#poledance

Instagram photos and videos

#poledance#poledancer#dance#pole#poledancing#fitness#polefitness#sport#polesport#poleart#motivation#fitnessmotivation#beautiful#polelife#poledancenation#polelove#fitnessmodel#poledancelife#love#picoftheday#poletrick#photooftheday#happy#poledanceart#girl#photography#flexibility#polephotoshoot#training

Hashtags #poledance for Instagram

Taught myself a new combo yesterday. It’s been forever since I learned a new trick, and tbh I would have tried this one years ago if I knew how easy it would be. My fav tricks are the ones that look waaaaay harder than they actually are. Simple and clean lines win every time. Inspired by fkatwigs training tantrafitness #poledance #poledancing #exoticdance #exoticdancer #poledancer #poledancersofig #tantrafitness #itsoktobesexy #spinpole #spinpolecombo #aerialartist #expressyoursensuality #aerialartist #training #fitspo #fitchick


0

💎POLE DANCE KIDS💎
💎💎💎
Тренировки для детей с ведущим тренером студии - Ольгой Яшиной!

Приглашаем всех желающих на тренировки!

Расписание:
🔸️ ПН СР ПТ : 17:00, 18:00, 19:00.
🔸 ВС: 11:00.

Запись по телефону 938 105 10 10✏. #oxygen_rnd #яoxygenная #poledance #poledancerostov #polelove #polernd #poledancechildren #yuliya_bozina #сбозьейпомощью


0

ARRAIÁ DA SENSOO!
Essa você não pode perder, uma festa junina diferente de tudo que você já participou. Prepara o coração e #sovem que o Arraiá vai até de manhã!
Reservas: (21) 97489.9885 / 2275.5499
Acesse: www.cafesensoo.com
#cafesensoo #arraiadasensoo #festajunina #poledance #nightcarioca
#whisky #vodka #tequila #caipirinha
#shows #stripers #copacabana #rio


0

Oh un gorille 🦍 !
#gorille #lyon #fitgirl #fitfam #juxfit #poledance


1

Girlie grip er endelig på lager igjen!!!! 👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨
#pole #poledance #polesportnorge #polenorge #gripaid #kalk #nettbutikk #webshop #poleshopno


0

De cada modelo manejamos máximo 9 piezas.  Queremos que tus playeras sean exclusivas.

Disponible para entrega inmediata...whats 981 10 9 39 70 de lunes a sábado de 12 del día a 10 de la noche.

#infinitywar #superhero #marvel #dccomics #women #men #campeche #mexico #fitness  #niños #running #cosplay  #blackpanther #superheroes #anime #sportwear  #avengers #ligadelajusticia #ropadeportiva #polefitness #poledance #gym #crossfit #costume #love #superherogirls.


0

One last photo from my shoot with @theimagecella #poleandtone #polefitness #pole #poledance #poledancing


0

영상속 이상한 앵무새 소리
@______pole__
.
.
.
뭐라고하는지 몰랐었는데
영상보고 빵터졌다 ㅋㅋㅋ
#대한폴댄스연맹 #kbpf #폴댄스 #poledance #pole
그래서 올릴생각없었다가 올리는 어진쌤 중급
ㅅ 스플릿에 대각선 스플릿 끼워넣기


1

Buongiorno Polers..
🌈❤️❤️🌈
#aerealdancefit
🐨
#poledance
#pdtrick
#helloboy
#attitude
#syncro
#aerialgirl
#aerialist


0

❗️ОТКРЫТЫЙ УРОК 😱
Поторопись записаться на мега крутую тренировку от @marinaiemets (места ограничены и это не шутка 😉) 30 июня в 18:00 1,5 часа
POLE DANCE/STRETCHING *для новых клиентов студии
😍А для постоянных клиентов на это время тоже есть приятный сюрприз 👏🏻 в этот день можно приобрести абонементы со скидкой -10%
Звони ☎ 0633149499 (Viber/Telegram)
#polesport #poledance #sport #fitness #dance #sportkyiv #polekids #kids


0

Добрейшего утра и дня полного удачи и везения!
А у нас сегодня всё самое вкусное! 😍 ✅Спешите успеть попробовать!
Расписание на четверг, 27 июня :
❤Open Space:
17.30 – spinning pole (Арина Большакова)
18.30 – spinning pole (Арина Большакова)
19.30 – spinning pole (Арина Большакова)
20.30 – spinning pole (Арина Большакова)
21.30 – pole sport (Александр Баранов)
🌸Зона подвесов:
18.30 – полотна (Ирина Макушина)
19.30 – полотна (Ирина Макушина)
20.30 – кольцо (Ирина Макушина)
🌼Танцевальный зал:
19.30 – pole dance НАЧИНАЮЩИЕ (Дарья Соколовская)
19.30 – pole dance НАЧИНАЮЩИЕ (Дарья Соколовская)
20.30 – СФП (Александр Баранов)
🌻Растяжка и зал для занятий без пилона:
18.30 – стойки на руках (Андрей Петров)
18.30 – фитнес ягодиц (Елена Коротеева)
18.30 – растяжка (Дарья Соколовская)
19.30 – растяжка mix (Андрей Петров)
20.30 – растяжка mix (Андрей Петров)
☎ ЗАПИСАТЬСЯ можно по тел./WhatsApp: +7 (985) 589 66 30 +7 (495) 215 54 15
в ЛС: https://vk.com/ppmdmitrovskaya
📱или через мобильное приложение ✨ Pole Positions Moscow ✨
#poledance #полдэнс #детскиегруппы #poledancemoscow #тренировкидлядетей #polesport #poletricks #aerialsport #воздушноспортивныйэквилибр #воздушнаяакробатика #poledancestudio #poledanceschool #polepositionsmoscow #stretching #растяжка #dancemoscow #танцымосква #mirpole #миршестов


0

*** NEW CLASS ALERT*** Hips'n'Splits Flexy Flow with Anna R! Fridays at 2pm, £7 drop in and included in your memberships xxx

A stretchy fusion of yoga, movement and circus.
This is a 60-minute flexibility class that works in several components of improving and strengthening joint and muscle range of movement: - shoulder mobility via active flexibility and prehab exercises (perfect for tight pole and aerial shoulders)
- increased range of movement in your forward folds, front splits and middle splits (none of which are required to take part in this class) via both passive and active stretching techniques.
Picture taken at our Greece pole camp @thevilla_islandpole 🧚‍♀️🤩
Looking forward to seeing you there xxx


1

What a cute little pole baby 😍
Is your little one interested in pole fitness? World of Pole is running 2 kids workshops this school holiday! 💪😁


1

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ, ПРИГЛАШАЕМ ДЕТЕЙ С 4 ЛЕТ И СТАРШЕ НА ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ .У НАС НЕТ ЛЕТНИХ КАНИКУЛ .🎊 В программе обучения работа с предметами — скакалка, мяч, булавы, обруч, лента и только у нас в зале детская хореография: классический балет, где на начальном этапе дети знакомятся с понятиями выворотности, дотянутых стоп, красивой осанки. В программе обучения работа с предметами - скакалка, мяч, булавы, обруч, лента и только у нас в зале детская хореография : классический балет, где на начальном этапе дети знакомятся с понятиями выворотности, дотянутых стоп, красивой осанки. 🏆Персональная постановка для выступлений индивидуальных и групповых номеров.
Участие на соревнованиях, чемпионатах.
#тюмень #gymnastics #gymnast #gymmotivation #спорт #гимнастика #гимнастка #гимнастика #детинасцене #танецввоздухе #спортивныедевушки #акция #подарки #новыйгод #новыемечты #цели #красивоетело #гибкость #шпагаты #растяжка #тюменьспортивная #тюмень #tyumen #tmn #poledance #воздушнаяакробатика #полотна
#наборвгруппы #ассоциацияспорта #танцуйснами 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✏ ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВКИ : ☎+ 79220019729📩direkt


0

"Ешь, спи, пилонь. И всегда носи с собой шорты."
@poledollstudio
#poledoll #poledance #poledanceminsk #дайтесценудайтешест


0

Возьми себя в руки!
Я постоянно слышу от людей - я хочу, но не могу! И тут в голове мелькает мысль - Не хочет! Потому что человек который хочет - берет и делает, то, что желает!
Хочу рассказать немного о курсе, что я решила провести, Почему это больше, Чем просто фитнес.
Дело в том, что в своей работе я сталкиваюсь с большим количеством людей, которые не знают, как обращаться со своим телом, зачем оно им, Не задумываются, насколько это важно - конечно очень безолаберно обращаются. Куча комплексов и страхов, вагон неуверенности. Все это мешается в голове и превращается в то, что все есть! Не нужно бояться, нужно пробовать!
Я год вынашивала идею этого курса, продумывала концепцию и изучила много материала, чтобы взять и сделать.
Это не просто фитнес, Это инструкция к применению вашего тела!
Осталось 3 места!
Спасибо за фото @s_tashkinov

#ртутьуфа #poleufa #pole #exotic
#danceufa #dance #girlsufa #girl #girls #poledanceufa #poledance #dancers #exoticdance #Уфа #красота #stripdanceufa #танцыуфа #стрипденсуфа #полденсуфа #butiful #курсыуфа #stretchingufa #sport #sportgirl #fitnessufa #fitnessufa #exoticufa #пилон


0

✨Чтобы быть идеальным гостем на свадьбе, достаточно просто искренне радоваться за молодоженов и не опаздывать. А еще — не произносить этих фраз!✨
1🔥. «ПЛАТЬЕ СИДИТ НА ТЕБЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО, НО Я БЫ СЕБЕ ТАКОЕ НИКОГДА НЕ КУПИЛА»
2🔥. «КАКОЕ МЕДЛЕННОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ!»
3🔥. «ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ПРИГЛАСИЛИ НА СВАДЬБУ ВАСЮ/МАШУ/ПЕТЮ?»
4🔥. «А МОЖНО Я ПЕРЕСЯДУ ЗА ДРУГОЙ СТОЛ?»
5🔥. «МНЕ НЕ НРАВИТСЯ ЕДА»
6🔥. «КРАСИВАЯ ЦЕРЕМОНИЯ, НО ВЫБОР МУЗЫКИ НЕУДАЧНЫЙ»
7🔥. «ХМ, Я ДУМАЛ, ВЫ ЛУЧШЕ РАЗБИРАЕТЕСЬ В ВИНЕ»
8🔥. «СКОЛЬКО-СКОЛЬКО СТОИЛА СВАДЬБА? ПОЧЕМУ ТАК ДОРОГО?»
9🔥. «ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ УСТРОИТЬ СВАДЬБУ СПУСТЯ СТОЛЬКО ЛЕТ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ? ВЫ ВЕДЬ И ТАК УЖЕ ДАВНО СЕМЬЯ»
10🔥. «КАК СКУЧНО СЛУШАТЬ ЭТИ ДЛИННЫЕ ТОСТЫ!»
11🔥. «ПОЧЕМУ ВЫ ВЫБРАЛИ ЭТУ ПЛОЩАДКУ / ЭТОТ ДЕКОР?»
12🔥. «РАЗВЕ ШТАМП В ПАСПОРТЕ ЧТО-ТО МЕНЯЕТ В ОТНОШЕНИЯХ?»
13🔥. «ВАША СВАДЬБА ПРОШЛА ОТЛИЧНО, НО…»
14🔥. «ПОЧЕМУ У ВАС НЕТ СТРУННОГО КВАРТЕТА / КЭНДИ-БАРА / КВАДРОКОПТЕРА И ДР.?»
#weddingphotography #fitnessmodel #фитнес#poledance #love #girl #dance #motivation #спорт #wedding #sport #polefitness #sportlife #style #bf #fitness #асбест #fitnessgirl #weddingday #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #foodphotography #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #правильноепитание #aokhorkov


0

Хочешь научиться красиво, пластично танцевать ? 🔥
Тебе сюда @budsoboi_pole_dance_studio
Мы научим танцевать каждую! Вес, рост, возраст не имеет значения!
❤️exotic pole dance 👠
❤️pole sport💪
❤️Private dance👠
Индивидуальные и групповые занятия! 18+
Адрес студии: Лобня, Катюшки, 53б, третий этаж
Запись и консультация в Директ или Вотс ап 89670803928
#танцывлобне #poledance #polesport #лобня


0