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@kaionarotina

Local/Trilha: Cascata do Avencal
Estado: Santa Catarina

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Meditação!
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Como meditar na loucura dos dias de hoje? .
Na minha opinião tudo é hábito, por isso se você quiser meditar, ou melhor treinar meditação, terá que transformar isso em um hábito.
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Minha dica é: separe pelo menos 3 minutos por dia para você fazer isso, de preferência 3 minutos na parte da manhã e 3 minutos na parte da noite.
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Agora faça isso todos os dias, sem falhar, segundo algumas pesquisas depois de 21 dias consecutivos isso virará um hábito. Faça isso pelo resto de sua vida.
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Técnica: escolha um objeto, pode ser o Sol por exemplo, e sentado em uma posição confortável durante esses três minutos foque sua atenção na imagem do Sol.
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Faça o teste e me fale depois.😃
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#sidneireis #altaperformance #derosemethod #highperformance #derosemoema #flaviomoreirateam #moema #meditacao #meditação


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🙃🍂


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Loving can heal
loving can mend your soul
and it's the only thing that I know
I swear it will get easier. ❤️🙏🏼


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@renato.lopesjr

Local/Trilha: Morro do Macaco
Estado: Santa Catarina

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ɴᴜɴᴄᴀ é ᴛᴀʀᴅᴇ ᴘʀᴀ ʟᴇᴍʙʀᴀʀ ǫᴜᴇ ᴊᴜɴᴛᴏs sᴏᴍᴏs ᴍᴀɪs ғᴏʀᴛᴇs! 💪🏼🌴❤️


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Viajar nos proporciona uma variedade de sensações e sinestesias. Permite que ampliemos nossos horizontes a partir das novas experiências que estamos vivenciando, de modo a nos ajudar a formar nossos conceitos e opiniões. Com essa soma de vivências, acabamos nos descobrindo, sempre levando um pouquinho de cada lugar que conhecemos e deixando lá um pouquinho de nós. Essa troca é gratificante.
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Pega a visão, minha casa fica la atras 💙 #vidigal #morrodoisirmaos


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Sorrindo por que a vida merece! Ôh se MERECE🐬 💙💦


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Photo by @jude_allen #pagextreme


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🌎
O céu é meu pai
A terra, mamãe
E o mundo inteiro é tipo a minha casa


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😍😍😍 aplicação na técnica NAPAGE para estimular o crescimento do fio capilar. #crescimentocapilar #napagevibe #estimulacao #estética


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regram @jeansempreviajando parabéns!! 🏆 . •
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🗯️ Conheça nossos amigos!
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@casaltrekking

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Segundo dia do feriadão de Corpus Christi... Uma das maiores surpresas do dia foi o maravilhoso arco-íris formado na base da Cachoeira Rio dos Bugres, as cores eram impressionantes.
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A Cachoeira Rio dos Bugres tem aproximadamente 220 metros de queda e para chegar até ela é necessário percorrer uma trilha de aproximadamente 2 horas de nível médio.
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🙋‍♂📷 @kaionarotina
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🚩Cachoeira Rio dos Bugres. (220 metros)
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📍 City: Urubici.
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📌 State: Santa Catarina.
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🌎 Country: 🇧🇷Brasil.
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A liberdade e a paz que a alma precisa ter! 🍃🌸💫👐🏼


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Lugar que sempre encanta os olhos, Cachoeira do Juvenal , na foto cachorrinho parceiro de montanha , que nos acompanha na trilha de subida de serra, muito inteligente e obediente, já virou mascote da trilha , batizado pelo nome de B1 . 😉👣⛰️📸 #trilhandomontanhas #trilheirosdobrasil


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Trilha Caminho dos Conventos, que liga Timbé do sul- SC, até São José dos Ausentes - RS , apoio @muniltactical ⛰️👣📸 #santacatarina #trilhandomontanhas #trilheirosdobrasil #euamosc


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ǫᴜᴇ ɴᴜɴᴄᴀ ᴛᴇ ғᴀʟᴛᴇ ᗩᗰOᖇ ɴᴇᴍ ᖴᒪOᖇ! ❤️🍃🌼


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Extreme 🌋 O vídeo não está acelerado 😱 Video by @kenboyerphotography #pagextreme


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Do You Love This Place? Tag Friends! Video @JeremYaustiin


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“A gente nem se dá conta, de que quando a gente sorri, a gente transforma tudo por onde anda”..
😃✌🏼✨ 💎


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ғᴇʟɪᴄɪᴅᴀᴅᴇ é ᴀ sᴇɴsᴀçãᴏ ǫᴜᴇ ᴛᴇ ᴅᴏᴍɪɴᴀ ǫᴜᴀɴᴅᴏ ᴏ ǫᴜᴇ ᴠᴏᴄê ᴛᴇᴍ sᴇɴᴛɪɴᴅᴏ ғᴀᴢ sᴇɴᴛɪᴅᴏ! 🍃🌺🐚🦋


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#Summertime ☀️☀️☀️


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@tamirescsilva

Local/Trilha: Pico das Agulhas Negras
Estado: Rio de Janeiro

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Vista-se de amor deixe-se doar!


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Vai. E se der medo? Vai com medo mesmo. Vai com o coração acelerado e suando frio. Vai com a mão tremendo e com a voz travada na garganta. Mas vai! Vai que será uma das experiências mais incríveis da tua vida. •
Quem aí acompanhou o salto de paraquedas nos stories? Se não viu corre lá e me diz o que achou 😍🤘🏽

[arrasta para o lado que tem mais fotos]




📸 @cheilaanja | O Que Fazer Pelo Mundo
🌐 www.oquefazer.blog.br
🎥 YouTube.com/cheilaanja

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@maicon.adventure

Local/Trilha: Pedra do Urubu
Cidade/Município: Palhoça
Estado: SC

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Vista seu melhor sorriso e saia para a(mar)! 💫


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Ó imensidão azul, ó vasto mar sem fim, vim pra mergulhar em ti, para encontrar a mim. Útero de todos nós, é força vivida... 💙


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A gente quer tanto o tempo inteiro que às vezes não percebe quando já se tem tudo.


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ʜᴏᴊᴇ ᴏ ᴅɪᴀ é ᴅᴇʟᴀ... ᴅᴀ ᴍɪɴʜᴀ ᴍᴀɪɴʜᴀ!!! 🎂🎈@angela.dornelles
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ᴅᴇsᴇᴊᴀʀ sᴀúᴅᴇ, ᴘᴀᴢ ᴇ ᴀᴍᴏʀ é ᴘᴏᴜᴄᴏ ᴘʀᴀ ᴇʟᴀ. ᴇᴜ ᴅᴇsᴇᴊᴏ é ᴜᴍ ᴜɴɪᴠᴇʀsᴏ ʀᴇᴘʟᴇᴛᴏ ᴅᴇ ᴄᴏɪsᴀ ʟɪɴᴅᴀs ᴇ ᴍᴀʀᴀᴠɪʟʜᴏsᴀs ᴘʀᴀ ᴛɪ ᴍᴀɪɴʜᴀ! ᴏʙʀɪɢᴀᴅᴀ ᴘᴏʀ ᴛᴜᴅᴏ! ᴏʙʀɪɢᴀᴅᴀ ᴘᴏʀ ᴍᴇ ᴄᴏʟᴏᴄᴀʀ ɴᴏ ᴍᴜɴᴅᴏ, ᴘᴏʀ ғɪᴄᴀʀ ᴀᴄᴏʀᴅᴀᴅᴀ ɴᴀs ᴍᴀᴅʀᴜɢᴀᴅᴀs, ᴘᴏʀ sᴜᴘᴏʀᴛᴀʀ ᴀs ᴍᴏʀᴅɪᴅᴀs ɴᴏ ᴛᴇᴜ ᴘᴇɪᴛᴏ, ᴘᴏʀ ᴀɢᴜᴇɴᴛᴀʀ ᴀs ᴍɪɴʜᴀs ʙɪʀʀᴀs, ᴘᴏʀ ᴛᴇʀ ᴘᴀᴄɪêɴᴄɪᴀ ᴘʀᴀ ᴍᴇ ᴇᴅᴜᴄᴀʀ ᴇ ᴍᴜɪᴛᴏᴏᴏ ᴏʙʀɪɢᴀᴅᴀ ᴘᴏʀ ᴍᴇ ᴇɴsɪɴᴀʀ ᴏ ᴄᴀᴍɪɴʜᴏ ᴄᴇʀᴛᴏ! ❤️🙏🏼 ᴀғɪɴᴀʟ, só sᴀʙᴇᴍᴏs ᴏ ǫᴜᴇ ɴᴏssᴀs ᴍãᴇs ᴘᴀssᴀᴍ ǫᴜᴀɴᴅᴏ ᴛᴇᴍᴏs ғɪʟʜᴏs. ᴀᴄʀᴇᴅɪᴛᴇᴍ!!! 😅
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ᴇ ᴀ ғᴏᴛᴏ ᴠᴀɪ ᴅᴇssᴇ ᴅɪᴀ ᴛãᴏ ᴇsᴘᴇᴄɪᴀʟ, ᴏɴᴅᴇ ᴇʟᴀ ᴍᴇ ʟᴇᴠᴏᴜ ᴀᴏ ᴀʟᴛᴀʀ! 👰🏻💐 #casamentosereni


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Sinta-se ᴀɢʀᴀᴅᴇᴄɪᴅᴏ. Verdadeiramente ᴀɢʀᴀᴅᴇᴄɪᴅᴏ. Por tudo o que você tem ʜᴏᴊᴇ. Por tudo o que você é. Seja ʜᴏɴᴇsᴛᴏ com seus sentimentos. Não se sᴜᴘᴇʀᴠᴀʟᴏʀɪᴢᴇ. Nem tampouco se sᴜʙᴇsᴛɪᴍᴇ. sᴇᴊᴀ ғᴏʀᴛᴇ. E bote pra ǫᴜᴇʙʀᴀʀ (se vier a calhar). #Felicidadania 🌺


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