#oatmeal

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by @an_drea76

Guten morgen ihr Lieben!
Endlich gibt es Frühstück. Ich musste erst einkaufen es war nichts mehr im Kühlschrank. 😢😢 zumindest nichts worauf ich heute morgen Appetit hatte . Aber jetzt gibt es endlich Haferflocken mit Beerenobst für 5 Sp.
Heute liegt bei uns nicht weiter an außer eine Geburtstagsfeier heute Abend.
Ich hoffe ihr habt einen tollen Freitag und startet gut ins Wochenende.BUSSI 😘
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by @kao_roni

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ザックザク。寄り。
グラノーラと全粒粉を使って。
甘さ控えめチョコナッツオイルクッキー。
ナッツは4種類入れたらおいしい。うま。
グラノーラと全粒粉でゴリゴリのザクザク。
かなり砂糖控えめにしたら案の定、旦那はもう少し甘くてもいいなーと。←さすが甘党男。
この甘いか甘くないかくらいのクッキー生地にチョコの甘さでちょうどええと思うんだけどな。
甘いの好きな人にはやっぱ物足りないのか。
次はもう少しだけ砂糖増やしてみよ。
分厚いサクサクのサブレは好きだけどカントリーマアム系なクッキーは苦手です。
クッキーはぎゅっと詰まって歯ごたえあるくらいが好みだけどこれーってのなかなか売ってないから食べたくなったら作るが正解。
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by @kao_roni

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チョコナッツオイルクッキー。
全粒粉とグラノーラでザクザク。
大きめアメリカンサイズ。
実は昨日も同じの焼いてすぐなくなった。
味見といいつつ止まらない。
デカいけど甘すぎなくて2枚いける。
コーヒーにこれ。最高おやつ。
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by @sz_orsi_87

#oatmeal
Having day off=having time for oatmel 😋


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by @organichouse.rcp

ขนมปังโฮลวีทพลังธัญพืชมาแล้วค่า 🍞🍞🍞
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#ราชพฤกษ#กทม #สายคลีน #ลีน #fitness #เพื่อสุขภาพ
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by @dyt.ferhan

Sağlıklı Trüf tarifi geliyor🛎
Malzemeler
🔺1-2 yemek kaşığı bitter damla çikolata🍫
🔺1.5 olgun avakado 🥑
🔺1.5 yemek kaşığı yulaf ezmesi🌾
🔺1 tatlı kaşığı bal veya pekmez🍯
🔺1 dolu tatlı kaşığı kakao
⭐️kilo almak isteyenler içerisini yulaf ve
yağlıtohumlarla zenginleştirebilirler🥜🌰
🔺kıvamına göre 1-2 y.kaşığı süt🥛
Avakadoları rondodan geçiriyoruz. Sonra kalan diğer tüm malzemeleri ekleyerek bir kaşık yardımıyla hepsini birleştiriyoruz. Ardından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak şekil veriyoruz.
Bu ölçülerden 11 tane çıkıyor.
💫1 tanesinin kalorisi yalnızca 40 kalori💃🏻
Ara öğününüzde kahvenizin veya çayınızın yanında 2-3 tane gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.Ayrıca çocuklarınız için de oldukça besleyici ve sağlıklı bir alternatif olacaktır.Mutlaka denemelisiniz😋😋
Sağlıklı seçimler yapacağınız güzel bir gün diliyorum.👩🏻‍🌾
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by @alina_fiji

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Assinie-Mafia
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by @interiorbynawal

Godmorgon Fredag 🙌🏻✨✨


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by @alina_fiji

😋🍈🍑🍌

Abidjan, Cote d'Ivoire
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by @alina_fiji

Green Smoothie Bowl!
Kale + Spinach + Pineapple + Banana + Kiwi....topped with rasberry, banana and chia seeds 💚

Abidjan, Cote d'Ivoire
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by @jenniekarlzzon

Startar denna fredag med en skål med hallongröt toppad med mandlar, pumpakärnor, kokos, kardemumma, kanel & såklart mjölk😍 känns dock som måndag för mig då det blir 4 kvällspass på rad nu😴 #grötfrukost #gröt #havregrynsgröt #oatmeal #breakfastlover #breakfast #yammy #mums #MatÄrLivet


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by @fit.babyjane

Ara Öğün
Aç hissediyordum halaa
Bende eve geçince hemen lora az süt ve bir tk tahin pekmez karıştırıp yedim şimdi.😄🤗
Çokta doymak istemiyorum.Bir yere davetliyim,orda yicem inşallah 😁 .
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by @alina_fiji

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Assinie-Mafia
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by @alina_fiji

Fruits.Fruits.Fruits. 🍌🍍🍊
What's your favourite tropical fruit?

Abidjan, Cote d'Ivoire
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by @alina_fiji

💦

Assinie-Mafia
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by @alina_fiji

A smoothie a day, keeps the doctor away 😘😋


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by @alina_fiji

Bananas paradise 💚

Golf Hôtel Abidjan
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