#matbloggerne

Instagram photos and videos

#matbloggerne#Hamar#godtno#f52grams#slikkepott#bakeLykke#brodokorn#møllerens#heleNorgebaker#kakekrigen#nytNorge#vinnsøtesaker#instacake#Gåsbustua#bakemag#tarasmak#nrkhedopp#instafood#Hedmark#catering#marsipankake#bakeglede#matbloggsentralen#gaasbustua#tv6Norge#Jerniabaking#tine#kanalfem#nrkno#instamat

Hashtags #matbloggerne for Instagram

❤️✨Gårsdagens lunsj på jobb, passer godt i matpakken eller til frokost/lunsj/kvelds!👏🏼 Et lag med pesto (her har jeg grønn pesto), et lag med cottage cheese, litt spirer, ruccola og tomat, og stekt kyllingfilet med ønsket krydder (her har jeg masse paprikakrydder). Kjempegodt uten kjøtt også, eller med andre typer kjøttpålegg. Smaker nydelig både på rundstykker, brød, knekkebrød eller i lomper!✨❤️ #sussilunsj #sandwich


2

Fullkornspasta med fiskekaker bestående av 65% fisk og erter 🐟
🛒Ingredienser
40g fullkornpasta
100g grønne erter
150g fiskekaker, fiskemannen
📖Kok opp pasta og erter. Fiskekakene varmes i ovnen eller på stekepanne.
⚖️Næringsinnhold
Kcal 332
Fett 6g
Protein 25g
Karbohydrat 41g


1

💚Pastasalat! Her har jeg laget en salat av matvarer jeg hadde i kjøleskapet➡️ rester og matvarer som måtte bli brukt opp før de ble dårlig. I denne pastasalat har jeg rødløk, avokado, tomat, spekeskinke, saften av 1/2 sitron og stekt paprika og sopp + salt og pepper - smakte YPPERLIG!💚 #spisoppmaten #sussimiddag


3

Frisk sommer smoothie🍌🍓
🛒Ingredienser
60g frossne bringebær
60g frossne jordbær
60g frossen banan
100g gresk yoghurt
50g mager kesam 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️📖Alt moses i blender eller ved bruk av stavmikser.
⚖️Næringsinnhold
Kcal 200g
Fett 3g
Protein 15g
Karbohydrat 26g


2

Herlig salat med scampi og kamskjell, asparges, avokado og agurk 🥒 🌶️ chilimajones til dressing 👍😊👌#kjarestemat #matbloggsentralen #matbloggerne#instamat #salat #sommermat


2

Denne helgen feiret vi 7 årsdag på forskudd med barneselskap 😄🌸 Ble veldig kort varsel, men heldigvis fikk mange til å komme! Miley storkoste seg og ble så utrolig fornøyd med både dagen og gavene sine 💖😄
-
Hun har ikke bursdag før 30. Juni, men av erfaring vet vi at det lønner seg å feire FØR sommerferien. Da vi inviterte til bursdag ifjor var det kun EN som kunne komme, så da var hun skuffa 😩 Så det gjorde godt i mammahjertet å se en overlykkelig Miley denne helgen 👩🏻👧🏼💖
-
#mammablogg #mommyblogger #workfromhomemom #happymommy #mompreneur #businessmamma #stayathomemom #creativelife #hverdagslykke #sunnmat #healthyfood #oppskrift #momswithcameras #oppskrifter #godmat #mammalivet #smoothie #matglede #matbloggerne #workfromhome #myfamilymylife #proudmommy #loveyoutothemoonandback #lovebeingamom #momlife


3

🍉🍓🍫 SNACKS!


4

Dette er akkurat hva min kropp fortjener i løpet av en 14-timers arbeidsdag 🥦🥕🍓 #knask #grønnsaker #femomdagen #økologisk


2

I dag er det skolebrødets dag😍 og oppskriften på mine beste finner du selvfølgelig på bloggen😘
Jeg vil gjerne se dine bilder, bruk hashtag #kake_huset og #denbestebaksten :-)
.
 #mjøsregionen #godtno #instamat #instagay#instabake #instagram #instafood #food #foodgasm #foodie #foodblogger #matbloggerne #matbloggsentralen #nofilter #gmnwenche #hamar @food52 #f52grams @bbcgoodfood @thefeedfeed
 #feedfeed  #buzzfeast #lovefood #heresmyfood #godt #matogvin #brodogkorn


6

Søtpotet nachos på vekemenyen idag👆🏻😍 søk på SØTPOTET NACHOS i søkefeltet på bloggen, eller bla ned til søndagens vekemeny for oppskrift👋🏻 perfekt fredagsmiddag! GOD HELG💛


18

‼️Digg helgemiddag; biff, potetmos og ovnsstekte grønnsaker •Biff: Strø litt salt på begge sider og la den ligge og bli romtemperert i mens du ordner potetmos og grønnsaker. Stek den mot slutten, husk at den skal hvile etter den er ferdigstekt •Potetmos: Kok opp poteter, når de er møre heller du av vannet og moser potetene og tilsetter melk til ønsket konsistens + salt og pepper •Grønnsaker: Kutt opp ønskede grønnsaker, her har jeg asparges, brokkoli, paprika og sopp. Legg grønnsakene i en liten form, hell litt olje over og dekk grønnsakene med et lag ost. Stekes på 200 grader til osten begynner å bli gylden •Saus: Toro peppersaus. NYT💚💛 #sussimiddag #biffmiddag #grønnsaker


4

Sunne snickers barer inspirert av @fitfocuse 👐 Disse ble såå gode😍 Absolutt ikke siste gangen jeg lager disse!🍫
--------------------------
🔸 Dadler fylt med peanøttsmør og salte peanøtter, dyppet i mørk sjokolade og hakkede, salte peanøtter! 🔸 Nærmere oppskrift finner du på Fitfocuse sin blog


8

Middagstips for helgen🍽️
Lavkarbo hamburger med hjemmelagde karbonader og dressing🍔
Oppskrift og næringsinnhold er tidligere delt!⚖️📖
BARE 9G KARBOHYDRATER I HAMBURGERBRØD, TILSAMMEN I TOPP OG BUNN‼️


5

NY FAVORITT!! Havregrøt laget på melk med 50/50 av havregryn og havremel. Da grøten var ferdig kokt blandet jeg inn ett beger av Youplait double 0% vanilje (takk for tips @majahamre 🙌🏼). Grøten ble passelig søt, varm og kremete. Toppet med gul kiwi, mango, mandler, hasselnøtter og gresskarkjerner - og selvfølgelig rørt sammen til en digg bolle som smakte NYDELIG! #sussilunsj #havregrøt @yoplaitnorge #femomdagen


6

Salad on a rainy day ☔️🥗


1

‼️MIDDAGSTIPS: Ovnsstekt laks med mango- og avokadosalat😍 •Sett risen til koking. •Laksen: Skru ovnen på 200 grader. Legg laksen på aluminiumsfolie på et stekebrett. Bruk ønsket krydder, her har jeg salt, pepper, paprikakrydder og dill + sitronsaft. Laksen stekes først 10 minutter på 200 grader, så skrur du ned varmen til 100 grader og lar den stå 10 minutter til. •Rømmedressing: Du trenger rømme, sukker og sitron - smak til for ønsket smak! •Mango- og avokadosalat: Du trenger mango, avokado, vårløk, koriander, chili, rødløk og saften av en lime. Bland alt sammen - dette smaker NYDELIG! #sussimiddag


4

Hjemmelaget blomkålmos med gressløk og baconbiter🥔🌱 Oppskrift av @Lindastuhaug
🛒Ingredienser for blomkålmos
530g potet
500g blomkål
30g matfløte
Salt og pepper
30g soft flora, smør
Gressløk etter ønske
Oppskrift gir ca 5 porsjoner.
📖Skrell og del potetene i mindre biter. Kok møre med blomkålbuketter. Mos med en stavmikser til en klumpfri mos, smak til med salt, pepper.
⚖️Næringsinnhold
Kcal 165
Fett 6,2g
Protein 4,2g
Karbohydrat 23,7g
🛒Ingredienser for tallerken
70g amerikansk grønnsaksblanding
1/5 Blomkålmos
100g kyllingfilet
Salt og pepper (til kylling)
2g rapsolje (steke kylling)
3g soft flora,smør (steke kylling)
⚖️Næringsinnhold
Kcal 343
Fett 12g
Protein 30g
Karbohydrat 29g


4

Rabarbrasyltetøy med kanel og vanilje👌🏻🌱😋 #lindastuhaug_no


7

Jordbær&bringebær yoghurtis🍓 🛒Ingredienser
1 skyr, fersken og bringebær
400g frossne jordbær
400g frosne bringebær
150g gresk yoghurt
2ss sukrinmelis
Oppskriften gir 5 porsjoner.
📖Ta de frosne bærene ut av fryseren og la de tine i noen minutter. Mos deretter bærene med gresk yoghurt, skyr og sukrinmelis med en stavmikser.
⚖️Næringsinnhold per person
Kcal 72
Fett 1,4g
Protein 2,9g
Karbohydrat 10,4g


4

Hvis du ikke har prøvd peanøttsmør på stangselleri, prøv det 😍🙌🏼 #mandagshygge


3

‼️Hjemmelaget pizza på en søndag - blir ikke bedre! Var så sulten at fotoshooten fikk vente til pizzastykke nummer to😂 •Oppskrift på pizzabunnen: 100g havregryn, 150g havremel/rugmel, 1 egg, 1ts bakepulver, litt salt og vann til ønsket konsistens. Smør røra utover et bakepapir til en tynt lag med en slikkepott (dypp slikkepotten i varmt vann for å gjøre det enklere å smøre ut, klissete). Stek bunnen i 10-15 minutter på 225 grader. •Pizzasaus: Philadelphia ost blandet med pesto. Her har jeg rød pesto med chili fra Eldorado. •Pizzafyll: Kyllingfilet, rødløk, revet mozzarella og spekeskinke. Stekes til osten har smeltet og toppes med rødløk og tomat, NYT! #sussimiddag


2

Det er fredag, varmt og tid for is😍 deilig hjemmelaget colais i solen, kan det bli bedre😊 ny oppskrift på bloggen nå😘
Jeg vil gjerne se dine bilder, bruk hashtag #kake_huset og #denbestebaksten :-)
.
 #mjøsregionen #godtno #instamat #instagay#instabake #instagram #instafood #food  #foodgasm #foodie #foodblogger  #matbloggerne #matbloggsentralen #nofilter #gmnwenche #hamar @food52 #f52grams @bbcgoodfood  @thefeedfeed
 #feedfeed  #buzzfeast #lovefood #heresmyfood #godt #matogvin


2

En rask rett av det jeg hadde i kjøleskapet: fiskekake og salat 👌🏽


2

Hjemmelaget saft av nypeblomster 😋
#saft #lowcarb #keto #paleo #diabetes #t1 #matfranaturen #villevekster #hjemmelaget #matbloggerne
www.mintype1mat.no
Facebookgruppen "Det glade lavkarboliv"


3

Dette urtebrødet er alltid super populært og blir borte på et blunk. Det har en deilig smak av urter og sommer. Jeg har laget det mange ganger og det er like godt til en grillbuffet, som til sommerfesten, til en god salat eller som den perfekte vertinnegaven.😊🌷🌿 Jeg deler oppskriften på bloggen i dag. Følg linken i profilen eller se Stories.😊🌷🌿


51

Smaksrik skyrsmoothie🍓🍌
🛒Ingredienser
1 skyr, blåbær
60g frosne jordbær
60g frossen banan
50g mager kesam
📖Bland alt i en blender eller ved bruk av stavmikser.
⚖️Næringsinnhold
Kcal 240
Fett 1,6g
Protein 27g
Karbohydrat 28,7g


4

💦Løp intervaller i dag, på mølle, og nå husker jeg hvorfor det var lenge siden sist: DET VAR TUNGT!➡️🍅💦 Men sabla digg nå, ca. to timer seinere😎😂 #alltidenergitilselfie #dødelitt #treningstryne #sussitrening #livetpåhk #selvskryt


15

Deilig frisk pasjonsfruktlimonade, perfekt på varme sommerdager😍 ny oppskrift på bloggen nå😘
Jeg vil gjerne se dine bilder, bruk hashtag #kake_huset og #denbestebaksten :-)
.
 #mjøsregionen #godtno #instamat #instagay #instabake #instagram #instafood #food  #foodgasm #foodie #foodblogger  #matbloggerne #matbloggsentralen #nofilter #gmnwenche #hamar @food52 #f52grams @bbcgoodfood  @thefeedfeed
 #feedfeed  #buzzfeast #lovefood #heresmyfood #godt #matogvin


3

Prøv drue- og purreløksalat som tilbehør til grillmaten iløpet av veka☀️ frisk og god, og passer til både kjøtt, fisk og kylling👌🏻😄 oppskrift finner du i vekas vekemeny, eller søk på "purreløksalat" 👉🏻www.lindastuhaug.no


21

Hjemmelagde vafler og jordbærsyltetøy uten tilsatt sukker🍓Oppskrift og næringsinnhold er tidligere delt⚖️📖
Vaflene inneholder bare 10,8g karbohydrater per stk og jordbærsyltetøyet bare 8,2g karbohydrater per 100g‼️


2

🍋Hva med en frisk salat i varmen? Dette er en av mine favorittsalater! Du trenger: •Ruccola •Rødløk •Tomat •Saften av 1/2 sitron •Spekeskinke •Fetaost •Fullkornspasta •Salt og pepper
‼️Tips: Kok opp en større mengde pasta, så har du det lett tilgjengelig til et annet måltid - pasta kan brukes til mange digge retter! 🍋🍅💚 #sussilunsj #sussimiddag #pastasalat #femomdagen


8

Grillspyd 🐓🍢🍅🥒🔥
Oppskrift av @lindastuhaug. Oppskriften gir 14stk. 🍢Grillspyd
Ca. 500 g kyllingfilet
1 stk (185g) rød paprika
1 (185g) grønn paprika
2 (185g) rødløk
🥣Marinade til kyllingen:
6 ss soyasaus
2 ss (20g) flytande honning
2 ss (15g) rapsolje
1 ss (10g) revet, frisk ingefær
2 fedd hvitløk (5g), finhakka/pressa
1 skvis (ca 20g) limesaft
📖Rør sammen ingrediensene til marinaden, kutt kylling i store biter. La kyllingen ligge i marinaden i minst 30 minutter. Tre de marinerete kyllingbitene på spyd med paprika og rødløk i biter. Grill på medium varme i 10-15 minutt.
📝Bare ca.1/3 av marinaden trekkes inn i kyllingen så beregningene er tatt ut fra det.
⚖️Næringsinnhold for hele oppskriften
Kcal 811
Fett 10g
Protein 142g
Karbohydrat 38g
⚖️Næringsinnhold per grillspyd
Kcal 57
Fett 1g
Protein 10g
Karbohydrat 3g


3

Honning, chili 🌶️ og hvitløksmarinert langtidsstekt kje er fantastisk sommermat 🙏🙌💖👍#kjarestemat #matbloggsentralen #matbloggerne #instamat #kje #sommermat


1

Herlig frisk sommersalat 🌱☀️ Hjertesalat, grønt eple, avocado, vårløk, granateplekjerner, sitron og olivenolje 😍 #sommersalat


5

Thank you for allowing my cakes be part of your very special celebration. Minicupcakes Blomster bouquete.#designkake #personalizedcakes #matbloggerne #delivery #madewithlove #sjokoladecupcakes #gulrotcupcakes #cupcakebouquet


2

Such a joy to make a cake for repeating costumers!! And to see the face of joy makes my job quite an amazing one. Sjokoladekake fylt med jordbær og sjokolade krem #designkake #personalizedcakes #matbloggerne #delivery #madewithlove #sjokoladekake #sjokolademedjorbærkake


4

God helg ☀️


2

Varmen og sommerfølelsen er over oss, så hva med og lage en super enkel is med smak av ostekake og jordbær? Ny oppskrift på bloggen nå😘
Jeg vil gjerne se dine bilder, bruk hashtag #kake_huset og #denbestebaksten :-)
.
 #mjøsregionen #godtno #instamat #instagay #instabake #instagram #instafood #food  #foodgasm #foodie #foodblogger  #matbloggerne #matbloggsentralen #nofilter #gmnwenche #hamar @food52 #f52grams @bbcgoodfood  @thefeedfeed
 #feedfeed  #buzzfeast #lovefood #heresmyfood #godt #matogvin #brodogkorn


3

Sjokoladekake fylt med sjokoladekrem og frisk jordbær #designkake #personalizedcakes #delivery #sjokoladekake #madewithlove #matbloggerne


0

Surdeigsskive med avocado, salat, ost, paprika, agurk, spirer, salt og pepper 😋 Nyt dagen ☀️ #sommeridyll


2

Coffee on the rocks nå i varmen. ☕️☀️ Nykverna kaffe fra Kolonihagen og helmelk fra Røros på is er den perfekte måten å feire årets første sommerdag! .
.
Hvilken emoji beskriver best hva du føler for kaffe? Før måtte det ha vært denne 🤯, men nå er jeg her 💃😍 .
.
.
#kaffe #kaffelatte #islatte #frappe #kolonihagen #rema1000 #røros #rørosmeieriet #coffee #økologisk #sommer #juni #godtno #nrkmat #vgvektklubb #matbloggerne #bloggbedre #ambisiøsebloggere #energi #helse #lisamalene #matprat #kkliving #Nythverdagen #stønna


6

Nå er det skikkelig isvær! Og den beste isen lager du selv. Det er raskt å lage og smaker helt fantastisk!
Denne oppskriften på hjemmelaget is synes jeg er verdens beste!😊🌷🌿 Jeg deler oppskriften på bloggen, følg linken i profilen, eller se Stories. 😊🌷🌿


25

Fersk grønnsakspasta med kylling og brokkoli 🥦🐓
🛒Ingredienser
80g Fersk grønnsakspasta, brokkoli og erter
3g Melange med rapsolje
100g kyllingfilet
40g brokkoli
Salt og pepper 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️⚖️Næringsinnhold
Kcal 353
Fett 5g
Protein 36g
Karbohydrat 39g


1

‼️MIDDAGSTIPS: Svinekjøtt med stekte poteter, grønnsaker og hjemmelaget dressing. Poteter stekt i små terninger i ovnen, med salt og pepper. Salat, tomat og stekt asparges og løk. Dressing av mager kesam, chili, hvitløk, salt, pepper, paprika- og løkkrydder. #sussimiddag #middagstips #hjemmelagetmat #middag


7

Pitapizza🥙🍕
2g flytende Melange med rapsolje
5g spice Mix original, tacokrydder
10g mais, green giant
50g kyllingkjøttdeig
1 stk pitabrød
10g rødløk
📖Stek kyllingkjøttdeigen med Melange og tacokrydder. Fordel ingrediensene på pitabrødene. Stekes i ovnen på 180 grader i 10-15 minutter.
⚖️Næringsinnhold
Kcal 301
Fett 7,1g
Protein 16,4g
Karbohydrat 40,6g


1

‼️Middagstips: Hjemmelaget burger av karbonadedeig. Her i hus lager vi burger veldig enkelt, ofte kun karbonadedeig, salt og pepper. For variasjon bruker vi fersk løk, chili, og/eller hvitløk, og krydder som løkpulver, hvitløks-, paprika-, chilikrydder og oregano. Sammen med burgeren ble den denne uken servert salat, tomat, guacco og pomfri 🙌🏼 #sussimiddag #middagsplanlegging #middagstips #middagsinspo


8

Kyllingtaco🌯🐓
10g tomat
80g kyllingfilet
30g isbergsalat
3g rapsolje (steking)
10g mais, green giant
1 stk whole weat tortilla
10g drømmelett, rømme
2g gresk dressing (til rømmen)
7g spice Mix orginal, tacokrydder 〰️〰️〰️〰️⚖️Næringsinnhold
Kcal 287
Fett 9g
Protein 25g
Karbohydrat 25g


1

🎈☀️🍓SMOOTHIE!! Oppskrift:
- 1 frossen banan
- 1/2 avokado
- 8-12 jordbær (jeg hadde en liten kurv med jordbær som ikke var så fine lengre, perfekt å putte i smoothie) - 2 ss mager kesam
- vann til ønsket konsistens🍓🎈
#sussismoothie #smoothietid #smoothielover #femomdagen


1

Lyst å lage heimelaga ramsløkpesto?🍃 ta deg en tur i skogen og sjå om du finner ramsløk - og sjekk ut bloggen eller instastory for oppskrift på pestoen😄☀️👉🏻www.lindastuhaug.no


23

Bananlapper🥞🍌
Oppskrift av @frokenholm.no
Oppskriften gir 6 lapper🥞
🛒ingredienser
10g Melange med rapsolje
35g mandelmel
1 banan (100g)
10g fiberhusk
1,5dl melk
2 egg
📖Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en klumpfri masse. (Du kan også bruke en stavmixer eller visp). Jeg brukte visp🥣
⚖️Næringsinnhold for hele oppskriften
Kcal 481
Fett 22,9g
Protein 31,2g
Karbohydrat 32,5g
⚖️Næringsinnhold per bananlapp 1/6
Kcal 80
Fett 3,8g
Protein 5,2g
Karbohydrat 5,4g


3

The end of the page