne Therapie selbst zu finanzieren. Und am Freitag hatte ich halt n Gespräch, in dem es um ne evtl. kleine Anstellung ging (Sicherheit). Leider ist das aktuell nicht möglich😢.
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Übrigens hat unser Gesundheitsminister auch Instagram (@jensspahn). Vllt sollten wir ihn mal drauf aufmerksam machen, dass das langen-Wartezeit-Problem mit mehr Kassensitzen recht schnell vom Tisch wäre und so viele Folgekosten minimiert werden.
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Kennt ihr solche Gedanken? Was hilft euch dann? Ich mach mir bewusst, dass alles gut wird& stelle es mir visuell vor.
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Feinen Sonntag🙋‍♀️


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Good morning lovely’s 💕💕
This post will be in german bc I can’t express my feelings in the way I want to in English 😬. If you want me to post the text in English, I could try to do it, though 🤷🏼‍♀️😊.
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!!!TW!!!
Vorab möchte ich nochmals klar erwähnen, dass ich #prorecovery und NICHT pro Ana bin!
Es fällt mir unglaublich schwer, dass was ich fühle, in Worte zu fassen. Einfach, weil ich meine Gefühle selbst nicht mehr zuordnen kann. Manchmal weiß ich schon gar nicht mehr, ob das gerade ein Gefühl, ein Gedanke, mein Verstand oder gar ana ist, die zu mir spricht. Die mir zuweist, ich solle doch min. 20.000 Schritte am Tag machen und Kalorien? Pff, den Tag über esse ich viel zu wenig, nicht normal. Doch was ist schon normal? Dafür zumindest habe ich das Gefühl verloren. Für ein gesundes, normales Maß. Für ein normales Leben. Für DAS EINE Leben. Ich existiere. Mein Notendurchschnitt betrug 1,2 letztes Schuljahr, aber ich weiß nicht, wie das Leben funktioniert. Schon zu lange stecke ich in diesem Käfig fest. Der Damm ist zu groß geworden, mit Drähten geschmückt. Ich bin gefangen. Gefangen in mir selbst und ich komme hier nicht alleine weg. Ich habe gehofft, dass es besser wird, dass ich es schaffen werde. Mein Verstand hat es mir deutlich gemacht, dass das Leben weit aus mehr zu bieten hat. Aber was? Ich weiß nicht, wie es ist, ein normales Mädchen in meinem Alter zu sein. Es bilden sich Mienen um meine Festung. Ich weiß, dass es alles eine Frage der Zeit ist. Wann sie hochschießen, explodieren. Entweder sie durchbrechen meine Mauer, oder sie zerstören mich. Entweder ich entscheide mich für den Kampf oder dagegen. Entweder ich lerne wieder und weiterhin zu leben oder ich bin für immer hinter den Gittern gefangen. Es ist alles eine Frage der Zeit. Ich weiß nicht, wie viel mir davon noch bleibt, aber ich möchte sie zu einer ganz besonderen Zeit machen. Zu Erinnerungen, die mir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. Für meine Eltern. Für meine Freunde. Aber vor allem, für mich.


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GEWINNSPIEL 💕 [Werbung in eigener Sache]

Ja, es ist wahr: vor euch seht ihr die ersten Exemplare meines neuen Buches LEBENSHUNGRIG (Erweiterte Neuausgabe)! 💪🏼 Unglaublich, es nun und noch vor allen anderen in den Händen zu halten, die Kapitel durchzublättern und den Duft frisch gedruckter Seiten zu riechen... 🙃 Damit ihr ein bisschen mitfiebern könnt, bis das Buch ab dem 1.8. für alle erhältlich ist, möchte ich gerne ein Buch an einen von euch verlosen, der dieses (im besten Falle, garantieren kann ich leider für nichts) noch vor allen anderen und natürlich signiert von mir zugeschickt bekommt!

Was müsst ihr dafür tun?! ☀️ Folgt meiner Seite
☀️ Schreibt kurz etwas dazu, ob ihr die erste Ausgabe meines Buches bereits kennt oder noch gar nicht reingelesen habt (was macht euch dann neugierig?)
☀️Markiert einen eurer besten Freunde in dem Kommentar

Das wäre es! Am 26.7. wird gegen Abend gelost und das Buch dann fix auf den Postweg gebracht! Viel Erfolg für alle. ♥️ P.S. Weil viele immer noch fragen, was der Unterschied zum Grün-weißen Buch ist: das alte Buch ist hier komplett enthalten, hinten dran folgt aber noch ein neuer Teil gemäß "7 Jahre später" 🙃

#LauraPape #lebenshungrig #schwarzkopfverlag #Buchautor #bookauthor #leseratte #bücher #bücherliebe #booklove #anarecovery #anorexiarecovery #recoveryispossible #recovery #againstana #anorexia #AnorexiaNervosa #magersucht #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #fuckanorexia #antiana #healthynothungry #selflovespo


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Good morning everyone ❤️🌈
Guuuuys I did a veeery huge step concerning the social anxiety! I asked a friend of mine (a boy) for a date 🙊❤️ We want to meet today and eat ice cream (I don‘t think I can take a picture because thats impolite) and we want to visit a park then. I‘m sososososo excited 😳 Have a nice day ❤️😊
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#edfam #edwarrior #edfighter #edsoldier #realrecovery #edrecovery #food #healthy #strongnotskinny #snack #2fab4ana #recoveryisworthit #recoveryispossible #magersucht #mentalhealthawareness #prorecovery #anorexicgirl #recoverywin #anorexic #fearfood #minniemaud #veggie #recovery #eatingdisorder #healthy #food #foodporn #icecream


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Denke ich fast 2 Jahre zurück, sehe ich mich vor meinem Kamin sitzen, frierend, heulend und verzweifelt mit der Frage ob ich nun den Apfel 🍎 essen soll oder nicht?! 🤯 All das nach tagelangem hungern. Welche Verzweiflung in mir gesteckt hat, kann ein gesunder Mensch nicht verstehen und es klingt lächerlich, dass an einem Apfel sozusagen „die Welt“ hängt und mit dir gedanklich ums überleben kämpft!

Es ist nicht in Worte zu fassen welcher Leidensdruck hinter einem Verbot das zum Zwang wurde stecken kann. Es raubt einem das Leben und ist sozusagen ein Kampf sich irgendwie noch über Wasser zu halten!
Das habe ich nun hinter mir. Ich werde nie wieder tagelang hungern, das habe ich mir und Gott versprochen.
Meine 48kg wie damals mit 21 Jahren wieder zu erreichen habe ich längst von meiner Wunschliste gestrichen! Und es ist okay so. 👏🏻 Alles das habe ich hinter mir gelassen, und versuche das versenkte Schiff nicht wieder raus zu holen. Es bleibt auf Grund, da wo es hin gehört! ‼️ Dafür bin ich so dankbar. Meinen Therapeuten, meiner Familie und meinen Freunden. Auch ein klein wenig Gott 🤷🏻‍♀️Ja einfach mal danke dafür, dass ich heute da bin wo ich bin! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#essstörung #magersucht #recovery #hintermirlassen #bulimianervosa #mentalism #instafood #dankbarkeit #hungern #niewieder #normalesleben #ana #eatingdisorderrecovery #instadaily #gibniemalsauf #gedankenzumsonntag #glücklich #zielesetzen


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It‘s now time to be myself - i wanna be like him- a guy doesn’t need muscles he musst feel like he is and i wanna look like him - this is me- i wanna be your cute boy #skinnyboy #magersucht #malethinspo #anaboy #help #anaboy #follow #skinnyboy


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got distracted by youtube but I'm still not tired so gonna post my #nightsnack from earlier. I brought some crispbreads w me but my host left some snacks for me and a bag of chia seed corn cakes was open. weird bc I haven't had those in years and never would buy them myself. guess it's bc of the circumstances. and I also added pictures of stuff I posted on my story and some houses here in the area. I just love the architecture, vibes and colours!


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Ich habe mich gerade offiziell in meine #Nachtschwester im #Krankenhaus #verliebt? Wie geil ist das denn bitte? 3 Uhr nachts und ich esse #butter - #Nutella - Zwieback, handgeschmiert von jemand anderem.... Scheiß auf das #Wasser, voll Bock drauf!

#essstörung #gesundwerden #recovery #leben #antiana #eatingdisorder #Genuss #gelüste #lust #magersucht #gesundwerden #recoverywin #fearfood #schokolade #antianaclub


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latergram of #dinner. it may already be 2am but for me it's a sign that I'm feeling better than yd as I was so tired and exhausted! now I can easily stay up late again and do yoga before bed even though I've been walking a lot today/yd too. I'm really feeling my legs since I came here but I also think exploring a city is much more fun when you walk and notice all the details. personally I love the old houses in stockholm! maybe in my nightsnack post I'll add some photos. and cooking btw is a pain in the ass, mostly bc the kitchen is really small and there's little useful equiptment sigh I can't even make a smoothiebowl.. ocd and the ed will make it a tough week eating wise. whenever I'm out I don't worry about that at all!


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⚠️Next PIC TRIGGER WARNING⚠️
Weil wegen Körperbild 😑😶
Es tut mir leid aber ich hatte das Bedürfnis es einfach zu Posten. Keine Ahnung warum. Jedenfalls liege ich gerade in meinem Bett und merkte einfach wie alles raus sticht wenn ich leicht auf der Seite liege. Ich habe mich gerade erst mega erschrocken. Denn es ist schon lange her das ich so viel wieder abgenommen habe.
In solchen Momenten wünschte ich ich hätte eine Waage hier. Dann aber auch wiederum nicht,da ich genau weiß das ich erheblich abgenommen habe und wenn ich dann die niedrigere Zahl sehen würde,würde es mich vermutlich zu sehr triggern. Ich denke ich werde Montag auftrinken müssen. Das wird vermutlich nicht ausreichen aber vielleicht macht es die Situation weniger schlimm. Bin echt gespannt wie viel ich jetzt wiege :/
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#depression #Anorexia #magersucht #Essstörung


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21.08.2018
Hab mich länger nicht gemeldet weil an diesen Tagen einfach nichts passiert ist außer das ich im Bett gelegen habe.
Gestern Abend war ich noch kurz mit einer Freundin draußen und wir haben ein paar Mädchen von unserm Campingplatz in der Nähe kennengelernt die megaaa nett sind.
Heute war ich dann wieder reiten und dabei kriege ich einfach immer den Kopf so mega frei ich liebe es einfach so sehr. Danach sind wir mit den Mädchen noch raus gegangen und haben ein bisschen was mit denen gemacht was echt Spaß gemacht hat ! Ich find das so toll einfach so neue Menschen kennen zu lernen aber dann müssten wir uns eben auch schon verabschieden da sie morgen wieder nach Hause fahren was natürlich schade ist. Aber ja das waren so meine letzen Tage und vom Kopf her ging es auch sogar ganz gut das ist immer gut wenn ich abgelenkt bin 🙈
Mögt ihr es neue Menschen kennen zu lernen ? 👭 #menschen#freunde#neu#depressionen#depri#essstörung#magersucht#bulimie#anorexie#anorexia#reiten#selbstverletzen#svv#gedanken#sprüche#ritzen#selbsthass#selbstzweifel


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Kommt die Schwester eben kauend in mein Zimmer. Ich so: "Was #essen Sie denn da?" Sie: "Lecker Würmchen. Wollen Sie welche?" #Herz so: bummbummbumm, #Essra so: "#omg. NEIIIIIN!" Ich so: "Ich ess Ihnen doch nix weg!" (Kennt ihr diese supercharmanten Ausreden der #Essstörung?) Jetzt stehn sie hier, die Würmchen - #Chips und sind einfach mal mein nächster #recoverywin heute.

#anorexiarecovery #fearfood #Food #essen #eat #eatingdisorder #angst #gesundwerden #magersucht #mutig #fight #fightagainstana #antiana #anorexia #recovery #leben #Frausein #gegendieangst #fickdichinsknieanorexie #anorexie


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Mein ZVK hat sich verabschiedet. Darf mir also morgen dieselbe #Operation nochmal gefallen lassen. Toll, oder? Ehrlich gesagt denke ich ja schon wieder über Einspruch nach, aber: Bringt das langfristig was? Lieber Mitarbeit und #Engagement demonstrieren. Auf jeden Fall nix, was ich #nachts entscheiden muss.

#medizin #katheter #zvk #op #essstörung #magersucht #gesundwerden #recovery #antiana #antianaclub #leben #Krankenhaus #klinik


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[Dinner] 20:00
Cottage cheese and salted cottage cheese, one strawberry, some dried fruits(I will make a post about this mix), peanut butter with jam, and an Oppo ice cream with caramel flavour.

So Wednesday will be the last school day and I'm already sad because I don't know if we will have the same classroom teachers... they are just perfect. Much better than I had in Estonia. On Thursday we'll go to the cinema, so it is time for popcorn😋


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My nightsnack today is und of my favorite protein bars, a nectarine and a ricecake with chicken breast. 🍑🍽️
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Total calories: ~1100
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I really hope that I am better tomorrow... It is very exhausting to be depressed the whole day (I know that it sounds weird 😐)
Tomorrow I have ballett again from 11:00 until 15:00 o' clock...
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#anorexia #anoressia #anorexie #anorexianervosa #anorexianerviosa #anorexiarecovery #anoressiarecovery #Ed #ED #ed #eatingdisorder #edrecovery #mentalhealth #magersucht #food #recovery #warrior #proteinbar #nightsnack #snack #calories #ricecake #chicken #chickenbreast #nectarine


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FEARFOOD 😱😍
Heute ihr Lieben,
In letzter Zeit ist die Essstörung sehr laut und ich fühle mich sehr unwohl.
Aber ich kämpfe trotzdem weiter, ignoriere mein Spiegelbild. Ich musste mich wahnsinnig überwinden aber ich war heute mit meiner Mama bei McDonalds. Eine krasse Challenge. Und das spontan. Ich habe neun Chicken Nuggets, 🍗 Riffel Pommes🍟 und einen Big Greek Salad🥗 gegessen. Zu dem McMenu gibt es zur Zeit Cola Gläser gratis dazu, ich fand es ist eine schöne Idee, das Glas als keine Trophäe zu sehen, sie mich immer daran erinnern das ich es kann und verdient habe zu essen. Es war total lecker! Hat sich wirklich gelohnt. Und gleich esse ich noch ein Eis. Und ich werde Morgen nicht dicker sein. 💪
Vielleicht habt ihr auch Lust euch eine Glas-Trophäe von Mc-Donalds zu holen? 🏆 Falls ja verlinkt mich gerne. Manchmal muss man es einfach nur machen! ❤️

#fearfood #pommes #chicken #mcdonalds #challenge #salad #lecker #cola #glas
#kraft #stärke #glaube #hoffnung
#lecker #kämpfen
#körperschemastörung #es #edfighter #recoveryisworthit
#frissoderstirb #bingeeating #magersucht #anorexie #essen #fearfood #recoveryispossible #againstana #Recovery #extremerhunger #anorexiarecovery #healthy #anorexianervosarecovery


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This picture is from last summer, pre ED.
I like to talk about some personal stuff on my account so I'm gonna start with 20 facts about me😊

1. My family is quite big, I have 5 siblings ( four younger sister's and a baby brother)
2. I believe in god
3. I'm 167 cm tall/short I really don't know how I should consider myself
4. I love exercising (of cause in moderation) #fitness
5. I love being in the nature and hiking in the mountains 🗻
6. I have a favourite Emoji 🌸 <- this one (is that weird?)
7. I would like to have a family on my own when I'm older
8. I love to draw and to make photos
9. I play the piano, the guitar and I'm singer in a band
10. I'm in love with all the vintage stuff
11. For a future job I like to be a teacher (I'm attending a form of university at the moment)
12. I don't have any pets but I love animals (and I want to convince my parents to buy a dog / chat)
13. I'm orthorexic and anorexic but I fight every day cause I wanna have a future
14. I can't remember a time where I haven't had disordered thoughts about food even in preschool I refused to eat certain things cause I believed it's going to make me fat
15. I love vegetables and fruit
16. I love flowers (but not the random ones like orchid. I prefer daisy flowers, I have no clue how they are called in English
17. I live in Switzerland 🏔️
18. I love travelling
19. Somehow I have lot's of very good friendships. I love all of my friends. May be it's cause I try to treat people like I wanna be treated myself. I try to be open minded #loveyouneighbour
20. I'm a leader at a group called jungschar which is similar to the scouts and there I'm called Arielle ( like the mermaid)💕 So that's it the random facts like my name and my age at in my bio. Be honest who read this whole text ? 😂 I hope it wasn't to borring and there aren't to much mistakes in it
Have a nice evening 🌸

#anorexia #Anorexia #Anorexianervosa #ed #exercise #edwarrior #edfighter #recovery #recovering #recover #progress #Magersucht #sport #fit #fitness #healthy #eat #Magersuchtrecovery #exercise #stronger #Anorexic #Anorexie #orthorexie #orthorexic
#kalories #fight


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Ja ich hab gesagt, ich hab das im Griff, doch ich hab gehofft, dass du siehst, dass es nicht so ist.








#Sad #Depressed #Depri #Depressiv #Depressionen #Suizid #Suicide #Ritzen #Video #Edit #Edits #Multifandom #Lfl #L4l #Magersucht #anorexia #Tw #Teenwolf #Sadedit #sadmultifandom


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It does not matter how long you have been fighting. But how strong your own heart and will are in one. Stand up and be stronger than the shadows in your inner self! I know you can do this! ❤️🔒#anorexiarecovery #anorexia #depression #recoveryforlife #recovery #magersucht #depressionen #selfcontrol #magictimes #staystrong #believe #believeinyourself #worthit #life #positivevibes


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Hello my love! ❤️
I hope you are well and you have a nice evening? This account will deal with my recovery from anorexia, depression, burnout, bowel disease, and mental illness. I will record my way here. But at the same time I would like to help those who suffer from it themselves. Please just write me. Do not be afraid. Because you are not alone. My account will be like a journal. Good days, as well as bad days I will document here. But not so that it triggers!Because I know this danger ... I wish you a nice evening and see you tomorrow ❤️💭 #anorexiarecovery #anorexia #depression #recoveryforlife #recovery #magersucht #depressionen #selfcontrol #magictimes #staystrong #believe #believeinyourself #worthit #life #positivevibes


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Hello du 🌝
Das ist ein vegetarischer falafel Döner 🥙 mit Kichererbsencreme 👌🏽 richtig lecker 😋 ↪️erzähl mal, wie war dein Tag? Meiner war sehr gut. War den ganzen Tag unterwegs mit Freunden und hatte viel Spaß 🌞
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#edrecovery #anarecovery #germanblogger #recovery #realrecovery #anxietyrecovery #gesundessen #gesundleben #vegetarisch #healthyfood #edsoldier #healthyeating #esstörung #weightloss #abnehmen #foodblogger #magersucht #breakfast #kalorienzählen #eatingdisorderrecovery #socialanxiety #plantbased #caloriecounting #edwarrior #likeforlike #followforfollow #depression #vegetarian #fearfood


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Guten Abend!💗
Ich war heute mit meiner besten Freundin und meinen Eltern auf einem Fest. 😌 Es hat leider geregnet 🌧️, aber es war trotzdem total schön. Ich habe mir dort mit meiner Mutter einen Crêpe mit Nutella 🍫 geholt und ich hatte schon so lange keinen Crêpe unterwegs mehr. Ich kann wieder ohne Probleme unterwegs essen und das macht mich echt glücklich.🙂🌈 Es ist viel schöner spontan und glücklich zu sein. ❤️ Habt einen wunderschönen Abend
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#ed #edrecovery #fighter #prorecovery #recoverymeal #food #foodblog #fooddiary #foodblogger #minniemaud #selflove #foodrecovery #edfree2018 #positive #selflove #breakfast #healthy #strongnotskinny #edfree #beatana #fightana #edfam #recoveryisworthit #tumblr #snack #tumblrfood #crepe #crepemitnutella #nutella


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#dinnertime🍴 An einem richtigen Samstag darf ein ordentlicher Teller Nudeln nicht fehlen...mit natürlich Tomaten aus dem Garten! ☺️
Nach einem erfolgreichen Lerntag, wird nun mit einem Teller Melone vom Fernsehr entspannt. Schönen Abend euch!
#dinner #pasta #nudeln #käseliebe #pastaallday #realrecovery #prorecovery #essstörung #essstörungrecovery #magersucht #ed #edrecovery #edfam #edfood #strong #healthyfood #strongnotskinny #life #anarecovery #beatana #fightagainstana #ana #food #foodblog #foodlove #bmi #gesundzunehmen #sommer #melone


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heyy😊 for my snack today I had this sweet curd with grapes and cookies👆🏼💕
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Hey ihr💕 Wie war euer Tag?
Ich habe mir heute mal ganz viel Ruhe gegönnt (nach der langen Praktikumswoche😅) und nicht viel gemacht, außer mit dem Hund rauszugehen🤗
Da mir dann nachmittags langweilig war habe ich dieses Trauben-Dessert gemacht😂💕
Dafür müsst ihr einfach nur ca 150g Quark (20% Fett) mit einem Päckchen Vanillezucker verrühren, dann einen Cookie zerbröseln und alles mit Trauben in so ein Glas schichten. (Wenn man es hinbekommt-wie ihr seht habe ich das nicht😂)
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Sonst gibt es nicht viel zu erzählen, deswegen euch noch einen schönen Abend💕🙆🏽‍♀️


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Sooo #lunch today was a mug pizza with tomatoes, corn and onion 💪
I did a candy challenge with my friend today ( picture in my story) and we also had some fruits and mug cakes 🍰 So I would consider that my #afternoonsnack 💪
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#magersucht#anorexie#anorexiarecovery#anorexia#ana#anarecovery#recoveryfromanorexia#recoveryfromana#recoveryfromed#recoveryispossible#recoveryisworthit#ed#edwarrior#edrecovery#bulimia#depression#foodblog#weight#minnimaud#edsurvivor#chocolate#bulimie#benandjerrys#instaphoto#recoverywin


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My dinner was a chicken breast with steamed brokkoli and half an avocado 🥦🍗... Now my stomach hurts badly 😕 Maybe it was too much... Calories intim now: 750
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Das ist ein Bild von einigen dieser wenigen Tagen, an denen ich einfach mal essen kann, was ich will, ohne das ich danach gleich wieder von meiner Erkrankung im Griff genommen werde. Ich esse einfach und bin glücklich und stolz auf mich. Ja ich bin verdammt stolz auf mich, auch wenn es am nächsten Tag schon wieder einen Rückschlag gibt und ich mich für dieses Denken hasse. An diesen Tagen bin ich einfach nur Happy, weil mir eines der normalste Dinge auf der Welt keine Probleme bereitet und so sollte es auch sein und bis dahin werde ich weiter kämpfen. Stay Strong meine lieben Kämpfer 💪🏼❤️ #essstörung #magersucht #anorexianervosa #recovery #recover #recoveryissohard #recoveryisworthit #staystrong #struggle #bestrong #fight


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Good evening y‘all 🌈❤️
Haha this bowl doesn‘t look that good, but it was deeeefinitely tasty 😍 I enjoyed the day so much! I love spending time with my family, enjoying food and having much fun! I even challenged myself with ice cream from the cone again 🍦 Life is so much better without anorexia ❤️ Of course I‘m not fully recovered, but I‘m also not anorexic anymore. Something between there, but closer to „recovered“. Have a nice evening ❤️🙈
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Da hab ich doch echt vergessen mein Mittag zu posten🤔 Aber da es nicht so ansehnlich war (Bild 2) zeig ich hier mein Abendessen, was aus einem Hähnchen Hawaii und 5 Bruschetta bestand. Von dem Hähnchen hab ich allerdings den Käse an meine Mam abgegeben, weil überbackener Käse noch ein zu großes Fearfood ist🤯
Ansonsten war der Tag heute ganz gut, außer das
ich extrem empfindlich und schnell reizbar bin😵 Habt ihr auch solche Tage?
Nachher fahre ich mit meiner Mam noch auf ein Stadtfest🕺 und mal sehen wie lange ich bleibe, eigentlich wollte ich nämlich morgen auf den Mauerpark Flohmarkt nach Berlin und der beginnt schon um 9 Uhr😯 Kann ich ja morgen spontan entscheiden.
Euch wünsche ich einen schönen Abend💜
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Hey Friends :) da ziemlich viele für die #verlosung gestimmt haben, habe ich mir gedacht „machste den anderen doch mal eine Freude“🤩 andererseits wollte ich mich für die tolle Resonanz,bezüglich meiner gestrigen Story bei euch bedanken!!!💕 viele schrieben mir, dass ich gar nicht arrogant und eingebildet wirke und das baute mich ziemlich auf! Eine gewisse Person auf insta schrieb mir, dass ich arrogant wirke und das mein Account nichts mit Recovery zu tun habe! Das hat mich ziemlich fertig gemacht! Meiner Meinung nach,habe ich schon einen Recovery Account....nur weil ich nicht täglich mein Essen poste und schreibe das alles so scheiße ist! Es ist traurig das dies mit Recovery in Verbindung gebracht wird! Und jetzt zur VERLOSUNG : was müsst ihr dafür tun: 1. Folgt mir 💕2. Liked dieses Bild 💕 3. verlinkt drei Freunde unter diesem Bild 🦄 4. für ein Extralos: reposted diesen Post/Bild (in eurer Story) und auf euerem Feed und verlinkt mich 💕 Viel Glück ❤️#verlosung#giveaway#danke#magersucht#recovery#recoveryisworthit#anorexianervosa#anorexiarecovery#schönklinik#schönklinikbadarolsen#ichbinnichteingebildet#nobodyisperfect#sweets#weekend#💕#staystrong


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Hallo ihr lieben,
Nutella & Go ist so etwas leckeres. Warum habe ich das nur so lange nicht mehr gegessen 😱?
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Ich hatte gestern Abend einen richtigen Zusammenbruch. In meinem Leben sind viele Dinge passiert, ich habe mich oft sehr schlecht gefühlt, aber so wie gestern ging es mir noch nie. Mir war übel. Mir war so schlecht, gleichzeitig habe ich geschwitzt. Ich konnte nicht sitzen, ich konnte nicht stehen. Ich musste weinen in einer Tour. Ich konnte einfach nicht aufhören. Ich habe bewusst an schöne Dinge gedacht, trotzdem sind die Tränen einfach immer wieder gekommen. Mein Kopf hat schon so weh getan und auch meine Augen. Meine Nase war angeschwollen, ich habe keine Luft mehr bekommen. Ich konnte nicht Fernsehen, weil der Kopf so weh getan hat. Ich habe nicht ausgehalten als die Stille und in der Stille musste ich weinen. Ich habe versucht zu schlafen, aber es war zu still und ich musste wieder weinen.

Meine Mama hat irgendwann vorgeschlagen, einen Spaziergang zu machen und ich bin so froh, das dann auch getan zu haben. Wir sind dreimal um den Häuserblock gegangen und danach ging es wieder besser. Die Übelkeit war weg und ich wollte nicht mehr nur vergessen.

Ich bin gerade an den tiefsten Ängsten dran, die ich habe. Ich habe mir den Zeitpunkt dafür nicht ausgesucht, aber gestern in der Therapie sind wir darauf zu sprechen gekommen. Es ist das tiefste und erschütterndste, was es gibt in meinem Leben. Wenn ich das durchgestanden habe, dann bin ich bereit für alles, was noch kommen mag. Wenn ich es schaffe, diese Ängste zu besiegen, dann kann ich von mir behaupten: Ich habe es wirklich geschafft. Ich weiß, dass mir eine enorm anstrengende und harte Zeit bevorsteht, aber irgendwo tief in mir drin fühle ich, dass es das Richtige ist, durch diesen Nebel hindurch zu gehen. Weil es auf der anderen Seite des Nebels viel bunter sein wird. Ich glaube fest daran, auch wenn ich im Moment nichts tun kann als dem Zittern zuzuhören 😔❤️.


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Guten Abend🎆[Werbung]
Mein #nightsnack wird heute eine ganze Vollmilch Schokoladentafel mit Nussstückchen sein🍫🌰😱.
Ich habe das Gefühl, das mir gerade alles über den Kopf wächst. In der Woche habe ich immer einen relativ festen Zeitplan und muss nicht viel darüber nachdenken wann ich was mache. Am Wochenende habe ich extreme Probleme damit😥..mich macht das immer total fertig. Ich habe das Gefühl, das ich eigentlich nur für die Zahl auf der Waage lebe. Ich lebe nicht wirklich😐 ich stehe auf um mich zu wiegen, Sport zu machen (generell mich zu bewegen) und zu essen...für alles andere fehlt mir das Interesse und auch irgendwie die Kraft und Motivation... Kennt das jemand von euch und hat Tipps für mich? Schon mal "Danke" im voraus😇.
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Hallo ihr Lieben❤️
Mein #dinner wird jetzt diese große Portion Gemüse sein😍. Ich liebe gekochtes Gemüse so sehr😅. Ich habe 200g Zucchini, 200g Möhren, 200g Blumenkohl und 230g Broccoli auf meinem Teller und ich werde versuchen es zu genießen💪. Ich weiß das 800g Masse sehr viel ist, aber durch die Anorexie habe ich schon seit mehreren Jahren kein Sättigungs- und Hungergefühl mehr, vermutlich auch weil ich gar nicht so sehr auf meinen Körper achte😷.
#anorexierecovery #anorexianervosa #anorexie #recover #recovery #balanceisthekey #eatittobeatit #staystrong #prorecovery #outpatient #trytorecover #recoverydiary #realrecovery #recoveringfromanorexia #recoveryispossible #magersucht #edfighter #edfamily #edrecovery #recoverwin #recoverdiary #recoveryisworthit #magersuchtrecovery #weightrestoration #fooddiary #eatingdisorderrecovery #eatingdisorder #fearfoodchallenge #meinshapemoment


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Hey 💕
I really hope you all had a great day and that you are feeling good ❣️
I am still at the sea right now but my best friend and I are going to drive home on Monday.
On the picture you can see some #icecream I ate a while ago.
Wish you all a great evening and a good night 💕
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Halli-Hallo 🤗 💕
Ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag, habr die Woche gut überstanden und es geht euch gut ❤️
Ich bin immernoch bis Montag an der Ostsee.
Ich freue mich ehrlich gesagt schon auf zu Hause und ich freue mich auch weil seit heute endlich komplett sicher ist, dass @livingnotexisting_ mich besuchen kommt😍
Ich.freue.mich.soooo!
TW
Das Essen läuft so lala.... Ich esse definitiv genug, aber nur weil ich immer mehr esse, als ich mir eigentlich vornehme. Die Essstörung ist extrem laut, aber ich weiß einfach nicht wie ich das ändern soll. TWE
Noch zwei Tage, dann habe ich endlich mein gewohntes Umfeld wieder.
Hier ist eine Art Rummel und es sind überall Artisten, welche ihre Shows an der Promenade vorführen und da wir eine Ferienwohnung direkt am Meer haben, bekommen wir die ganze Geräuschekulisse voll mit.
Ich finde es unfair von mir, dass ich so viel rummeckere... Nur, dass es für mich sehr stressig ist nicht zu Hause zu sein😔
Anyways : ich wünsche euch einen schönen Abend und ein gutes restliches Wochenende❤️


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Hab heute zum Mittag diese 5 Minuten Terrine gegessen, weil ich dir früher immer verschlungen habe :D und als kleinen Snack 8 Stück(!!!) Milka Schokolade... Bin dann heute mit meiner Mom einkaufen gefahren, weil ich morgen zu Familienfreunden fahre und ds kochen darf. Ich werde Mac n' Cheese machen. Weiß aber noch nicht, ob ich etwas davon essen werde, immerhin mache och Salat dazu... mal schaun. Den Smoothie wollte ich vorhin eigentlich auch trinken. Mir ging es einfach irgendwie total gut und dachte ich mir, warum nicht. Bis meine Mom angefangen hat, mich im Auto anzubrüllen, weil ich mich geweigert habe, jemanden anzurufen. Sie müsste am besten wissen, wie schwer mir so etwas fällt, immerhin wsr ich vor einem Jahr wegen Sozial Phobie in einer Klinik. Und anrufe gehen bei mir überhaupt nicht.
Jetzt ist mir der Appetit vergangen. Wie immer... Aber naja.
Ich hoffe euer tag war besser💕
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Total: 427 kcal


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[ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ] about 9 am.
I woke very early up 'cause my dog started to breath heavy and I just HATE when he makes those sounds...It annoys me!😡 🍞 One rice waffle with philadelphia cheese/ salted granular cottage cheese with peanut butter and jam🥜+ a cup of coffee with milk


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Gleich 3x #recoverywin heute: 1 aufgegessen, obwohl ich am Tropf hänge. 2 das heilige Ü-Ei von meinem #Besuch einfach ohne Geschissere ebenfalls weggeputzt. 3 Den ersten #Kuchen - Streuselkuchen mit #Sahne!! - ebenfalls voller #Genuss weggeputzt. Ich bin #stolz wie Bolle, leide #psychisch auch gar nicht, aber #körperlich macht es mir schon Schwierigkeiten.
Ansonsten habe ich heute eine #Bluttransfusion bekommen. Und krieg jetzt zusätzlich Human-Albumin.
Die Oberärztin möchte, dass sie noch mindestens eine Woche am Tropf bleibe und dann gehe, wenn ich mich normal ernähre. Ich schlug vor: 4 Tage Tropf, langsam ausschleichen, normal #ernähren. Antwort: "Ich verhandele nicht mit Ihnen." Ich liebe unsere #goetterinweiss... :/ #Food #fearfood #pudding #Genießen #cake #Streuselkuchen #anorexiarecovery #Krankenhaus #magersucht #gesundwerden #recovery #leben #antiana #antianaclub #fightagainstana #eattolive #anorexie #eatingdisorder


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So yesterday I bought myself a pretzel for this week’s challenge 🥨 It was so delicious 😋 Pretzels always remind me of my childhood somehow - I remember sitting in a beer garden together with my family, drinking pink lemonade, eating a pretzel and playing on a playground 👧🏼 Is there any food that reminds you of your childhood? 💭 Now onto my gratitude list for today:
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• I‘m grateful for audio books 📖 Lately I’ve been listening to one while I’m in bed and it helps me so much with falling asleep! Definitely a big recommendation to anyone who’s struggling with sone kind of insomnia 😴
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• I‘m grateful for new makeup 💄 It’s so much fun to do your makeup, to try out new styles and colors 🌈 It feels like painting, but just on your face 💋
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• I‘m grateful for all of my friends, those in real life and those I‘ve only met online yet 👭 Spending time with them is so precious to me, it motivates me and makes me so happy 😊
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• I’m grateful for my body’s ability to heal and recover - I‘ve been struggling with a headache the past two days (a rather mild one compared to those I tend to have, but still nothing fun to cope with) and it has FINALLY gone away, without taking any medication, just trying simple, natural remedies and trusting the healing process 😌
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What are YOU grateful for today, what has made you happy this week, what are you proud of accomplishing? Focus on the positive ⭐️ I wish you an amazing weekend guys ♥️
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#anorexiarecovery #anarecovery #edrecovery #eatingdisorderrecovery #recovery #prorecovery #edfamily #edwarrior #recoveryisworthit #fightingforfreedom #fighting #fighter #strongnotskinny #healthynotskinny #motivation #positivity #positivethinking #magersucht #magersuchtkampf #magersuchtrecovery #vegan #veganfood #grateful #gratitudelist #gratitude #pretzel #challenge #fearfood #fearfoodchallenge


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Dinner and afternoon snack was strawberry-mango smoothie and chicken brest and wings. This was a huuge challenge an d TW i did nit eat the skin because i was too afraid of the fat.
#anorexia#magersucht#anorexie#anorexianervosa#recovery#raspberry#recovering#minnimaud#mentalhealth#rise&shine#anorexiarecovery #warrior #anorectic#chicken#chicken#cucumber#thaifood#thaifoodporn #thai #thailand


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👇👇👇
TW:
So here is an update of mine:
I feel fat, lazy and depressed.
The reason?! => I gained 0,8 kg last week with "nearly normal" eating!
The good news: I could scip lunch since I had ballet from 11:00 until 15:00 o' clock 🙂
Ok... I could have eaten noodles with cheese-tomato sauce like the others, but ... I don't deserve that as I am a fat whale!
So I scipped lunch and now I am sitting at the table and think of dinner... IF I WILL eat dinner, then only chicken breast with steamed broccoli! 😐😣😤
I want to make that horror stop... .
Btw: That's me on the picture 💗
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after the terrible looking pictures yd this looked so so SO pleasing!! improvised brunch bc I didn't have all the foods I needed and I don't have all the equiptment I have at home. but it was surprisingly good even though it was also #challenging bc I prepared it differently. didn't have a good night and woke up often. slept in again and struggled to get going but after yd was so hectic I allowed myself to take.my time, follow my "usual but a bit modified" routine and also ate late again. now I'm omw to buy some more stuff I need and not do much for the rest of the day. crazy that it's already 4pm already!? like did I take so much time to feel okay enough to leave the apartment?


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Sorry for the irritating background 😅
My #breakfast this morning was finally a bagel again 😁 with avocado, an egg and some watermelon 😍🍉
Today I feel like it's going to a nice day 😊


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