#plecy

Instagram photos and videos

#plecy#gym#trening#motivation#barki#forma#trener#pasja#sylwetka#silownia#siłownia#triceps#dieta#sport#gymlife#hardwork#kulturystyka#fitness#polishboy#instaboy#biceps#bodybuilding#powolidoprzodu#mobilność#mostek#kalistenika#stylzycia#gymgirl#kobieta#mięśnie#nogi#bodyline#siła#gimnastyka#pośladki

Hashtags #plecy for Instagram

Ola i jej mostek! Ćwiczenie to świetne ukazujące jaki jest poziom ruchomości naszych bioder oraz pleców. Jeśli coś nie gra, to mostek idealnie ukaże wszystkie te braki. Jest to jednak na tyle "trudna" pozycja ciała , że większość osób boi się nawet spróbować. Paradoksalnie powinno być ono wykonywane także przez osoby dźwigające ciężary, gdyż poprawi możliwości np w takich ćwiczeniach jak wyciskanie nad głowę. Robicie? Jak nie to pora ruszyć d... i zacząć 😊 my robimy i to lubimy 😉 #mostek #mobilność #plecy #biodra #sprawność #forma #sylwetka #formanalata #gimnastyka #kalistenika #siła #wytrzymałość #trening #pasja #movement #ruch #move #czlowiekuruszsie #ruszsie #zacznij #trener

Kraków, Poland
4

Ten tydzień osamotniona na siłowni ☹️ nie lubię sama, zdecydowanie lepiej mi się ćwiczy, kiedy mój mąż jest ze mną ❤️💪 #siłownia #selfie #potreningu #dziś #plecy #dieta #stylzycia #pasja #powolidoprzodu #gym #gymtime #gymgirl #fitmom #training #bodybuilding #diet #lifestyle

Legnica, Poland
6

Loading...