#mellommåltid

Instagram photos and videos

#mellommåltid#matglede#suntoggodt#sunnmat#protein#healthyfood#snack#lunsj#smoothie#energi#sunnsnacks#frokost#livsstilsendring#5omdagen#healthy#kosthold#livsstil#roedemetoden#sunnlivsstil#helse#kos#iskaffe#foodie#proteinbar#proteinpudding#foodlover#sogood#dessert#chiapudding#nofilter#snacks#raw#mandler

Hashtags #mellommåltid for Instagram

Etter en varm dusj smakte det godt med en liten vanilje/mandel snackbar til min store kopp fyllt med rykende te og et par skiver fersk ingefær. Musikken på popanlegget blir tidvis overdøvet av piskende regn på vinduene, og smell i fra ventilatorens tilbakeslagsventil. Et deilig vær ute - til å være inne i.
#byggeklosser #energi #mellommåltid #hygge


0

Smoothie med vaniljekesam, biola med rødbeter, drue juice, kirsebær, blåbær og naturell proteinpulver.
#sulten
#smoothie
#protein
#mellommåltid
#biola


0

Mmm, når man kan nyte en iskaffe med god samvittighet 🙌🏻🌟 Proteinrik og perfekt som et næringsrikt mellommåltid 🤩
#iskaffe #herbalifestyle #mellommåltid


2

Har sykt dilla på #chiapudding for tiden🍓🍒🍌. Det beste er at det er så enkelt å lage. Du trenger ikke gjøre noe annet enn å blande 2 1/2 ss #chiafrø med youghurt og la det ligge over natten🌛
#matpakketips
#mellommåltid
#suntoggodt
#superfood
#healthyliving
#chiaseeds
#gojiberries
#almonds
#soyummy


4

Smoothie med bjørnebær, kirsebær, skyr blåbær, en eggeplomme og drue juice.
#sulten
#smoothie
#protein
#mellommåltid
#skyr
#bjørnebær
#kirsebær
#cherry


0

Luke 4🎄 Prøv våre deilige rawbars eller nyt en kopp varm te. Handler du for over 500,- får du -10% på kjøpet😉 Gjelder kjøp av våre kosttilskuddsprodukter. Se nettbutikk👉
.
.
#rawbar #tea #teatime #kosttilskudd #kroppspleie #mellommåltid #vegan #glutenfree #skjokolade #nøtter #kosthold #velvære @eiksmarkasenter #kroppibalanse


0

Energibar med peanøttsmør & kakao🤩☝🏻 denne kombinasjonen er jo berre knallgod, ingen unntak i desse energibarane! Skikkelig gode på både smak og konsistens❤️⁣

Ta med deg på tur som tursnacks, i veska som mellommåltid, i gymbagen som påfyll før/etter trening eller berre nyt som litt sunnare kveldskos😋⁣

Oppskrift får du servert på bloggen idag: www.lindastuhaug.no✨


8

Er du med på 🎁adventskalenderen🎁 med styrketrening som jeg kjører på Facebooksiden «Roede-kursleder Lene Hannevig»? Her har jeg med meg PT Renate fra @funksjonellhelse. Du har fortsatt mulighet til å henge deg på og få tips til gode styrkeøvelser. Se første innlegg fra 1. desember (på Facebook) og bli med💪 Håper du blir med og satser på en sunn og sterk kropp👍💪👏


4

Protein smoothie. Skyr blåbær, kesam, banan, spinat og drue juice. Var litt godt i grunn..
#sulten
#smoothie
#protein
#mellommåltid
#skyr
#kesam


0

Juleenergikuler...🎅🌲🤶💪🏻
.
Dette er vel noe vi alle trenger i disse hektiske dagene? Eller klarer du å roe ned mellom "slagene"?
.
Disse er basert på den tidlige oppskriften til lakriskulene, bare nå er lakrispulveret byttet ut med pepperkake krydder👍
Jeg kan vertfall ikke få nok at pepperkakesmaken, og det vet jeg andre som er enig i...😉 Det skader jo ikke at dette er et sunnere valg...slik at vi kan spise mer😜
.
Denne gangen laget jeg dobbelt av lakriskulene, fordi de forsvant så fort🙈
.
#oppskrift
4 dl mandler
Ca. 15-20 dadler uten sten
1/2 ts malt nellik
2 ts malt ingefær
2 ts ceylon kanel
1-2 ts malt pepper
(- liker du spicy, så går du får to!)
.
Bløtlegg mandlene i ca. 1 time, før du kjører alt i foodprossesoren. Trill passende kuler, og oppbevar i kjøleskapet. Rull dem gjerne i kokosmasse
.
God tirsdag!😄
.
#dittmål #jul #sunnerekos
#utensukker #julekuler #dadler #pepperkaker #energikuler #mellommåltid #tilkaffen #suntjulegodt #raw #mandler #sunnerevalg #suntoggodt


2

Denne var faaantastisk! 😍 å endelig i hus!! 😍🤩 Proteinrik iskaffe - 15gr protein per servering 🤩 - ekte kaffebønner 🤩smaken deilig ☕️☕️ Lyst å smake eller få en egen hjem i hus? 📩 #iskaffe #icedcoffee #kaffe #coffee #energy #protein #energi #nydelig #nyt #mellommåltid #onthego #coach #lifestyle #lifestylecoach #livsstil #endring #change #reise #trip #destination #stabiltblodsukker


0

Det er den første uken i desember og Minimi har lyst til å gi som gave noen av produktene sine💫⁣

For å delta:⁣
🎄Følg oss⁣
🎄Tagg en venn ⁣
🎄Fortell oss hva er din favoritt julesang♫⁣

Du kan delta så mange ganger du vil ved å tagge en ny venn.⁣

Vi trekker 2 vinnere på fredag 6.12.⁣

Ha en fin 1. adventsuke alle sammen✨⁣

(2 vinnere på FB og 2 på Instagram)⁣

#miniminorge#skumpinner#epleringer#jul#advent#konkurranse#mellommåltid#småbarn#klarerselv#spiseselv#småbarnsforeldre#lekmedmat#naturlig#barseltiden#glede#julegave#julesang


118

Idag har vi laget chiapudding med dragefrukt. Ser deilig ut ikke sant?
Med bjørnebær og kokos, masse antioksidanter, c-vitamin og fiber.
#fruktbarsmoothies #5omdagen #chiapudding #pithaya #dragonfruit #sunnemåltider #mellommåltid #dublirhvaduspiser #suntoggodt #gallerietbergen #spisibergen #bergenspiser #matgalleriet #veganskmat #vegetarmat


1

Ca 285 kcal / 20 g protein 🍫 Er du som meg, og småspiser før middagen? 🙊 Idag lagde jeg meg denne porsjonen isteden som et mellommåltid, og jeg blir sånn passe mett mens jeg kan styre med middagen 😄🤞🏻 -
-

#diggmat #mellommåltid #egenkomponert #njie #strongbodymat #sunn #sunnejenter #sunnmat


6

Mummsig lördags lunsj/mellanmål🥰#avocado #hårtbröd #spekemat #lunsjtips#mellommåltid


0

Det er fredag og snacksen til i kveld er reddet😁 Simply Pea Snack er en GOD chips, laget med sukkererter og kikertmel😍🌱 Dessuten har den 60% mindre fett enn tradisjonell chips! Spis den som den er, eller dypp i sunn hjemmelaget dipp😄
.
.
#boostboxno #boostbox #peas #snack #snacking #chips #simplypeasnack #peasnack #healthyfood #smartfood #helse #smartmat #smartfood #proteins #healthyliving #motivasjon #rosemary #krydder #matglede #matinspirasjon #foodie #foodlover #mellommåltid #potetgull


3

💞 Smoothies 💞

Perfekt å ha litt fjellhonning i for søtere smak, spesielt til ungene. Argi+ har jeg i for ekstra vitaminer, frisk smak og fordi l-Arginin er bra for blodomløpet 💞

Hva er ditt beste smoothie tips?


5

Chill like a BoostBox Pro🍿😘 Den lille herlige posen med proteinpopcorn er høy på fiber, og er beriket med myseprotein😋 Nyt den etter treningsøkta eller i sofaen med en film💙
.
.
#boostboxno #popcorn #proteins #boostbox #boost #foodie #snack #movietime #healthyfood #healthylifestyle #cleaneating #diet #fibre #fiber #sunnmat #matglede #matinspirasjon #mellommåltid #postworkout #snacking #sunnsnacks #dessert #foodlover


5

En sunn milkshake er et perfekt mellommåltid! Denne er laget med frosne jordbær, banan, havregryn og melk 🍓🍌 #milkshake #jordbær #banan #melk #frokost #lunsj #mellommåltid #suntoggodt #fargerikmat #spisoppmaten #energi #påfyll #godmat #godtno #frukt #bær


2

Det er lov å la seg friste... Raw lakris - sjokoladefudge i dag?
Ny variant i disken til Havnechefen på Osøyro
#raw #siwraw #nytelse #rawcake #plantebasert #vegan #nyttigmat #levendemat #smakfullt #energi #møtemat #lakris #sjokolade #fudge #renmat #sogood #grønt #deterlovålasegfriste #goodfood #godefettsyrer #mellommåltid #rawfika #foodies


0

Glemte treningsmaten igjen! Skjønner ikke hvorfor det er så vanskelig å huske. Jeg pakker jo treningsbaggen🙈 Godt med kantine i dag. #treningsglede #trening #trene #sats #løpe #løpeglede #løpetur #joggetur #jogger #mølle #mølletur #mellommåltid #måltid #treningsmat #sterkejenter #sterk #aktivejenter #aktivhverdag #aktivlivsstil #aktiv


1

Nå har iskaffen kommet, med 15 g protein per glass. 🥃👍😘
Dette altså!
Dette har jeg ventet på..
Har du lyst til å prøve den?


1

Saftige blåbærmuffins🧁 Hovedingrediensene er banan og havregryn, så disse passer bra som et mellommåltid eller sunnere snacks i hverdagen. Ikke minst kan de lages gluten- og laktosefri🌸 for 12-14 stk:
-
• 2 bananer
• 2 egg
• 200 g. havregryn
• 3 dl melk (jeg brukte mandelmelk)
• 1-2 dl blåbær (frosne eller ferske)
• 1 ts. bakepulver
• 1 ts. vaniljesukker
• 1 ss. kardemomme + 1 ts. kanel (evt. sukker/kunstig søtning)
-
Bland alle ingrediensene (utenom blåbær) og stavmiks til du får en glatt røre. La røren svelle i 20-30 min til havregrynene har tatt til seg det meste av væske. Fyll opp muffinsformer med røre, og topp med blåbær (eller noe annet, feks sjokoladebiter/bringebær/kokos). Stek i ovnen på 180-200 grader i 20-25 min✨
-
-
-
#livsstilsdagboken #entirebody #onlinecoaching #blueberrymuffins #oats #bananamuffins #sunnsnacks #glutenfritt #laktosefri #vegetarian #ovovegetarian #mellommåltid #matprat #matglede #treningsglede #livsstilsendring #kostholdsplan #kostholdsveileder #ernæring #personligtrening #blåbær #bananbrød #havregryn #entirebodymat


2

Da er den bestilt, og jeg gleder meg til å teste den ut 😊 optimalt mellommåltid 👏👏👏 #Herbalife #mellommåltid #protein #teamenergisk #Herbalifeprøvepakkefratoneogtommy


4

SjokoladeKesam m Kakao topping❤️
————————————————
▫️1 boks mager Kesam
▫️Sjokoladeprotein ▫️*1 ts fiberhusk ▫️Sukrinmelis/søtning
Blander og setter i kjøleskap til ekstra fyldig og god, gjerne gjennom natt..men kan også fint blandes og spises asap😋
Toppingen er økologisk Kakao, denne kan selvsagt også blandes rett i boksen.
———————
Super til søtsug/mellommåltid, eller som her da den skal toppes med nøtter til en rask liten frokost.
———————————
❤️denne, og har den alltid på lur i kjøleskapet.
Proteinpulveret er fra @myrevolution_no - rabattkode sofie15
.
.
.
#suntoggodt #proteinpudding #matglede #sukkerfri #fiber #sunnlivsstil #myrevolution_no #sunnmat #sunnsnacks #mellommåltid #shapeupnorge #nofilter #healthy #protein #sogood


10

Gleder meg til å få denne med posten.

Høy på protein.

Ikke tilsatt sukker.

Lite fett.

A must have for me time. Hvis den smaker godt, da. Har store forventninger. .
.
.
.
.
.
.
.
#smågleder
#iskaffe
#snack
#mellommåltid
#kos
#forme
#metime
#energi
#protein
#lowfat
#noaddedsugar


0

BANANAHEAVEN💛🍌 Banan har et høyt innhold KALIUM, og er med på å senke blodtrykket - supert mellommåltid med andre ord! #banana #banan #bananaheaven #suntoggodt #suntgodt #healtyfood #fruit #5omdagen #femomdagen #sunnmat #mellommåltid #suntmellommåltid #healthyfood


0