#profissionaldeeducacaofisica

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Mais um pra conta! Graças a Deus mais um ciclo que se encerra para os novos desafios que estão por vir. Se fosse agradecer cada um que me auxiliou nesta caminhada a lista seria grande rsrs, mas agradeço em especial minha família e amigos, minha morena, meu grande brother e parceiro de tcc Heverton Medeiros, nossa orientadora top @milacaampelo , minha excelente orientadora na licenciatura @cinthiacmoreno e nossa grande professora @nataliafigueiroa_vo2 presentes na banca. Noite memorável com pessoas incríveis. 🙌🏼🎓 #Deusnafrente #tccaprovado #profissionaldeeducacaofisica #vivaemmovimento


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A luta nunca foi em vão desde de pequeno minha mãe me filho vai lá e dar o seu melhor e assim fui lá e fiz e graças a Deus a batalha foi vencida com êxito. Ontem um menino sonhador hj um homem formado 💪💪😍💥😎 agora ninguém irá nos parar rumo ao sucesso.
#educacaofisica #personaltrainer
#profissionaldeeducacaofisica
#vitoria #sucesso #tccaprovado


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#Repost @backfitprobrasil with @get_repost
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🤔 O que você aprende com o Método McGill que irá realmente te tornar um profissional diferenciado? <><><><><><><><><><><><><>
✔️ Entrevista detalhada para entender cada caso, cada paciente/cliente.
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✔️ Entender com precisão o objetivo de cada cliente/paciente.
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✔️ Estratégias específicas para descobrir o(s) ponto(s) gatilho da dor e a causa da dor.
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✔️ Reconhecer os padrões de movimentos, posturas e cargas que ajudam a criar um diagnóstico preciso.
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✔️ Entende completamente o mecanismo de lesão que causa a dor.
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📍 São Paulo - 05/06/07 de Abril 2019 - Academia BodyTech unidade Market Place.
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🤓 McGill Nível 1 - A base para avaliação e Tratamento para as costas sem dor.
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🤓 McGill Nível 2 - Avaliação: Convergindo em um diagnóstico preciso.
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✅Estudar sempre é a melhor opção.
😌📚 ✅Adquirir conhecimento para um bom atendimento.
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A Organização Mundial da Saúde fez um levantamento com dados de 2001 a 2016 para analisar os níveis de atividades físicas em todo o mundo. Os dados mostram, e não chega a ser surpresa, que uma parcela importante da população é sedentária.

No mundo, 1,4 bilhão de pessoas. Em 2016, 1 a cada 3 mulheres e 1 a cada 4 homens não fez atividades físicas suficientes. Anteriormente, a OMS já havia divulgado que 4 a cada 5 adolescentes no mundo também não atingiram a quantidade mínima de atividades físicas.

Segundo os dados do estudo, no Brasil 47% da população é sedentária, somos o 5° país mais sedentário do mundo, logo atrás de Kuwait (67,0%), Samoa Americana (53,4%), Arábia Saudita (53,1%) e Iraque (52,0%). Mas pode ser ainda pior, de acordo com os dados da PNUD 2015, o percentual de brasileiros de 15 anos ou mais que praticou esportes ou atividades físicas foi de 37,9%!

Por outro lado, há um esforço mundial por mudanças. A Ihrsa que aumentar a participação de pessoas no mercado fitness de 174 para 230 milhões até 2030. E a OMS quer reduzir a inatividade física em 10% até 2025 e 15% até 2030.

E você? O profissional de Educação Física tem que assumir o seu papel de protagonista nesse movimento, incentivando, liderando e propondo movimentos, projetos, negócios para mudar esse quadro. Bora fazer nossa parte? 💪
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GUTHOLD, Regina et al. Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016: a pooled analysis of 358 population-based surveys with 1· 9 million participants. The Lancet Global Health, v. 6, n. 10, p. e1077-e1086, 2018.⠀
Relatório de Desenvolvimento Humano Nacional - Movimento é Vida: Atividades Físicas e Esportivas para Todas as Pessoas: 2017. – Brasília: PNUD, 2017.


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Tudo é questão de adaptação! Nosso corpo se adapta a tudo. A acordar cedo ( por mais que seja difícil kkk), a treinar, fazer dieta, novo emprego, novos ambientes! Se tratando de treino, dores musculares, fazem parte do processo para você adaptar o seu corpo ao estímulo e ganhar resistência para treinar mais forte e futuramente ter músculos e um corpo legal! A mudança demora, mas é gratificante! Comece construindo uma boa base para ter uma ótima estrutura. Marque seu amigo que só reclama das dores kkkk.

#nopainnogain #fibras #fibrado #treino #escolha #dorboa #assimquee #treino #carga #dieta #pump #dilatado #crescer #secar #cutting #orientacao #profissionaldeeducacaofisica


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“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa.” #novasmfitness #vidasaudavel #profissionaldeeducacaofisica


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➡ 📚Faça Pós-Graduação na Unisanta - Fisiologia do Exercício
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Em um mercado concorrido como o de hoje, se destacar como profissional de sucesso não é tarefa fácil, mas também não é impossível. Siga os passos abaixo rigorosamente e você, COM CERTEZA, estará um passo a frente dos seus concorrentes:

1 . Identifique sua área de atuação;
2. Trace metas e estabeleça prazos para realizá-las;
3. Mantenha-se atualizado;
4. Atribua valor ao seu serviço;
5. Estude sobre gestão/ vendas.

Se tornar um profissional de sucesso não é tarefa fácil, mas não impossível se você se dedicar e firmar um compromisso com você e sua profissão! Se você quer atender por atender, pensando apenas no dinheiro, você JAMAIS será destaque em sua profissão.
Seja o MELHOR! Quem topa o desafio? Faça de 2019 o seu ano de realizações profissionais.
Para ler o texto na íntegra, você pode acessar nosso blog: https://bit.ly/2CcrkVY

O que você acha desses passos? Muito difícil? Que tal começar hoje? Comente aqui embaixo... Abraços e até a próxima!


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Caros Colegas de Profissão.
Ontem vi esse POST do @cref6_mg e fique refletindo sobre, ele diz... O PAGAMENTO DA ANUIDADE CONTRIBUI PARA A LEGITIMAÇÃO DA PROFISSÃO, CONFERINDO MAIS SEGURANÇA A SUA ATUAÇÃO E COIBINDO O EXERCÍCIO ILEGAL DA PROFISSÃO.

Pois bem, sou registrada há quase 8 anos no Conselho e nesse tempo todo presenciei apenas uma vez uma Fiscalização onde trabalho e isso me incomoda ainda mais quando vejo tantas pessoas que não são formadas e nem estudantes atuando na área como Profissionais de Educação Física, o que é crime.
Diante disso hoje liguei no Conselho e procurei saber como eles atuam e quais são os meus direitos como associada e pretendo durante esse próximo ano cobrar deles uma postura e compromisso diferentes, porque precisamos mudar essa realidade, precisamos ter um retorno do Conselho quanto a uma fiscalização assídua e eficaz.
Se você assim como eu também quer saber melhor e cobrar deles vamos nos organizar e fazermos isso juntos, precisamos nos valorizar e lutar pelos nossos direitos!

Tatiane Costa Ferreira Vietro
Registro: 019283/MG

#educacaofisica #profissionaldeeducacaofisica #cref6 #atividadefisica


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Já pensou em ter o melhor das suas capacidades físicas; e porque treinar para o próximo verão, se você tem a opção de treinar para melhorar para todos os verões e invernos também!!! Não importa onde; o que importa é se você quer mudar a sua vida, posso te mostrar que podemos treinar em qualquer lugar, na praia, praça, no seu condomínio, na academia, e até na sua casa. Com um treino elaborado especificamente para você e atendendo aos seus objetivos.

#gymlife #muscle #fitnessmodels #fitnesslifestyle #aquaman #thor #instafit #lifefitness #shredded #strong #exercise #fitnessmotivation #gains #aesthetics #physique #bodybuilder #getfit #dedication #train #gymtime #ripped #muscles #nopainnogain #beastmode #fit #nutrition #trainhard


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Alunas dedicadas? Claro que temos 👏😍❤💃 "O único exercício ruim é aquele que você não faz, portanto, desculpas não queimam calorias" 😁

Benefícios da Dança
🔼Melhora o condicionamento aeróbico
🔼Melhora a capacidade Cardiorrespiratória
🔼Deixa a auto-estima elevada
🔼Combate o stress
🔼Melhora a coordenação motora
🔼Aumenta o convívio social
🔼Combate a depressão e a timidez
🔼Aumenta a flexibilidade
🔼Trás alegria
🔼Ajuda no processo de emagrecimento

#vemcomagente #dance #saude #ritmosedançafitness #educaçãofísica #coordenaçãomotora #cardiorrespiratória #condicionamentofisico #beneficios #ericasilva #profissionaldeeducacaofisica


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Hoje posso dizer que realmente caiu a ficha... o fim deste ciclo chegou! As pessoas mais próximas sabem do meu sonho de me formar em Educação física e hoje, ao pegar os convites da colação, caiu a ficha de que eu consegui... Conquistei meu sonho! Agradeço a Deus pela oportunidade e também a todos que de alguma forma me ajudaram nesta minha trajetória acadêmica.... Família, antigos amigos, novos amigos, professores, colaboradores da PUC, entre outros.
Sempre tive a certeza de que minha existência neste mundo tem como principal objetivo mudar a vida das pessoas para melhor de alguma forma... A educação física a partir de agora é a minha ferramenta e o universo pode ter a certeza de que vou entregar 200% de mim em tudo o que eu fizer!

#educaçãofísica #bacharelado #pucpr #profissionaldeeducacaofisica #graduacao #colacao #melhorturma #edfisicanoite #crossfit #saude #qualidadedevida


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Que um dia Eu voltaria a minha terra Natal 🤔 sim passou pela minha cabeça.
Agora rever um trabalho do passado feito na antiga empresa Sosecal em São Paulo na capital com #ginasticalaboral isso nunca 🤠 Investimento nunca é de mais. Obrigado ao empresário @robertosalvador4 por acreditar na minha prestação de serviço como professor #profissionaldeeducacaofisica e a todos os seus #colaboradores da Casa de Carnes Robertinho por proporcionar 2 dias da semana diferentes nas minhas aulas durante a semana.
Além dos treinamentos voltados a preparação física na #saúde ... #performance ... #atletas Agora incluimos aulas voltadas a Ginástica Laboral. #juntossomosmaisfortes💪 🇧🇷🙏
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#fitness #fit #motivation #força #body #braziliantraining #ktbteam #revistacf #sciencenutrition #functionaltraining #training #fitnessport #workshop #desafio #girevoysport #workout @sharkmodebrasil @borgim11 @thesharkweekend #daytraining @bigwodscasaronaldjahu @touchandgobr @tiroesportivo #kettlebelljuggling @brunoalessandrogalati #runner #5km #workoutkettlebell @sorencrossfit @cleutonnunes @doval_luiz @robertosalvador4 @ser_servilio @sildamatta @nataliegazignatodesalles @weslen_munhoz @jugarciaxu #redbull #redbullenergy @redbull @performancenutritionoficial


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Nada a reclamar só agradecer. Primeiramente a Deus sem ele eu não seria nada. A minha tia Jane ,meus avós que me deram todo o ensinamento de como ser um cidadão de bem, minha manuquinha 😍 e todos meus professores pelo aprendizado esses longos anos. E a todos meus companheiros de sala desejo todo sucesso nessa nova jornada que se inicia.

#educacaofisica
#agradecido
#deusébomotempotodo
#profissionaldeeducacaofisica
#bomdia
🏈🏀⚽


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Bom dia, atletas!
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Todo e qualquer movimento dos membros superiores começa com uma ação dinâmica ou estática das ESCÁPULAS e nas remadas não são diferentes. .
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Nesse exemplo, a aluna está iniciando seu mesociclo com foco em “enxugar” as gordurinhas e melhorar o seu padrão postural, sendo uma das suas alterações a protusão dos ombros. Pude observar através de uma avaliação postural (BIOFOTOGRAMETRIA) e uma análise minuciosa de que os retratores da escápulas estão em bloqueio longo (alongados). Na tentativa de corrigir essa alteração utilizei a teoria de LAPIERRE (1968) onde busco a diminuição da parte contrátil (ventre muscular) dos músculos que estão alongados. Simples, não? 🤔
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E você, sabe qual amplitude de movimento ideal para você ou seu aluno?
Breve lançarei um curso sobre AVALIAÇÃO POSTURAL ATRAVÉS DA BIOFOTOGRAMETRIA COMPUTADORIZADA!
Fiquem ligados e marquem seus colegas!
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Prof. Raphael Mato Grosso
raphael.matogrosso@gmail.com
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