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Hier à la même heure j'étais avec mon incontournable #partnerincrime 😆 @fragonnette en plein cours Zen de Yoga Hatha 💙💚💛💜 @episodofficiel donné par la jolie Sophia 😍
J'ai adoré ce cours. Et je pense sérieusement à me mettre au yoga en plus de la Boxe 😎 chez @boxerinside 🥊l'année prochaine. Il faut juste que je trouve un cours de yoga dans mon 77 chéri et se sera pas évident 😩
Bien évidemment après ce cours 😑 il a fallut que je me laisse embringuer par Alexia dans un run Parisien 😱😱😱 Mais quelle idée 😅😅😅 !!!
En tous cas je ne suis pas fan des runs parisiens : s'arrêter à tous les feux, slalomer entre les badots et courir sur les pavés 😡 ➡️ c'est pas mon truc et mon appli @nikerunning était au bout de sa vie entre "pause de la séance" et "reprise de la séance", elle a complètement buggé sur la distance et les temps 😂😂😂
Bon allez, let's go pour une belle journée ensoleillée 😎
#LaVieEstBelle #BodyLove
#ReequilibrageAlimentaire #PasRegimeuse #ToujoursPasRegimeuse #Flexialimentaire #PlatVegetarien #NeverGiveUp #FitGirl #FitnessGirl #boxelikeagirl #Boxe #BoxeAddict #BoxyGirl #Run #Running #RunningWoman #RunningAddict #NoPainNoGain #EstimeDeSoi #AmourDeSoi #PositiveGirl #PositiveWoman #PositiveAttitude


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Pour effacer le Burger King d’hier soir, @greenhouseparis c’est pas mal du tout. #uncorpssaindansunespritmalsain


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Hier c'était @thecolorrunfrance by @sephorafrance 💛💙💚💜 avec ma #partnerincrime @fragonnette 😍😍😍
Bon ben ça s'est bien déroulé dans l'ensemble ➡️ même si au 3ème km j'étais au bout de ma vie 😱😱😱
J'ai râlé comme d'hab 😜 puis j'ai cessé de parler selon ma Pineco mais c'était parler ou respirer 🤔 !!! Donc j'ai choisi 😒 de respirer 😂😂😂
Un grand merci à mon Alexia de m'avoir suivi dans mon délire sportif et surtout de m'avoir poussée tout le long à courir sans m'arrêter 😆😙😙😙
Tous ceci conclut ma semaine avec 3 runs dont 1 le dimanche selon @nikerunning 😎
La suite au prochain épisode sportif 😉
#LaVieEstBelle #BodyLove
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W. E. E. K. E. N. D❤️ #road . « Le sentiment de flottement, celui que tu ressens quand tu es inconnu de ce que tu regardes » .
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#weekend #love #foodie #foodlover #platvegetarien #vegetalien #sansglutene #local #attentionescaliersglissants


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Bol chaud du @letricycle
Lentilles vertes et patates douces à l'antillaise, riz et peas, gombo épicé, bananes plantain, sauce chien (tomate), avocat et maïs 😊😋 Une tuerie !! C'était beau en plus et très copieux.
TOUT CE QUE J'AIME ♥️
#platvegetarien #healthyfood #sain #foodlovers #paris #parislover #foodaddict #vegetarien #vegetables #lentilles #patatedouce #antilles #banane #dejeunersain #riz #haricotrouge #tomate #avocat 😊😃


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Voili Voilou où je serais dimanche matin @thecolorrunfrance by @sephorafrance avec ma #partnerincrime @fragonnette 😂😂😂
Par contre je ne suis pas sûre que ma touffe de cheveux va apprécier ces agressions de poudres de couleur 😰😱😅🤣😂🤣
PS : y a pas que mes cheveux qui ne vont pas aimer !!! 😂😂😂 #LaVieEstBelle #BodyLove
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Latergram de mon run d'hier #RunBabyRun et j'ai kiffé comme d'hab malgré mon allure de mollusque 🐢🐌😜😂😂😂
Reprise du run enclenché mais l'alimentation c'est pas encore ça ➡️ certes les 2 pots de départ en mode goûter en l'espace de 2 jours ça n'aide pas non plus 😣😫😱
Allez ce matin j'ai entretien pour candidater pour un DIU d'allaitement qui serait financé par mon boulot 😍😍😍. Love my job ❤️👶🏾❤️
#LaVieEstBelle #BodyLove
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Crumble de butternut, tomates, épinards et cheddar. Avec des noix et pignons de pin !
Butternut crumble, tomatoes, spinach and cheddar. With walnuts and pine nuts !

#crumble #butternut #vegetarien #dejeuner #noix #repasvegetarien #platvegetarien #food #foodies #lunch #vegetarianlunch #vegetarianfood #yummy #picsoffood #onmytable #foodinspiration


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💡 Idée repas du soir
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Topinambours & brocoli 🥦
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#ideerepas


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REPAS ENSOLEILLÉ 🤗☀️💛

Le retour du beau temps qui donne envie de petits plats colorés !

Poêlé de légumes (courge butternut, pomme de terre, champignons et maïs) + semoule. Le tout assaisonné de curry et jus de citron 😍

#dejeuner #soleil #printemps #poeledelegumes #semoule #curry #jusdecitron #platvegetarien #platcoloré #miam #faitmaison #mangersain #spring #food #vegetables #lemonjuice #spicy #vegetarian #healthyfood #eatclean #yummy #homemade #homecooking #instafood #foodlovers


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Jour 1 - En route vers une hygiène de vie plus saine (alimentation complété par des activités physique)
Quinoa à la poêle, salade de légumes et cabillaud pané cuit au four.
On essaye de diminuer le gras !!!
À ce jour 77,4 pour 1m72 | IMC Surpoids |

#imc #healthyfood #healthyjourney #miam #quinoa #platvegetarien #vegetarian #marseille #instafood #uk #mangersainement #mangersain #sante #salade #legumes #yoplait #cabillaud


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#RunBabyRun
Ce matin c'était LA Reprise avec un p'tit run de décrassage en mode 🐢 ou 🐌 ➡️ 🤔 je ne sais pas lequel est le plus lent 😂😂😂
En tous cas ma @fragonnette va falloir que tu me traînes ou que tu me pousses [c'est au choix 😂😂😂] dimanche à la Color Run 🤣🤣🤣
Mais qu'est-ce que ça fait du bien se reprendre 😍😍😍 !!! Même si mon genou en carton s'est rappelé à moi les 10 première minutes mais après c'était que du bonheur 💙💚💛💜
Maintenant faut aller bosser et pour moi ce matin se sera Atelier Massage Bébés 👶🏾👶🏼👶🏻
#LaVieEstBelle #BodyLove
#ReequilibrageAlimentaire #PasRegimeuse #ToujoursPasRegimeuse #Flexialimentaire #PlatVegetarien #NeverGiveUp #FitGirl #FitnessGirl #boxelikeagirl #Boxe #BoxeAddict #BoxyGirl #Run #Running #RunningWoman #RunningAddict #NoPainNoGain #EstimeDeSoi #AmourDeSoi #PositiveGirl #PositiveWoman #PositiveAttitude


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Un petit air d'Italie, coupe Davis oblige 😉, avec ce risotto milanais !
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#risotto #faitmaison #safran #cuisineitalienne #platvegetarien


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Je vous propose un plat indien sans viande facile économique et vraiment delicieux c est un plat indien, un curry de choux fleur et pomme de terre troooop bon! http://lesucresale-doumsouhaib.com/aloo-gobi-plat-indien/
#platindien #aloo #aloogobi #recettesfaciles #indianfoods #cuisineindienne #platvegetarien #chouxfleur #pommesdeterre #ramadan2018 #curcuma #curryvegetables #curry #delicious #deliciosa #vaulxenvelin #lyonnaise #blogueuse


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Les morilles sont arrivées 😀 #platvegetarien # gastronomie #bordeaux #produitsdesaison


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J'pouvais pas j'avais Boxing 🥊 chez @lasalledesport.paris ❤️❤️❤️
Événement "24h Boxing" @reebokfr jusqu'à demain 😍
Un mois sans sport à cause de ma blessure 😣😫😱, un vrai bonheur et quelle joie de reprendre le sport de surcroît en débutant par la Boxe 😁
Moi j'ai surkiffé le cours de boxe française de @isma_ring_out 😆😆😆 merci pour ce super cours 👍🏾😎
Superbe ambiance et des nanas au Top 🔥🔥🔥
Il va falloir qu'on s'inscrive à la boxe en septembre ma #partnerincrime @fragonnette 😏 ➡️ tu m'as Croooooooooo manquée 😢😭😭😭
PS : penser aux protections la prochaine fois parce que les nanas, ben 😒, elles cognent fort 🤕😫😅
#LaVieEstBelle #BodyLove
#ReequilibrageAlimentaire #PasRegimeuse #ToujoursPasRegimeuse #Flexialimentaire #PlatVegetarien #NeverGiveUp #FitGirl #FitnessGirl #boxelikeagirl #Boxe #BoxeAddict #BoxyGirl #Run #Running #RunningWoman #RunningAddict #NoPainNoGain #EstimeDeSoi #AmourDeSoi #PositiveGirl #PositiveWoman #PositiveAttitude


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Cette semaine je teste les plats préparés de chez Mark et Spencer... Mon papi se fait livrer des repas par la mairie depuis un an donc y'a jamais rien à manger chez lui... Et il a plus de four, il a viré quasiment tout pour faire à manger chez lui XD et aujourd'hui c'est cannelloni Ricotta épinard et ça sent divinement bon🤤 #markandspencer #marketspencer #canelloni #spinach #epinard #epinards #ricotta #vegetarianfood #vegetarian #platvegetarien


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Lassagne d aubergine !!!! C est TROS BON !
#lasagne #aubergine #platvegetarien #petitdinerenamoureux


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パリのマレ地区のユダヤ街にあるパン屋さんで出会ったベーグル♫
形も食感も日本で人気のタイプとは違うけど私は大好き😃
フムスと合わすとパクパク食べられちゃう💕
2枚目のpicはカフェ風にフムスなどを挟んだベーグルサンド♫
長年温めていたレシピを5月にご紹介予定です☆
🥖
🥖
🥖
#ベーグル #マレ地区 #パリグルメ
#石窯ドーム #フムス #ベーグルサンド
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COURGE BUTTERNUT FARCIES 😍

Courge au four accompagnée de quinoa, oignons, tofu au curry et lait de coco et saupoudrée d'un mélange de graines 🤗

#courgebutternut #courgefarcie #legumedumarché #lotetgaronne #platvegetarien #quinoa #tofu #laitdecoco #curry #miam #faitmaison #mangersain #food #squash #stuffedsquash #vegetarian #coconutmilk #yummy #homecooking #homemade #healthyfood #eatclean #mealprep #f52grams #instafood #foodlovers


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💡 Idée repas du soir
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Salade et quiche épinard chèvre et pignon
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#ideerepas


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Chez Ammazza, on fait aussi de bonnes pizze Végétariennes 👌😘 #vegetarien #pizza #paris11 #platvegetarien #bastille #pizzavegetarienne #ammazza


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💡 Idée repas 🥘
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Petite salade 🥗 et falafels 🥙
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#ideerepas


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Curry de légumes parfumé à l’ail des Ours, riz basmati #nantes #orvault #routedevannes #veganfood #platvegetarien #foodporn #aildesours #wokdelegumes #breizhcurry


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Salam, namaste, bonjour.
Aujourd'hui on fait un petit tour en Inde avec ce délicieux Aloo palak d'épinards et pomme de terre au curry.
La recette est tirée du livre Bollyfood.
Je l'ai accompagné de pain Chapati.
Recette
2 grosses pommes de terre
300 g d’épinards frais
1 gros oignon
2 gousses d’ail
8 c. à s. de ghee(beurre clarifié, j'ai du beurre doux)
2 c. à c. de graines de cumin(j'ai mi en poudre)
1 c. à c. de coriandre (j'ai utilisé la fraiche)
en poudre,1 c. à c. de curry1 c. à c. de curcuma,sel, poivre

Mettez les pommes de terre à cuire avec la peau dans une casserole d’eau bouillante salée.
Égouttez-les, épluchez- les et taillez-les en gros dés réguliers.
Lavez et équeutez les épinards.
Épluchez et ciselez l’oignon, épluchez et pressez l’ail.
Chauffez le ghee dans une cocotte, saisissez les épices dans le beurre chaud et faites roussir quelques minutes avec l'oignon et l'ail avant d’ajouter les épinards et le sel.

Laissez cuire à feu doux tout en remuant, puis versez 40 cl d’eau, ajoutez les pommes de terre et laissez mijoter 10 min de plus toujours en remuant. Salez, poivrez et dégustez.

#aloopalak
#aloopalakcurry
#indianfood #cuisineindienne
#épinards #pommesdeterre #curry #cuisinedumonde #platvegetarien #healthyfood
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#bonappetit


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💡Idée repas du soir
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Reste de salade coleslaw (et oui pas de #gaspillage ici), salade aux pamplemousses et quinoa aux poivrons 🌶️
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#quinoa #salade #saladecomposée #coleslaw #platvegetarien #vegetarien #repasleger #diner #souper #mangersain #mangersainement #mangersainetbon #mangerequilibre #fit #reequilibragealimentaire #nutrition #healthyfood #healthylifestyle #healthy


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🔪Recette dans la story 🍽️
La soupe veggie vitaminée :-)
Miam.
Bon lundi de Pâques ! Je reviens d'un vide grenier... j'ai quasi rien trouvé...sniffff
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#soupe #cuisine #cooking #legumes #veggie #vegetarian #vegetarien #platvegetarien


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Pour ce lundi de Pâques j’ai fais une tarte au pommes 🍏🙊
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Et vous vous avez cuisinez un dessert ?
Je suppose avec du chocolat 🍫🤭
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#Food#vegetarian#vegetarien#vege#vegetarianfood#platvegetarien#nourriture#repas#green#gogreen#apple#sugar#sucre#compote#apples#apple#tarte#tarteauxpommes


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Wok au fenouil, carottes, émincé veggie et pâtes de haricots mungo aux épices et à la sauce soja #platvegetarien #cuisinevegetarienne #cuisinevegan


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Frites de carottes, patates douces et chou-rave au gingembre #platvegetarien #cuisinevegetarienne


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Chaussons de légumes racines, bouillon à l'estragon

Pour des chaussons encore plus doux?, vous pouvez accentuer la saveur sucrée des légumes racines en ajoutant une cuillerée à soupe de miel pendant leur cuisson et en remplaçant, dans la pâte, le curry en poudre par la même quantité de cannelle moulue. Cette recette de Chaussons de légumes racines, bouillon à l'estragon est végétarienne.

Ingrédients :
- 2 pièces rutabaga
- 2 pièces panais
- 3 pièces topinambour
- 2 pièces échalote
- 2 pièces carotte, consommées cuites
- 1 pièce poireau
- 2 branches céleri branche, consommé cuit
- 1 pièce oignon, consommé cuit
- 1 botte estragon frais
- 250 grammes farine blanche
- 1 cuillère à café (5 ml) curry / massala en poudre
- 4 cuillères à soupe (15 ml) huile de tournesol
- 2 cuillères à soupe (15 ml) huile d'olive
- 2 cuillères à café (5 ml) gros sel
- 1 pincée sel fin
- 1 pincée poivre moulu

#Pretdavance #AutresCuisineduMonde #rutabaga #Legumesfraissurgelesouenconservessalades #Horsdoeuvres #grandestablees #Entrecopains #Plat #Patessaleespains #Familial #Vegetarienne #Automne #Platvegetarien #Hiver #Aperobuffet
Lien de la recette : https://www.lesmeilleuresrecettes.com/page-view/page-render/pc/1146/pn/chaussons-de-legumes-racines-bouillon-a-l-estragon


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DE RETOUR CHEZ SOI 🏡🙂🍽️

Trio de lentilles, aubergines, oignons, champignons, haricots rouges, tomates et tofu, au lait de coco, curry + mélange de graines 🤗

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Pour tout les goûts et tout les régimes alimentaires, chez VoVo un Plat végétarien 🌱 Curry d’aubergine, un délice! 🇻🇳🇫🇷🐲🍨🤷🏻‍♀️ Venez également découvrir le plat végétarien de la semaine: spaghetti de courgette avec parmesan pousse d’épinard et sauce du chef ail et fines herbes! Hmmmm 🤤#restaurantvovo#restaurantbayonne#cuisinevietnamienne#sorties#nouveauté#platvegetarien#veggie


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Courgette - Haché végétal et sauce tomate 😋 tellement facile et toujours super bon !
#easypeasy #foodstagram #healthyfood #vegefood #platvegetarien #vegetarien #platsain


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Pause #dejeuner en terasse avec un plat vegan et sans #gluten et frites cuites au four. Pas de #dessert. On passe direct au café. Expo +resto + soleil + bonne compagnie = journée de congé réussie.
#platprincipal #plat #vegan #platvegetarien #instavegan #foodporn #food #instafood #paris #france #restaurant


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Repas de ce soir 👌🏻
Tarte courgette chèvre avec une petite salade 🤤
Et vous vous mangez quoi ce soir ?
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#Food#vegetarian#vegetarien#vege#vegetarianfood#platvegetarien#nourriture#repas#green#gogreen#courgette#chevre#tarte#foodlover#foodlove#foodstagram#foods


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Les couleurs dans nos bols de salades !
#mangersain #platvegetarien #faitmaison


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Ajdh dans mon assiette. #cremebrocoli #platvegetarien 🍚🍆🍜🌶️


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