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Cracking all the eggs for tortilla served up tonight at Carolina's international festival #gobigorgohome #tortillaespañola #papaenlacocina


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Desde hace un tiempo estuve con la idea de crear un espacio para compartir las recetas que preparo en casa. Así que arranco con algo sencillo como para no complicarme tanto mientras me organizo preparar y tomar las fotos.
🐠Pescado frito con papa sancochada, pepinillos y palta. Y para acompañarlo, un rico vaso de limonada. ♻️Este vaso es reciclado, en su anterior vida fue una botella de vino, la magia la hizo @vasitoverdeperu
Receta:
1 kg. de bonito S/. 6.00
1 kg de papa Yungay S/. 2.00
1 pepinillo S/. 0.50
1 palta S/. 1.00
Sal, pimienta y comino al gusto.
1/2 Kg. de arroz S/. 1.40
Un poco de aceite y listo
En total gastamos un promedio de S/. 12.00 soles.
Preparación:
Luego de limpiar el pescado, se deja reposar en el refrigerador por 1/2 hora con la sal, pimienta y comino.
Luego, una vez caliente el aceite, poner a freir en fuego medio y cubrir con una tapa para que se sancoche la parte superior y se concentre el vapor.
Finalmente servirlo con la papa sancochada, la palta y los pepinillos.

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Dándole en el gusto a los antojos de la hija 🤤🤤😍💪 #ricepudding #SuperPapa #ArrozConLeche #PapaEnLaCocina


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#hoycomemos

Fideos de arroz con salteado de cebolla, zanahoria, pimiento rojo, verde, calabaza y pavo, con especias Tandoori. Los ha preparado Pablo y le han quedado exquisitos 😍, y encima por un día, no he cocinado yo 😁.
Fácil, rápido y muuuuuy sanos!!!
¿Receta? Después por aquí 😉 #mamaenlacocina🍝🍤 #papaenlacocina #megustacuidarme #platazoquenoshemoscomido #eatgreen🥕🥒🥦 #eathealthy #comerbien #menudiario #sanoyrico #arroz #calabaza #especias


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Tarta bien verde! Kale, espinaca, acelga,cebolla blanca y de verdeo 🥒🥬🥦♥️👨🏻‍🍳
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Para cerrar el finde largo nada mejor que unas papas fritas 🍟 con ketchup picante 🌶🍅 y honey mustard casero 🍯👨🏻‍🍳
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#sanoyrico #cocinar #cocinareal #papaenlacocina #frenchfries #fries #honeymustard #homenade #foodporn #food #foodie #foodphotography #foodstyling #kitchen #casero #cocinacasera #comida #comidareal #papasfritas #chefdad #papascocineros #foodlover #loveforfood


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Almuerzo liviano 🍽: Arepas 🥪 con huevo a la plancha 🍳, lomito 🍖 y queso 🧀 👌🏻👨🏻‍🍳
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#cocina #homemade #foodporn #foodstyling #arepas #arepasvenezolanas #arepasrellenas #arepascolombianas #harinapan #essen @essenoficial #papaenlacocina #chefdad #lunchtime #casero #sanoyrico #cocinar #cocinareal #realfood #foodstyling #papá


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Domingo a la noche, noche de pizza casera. Masa reposada por 24 hs, salsa estilo NY y piedra en el horno... 🍕🍕🍕♥️
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Para que luego digan que los papás no nos desenvolvemos bien en la cocina! Para mañana nuestro plato saludable seguramente tendrá setas 🍄 .
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#papaenlacocina #setas #platosaludable


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🌼Sabías que el mango es una súper fruta?
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👉Te comparto los beneficios:
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✨Ayuda a la digestión
✨Combate cáncer ✨Controla acidez
✨Fortalece huesos
✨Bueno para el hígado ✨Previene cálculos .
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Puedes consumirlo en nieve casera, súper deli y saludable.
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Te comparto la receta ⬇️
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➡️Ingredientes:
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-1/2 mango
-1 tz de hielo
-chorrito de agua
-gotas de stevia
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➡️Preparación
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Todo a un procesador, tritura y sirve.
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Tip: Agrega tajin bajo en sodio, el de la tapita azul, queda súper para este verano. .
#laviahealthy #retoslaviahealthy #recetasparamamá #nutriologaonline #nutriologaclinica #fitmom #fitgirl #comesanoyrico #veganlife🌱 #papaenlacocina #postredeverano #bajadepeso


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Siempre la misma pregunta incómoda.
En el trabajo, en la verdulería, en la reunión familiar. No hay lado donde no se haga
No se que conceptos tiene de los hombres esta sociedad machista.
Quizá que llegamos del trabajo, nos tiramos al sillón, abrimos una birra y nos ponemos a ver Fox sports.
Lamento decirle a la gente que tiene que dejar de ver películas o series sobre el tema.
La paternidad va de la mano con la maternidad. Aunque no parezca cuido a mi hijo, cambio pañales, lo baño, le cocino, le hago mimos, le doy amor. Soy el papá, quien mas sino?
Así que ante esa incómoda pregunta, #papanoayuda #papaespapa y punto.
#paternidad #daddyblogger #papaenlacocina


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Atrás de la raya...
#papaenlacocina 🙍🏽‍♂️🍽
#rompiendoladieta 🐽
#delideli 😍🍅🌶🥒🥔🌶🍅🥒


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Debo decir que POR LEJOS la comida preferida de mi papá son los riñones y le quedan maravillosos quizás si alguien más los cocinará no me gustarían pero a él le quedan perfectos #comida #diadelamadre #regaloneo #papaenlacocina #riñones #campo #familia #amor #cocinachilena #hogareño #vinito


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Ricas donuts hechas por mi oso🐻
#PapaEnLaCocina #Donuts


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Amor preparando sus habichuelas dulces, típicas en Dominicana para esta época. El olor a clavo y canela me encanta. Que sigan viviendo las tradiciones de nuestros países, aunque estemos lejos. #somoscinco #mamadetres #semanasanta2018 #papaenlacocina


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Chanchito Oriental al Horno #EngriendoAMisReinas
#DomingosCreativos
#PapaEnLaCocina


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@superjtrejo spoiled us with this gluten-free deliciousness covered with fresh veggies and infused with oregano🙇🏼‍♀️. Yeap, hunks do cook 👨🏻‍🍳 with essential oils. I just wish your dinner was SO good


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El domingo se cocina con caña ! #bufalowings #papaenlacocina


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Re calentado de Pavo en Salsa BBQ con ensalada en salsa César y arroz cocolonizado #papaenlacocina


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Yo lo hice!!
#cena #papaenlacocina


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Háblale a esta bendición #jah #familia #papaenlacocina


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Ya está lista está preciosura #lasagna #papaenlacocina


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Consintiendo a los pequeños de la casa 🍔🍨.. Y ese, toque que le da fede que nunk puede faltar... 😜 😸😋
#peques
#familia
#compartir
#papaenlacocina
#relax
#mishijos
#unaveznocaemal


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Primera tortilla de patata de mi chico y le ha salido...ES-PEC-TA-CU-LAR 🔝🔝🔝🔝 #ivanpapacocinero #cooking #omelette #tortilladepatatas #familiamolona #papaenlacocina #ricorico #spanish #ñamñam #instamama #ig #picoftheday #somniatruites


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@artpulgas han invadido mi cocina lo bueno es que entre los 3 hicieron la cena mientras yo veo TV.
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Así me encanta que ellos hagan la cena empanadas de queso no fritas y chicha de arroz sin leche.
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PD: Escenografía y Fotografia #pulgamayor si saben de un plan vacacional de fotografia infantil por favor avisar me trae loca.
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#pulgaslunch #cena #niñosenlacocina #papaenlacocina #mamaveTV


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Pastel Azteca
Comida mexicana
Hoy me fui de chef
#pastelazteca #comidamexicana #chef #papaenlacocina #cocinagourmet #familia .


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Hoy, papá Tribu ha vuelto a deleitarnos con un menú exquisito! Este hombre le está cojiendo el gusto a la cocina y en casa estamos encantadas!
#ensalada #vinagreta #agridulce #patatas #albondigas #papatribu #papaenlacocina #mamatribublog


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