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Todo dia é uma nova oportunidade de ir além. Supere-se. Acredite em você e faça acontecer.
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🍎🍎Tudo isso de Forma Fácil e Saudável. Sem passar fome, sem tomar remédios prejudiciais, sem se matar de fazer exercícios monótonos e chatos e sem colocar a sua saúde em risco. A Dieta de 21 dias foi desenvolvida pelo Dr. Rodolfo Aurélio (Naturopata com Formação Internacional) e tem Ajudado Centenas de Pessoas a atingir seus objetivos de Perda de Peso - mais rápido do que qualquer outra dieta que existe no mercado. 🍎🍎
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Coleção linda @ccmoficial ❤️
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✅😀🙏🤝🏋️ Da hashtag #professortambemtreina hora da avaliação física!😂 O exemplo arrasta! No mais vamos aos treinos buscando sempre melhorar e evoluir. Muito obrigado @professor_leopeixoto e @universidadefitness pelo apoio e suporte de sempre.
📊 Composição corporal
📊 Resistência abdominal
📊 Resistência de flexão de braços
📊 Aptidão aeróbia
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Release the best😈😈😈💪💪💪💪
Blood, sweat and determination!
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Conquistas dos meus alunos são minhas também, cada gota de suor vale a pena 💪🏋️🏅 #avaliacaofisica #focanoresultado #evolucao #gym #musculacao#hipertrofiafeminina #personal #vemtreinarcomanath


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Fiz essa pergunta sobre a retirada de refrigerantes e fiquei bem feliz com as respostas, muitas pessoas já retiraram.

Agora vamos lá, e as bebidas alcoólicas? você consegue retirar?

Pergunta em véspera de feriado para testar mesmo!

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Logo após o treino de MMS, com ênfase nos glúteos, realizei um pouco de LPF para relaxar minha lombar. 🏋️😍🤗 com o melhor professor do 🇧🇷@luizskirllet #musculacao #muscle #mmss #gluteos #agachamento #agachaquecresce #alimentacaosaudavel #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #gym #gymmotivation #lpf #lpfmotivacional #lpforever #lpfbrasil #stomachvacuum


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Treinador 🔝 #fabiano 👊🏽


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Mais um look selecionado pra você que busca qualidade! Legging com este lindo porta celular nas costas, feita com tecido de alta tecnologia, anticelulite, proteção solar fator UV50+ detalhes em toda a lateral da coxa em lycra acetinada. O top s/ bojo possui alça dupla deixando assim mais charmoso e moderno. 💚🥦
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Querem Pão Low Carb ?
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Short Praia/Piscina
masculino, Tamanho M
R$ 60,00
O famoso short "mauricinho"!
O short do momento. Ideal para praia, piscina, compor o look pra sair e aproveitar o calor.
Material de excelente qualidade, caimento no corpo perfeito, e muito confortável. Tem bolsos nas laterais e um bolso atrás.

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🚀Máquina da mudança, só basta você acreditar🙌💪
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Retomando a incrível sensação de shapear: ‘Promised’ ➡️ ‘Favorite’ ➡️
Desenterrando os logos e definindo as pinturas com meu grande parceiro @zeca_overreef
Gratidão também ao mestre @zampolsylvio pelo espaço e ensinamentos @surfmach #MoV #preparacaofisicalibertaria #educacaofisicarevolucionaria #tudoémovimento #movimentonatural #metodointegrado #yoga #meditação #pilates #musculacao #lpo #ginasticanatural #funcional #mobilidade #estabilidade #saude #vidaqualificada #culturadomovimento


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"Iniciando o feriadão com muita malhação" ..... #rimou #academia #musculacao #sesc #viveravida #carpediem #lovegim #gim #instafitness #fitnessmotivation


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