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Además se siente con muchísima energía y está feliz feliz súper feliz ...
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Veis que nuestro programa se puede adaptar para lograr cualquier objetivo. .
Si deseas un cambio físico, no dudes en preguntarme ...
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Lanche da tarde. Mamão com chia e linhaça.
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Sorvete Fit 🍧 ⭕Ingredientes: ✔️2 bananas prata congeladas
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Bata as frutas no liquidificador até ficar uma massa homogênea. Consumir imediatamente!
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Gente que delícia estou de boca aberta 😀
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395gr leite condensado Fake
1 lata de creme de leite light
3 maracujás grandes
1/2 litro de leite de coco
Sementes de maracujá para decorar
Modo de preparo:
Retire a polpa dos maracujás e passe em uma peneira para retirar as sementes. Guarde algumas sementes para decorar seus sacolés.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos, quanto mais bate mais cremoso fica
Despeje em saquinhos próprios para sacolé. Coloque algumas sementes de maracujá para decorar.
Leve ao freezer ou congelador por 6 horas.
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Este post es especial es algo que no se ve todos los ahora Les quiero mostrar el increíble resultado no de una sino de 3 hermanas de Verónica @veritoherrera_2018 , ketherien @katerineandreaherreramunoz y Ana @anakarenherreramunoz es impresionante sus cambios campeonas .✨ , decidieron ponerse en acción a poner a un lado las excusas y priorizar su estado físico y su bienestar y gracias a eso gozan de estar en su mejor versión realmente inspirador .. VAMOS POR MÁS campeonas VAMOS POR su MEJOR VERSIÓN ... 🌌EQUIPO IMPARABLES🌌
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ATENÇÃO
Emagrecer não é apenas questão de estética também e questão de saúde.
O excesso de gordura pode levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 2, doenças do coração, pressão alta, artrite, apnéia e derrame. Por causa do risco envolvido, é bom que você perca peso mesmo que não esteja se sentindo mal agora.
Perca peso não PERCA sua VIDA
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✔️A água é responsável por várias funções exercidas em nosso organismo, como a digestão, absorção dos alimentos, funcionamento dos rins, absorção dos nutrientes, transporte de sais minerais, vitaminas, açúcares… além de ajudar na eliminação de resíduos do corpo.
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😍😍😍Como é Bom Saber que amigas que se Cuidam juntas são mais Saudáveis e felizes,😀😀😀
Jana
@sadreann
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• Só pra descontrair rs •
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• Estou tão feliz por ver esse número na balança, mesmo que seja meu peso logo depois de acordar (corpo mais leve), significa muito pra mim!!!! Orgulhosa de mim mesma, todos os dias me amo mais! ❤️🥰💪🏾 •
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