#plátano

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¡Prueba lo nuevo! Paga R$170 en vez de RD$300 por 2 deliciosos Pío Nonos: #Plátano maduro frito envuelto en #tocineta relleno de carne de #res gratinado con #queso gouda + guarnición en #DoñaChicha.
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Amamtea del plátano, abrimos hoy víspera de independencia. Te esperamos para que disfrutes esta y otras delicias #Martin'spa'comerypa'llevar #PuertoTejada ..
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#plátano #banana #healthyfood #healthy #saludable #realfood #comida #queso #comidasana #comidareal #comidasaludable #healthylifestyle #fitnessfood #delicious #foodie #fruta #love #rico #nutricion #comersano #eatclean #foodporn #sanoyrico .
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De #naranja , de #remolacha, de #frutadelapasión , de #plátano o de #chocolate . ¿Con cuál de los 5 te quedas?🍊🍌 #orange, #beetroot , #passionfruit, #banana or #chocolate . Which of these 5 #smoothies do you choose?


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Sólo tu tienes el poder de llevar la felicidad a tu boca...
#EstiloAmericano con tajadas de plátano maduro. 😍😋😍😋
Dosis de ACTITUD .
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#calidad #Cheddar #plátano #Zulia


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Que día mas helado¡! Pero nosotros ya a full 😊💪 Hoy jueves tendremos doble menuuuu¡! Así pueden elegir lo que mas les guste 👌😋entre:

1.- #Hamburguesas de #Pollo y #Maiz acompañado de #Verduras a salteadas 🍔🌽🍗 ( Brócoli - zanahoria - Tiritas de Zapallo Italiano y Arvejas )🍆🥦🥕 2.- #Pechuga de #Pollo a la #Plancha acompañado de #Verduras salteadas 🍗🍱 + 3 ensaladas a elección ( lista amplia para elegir a gusto) + postre 🥦🥒🥕🌽🍅 Hoy : Nos vamos por la fruta¡! 🍌

#PepinosDulces + #Plátano con Frutos secos y Salsa de Frambuesa Ligth 🍌🍑🍮 Todo por solo $3.990 con reparto sin costo🚗

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#FitnessFood #ComeRicoySano #ComeBienViveBien ⛷️⚽️🏀🏂🚴‍♀️🏋️️‍♂️⛹️‍♀️🧗‍♀️🥦🥒🍐🍏🥗🍤🥑


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Deja la mezcla en el refri un día antes, a la mañana siguiente agrega el plátano fresco. ¡Un desayuno ligero y lleno de proteína! 🙌😋
#desayuno #desayunosaludable #balance #equilibrio #vidasana #plátano #granola #mermelada


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Desayuno de hoy: ✔️Bol con manzana, melocotón, plátano, corn flakes y sirope de avena sabor brownie
✔️Pan de cereales con peanut butter y dátil #vidasana #healthy #vidafitness #fooddiary #fitfamily #saludableteam #healthylife #ypct #fitgirl #healthydiet #comersano #healthyfood #desayunosano #desayunosaludable #fruit #frutas #macedonia #boldefrutas #melón #manzana #plátano #realfood


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No olvides tomar tu ración diaria de fruta.🍒
Nosotros te recomendamos estos ingredientes para disfrutar de una merienda dulce y sana🤤🍓
Ingredientes: bajas de goji, fresas frescas, plátano, moras, avena y granos.🥣🍓🍌
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#tecuidamos #vidasana #madrid #fruit #colours #fruta #black #white #bayasdegoji #fresas #plátano #moras #red #comida #comidasana #saludable #serrano #pozuelodealarcon #barriosalamanca #magazine #healthyfood #nutrición #bhealthy #revistabfit


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#Empanadas de Platano Verde

Hola hola 🌞🌙🌴💆bueno y la verdad es que como buena costeña colombiana amo el plátano y que tal si les comparto estas empanadas? 💮yo las hice rellenas de carne molida y queso mozarella pero tu les pones lo que más te guste. Y aunque son excelentes recién salidas del horno también son geniales calentadas en el #microondas así que las puedes incluir en tu lonchera
RINDE 4 PORCIONES
Anoten pues.....😉
🔸1 platano verde que le quitas las puntas y colocamos por 3 minutos en el microondas. Luego retiramos la piel y aplastamos von un tenedor 🔸1/4 de taza de clasras de huevo 🔸4 cucharas de semillas de linaza dorada #DorasHealthFood 🔸2 cucharaditas de pasta de ajo hoy usamos la de @oilandvinegarsanjuan 🔸5 cucharadas de queso feta 🔸pizca de sal rosada......... Integra todos los ingredientes en un bowl y puedes dividir la masa en 4 bolitas o hacer 2 grandes. A mi me gustan tostaditas por lo cual la divido en 4. Llevo a una bolsa Ziploc y aplastalo con la ayuda de un rodillo. Rellena de la mitad hacia con lo que guste y luego con ayuda de la misma bolsa cierra (son buenas para cobgelar) y luego cocina en el horno tostador a 400 °F por 15 minutos, en tu airfryer o empanada maker. 💮Te deseo un día Bendecido y maravilloso.

#soleylunaspa #WellnessCenter #healthymommyfor2 #salud #hijos #sabor #vida #delicisma #dinculpas #plátano


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NUEVO VÍDEO EN YOUTUBE!🎥🎥 ¡Buenísimos días a todos!👋🏻 Hoy os traigo una receta de #batidodeplatano
🍌🥤🍌🥤🍌🥤🍌🥤 Esta es una receta como yo digo "de las clásicas"😜👍🏻 es genial para después de un entrenamiento⛹️‍♀️ o para merendar😚 de una manera SANA💞 y BAJA EN CALORÍAS ✔️ Además se hace con muy pocos ingredientes💯 y muy rico y fresquito para la temporada veraniega🌴 🔗Link de la receta en la bio👆🏻 #batidos #batidosnaturales #batidoderecuperacion #gym #batidosaludable #healthyfood #batidodetox #platanolovers #plátanos #platanopower #bodybuilding #food #lifestyle #platano #platanos #salud #batidonutricional #fitness #batidoverde #platanoverde #nutricion #bienestar #plátano #herbalife #banana #smoothie


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Healthy, quick, and delicious breakfast made at home!
#acaibowl with #almondmilk #fig #frozenbanana #blueberries #almonds #chia

El desayuno es mi comida favorita del día, y aunque me encanta tomarlo fuera... en casa también se pueden tomar desayunos deliciosos como este #açaibowl !!
- 1 vaso de leche de #almendras
- un puñadito de almendras
- un #plátano congelado
- un #higo
- un puñado de #arándanos
- 2 cucharaditas de polvo de #açai
*Para la cobertura he puesto más arándanos , una cucharadita de #chia y alguna almendra más
Súper rápido y para chuparse los dedos!!! 🙌🏽




#FoodNeverTastedSoGood #Breakfast #BreakfastatHome #Smoothie #bowl #delicious #tasty #yummy #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #postworkout


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Best sight on a sleepy morning 🥞 Our favourite pancakes are ready to enjoy! 😋

📷 #Pancakes veganos de plátano, crema de coco, sirope de arce, frutos rojos y nueces pecanas (V/GF). ⠀

📍C/ Muntaner, 32 Barcelona ⠀

#barcelona #restaurant #idillic #foodswithbenefits #vegetarian #flexitarian #realfood #comidareal #comidasaludable #wholefoods #lunch #cafe #breakfast #brunch #menu #healthyfood #tortitas #vegan #comidavegana #frutosrojos #plátano #comidasana #desayuno


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Buenos días ⛅️ ha llovido esta noche y mi pie si que nota el cambio de tiempo que ya da la lata 🤦‍♀️... con la rehabilitación 👩‍⚕️ lo pondremos a raya 😉... Se terminó mi pan 🥖 y no me quedó otra que coger 2 trocitos del budin de plátano 🍌 y avena que le hice para mi 🙎‍♂️... *budin de plátano 🍌 +albaricoque 🍑 +cafetazo negro☕️ 🖤😀
#desayunodecampeones #fitcocho
#desayunosaludable #desayunonutritivo #avena #plátano #energiavital #comidareal #comidasana #comidalimpia #comidacasera #amimanera #megustacomer #mejoratushabitos #disfrutocomiendo #saludybienestar #sanoyrico #yoeligocomersano #instafit #instafood #eatclean #realfood #foodie #healthystilelife #veryfood #breakfast #ñamñam


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Os esperamos esta noche con estas tartas caseras de postre (tarta Andrés chocolate y tarta plátano con trozos de chocolate rellena de chantillí de dulce de leche) entre otras... #cafeteriasconencato #granada #delicious #yummy #singluten #vegana #tartascaseras #plátano #chocolate #cake #homemade


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¿Conoces nuestros #superalimentos? Son ricos, nutritivos y fáciles de tomar.

Por ejemplo, si quieres levantarte todos los días con energía, puedes añadir a tu #desayuno #Vitalix, con #Té_Matcha, #Plátano, #Maca_andina e #inulina.

Te proponemos una riquísima #combinación 🍹para este #verano: Vitalix con Piña Colada. Pon 10 gramos de Vitalix, junto una taza de piña en trozos, un puñado de coco, el zumo de 1/2 lima y una taza de #Soyamás; agítalo todo y sírvelo bien frío ¡Verás qué rico está! 😋

#VidaSaludable #VidaNatural #novadiet #novaline #herbolario #herboristeria #fitoterapia #salud #yotbmecuido #healthy #alternativanatural
#fotodeldia #batidosaludable #picoftheday #maca #tematcha #cuidate


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¿Un snack saludable? 🍌🍌Nuestros chips de #plátano deshidratado son la opción perfecta para recuperar #energía a mitad de mañana. 👉🏼http://bit.ly/FSF_ChipPlatano
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#snack#healthy#fitness#frutadeshidratada


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S14JUL18 vagaciones! Dormir mucho , nueva receta, buen almuerzo , estudiar algo y sin ir al gym ...
10:50am #arrozintegral #huevosrevueltos con #queso y #avena
2:45pm #polloalanaranja con #arroz y #ensalada + #jugo de #plátano y #fresas
7:20pm lo mismo que las 2 + #chocolate casero ...
#vidasana #comidasana #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitness #healthyman #healthylifestyle #healthyfood #heath #peru #peruvianfood #comidaperuana


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Me inventé esta cena. La llamaré “Las Bolas de Shenlong” #XD #plátano #cena


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Querer es poder !
#Cupcakes #veganos de #zanahoria !
Y sin #plátano y sin #soya !


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Un snack sencillo y básico para antes de entrenar.

Es una combinación de pan integral, plátano y crema de cacahuate casera* Esta combinación es bien conocida como snack pre-entreno por su fácil elaboración y por tener carbohidratos complejos y simples, junto con un considerable aporte proteico, grasas monoinsaturadas, vitaminas (C,E, piridoxina, niacina y folatos), minerales y fibra.
Yo siempre lo acompaño con un té de frutos rojos sin azúcar o una infusión de frutas ♡ *Si te interesa saber la receta para hacer tu propia crema de cacahuate, deja tu comentario ;) #Salud #nutricion #snackpreworkout #snackpreentreno #peanutbutter #plátano #integral


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Pan de plátano #saludable saliendo de nuestro horno 😍, si pudieran olerlos las amararian.
Recuerden que tenemos estas y otras ricuras fit sobre pedido 👌
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📱6672356085
#saludable#fit#healthy#libredeazucar#healthyfood #healthybakery #integral#plátano #reposteriafit


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Un snack nutritivo
Crema de maní con plátano ✨


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LICUADO DE PLÁTANO 🍌
Ingredientes: Un vaso de leche de almendras, un plátano, 4 cucharadas de granola, 2 cucharadas de avena, 1 cdta de vainilla.
Metes todos los ingredientes en la licuadora y ¡listo! 💖😋 ESTÁ DELICIOSO
#vegan #vegano #comidavegana #recetas #recepies #bannana #plátano #milkshake #delicious #healthylifestyle #masonjar


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Unos #horcakes de #plátano siempre son bien recibidos por #mishijos 😃 #mamádetres #veranococinando #buenospacomer


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Te presentamos nuestros nuevos postres, deliciosos Cupcake Oreo, Chispas de Chocolate, Plátano y nuestro Pastel de Zanahoria ¿Qué esperas? ¡Ven por el tuyo! #cupcakes #repostería #cupcakelovers #oreo #chispasdechocolate #plátano #zanahoria #LaEstaciónEnsenada #deliciasypostres


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El plátano o guineo es sumamente importante en nuestra dieta diaria. A continuación el porqué: •Contribuye a sanar la anemia mediante la producción de hemoglobina.
•Alimento ideal para aliviar síntomas de ansiedad e irritabilidad.
•Perfecto para reducir la presión arterial, reduciendo así el riesgo de infarto.
•Fruta con gran capacidad saciante que supone un gran aporte de energía para el organismo. -Contiene: 27mg de Magnesio, 1mg de Sodio, 20ugl de Ácido Fólico, 22mg de Fósforo y 350mg de Potasio.
¡Ahora que sabes esto, no olvides incluirlo en tu dieta diaria! 😀🍌
#DraLinfer #NutriciónClínica #MédicoEstético #IEMMN #Bonao #Plátano #Banana


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En medio de #noticias poco alentadoras para la preservación del #planeta, me llegó esta noticia del pueblo San Pedro La Laguna en #Guatemala, donde por órdenes gubernamentales de decidió sustituir el uso del plástico (una bolsa de plástico tarda aprox 150 años en degradarse y una botella aprox 1000) por hojas de #plátano, #Palma y bolsas de tela 🍂Así, el objetivo de recuperar la #vida del Lago, que se había convertido en vertedero de basuras, es ahora un hecho a partir de esta medida adoptada legalmente en 2016 👏 Soy fiel creyente en la idea de que el #cambio empieza por cada individuo y si bien en ciudades aparentemente más desarrolladas como en la que yo vivo #cdmx se sigue viendo en algunas zonas el uso indiscriminado de plástico y #unicel (icopor), si cada uno empezamos a prescindir de su uso, portando nuestras propias bolsas y recipientes de vidrio, el cambio genera una masa crítica que afectará de forma positiva la #calidad de #vida de todos los habitantes en este hermoso #planeta 🌍🌤️🌊 👉desliza para leer más Fuente: La Vanguardia. 🌎 About little encouraging news about planet preservation, I got this news from the town of San Pedro La Laguna in Guatemala where, due to the government laws, changed the use of plastic (a plastic bag takes about 150 years to degrade and a bottle of about 1000) for banana leaves, #Palm and cloth bags 🍂 Thus, the objective of recovering the view of the lake, which had become a garbage dump, is now a fact from this measure legally adopted in 2016 👏 I am a faithful believer in the idea that change, starts for each individual and although in the seemingly more developed cities where I live #cdmx, in some areas still the indiscriminate use of plastic and #unicel ( icopor), if each one emphasizes its use, carrying our own bags and glass receivers, the change generates a critical mass that will positively affect the #life #quality from all which habit in this beautiful planet 🌍🌤️🌊 slide to read 👉
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#contaminacion #change #cambio #vivalavida #ayuda #aporte #conciencia #cuidado #protegamosnuestroplaneta #respeto #dignidad #inteligencia #evolucion #economiasustentable #sostenibilidad #ecologia #sustainability


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Hace días hice Bellacones, es decir, #patacones de #plátano #bellaco ----> RICAZO ¶




#makingof #producción #chamba con las #manos en el plátano 🍌 #rico #duro #suave #platanoverde #bananasofinstagram #bananaporn #bananagirl #bananalike 🎶 Banana duro - banana
Banana tieso - banana
Banana perverso - banana
Banana travieso - banana
Banana chiquito - banana
Banana sabroso - banana

Yo tengo una bolita que me sube y me baja AY!!!!!


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Una extraña combinación que puede crear cierta sospechas al principio, pero que hay que probar para convencerse. Esta pequeña pieza de pan con relleno de pasta de chorizo y queso derretido, es típico de Punta Arenas, siendo el famoso Kiosco Roca el máximo exponente de esta preparación gastronómica.Por cierto, lo tradicional es comerlo con un vaso de leche con plátano.
#Gastronomía#delicias#Puntaarenas#KioskoRoca#choriqueso#Pan#Comida#cambioslider#costumbres#plátano


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Budín de #plátano para el antojo
#saludable #healthy #vegano

#integral con semillas de #avena #girasol #amaranto #ajonjolí #cacahuate endulzado con #piloncillo


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Random party


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Buenas tardes a todoos mis chicxs!!🎊 Cómo va vuestro verano?? Con mucha calor verdad!? Ya os habéis ido de vacaciones? 🌊⛱️Pues yo os dejo como hacer una rica tarta de plátano 🍌👌😋
Ingredientes: -Entre 6 u 8 plátanos maduritos.
-1l de leche.
-1sobre de flan.
-3 cucharadas de azúcar.
-Caramelo líquido.
-Sobaos.
Preparación:
Se unta el caramelo líquido en un bol de unos 10cm. Pelamos los plátanos y los cortamos en láminas a lo largo. A parte, preparamos el flan como indique el fabricante, con la leche y el azúcar. Tiene que quedar un poco espeso. Dejamos entibiar.
Ahora montamos la tarta poniendo primero una capa de plátanos, que quede bonita porque es la que quedará arriba, luego ponemos el flan que cubra los plátanos, a continuación sobaos y así sucesivamente. Metemos al menos 3 horas en la nevera para que cuaje bien y con el caramelo se desmoldará fácilmente.
#tartadeplatano #tarta #plátano #recetassuperfáciles


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B🤘🏻ENAS !! Para los que quieren su porción dulce del día #receta de #tiramisúfit ! 😋⬇️⬇️⬇️ Les dará toda la energía que necesitan
💪🏻😬 Ideal para #preworkout
〰️〰️〰️ #iifym dont worry ! 🤭
📝Tenemos:
❇️ 2 rodajas de #panintegral 🍞 ❇️ café destilado c/n ❇️ chorrito pequeño de leche (o la omites y usas más café 🤤) ❇️ Stevia a gusto ❇️ Canela c/n 📝 Para el relleno 🤤:
❇️ 4 cdas de #yogurtgriego ❇️ 1 cda de #requesón ❇️ Stevia a gusto ❇️ Esencia de vainilla 📝 Para el TOPping:
❇️ 1/2 #plátano en rodajas 🐒 (Opcional, solo porque lo amo 😬) ❇️ pasas y/o arándanos ❇️ #chocolate 100% cacao rallado (si no tienes usa uno de 60% para arriba)
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▶️ Tuesta el pan ▶️ Mientras prepara la mezcla de café, leche, stevia y canela
▶️ A parte mezcla los ingredientes del relleno 🤤 ▶️ Remoja las rodajas de pan en el café e intercala con el relleno🎉✨
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Combinaciones que son un 💯 🎉
☑️ Café para un mejor rendimiento 💪🏻
☑️ #carbohidratoscomplejos (pan integral) para una absorción más lenta: energía y saciedad duraderas
☑️ Proteínas (yogurt griego y requesón) para contribuir a la formación muscular
☑️ Carbohidratos simples (plátano y pasas) para una buena dosis de arranque y darle con todo 💪🏻
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Coman LO QUE LES GUSTA !
Adáptenlo a una #versiónsana
Sean inteligentes 😊
SUMEMOS SALUD ALIMENTARIA
💚💜💛🧡💙
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🙌🏻✔️
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#ricoysano #nodiet #saludable #estilodevida #fitgirl #fitnessfood #fitness #gym #protein #realfood #instahealthy #eatsmart #healthyeating #healthyopcion #flexiblediet #foodie #healthysnack #foodblogger #healthygirl


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Por fín lo hice!!!..Pastel de carne, queso y platano macho🍌🍌🍌
#plátano #queso#sefeliz😊


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Una mañana ligera y saludable encuentrala en Café SL28 😉
Reforma 705 Col Centro, OAXACA.
#specialtycoffee #toast #plátano #miel #manzana #saludable #morning #love #SL28 #coffee #CaféSL28 #guelaguetzadesabores #go #honey


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¡Seguimos con #VERANOMIX! Las mejores mezclas veraniegas para darle alegría al cuerpo. Recordamos, esto va de comida, no de canciones del verano. ¿Aciertas el nombre del MIX de hoy?

#Ulabox #ElAntisúper #Frescos #FreshFood for a #Freshmood #Fruta #Fruit #Plátano #Banana #Fresa #Strawberry #Naranja #Orange #Kiwi #Eeeeh #IgualEnCualquierOtroIdioma #MezclasDeVerano #Verano #Summer #LaDeInglésQueEstáisAprendiendoConLosHashtagsDeUlabox


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Hoy a MEDIA MAÑANA #plátanos para mis peques y para mí ....... Sabéis todos los Beneficios que nos aporta??? 🍌👇🍌👇🍌👇🍌👇🍌👇 El plátano es una fruta deliciosa, nutritiva y muy saciante, ideal para tomar en determinados momentos del día, pero en cambio menos recomendable según como la combinemos con otros alimentos.

Valores nutricionales:
Un plátano de unos 100 gramos contiene aproximadamente 100 calorías, 1 gramo de proteína, 25 gramos de hidratos de carbono y menos de un gramo de grasa. También contiene 3 gramos de fibra.

El plátano es rico en vitaminas B6 y C, ácido fólico y minerales como el magnesio y el potasio. ELISA #perderpesodetox

#receta #salud #detox #vidasaludable #comidasaludable #dieta #acomer #saludable #fitt #grasa #adelgazar #perderpeso #operacionbikini #comida #nutrientes #vitaminas #mediamañana #tentempié #plátano #obesidad


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M I E R C O L E S Un delicioso Sansón con extra de mantequilla de cacahuete para empezar fuerte el día (Manzana, lima, platano, dátiles, proteína de cáñamo y chía). @frutasprohibidasbar
Sí que sabe de batidos proteicos naturales y deliciosos 😋

#healthy #healthyfood #health #veggie #vegan #breakfast #goodstart #goodday #goodvibes  #chiaseeds #veganprotein #veganproteinpowder #hempprotein #hemp #cáñamo #smoothie #healthysmoothie  #newstart #begin #Wednesday #miercoles #apple #manzana #lime #lima #banana #plátano #dates #datiles


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🍞TOSTADAS🍞
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Hoy me apetecía unas rebanadas de pan para desayunar y he hecho esto:
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◾️ Tostada de cacao puro con plátano cocido y mantequilla de cacahuete de @prozisespana (idea de @latoneira, solo que ella el plátano lo carameliza).
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◾️ Tostada de compota de manzana con queso fresco 0% y nueces.
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He utilizado el pan de centeno del Lidl. Se trata de una hogaza de centeno que todavía no os he subido a compra saludable, pero que próximamente haré 😊.
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Y para acompañarlo...un café solo para cargarme las pilas☕️
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#comidasaludable #comidasana #desayuno #vidasana #vidafit #pan #tostadas #plátano #cacao #mantequilladecacahuete #peanutbutter #queso #nueces #compotademanzana #cafe #comidareal #realfood


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Tip... Conoces los beneficios que contiene el plátano, algunos de ellos son: te da energía, contiene potasio, hierro, fibra, entre otros... Esperamos te sea de utilidad.

#SaludAlternaMX #beneficios #plátano


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Nuestros alimentos crecen siendo parte de un agroecosistema, por eso y por el respeto a la vida, no embolsamos nuestros racimos. Si encuentras pequeñas obras de arte en la cáscara de nuestro plátano, eres afortunado! Tú alimento crece rodeado de aves que lo escogieron para reproducirse 💚
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#avifauna #plátano #musaparadisiaca #agroecología #siembra #sinplastico #agromandala


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Quiero más lugares increíbles en mi mente y más amor increíble en mi corazón. #paradise #chocó #plátano #peaceofmind #thankful #colombia


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Una forma sana de reponer los líquidos que perdemos en los días calurosos, es comer fruta con alto contenido en agua.
Aprovechemos que la naturaleza es sabia y las frutas con más agua son las de primavera y verano.
#Sandia #Fresa # Melón #Pomelo #Albaricoque #Ciruela #Piña #Naranja # Frambuesa #Manzana #Kiwi #Cereza #Pera #Uva #Mango #Plátano # Aguacate #PatientaFruit #Importación #Exportación #Alimentos


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#ElDato
En #Jalisco se obtuvieron 173,502.65 toneladas de #plátano 🍌procedentes principalmente de los Mpios. de #Cihuatlán y #Tomatlán.
Asiste a #JaliscoProduceJaliscoConsume y disfruta de una rica variedad de frutas y verduras que los productores tienen para ti. #banana #fruit


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Plátano ➕ cacao = COMBINACIÓN PERFECTA . La preferida de nuestros pequeños, pero los adultos, en cuanto la prueban les encanta. .
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#singluten #zaragoza #lcdk👩🏽🍳 #plátano #cacao #bizcocho


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🥑 ¿Quieres probar este deliciosos tartar de ensaladilla con mayonesa vegetal y guacamole? ¡Está de muerte! No os lo podéis ni imaginar. 😱😱 👉El aguacate no genera un aumento ni una bajada rápida de la glucosa en sangre, así que resulta un alimento muy saciante y es una buena manera de acompañar un plato. 🙋¿Quieres que te enseñemos y hagamos una video-receta? Menciona a 3 amigos a los que les pueda interesar este helado y deja un comentario con tu opinión, si la pedís mucho mucho haremos el vídeo. 😋

#helado #heladocasero #icecream #remolacha #plátano #chocolate #cacao #saludabe #choco #postre #postresaludable #comidareal #realfood #realfooder #alimentacion #fit #nutricion #saludable #peso #adelgazar #fitspiration #comida #instahealth #dieta #nutricionista #healthy #salud #comebien


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