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I made myself a promise a few days ago to not, under any circumstances analyze my body in the mirror, specifically not stare at my stomach. And I haven’t and it has helped so much! What we need to understand is that we see ourselves different than everyone else sees us. It’s a FACT. Your mind may convince you your bloated, uglier, heavier than you are and you won’t fully understand until your beating ED and look back at pictures and think wow....that’s not me. Trust me when I say stop looking at yourself while recovering and you’ll be able to breathe easier💪🏼👍🏼


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#afternoonsnack is this 🙏🏽 now my friend is about to cut my hair ✂️💇🏽‍♀️


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#dinner 👆🏼👆🏼 caesar sallad (hur man nu stavar det?😂) med vitlöksbröd (!!!) 😓😭 mycket olja och kände fettet bara sätta sig på min mage nu efter 😥😥 och sen var det bacon (!!!!!!) och dressing (!!!) mycket ångest nu efter MEN jag klarade det! innerst inne vet JAG att denna mat inte är farligare än någon annan. dessutom vet jag att Ebba älskar den och det gör mig stolt för jag vill njuta av detta💪🏼


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#nightsnack var mjölk med havrefras, en drömyoghurt och en sur och besk mandarin, usch. Nu ska jag iallafall sitta i soffan och titta på Mästerkocken för att JAG vet att sitta inte är farligt❤️
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Buonasera ciliegine 🍒🌃
Come state e come avete trascorso questo Mercoledì di fine Febbraio? 😊Anche da voi é arrivata la famosa ondata di gelo invernale che preannunciava il meteo negli ultimi giorni? ❄️🤔
Qui, sin da stamani, ha alternato momenti di pioggia fina e fitta 🌧️ ad altri caratterizzati dalla classica 'aria di neve' ☃️ Io, infatti, sono stata quasi tutto il giorno rintanata in casa 🏡 con tanto di borsa dell'acqua calda al fianco 💕
Avrei avuto tante commissioni da sbrigare tra banca, posta e spesa ma.. la Mamma mi ha severamente vietato di uscire da sola 🙅‍♀️ e, date le direttive anche da parte dei medici, non era proprio il caso di opporre resistenza ✖️
Per cui ☝️ tuuutto rimandato a domani 📌 quando mamma mi passerà a prendere nel primo pomeriggio in DH 🏥
Ho approfittato del tempo libero per stilare la lista della spesa 📝, leggere il nuovo numero di Focus (Unica Gioia 😻) e scrivere qualche pensiero e proposito sul mio diario 📓
I pensieri ce li ho e anche abbastanza forti 💭 questo non posso nasconderlo ✋🏼 però.. ce la sto mettendo tutta per distrarmi tenendo bene a mente anche tutti gli obiettivi che ho 🔒
La chiave per raggiungerli é qui, tra le mie mani, e aprire la porta sul mondo é una scelta che ho la fortuna di poter compiere.
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A breve andremo a tavola 🍽️ dove mi tufferó 🏊‍♀️ nel caldo della mia buona zuppa di legumi misti 🍜 che, con questo freddo, non delude mai 🙂
Penso che passerà un bel po' prima di ripetere questo piatto 😞 lo reputo troppo parte della mia 'Zona comfort' e, considerando la necessità di discostarmene quanto prima, prediligeró nuovi abbinamenti e piatti meno legati alla routine 🔃 Non é una sfida semplice a causa delle tante compulsioni che ho 😔 però l'unica possibilità per tornare a vivere davvero é sradicare queste fobie e passetto dopo passetto 👣 riavvicinarmi alla libertà.
Domattina sarò in DH di nuovo 😥 per l'ultimo giorno della settimana 😉, poi Week-End 🎊 che segnerà l'inizio del ribaltarsi degli schemi vero e proprio. Vediamo come andranno le cose, la tensione la accuso ma non voglio fasciarmi la testa questa volta 🙉
Non so se pubblicherò tutti i pasti, solo alcuni o se terrò queste giornate ⤵️


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Hey ihr da draußen ⚠️⚠️TW⚠️⚠️ Warum poste ich eigentlich noch, wenn es doch eh jeden Tag dasselbe ist? 😶

Ich mache damit nur die Leute, die das hier lesen, unglücklich und ziehe sie runter. Bin wieder eine Belastung... 😔

Die letzten Tage hatte ich nach meinem Abendessen immer Bauchschmerzen, selbst mein Körper zeigt mir, dass ich zu viel fresse... 🤐😞 Oder ich habe die Leiden einfach verdient, keine Ahnung 😭

Heute habe ich Reis mit einer Gemüsemischung “Feinschmecker Art“ von Lidl mit Ketchup in mich gestopft. Gleich kommen die Schmerzen dann bestimmt wieder und ich muss zusehen, wie ich schlafen kann... 😔

Respekt an euch, wenn ihr euch meinen Schwachsinn hier immer noch durchlest... 😶

Bis morgen


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Hello 💗

#throwback to thus #pintparty I had last week with my favourite b&j pint 🙌🏼
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I‘m sick at the moment and it makes not restricting my intake so hard because I‘m just laying around all day. I can’t move, can‘t learn, can’t really taste the food I‘m eating…but I‘m fighting. Not eating will just make my body weaker and it will need even longer and I really don’t want that.
SO I‘M STAYING STRONG, WHAT ABOUT YOU? 💪🏻 💞


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