#ninabrochmann

Instagram photos and videos

#ninabrochmann#ellenstøkkendahl#bookstagram#ellenstokkendahl#book#lesjoiesdenbas#gledenmedskjeden#books#thewonderdownunder#booklover#livre#reading#actessud#instabook#jenteboka#bookworm#aschehoug#lecturedumoment#bezhanbyoohanbi#dnescitam#woman#illibrodellavagina#tipnaknihu#read#lecture#livrestagram#currentlyreading

Hashtags #ninabrochmann for Instagram

Syvende desember 😍
I dag har vi to anbefalinger på lur: «Jenteboka» og «#vågåvære». Begge bøkene tar opp vanskelige og viktige temaer på en god og lettfattelig måte. 🥰


2

Vi er så glade og stolte! Tenk at dere har sørget for at Jenteboka har vært 8 uker på topplistene, midt mellom store, tykke bøker om markante menn! Vi håper det betyr at det er mange stolte jenter som får kunnskap (og leseglede) under treet i år 🎄❤️🤶🏼 Takk til alle dere som kjøper bok til en jente dere er glad i eller til og med leser Jenteboka høyt med barna deres (visstnok en hit). Dere tar jentene på alvor og gir dem trygghet i en usikker tid! Det er en vakker gave, det ❤️ Hilsen E og N


1

CAN YOU LOSE, BREAK OR RUIN YOUR HYMEN? Short answer: NO. Let us explain. 🍓🍓🍓
The hymen, which we now know is shaped like a scrunchy, is stretchy.
For about half of women*, the hymenal ring is stretchy enough to have vaginal intercourse without sustaining any damage. These women don’t bleed the first time they have vaginal sex. Half of women will have sex and absolutely NOTHING happens to their hymen. 🍓🍓🍓
For the rest of us, even if the hymen tears a bit and bleeds, it’s still there. You don’t lose your knee from falling and getting a bruise, do you? Neither do you lose or break your hymen. Using such words makes it sound like there is a fragile seal in your vagina, something that’s radically altered or disappears after penetration. That’s completely misleading. The hymen is not something you either have or don’t have. And it’s far from fragile: It’s a robust rim of tissue shaped like a 🍩 , crescent moon 🌙 or scrunchy. 🍓🍓🍓 But can tampon use or sex leave signs or scars that can reveal you during a virginity check? That is our next point, which we’ll cover tomorrow. CAN YOUR HYMEN SHOW IF YOU’VE HAD SEX OR NOT? 🍓🍓🍓🍓🍓🍓* Sources: Whitley N. “The first coital experience of one hundred women.” Journal of Obstetrics, Gynecologic, and Neonatal Nursing 1978.


4

Varm, tolerant og informativ om jentekroppen. Anbefales til alle unge jenter. Syns spesielt den hadde vettige kapitler om følelser, psykisk helse og kroppsidentitet. Flott illustrert av Magnhild Winsnes🤩
____________________________
#jenteboka #ellenstøkkendahl #ninabrochmann #puberteten #ungebokelskere #ungdom #psykiskhelse #magnhildwinsnes #aschehoug #mensen #følelser #ungdomsskolen #voksenlivet #duerverdifull #elskhvemduvil #homofil #lgbtq #pride #menskopp #hormoner #winsnes #gledenmedskjeden #tabarnpåalvor #denene #guidetilpuberteten #blivoksen #brytningstid #kroppertopp #monaogmikkel #klaraklok @ninabrochmann @ellenstdahl @magnhildvswinsnes Leseeksemplar fra @aschehoug gjennom jobben i bokhandel


5

I kveld er det dags for 🌟JENTIVALEN🌟 på Union Scene. En festival for jenter mellom 13 og 23 år. Vi er til stede for å selge «Jenteboka» og «Gleden med skjeden». Damene bak boka skal foredra og svare på spørsmål fra salen. Konferansierer for kvelden er ingen ringere enn Fredrik Høyer og Iselin Guttormsen. Kom da! Dette blir gøy! Vi gleder oss! 🙌🤩🥳 Dørene åpner kl. 16.30. Programmet starter kl. 17.00 og varer til kl. 21.00. Arrangementet er gratis, men bøkene koster penger.
@wonderdownunder @aschehoug @jentivalendrammen @sisterhooddrammen @forandringshusetdrammen @fredrikhyer @iselinguttormsen @union_scene @norli_papirbredden
#norlipapirbredden #norlipapirbreddenanbefaler #jentivalen #jenteboka #gledenmedskjeden #aschehoug #ninabrochmann #ellenstøkkendahl #thewonderdownunder #iselinguttormsen #fredrikhøyer #sisterhooddrammen #forandringshusetdrammen #unionscene


1

Still spørsmål om kropp, hjerne, rus og sex, få svar fra ekspertene på scenen #jentekroppen #sisterhooddrammen #drammensanitetsforening #forandringshusetdrammen #unionscene #bizzyappen #ninabrochmann


0

I Jenteboka tar legene Nina Brochmann og Ellen Støkken Dahl deg gjennom alt du trenger å vite om puberteten. Jenteboka er en kvalitetsguide fra to av landets mest populære leger, som kjenner jentekroppen ut og inn. De gir tips, triks, historier fra virkeligheten og gode råd til den som snart skal inn i puberteten. Passer for jenter 9-16 år 🌟 #aschehoug #jenteboka #ninabrochmann #ellenstøkkendahl #magnhildwinsnes


0

[#paroledelledonne]La donna, nel corso della sua esistenza, è spesso chiamata a ricontattare e ricontrattare il suo femminile. Un corpo che cambia più e più volte nel corso della vita e che la.mette ogni volta di fronte a sé stessa, alla sua parte più intima. Il corpo, con i suoi cambiamenti, le chiede continuamente di contattare gli strati più profondi della psiche.
Lo fa con la comparsa del menarca: un corpo nuovo e un sesso da scoprire.

Lo fa con la maternità: un corpo nuovo che contiene.

Lo fa con la menopausa: un corpo richiedente attenzioni perché il profilo ormonale si modifica di nuovo. La fertilità se ne va e lascia spazio all' idea che si sta invecchiando. Un corpo che invecchia è un corpo che si accetta poco e male, è un corpo da nascondere. Ma siamo certe che a nascondersi sia solo l' idea estetica?
È questa però l' età della consapevolezza, è l' età del contatto con i propri bisogni,e se ho vissuto so anche cosa mi piace e cosa no in campo sessuale. Però gli ormoni tornano, sono frequenti calo del desiderio e difficoltà di lubrificazione vaginale. È probabile che anche il partner inizi a fare i conti con un possibile calo delle prestazioni.

La menopausa rimette in discussione il proprio femminile e perché no, offrendo la possibilità di scoprire una sessualità Altra, fatta di consapevolezza, e voglia di scoprire cose nuove?

In foto #illibrodellavagina si #ninabrochmann e #ellenstokkendahl perché non è mai troppo tardi per conoscere le meraviglie del sesso femminile.

#giornatamondialedellamenopausa #sonzognoeditore #sogniparoledesideri #appuntamentoconlapsicologia #appuntidipsicologiaesessuologia #menopausa #benesserepsicologico #femminile #donne #sesso #sessoemenopausa #bookofinstagram #instabook #booktherapy #libroterapia


0

🍁ENDELIG!🍁 Jenteboka er endelig kommet til vår butikk!
En fantastisk bok til jenter mellom 8 og 16 år. Her får du svar på alt du måtte lure på ang puberteten! En flott guide gjennom overgangen fra barn til ungdom🥰

Gleder oss til å se deg på Notabene Moa🍁
#notabene #amfimoasyd #notabenemoasyd #jenteboka #amfimoa #endelig #nyhet #ninabrochmann #ellenstøkkendahl


0

‘The Wonder Down Under’ by Dr Nina Brochmann & Dr Ellen Støkken Dahl
Reviewed by An Occasional Reviewer
.
So I decided to read this book after seeing it recommended on Instagram by someone I enjoy following. She is older than I am, also has two children, and yet was amazed at how much she learnt from reading this book. I very quickly realised that despite owning the equipment for nearly three decades, I hadn’t been given an owner’s manual or complete tutorials on how to use it/ look after it. That is a large part of why I would highly recommend that everyone, female and male, should give this funny, honest and ultimately VERY informative book a read
.
.
.
.
#authorsofinstagram #bookstagram #books #book #bookshelf #bookshelves #ninabrochmann #ellenstokkendahl #ellenstøkkendahl #thewonderdownunder #feminist #female #women #equality


0

‘The Wonder Down Under’ by Dr Nina Brochmann & Dr Ellen Støkken Dahl
Reviewed by An Occasional Reviewer
.
So I decided to read this book after seeing it recommended on Instagram by someone I enjoy following. She is older than I am, also has two children, and yet was amazed at how much she learnt from reading this book. I very quickly realised that despite owning the equipment for nearly three decades, I hadn’t been given an owner’s manual or complete tutorials on how to use it/ look after it. That is a large part of why I would highly recommend that everyone, female and male, should give this funny, honest and ultimately VERY informative book a read
.
.
.
.
#authorsofinstagram #bookstagram #books #book #bookshelf #bookshelves #ninabrochmann #ellenstokkendahl #ellenstøkkendahl #thewonderdownunder #feminist #female #women #equality


4

THIS WEEKS BOOK
‘The Wonder Down Under’ by Dr Nina Brochmann & Dr Ellen Støkken Dahl
Reviewed by An Occasional Reviewer
.
The Wonder Down Under explains everything you’ve wanted to know but didn’t dare ask, including:
How to manage your monthly dose of menstrual mayhem – aka periods.
The truth about the pill and choosing the best contraception for your body.
Uncovering the truth about vaginal and clitoral orgasms – are they really different?
Practical tips to improve your sex life (including wearing socks and having a pre-coital run).
The low-down on healthy discharge.
Living with endometriosis or polycystic ovaries.
And so much more!
Their no-shame, relatable approach makes this a must read for all genders and ages. Nina and Ellen debunk the myths and misconceptions surrounding female anatomy and what’s deemed ‘normal’ in this timely and empowering manifesto that will inspire women to make informed choices about their sexual health. It’s never too late to get to know more about the wonder down under.
.
#authorsofinstagram #bookstagram #books #book #bookshelf #bookshelves #ninabrochmann #ellenstokkendahl #ellenstøkkendahl #thewonderdownunder


0

Ženy ženám...
Takto by som opísala túto dvojicu úžasných kníh. O oboch ste už určite počuli, no ja vám ich tu pripomeniem 😊
SuperŽENY, to je nádherne ilustrovaná knižka, ktorá skrýva príbehy 50 žien, ktoré nejakým spôsobom ovplyvnili našu históriu.
Na túto knižku som sa veľmi tešila, aj keď som bola sprvu skeptická - bála som sa, že to bude to isté ako Príbehy na dobrú noc pre rebelky. A áno, spracovanie je možno podobné, ale pri čítaní knihy som si znovu pripomenula, že vždy ide o obsah. Každý jeden príbeh je iný, výnimočný - pretože aj ženy, o ktorých sa v knihe píše sú výnimočné. Páči sa mi, že autorka píše o ženách, ktoré nie sú známe a nepíše sa o nich v učebniciach (no určite by sa malo) - týmto spôsobom sa o nich veľa dozvedáme a je isté, že sa na ne nezabudne. Príbehy sú písané jednoduchých štýlom - mladší čitateľ všetko pochopí a náročný čitateľ si oddýchne. A nesmiem zabudnúť na krásne spracovanie! Už len tie ilustrácie sú zámienkou pre kúpu tejto krásnej knihy 🥰
5/5 ✨
A druhá knižka, o ktorej som vám chcela povedať je Bez hanby o ohanbí. Myslím, že táto kniha by mala byť súčasťou každej ženskej knižnice. Autorky odpovedajú na všetky vaše otázky vecne s ľahkosťou a humorom. Keď som sa do knihy púšťala, bola som v rozpakoch a nevedela som, čo mám čakať. No po pár stranách sa moje obavy rozplynuli a ja som pochopila, že toto nie je téma, o ktorej by sme sa mali báť rozprávať. Ide predsa o naše telo a zdravie, ktoré je prvoradé ☺️.
Kniha je rozdelená na menšie celky - o menštruácii, o antikoncepcii... Nájdete tu proste všetko, čo by ste mali vedieť, no neodvážili ste sa opýtať. Takže jednoznačne odporúčam všetkým dievčatám a ženám, ktorým nie je ich telo ľahostajné 👍
5/5 ✨
Za knižky veľmi pekne ďakujem @booklabsk ♥️
.
.
.
#bezhanbyoohanbi #bezhanby #superzeny #ninabrochmann #ellenstokkendahl #thewonderdownunder #gledenmedskjeden #andreakellozacokova #zuzanabartova #slovart #slovart_vyd #booklabsk #girlpower #grlpwr #women #feminist #girlsquad #books #bookstagram #blackandwhite #martinussk #pantarheisk #viaccasunacitanie #dnescitam #blacknwhite #somknihovert #somknihozrut


2

Denne boka fortjener virkelig de gode anmeldelsene den har fått! Legene Nina Brochmann og Ellen Støkken Dahl, som har skrevet Gleden med Skjeden er kommet med en bok til unge jenter. Overgangen fra barn til voksen er en berg og dalbane. Kroppen forandrer seg, hormonene herjer og hjernen ommøbleres. Noen kommer tidlig i puberteten og andre sent, denne boken er skrevet med tanke på begge tilfeller, og passer til jenter fra ni år og oppover. Vi anbefaler Jenteboka!
#jenteboka #aschehoug #aschehougforlag #pubertet #ungdomsbok #ungdomsboktips #tweens #tennåring #norlibokhandel #norlisolsiden #solsiden #julegavetips #ninabrochmann #ellenstøkkendahl #magnhildwinsnes #norlisolsidenanbefaler #barnebok #ungdom #faktabok #youthbooks #ungdomstid #fakta


2

October is #BreastCancerAwareness Month - share a fact about breast cancer in the comments! If you don't know one, you can Google it. 😁
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
This is everything pink I own. I wanted to go all out and paint my nails, but the nail polish has hardened and I couldn't get it open 😂 As you can tell, I'm not a huge fan of pink (partly due to how frequently the colour is gendered).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
That said, breast cancer IS a bigger issue for women than men. 55,000 women are diagnosed every year in the UK vs 370 men. That's 1 in 7 women! So whatever your gender, take a few minutes to familiarise yourself with your body so you'll know if something changes. Better safe than sorry.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ When it comes to women and medical science, I have an appropriately pink book to recommend. THE WONDER DOWN UNDER demystifies female sexual health, and is filled with important information about how the female body has been neglected by science. From how our organs develop to contraception to cancer to FGM to whether leg hairs really grow thicker after shaving, this book covers it all. Personally, discovering that there's no such thing as an accurate virginity test was an eye-opener that puts centuries of female oppression into question.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Thankfully, there's been a surge in female-focused nonfiction about our bodies. I have PERIOD POWER and GENDER MOSAIC on my TBR and am looking forward to learning more about myself and my body. Have you read anything in the same space?
.
.
.
#pinkbooks #breastcancerawarenssmonth #pinkoctober #feminism #pinkbooks4boobs #cancerawareness #breastcancer #breastcancersucks #breastcancersupport #nonfiction #thewonderdownunder #ninabrochmann #ellenstokkendahl #nonfictionbooks #bookstagram #nonfictionbook #nonfictionfriday


37

👉🏻 📚 Une belle découverte du côté des ouvrages de vulgarisation scientifique: #lesjoiesdenbas ! À destination de celles qui s’interrogent mais aussi des autres qui pensent déjà avoir fait le tour de la question 🐱 Deux étudiantes en médecine norvégiennes relèvent le défi de traiter cet intrigant sujet (😉) sur le ton de la bonne copine, avec humour, ET le sérieux que leur confère leur bagage scientifique. Résultat: un ouvrage dénué de clichés qui déconstruit les mythes et idées fausses, pousse à s’interroger sur la question du genre, bref: à mettre entre toutes les mains et plus encore 👌🏻 #actessud #femme #ninabrochmann #ellenstokkendahl #thanksladies #goodtobeawoman


7

Jenteboka👱🏼‍♀️👩🏽‍🦱 I denne guiden til puberteten er ingenting flaut. Viktig og fantastisk bok om alt jenter måtte lure på om kroppen 👏🏼 #norli #norlianbefaler #jenteboka #pubertet #jenter #kroppspress #faktabok #tenåring #norgesstørstebokhandelkjede #ninabrochmann #ellenstøkkendahl #norligulskogen #aschehoug #aktuelt #gulskogen_shoppingcenter


1

«Kroppen din er ikke laget for å være med i en skjønnhetskonkurranse, den skal ta deg gjennom livet. Vis den takknemlighet og omtanke, gi den passe mengder næringsrik mat og beveg den hver dag.»
.
.
#jenteboka har et og annet å si til store jenter også.
.
.
#kulturbokhandelen #uavhengigbokhandel #dinlokalebokhandler #farsund #aschehougforlag #pubertet #ninabrochmann #ellenstøkkendahl


0

Včera párty s touto knihou a dnes pokračujem. Som v polovici a už teraz je to jasných 5/5. Veľmi čitateľné a pekne vysvetlené. 💕 Inak ak by ste ju chceli, na @april_magazin máme súťaž o tri tieto knižky od @slovart_vyd 📚
.
.
.
#slovart #currentlyreading #tipnaknihu #gledenmedskjeden #bezhanyoohanbi #bookstagram #dnescitam #weekend #slovart_vyd #ninabrochmann #ellenstokkendahl


1

Nina Brochmann - Ellen Stokken Dahl: A csoda odalent/Vaginakönyv 🌸 Minden lánynak, nőnek ajánlom ezt a könyvet, nagyon informatív és érdekes utazás a testünkben és női szerveinkben. 💮

#könyvutca #könyvfotó #bookphotography #bookstagram #cserkiadó #ninabrochmann #ellenstokkendahl #acsodaodalent #reading #olvasás #könyvmoly #bookworm #bookreader #bookblogger #bookfeatures #szeretemakönyveket #szeretekolvasni #ilovebooks #ilovereading #bookpics #könyvésvirág #bookandflower #book #könyv #nőiség


0

| ZÁZRAK TAM DOLE |
Nina Brochmann a Ellen Støkken Dahl

Dlouho jsem nevěděla, jestli tady tuhle knihu vůbec dávat. Přece jen je na téma velice intimní, o kterém se pořád ještě moc nemluví. Nakonec jsem si ale řekla, že by byla škoda, kdyby se lidem nedostala do podvědomí.
Kniha je napsána dvěma ženami norského původu, které cestovaly v Norsku jako učitelky sexuální výchovy.
Výhodou této knihy je, že je velice pěkně a srozumitelně napsaná. Co zde najdeme: popis ženských pohlavních orgánů- kde co nalezneme a jak orgány fungují, také problematiku sexu, menstruace, pohlavních chorob, ochrany a prevence, onemocnění pohlavních orgánů a mnoho dalšího.
Velice dobře je zde popsána problematika antikoncepce, ať už hormonální, či nehormonální, výhody a nevýhody každé z nich. A co se mi velice líbilo je, že v knize najdeme popis toho, pro koho je jaká antikoncepce vhodná, když má dívka například vyšší ryziko krevních sraženin, cévní mozkové příhody apod. Antikoncepce je momentálně velice probíraným, aktuálním tématem a myslím, že i proto by tato kniha třeba mohla někomu pomoct. Pro mě rozhodně nové informace a kniha je mým velkým objevem tohoto roku.
Velké doporučení.
@knihydobrovsky

#zazraktamdole#bezhanbyoohanbi#dnescitam#dnesctu#ukazcoctes#tipnaknihu#stoptabu#vicecasunacteni#ctenijesexy#currentlyreading#fallreading#autumnreading#book#knihomol#bookworm#vsco#photography#ninabrochmann#ellenstøkkendahl


1

Quels sont vos ouvrages incontournables qui abordent la sexualité ?
.
.
.
#lefilrougelit #leslivresquifontdubien #lesjoiesdenbas #ninabrochmann #ellenstokkendahl #sexualite #lecturedumoment #instalecture #bookstagram


7

Ce mois de septembre, bien que beaucoup moins chargé que le précédent, ne m'a laissé que peu de temps pour lire. J'ai tout de même pu mettre la main sur cet ouvrage pédagogique, même pour moi qui me targue d'être plutôt au point sur le sujet (oui, bah c'est mon boulot aussi). Ça se lit facilement, ce qui est très appréciable pour un livre de vulgarisation (et pour un prêt à durée réduite à la bibliothèque) et c'est agréablement illustré ce qui ne gâche rien 😊
#onemonthonewoman #welltwo #ninabrochmann #ellenstøkkendahl #autrices #clitlit #scienbooks #educationalbooks


0

A foto foi de propósito! É para lacrar mesmo. 😇 📚 livro: Viva a vagina.
Tudo que você sempre quis saber.
A obra é escrita pelas norueguesas estudantes de medicina Nina Brochmann e Ellen Stokken Dahl com uma linguagem bem humorada, metáforas engraçadas, os argumentos são cientificamente fundamentados e a intenção é de independência e empoderamento. Um livro necessário às mulheres, e indispensável aos homens. .
.
.
📚 "Tenha orgulho de tudo o que seu corpo é capaz e seja paciente com os esforços dele”
.
.
. 📚 " acreditamos que a chave para a boa saúde sexual é o conhecimento sobre como o próprio corpo funciona"
.
.
.
📚 "Em nosso cotidiano sexualizado, às vezes pode ser fácil esquecer que o corpo é mais do que aparência e desempenho, e que um corpo nu nem sempre tem a ver com sexo. E fácil definir seu próprio valor de acordo com o que consegue na cama e, sobretudo, com base na sua aparência. Pensar nas coisas que faltam em nós mesmas tende a consumir nossa atenção. (...) Nem todo mundo é igual e vai conseguir tudo. No final das contas, o corpo é apenas um corpo, mas o único que você terá, por isso é muito valioso." #vivaavagina
#ninabrochmann
#ellenstokkendahl


4

Jenteboka! Forfatterne bak #gledenmedskjeden, @ellenstdahl og #NinaBrochmann kommer med ny bok, hurra! Kommer 1. oktober til en bokhandel nær deg!

@wonderdownunder #hfudagene2019


1

Bez hanby o ohanbí vás naučí byť hrdé na to, že sa ste žena 🤝
Keď som sa do tejto ružovej krásky púšťala, netušila som, čo môžem očakávať. Priviedla ma k nej zvedavosť a rozhodne neľutujem. Ako žena sa rozhodne veľa dozviete o svojom tele, ale aj o vašich reakciách v niektorých situáciách, ktoré si neviete vysvetliť. Je to náučné a pútavé. Určite pomôže každému dievčaťu v puberte, ktoré sa hanbí pokladať intímne otázky. Takto si môže jednoducho nájsť odpovede na svoju zvedavosť 👍 Rozhodne som sa za túto knihu na verejnosti nehanbila. Aký máte na ňu názor? .
.
.
#ninabrochmann #ellenstokkendahl #kniha #milujemeknihy #dnescitam #knihyvsudekolem #kniznemaniacky #bookphoto #bookcommunity #bookaholic #booklife #foodthebook #knihozrut #slovakia #womanpower #woman #power #lingerie


2

💜Tan feliz de tener éste libro en mis manos que me dieron ganas de posar con él (no hace falta aclarar que las cámaras no son lo mío peroooo...hay que animarse a jugar un poco y experimentar diferentes roles🤪)💜.
.
✈️ Voló desde España en manos de dos amadas personas que me apoyan incondicionalmente aunque sé que a veces los desconcierto con estos temas y estoy segura que se preguntarán...en donde quedó la Contadora??? Jaja (no hace falta decir de quienes hablo).
.
La 🎒 vino con un par de libros más que se los iré mostrando en estos días!!!.
.
Ahora es momento de ponerse a estudiar para compartir más contenidos con todos y todas ustedes!!!🤓🤓🤓.
.
#ellibrodelavagina
#ninabrochmann
#ellenstokkendahl
#vagina
#vulva
#clitoris
#labios
#placer
#himen
#virginidad
#orgasmo
#salud
#saludsexual


1