#patedeolivas

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Paté de olivas negras, que cada vez que viene @martaviolette a casa lo preparo porque sé que le encanta 😋😋😘 #patevegetal #olivas #patedeolivas #olivasnegras #vegan #vegetal #origenvegetal #hechoencasa #homemade


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OLIVADA
Propiedades

La olivada es un puré o pasta de aceitunas que se suele usar como tentempié para untar en pan o también como salsa o condimentos para diversos platos. Combina muy bien con ensaladas y platos de pasta.

Su ingrediente principal es la aceituna, por lo que contiene todas las propiedades de este fruto carnoso. Es rico en ácidos grasos poliinsaturados (grasas beneficiosas), fibra, vitamina E y A.

Aunque sea un tentempié rico en calorías, estamos hablando de calorías de máxima calidad, por ello es bueno y sano tomar un par de cucharadas como merienda, aliño o canapé de media mañana. Además resulta muy saciante y puede ser una buena alternativa para mitigar el apetito incluso en dietas de pérdida de peso.

Recomendable para:

Dieta antiinflamatoria, Disbiosis intestinal, Pérdida de peso, Riesgo cardiovascular, Diabetes, Celiaquía, Obesidad, Deportistas, Vegetarianos, Veganos.


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Después de la comilona de hoy una ensaladita de tomate para compartir👫😜
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CENA:
➰Tomate🍅 con queso🧀 mozzarella light, anchoas, pate de olivas, orégano y aove.
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Buenas noches🌙
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En la revista @slowlyveggiespain encontraréis mi receta de paté de olivas y champiñones. 😋Podéis encontrar la revista en casi todos los kioskos. 😘 #vegan #slowlyveggiespain #healthyfood #healthy #yummy #recetasveganas #vegansofspain #patedeolivas #comesano #mediterranean


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Mi nuevo vicio! #lidlespaña #lidl #italiamo #patedeolivas lo habéis probado?


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Este es el bocadillo que me metí ayer entre pecho y espalda 😍 #aguacate #saldelhimalaya #patedeolivas #alcaparras
Y de postre unas buenas natillas veganas de chocolate de @sojasun_es ... ¡Esa marca es una locura!


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#restclandestino un poco de bacalao laminado con tomate y aceite 😋😋😋😋


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Parte de nuestra cena , faltan algunas cositas como #PateDeOlivas #Ensalada


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Hacia mucho que no hacíamos pates vegetales! Hoy toca paté de olivas negras 😍😍#patevegano #patevegetal #patedeolivas #picoteo #tostadas #vegan


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Tapas de crema de la casa @ Bar Celoneta Sangria Bar - Tapas con pesto de rúcola, pate de olivas negras, salsa romesco, hummus con tostaditas - aragula pesto, black olives cream, romesco sauce, hummus with toasted bread #tapas #rucola #oliva #patedeolivas #romesco #hummus #aragula #pesto #vegan #veganos #veganofinstagram #instatapas #instaveganfood #instavegan #barcelonavegan #bcn #barcelona #barceloneta #veggie #veggiefood #veganfoodporn #veggiefoodporn #veganfood


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Ensalada de acompañamiento, aliñada con #patedeolivas #ensaladas


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Y otra #recetavegana de mi blog. Fácil, rápida, sencilla, para toda la familia 😁 Podrás encontraba en www.cenamosenmicasa.wordpress.com #patedeolivas #patevegano #receta #vegano #veggie


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Paté vegetal de olivas verdes #aperitivo #patevegetal #patedeolivas


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También soy #Cebrián y también le pongo #rúcula a las #hamburguesas


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Como no me decidía entre paté de olivas blancas o verdes, medio bocata de cada! Y rodajas de tomate del huerto, ñam! Buenas noches! #instafood #oliambel #joselou #patedeolivas


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