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I'm either all done up or wearing no makeup at all--there is no in between (Regram from )

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Pour le petit dej omelette 🍳à l avocat🥑banane 🍌 /Yaourt grec graines de courges chia/ lin / cramberry et oléagineux cannelle en poudre / miamm bon app à tous 😊 #fitfood #fitgirls #reequilibragealimentaire #regimeuse #heathly #food #fitness #musculation #protéine #depassement #sport #fitness #mangerbon #mangersain #pertedepoids# #breakfast #heathlyfood #fitness


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Midi en mode Wrap 😏

#lunch
#chickenwrap
#instafood


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Je m'appelle Yuna je viens d'avoir 3 mois je suis une petite persan de pure race comme maman et papa. J'ai les yeux vert d'eau océan et mon petit frère à les yeux tout bleu... 😄

Mon pelage est blanc avec des petites grisures mouchté, ma maman humaine dit que ma robe s'appelle : black silver shaded. Je ressemble à ma maman alors que mon pitit frère lui il ressemble a notre papa.

Voila déjà 12 jours que j'ai quitté mon petit frère et dit au revoir à ma maman et mon papa. Ils me manque tous très fort, je ne les oublierait jamais ! 😢

Mais ma nouvelle vie avec ma maman humaine et mon papa humain ainsi que ma demie soeur qui est une furette est vraiment géniale et très excitante. Ici pas le temps de s'ennuyer 😄 je court partout, je joue avec tout mes joujoux, doudoux et peluches. Maman et papa en on acheté beaucoup et c'est trop cool. J'ai pleins de baballe, de petites souris à plumes, de boules à grelo, des peluches énormes et toute douces qui m'accompagne dans chacunes de mes siestes. Et j'ai aussi un grand griffoir en fourrure pour aller regarder par la fenêtre et surveiller les oiseaux du jardin 😄 je prend un bain de soleil la journée aussi et j'aime crooooo sa!

Ma nouvelle vie est superbe j'ai pleins d'amour et des câlins à longueurs de journée et maman me donne souvent à manger.. elle me laisse même finir les pots de compote le soir 😂
Et se que je préfère le plus c'est les petites soirée dans le lit entre maman et papa, ils me caresse pendant qu'on regarde des séries trop cool... Maman met le ventilo, elle ramène des friandises et allumé quelques bougies, pis je m'endort dans leurs bras profondément 😍

#12weeks #persian #fitfamily #fitness #sport #musculation #makeup #fitgirl #grosse #regime #regimeuse #poids #kilos #photography #gros #pertedepoids #objectif #healthy #selfi #yum #chats #éleveur #chatons #kitten #persan #chat #cat #cute #animals #fitfamily #fitness #sport #adoption


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🔥🔥61 kg => 49 kg 🔥🔥Ma transformation 12 kg de perdus www.amandabizfitness.com
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. ✅My transformation - 26 lbs www.amandabizfitness.com🔥🔥
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🇫🇷🌸J’ai plutôt tendance à stocker au niveau de mes fesses, des jambes et un peu sur le ventre. En apprenant à mieux manger, en comprenant mes besoins et en faisant du sport correctement. .
J’ai réussi à avoir le corps que je voulais. Je ne dis pas que d’avoir plus de kilos n’est pas bien mais il faut savoir trouver son équilibre et se sentir bien dans sa peau et surtout en bonne santé.🌸
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🇺🇸🌸I take fat on my buttocks, legs and a little on the stomach. By learning to eat better, understanding my needs and playing sports properly. .
I managed to have the body I wanted. I'm not saying that having more pounds is not good but you have to know how to find your balance and feel good about yourself and especially in good health.🌸 .
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#happy #weightloss #motivation #gym #fitness #fit #fitfam #training #diet #goals #bodybuilding #bodygoals #muscle #healthy #love #abs #transformation #squats #strong #crossfit #girls #bikini #teamshape #bbg #workout #diet #food #perdredupoids


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Bonne journée mes amis adores😘
Le menu d'aujourd'hui: De la bonne nourriture avec moins de calorie En ce moment, je fais que mangerSi vous vous batez contre un gros ventre, veuillez me suivre, je vais aussi vous suivre en retour 💋😊 ça sera tellement genial❤️❤️❤️😊 #teamcroqkilos#biendanssoncorps#sesentirmieux#perdredupoids#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#maigrir#fitmom#mangersain#perdredeskilos#instaregimeuse#minciravecplaisir#volonte#fitgirl#repasequilibre#mieuxdanssoncorps#pertedepoids#mangersain


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Bonne journée mes amis adores😘
Mon essai d'aujourd'dhui😎: De la nourriture bas en calories😋😛😍💪 En ce moment, je fais que mangerPresque tous les jours je cuisine des aliments qui sont délicieux et moins en calories, suivez-moi, si vous voulez vous aussi perdre quelques kilos 🙅‍♀️💪 ça sera tellement genial❤️❤️❤️😊 #teamcroqkilos#biendanssoncorps#mangersain#mangeravecplaisir#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#perdredupoids#perdredeskilos#reequilibragealimentaire#minciravecplaisir#volonte#stopauxkilos#repasequilibre#mieuxdanssoncorps#pertedepoids#mangersain


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Salut les filles😘
Mon essai d'aujourd'dhui😎: En ce moment, je fais que mangerJe poste des recettes qui sont bas en calories tous les jours, suivez moi 🙅‍♀️💪 Vous me rendrez si heureux!☺️❤️ #teamcroqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#perdredupoids#minciravecplaisir#mincir#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#mangersain#perdredeskilos#instaregimeuse#minciravecplaisir#volonte#fitgirl#onycroit#nopainnogain#weightwatchersfrance#mangersain


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Salut les filles😘
Mon essai d'aujourd'dhui😎: De la bonne nourriture avec moins de calorie ces dernières semaines j'ai que mangerSi vous vous batez contre un gros ventre, veuillez me suivre, je vais aussi vous suivre en retour 💋😊 vous me rendrez heureux!❤️❤️☺️ #teamcroqkilos#teamcroqueuse#mangersain#perdredupoids#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#regimeusereequilibragealimentaire#regimeuse#maigrir#mincir#perdredupoids#regimeusemotivee#reequilibragealimentaire#minciravecplaisir#determination#stopauxkilos#onycroit#nopainnogain#weightwatchersfrance#mangersain


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saluuuut les amis😘
Ma tentative de cuisiner Mon essai, une vie equilibrée Ma première tentative d'une silhouette faite pour la plage et le beau temps Le premier pas vers une structure parfaite du corps pour le bikini 😎: De la nourriture bas en calories😋😛😍💪 ces dernières semaines j'ai que mangerSi vous voulez perdre du poids, suivez moi 🙅‍♀️💪 ça sera tellement genial❤️❤️❤️😊 #teamcroqkilos#teamcroqueuse#mangersain#mangeravecplaisir#rééquilibragealimentaire#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#mangersain#regimeusemotivee#instaregimeuse#motivation#determination#stopauxkilos#repasequilibre#nopainnogain#pertedepoids#mangersain


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saluuuut les amis😘
Le menu d'aujourd'hui: un plat rempli de protéine et moins en calories😋😛😍💪 En ce moment, je fais que mangerVeuillez suivre mes astuces alimentaires pour garder la ligne parfaite chaque jour 🙅‍♀️💪 Cela va etre êxtremement formidable! 😊❤️❤️ #teamcroqkilos#biendanssoncorps#sesentirmieux#mangeravecplaisir#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#regimeusereequilibragealimentaire#regimeuse#maigrir#fitmom#perdredupoids#regimeusemotivee#reequilibragealimentaire#motivation#volonte#stopauxkilos#repasequilibre#mieuxdanssoncorps#pertedepoids#mangersain


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Salut les filles😘
J'ai enfin essayé ces plats succulents 😂 : De la bonne nourriture avec moins de calorie En ce moment, je fais que mangerSi vous désirez maigrir, suivez moi les gars vous me rendrez heureux!❤️❤️☺️ croqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#mangeravecplaisir#rééquilibragealimentaire#mincir#regimeusereequilibragealimentaire#regimeuse#maigrir#mincir#mangersain#regimeusemotivee#instaregimeuse#minciravecplaisir#volonte#stopauxkilos#repasequilibre#nopainnogain#pertedepoids#mangersain


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les filles😘
J'ai enfin essayé ces plats succulents 😂 : De la nourriture moins en calories ces dernières semaines j'ai que mangerJe poste des recettes qui sont bas en calories tous les jours, suivez moi 🙅‍♀️💪 Cela va etre êxtremement formidable! 😊❤️❤️ croqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#perdredupoids#rééquilibragealimentaire#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#mangersain#regimeusemotivee#reequilibragealimentaire#motivation#determination#stopauxkilos#onycroit#nopainnogain#weightwatchersfrance#perdredupoids


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Salut les filles😘
Mon essai d'aujourd'dhui😎: un plat rempli de protéine et moins en calories😋😛😍💪 Pour les semaines qui suivent je mangeraiSi vous désirez maigrir, suivez moi les gars vous me rendrez heureux!❤️❤️☺️ croqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#mangeravecplaisir#minciravecplaisir#mincir#maigrir#regimeuse#maigrir#fitmom#perdredupoids#perdredeskilos#reequilibragealimentaire#minciravecplaisir#volonte#stopauxkilos#onycroit#mieuxdanssoncorps#weightwatchersfrance#perdredupoids


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saluuuut les amis😘
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Hé les amis 😍
Le menu d'aujourd'hui: De la nourriture moins en calories En ce moment, je fais que mangerSi vous désirez maigrir, suivez moi les gars ça sera tellement genial❤️❤️❤️😊 croqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#perdredupoids#rééquilibragealimentaire#mincir#maigrir#regimeuse#maigrir#fitmom#mangersain#perdredeskilos#instaregimeuse#minciravecplaisir#volonte#stopauxkilos#repasequilibre#nopainnogain#weightwatchersfrance#perdredupoids


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Une journée formaidable mes adorables amis 😙
Le menu d'aujourd'hui: De la bonne nourriture avec moins de calorie Pour les semaines qui suivent je mangeraiSi vous voulez perdre du poids, suivez moi 🙅‍♀️💪 ça sera tellement genial❤️❤️❤️😊 #teamcroqkilos#biendanssoncorps#mangersain#perdredupoids#minciravecplaisir#mincir#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#mangersain#regimeusemotivee#reequilibragealimentaire#motivation#determination#fitgirl#onycroit#nopainnogain#pertedepoids#mangersain


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Salut les filles😘
J'ai essayé les plats suivant aujoud'hui 😂 : Les plats d'aujourd'hui: De la nourriture moins en calories Pour les semaines qui suivent je mangeraiSi vous voulez perdre du poids, suivez moi 🙅‍♀️💪 vous me rendrez heureux!❤️❤️☺️ croqkilos#biendanssoncorps#mangersain#mangeravecplaisir#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#regimeusereequilibragealimentaire#regimeuse#regime#fitmom#perdredupoids#regimeusemotivee#instaregimeuse#motivation#volonte#fitgirl#onycroit#nopainnogain#weightwatchersfrance#mangersain


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🏆 NOUVELLE CHALLENGEUSE 🏆
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C'est ma petite Mégane qui démarre son summer challenge du côté de Libourne en Gironde
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Une rencontre sur les réseaux , je lui explique mon concept : 80% Nutrition et 20% sport et elle me confie que justement elle sait manger mais pas se nourrir ... Ensemble on va tout déchirer car tu as pris la décision de me faire CONFIANCE et je vais t'apprendre à faire des petits déj’ de fou et des assiettes simples mais parfaites.
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On va pas éliminer ce petit bidou nous ? .
Les copains vous êtes pas prêts...
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Reste connecté car ses résultats vont te faire mal aux yeux 😜 !!!
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Tu veux découvrir le concept et atteindre ton objectif comme Mégane où tu veux aider des amis ?
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Envoie moi un message 📲
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10 personnes à coacher
2 personnes à former
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🏳️️‍🌈 NARCICE 😎 distributeur de sourire
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#lesbiennedefrance#marseille #gay#lgbt #kilosentrop #instamarseille #pertedepoids #prisedemasse #petitdejeuner #smoothie #healthy #lifestyle #regimeuse #aubagne #hyeres #toulon# #cassis#pompier #aixenprovence #martigues #nutrition #bienetre #sport #fit #fitness #musculation #fitcouple # #fitboy #fitgirl #lifestyle#football


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Une bonne journée mes adorées 😘
Ma tentative de cuisiner Mon essai, une vie equilibrée Ma première tentative d'une silhouette faite pour la plage et le beau temps Le premier pas vers une structure parfaite du corps pour le bikini 😎: un plat rempli de protéine et moins en calories😋😛😍💪 En ce moment, je fais que mangerSi vous désirez maigrir, suivez moi les gars Vous me rendrez si heureux!☺️❤️ #teamcroqkilos#biendanssoncorps#mangersain#mangeravecplaisir#rééquilibragealimentaire#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#maigrir#fitmom#perdredupoids#regimeusemotivee#instaregimeuse#motivation#determination#fitgirl#repasequilibre#nopainnogain#weightwatchersfrance#perdredupoids


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Salut tout le monde😍
Ma tentative de cuisiner Mon essai, une vie equilibrée Ma première tentative d'une silhouette faite pour la plage et le beau temps Le premier pas vers une structure parfaite du corps pour le bikini 😎: De la nourriture moins en calories En ce moment, je fais que mangerJe poste des recettes qui sont bas en calories tous les jours, suivez moi 🙅‍♀️💪 Cela va etre êxtremement formidable! 😊❤️❤️ #teamcroqkilos#biendanssoncorps#mangersain#perdredupoids#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#regimeusereequilibragealimentaire#regimeuse#regime#mincir#mangersain#perdredeskilos#reequilibragealimentaire#minciravecplaisir#volonte#fitgirl#repasequilibre#mieuxdanssoncorps#pertedepoids#perdredupoids


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Salut tout le monde😍
Ma tentative de cuisiner Mon essai, une vie equilibrée Ma première tentative d'une silhouette faite pour la plage et le beau temps Le premier pas vers une structure parfaite du corps pour le bikini 😎: De la bonne nourriture avec moins de calorie ces dernières semaines j'ai que mangerJe poste des recettes qui sont bas en calories tous les jours, suivez moi 🙅‍♀️💪 Cela va etre êxtremement formidable! 😊❤️❤️ croqkilos#teamcroqueuse#sesentirmieux#perdredupoids#minciravecplaisir#lsdpperdredupoidsinstafood#maigrir#regimeuse#maigrir#fitmom#mangersain#regimeusemotivee#reequilibragealimentaire#motivation#determination#fitgirl#repasequilibre#mieuxdanssoncorps#weightwatchersfrance#perdredupoids


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les filles😘
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Hé les amis 😍
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Une bonne journée mes adorées 😘
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Hé les amis 😍
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Qui pense qu'il est trop tard pour avoir un corps de déesse et porter son bikini sur la plage ? Stop aux idées reçues, mon coach sportif Christophe explique comment c'est encore possible… #plage #bikini #bikinigirl
#bikinifitness #pertedepoids #ventreplat #regime #regimeuse #sante #mangerbouger #bouger #vivresainement #belle #plage


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Une bonne journée mes adorées 😘
Le menu d'aujourd'hui: En ce moment, je fais que mangerSi vous aussi vous cuisinez moins de calories et vous voulez perdre quelques kilos, vous pouvez me suivre 💋😊 Vous me rendrez si heureux!☺️❤️ #teamcroqkilos#biendanssoncorps#mangersain#mangeravecplaisir#rééquilibragealimentaire#mincir#maigrir#regimeuse#regime#fitmom#perdredupoids#perdredeskilos#reequilibragealimentaire#motivation#determination#fitgirl#onycroit#nopainnogain#pertedepoids#mangersain


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Hé mes adorables amis 😘
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Poulet et flageolets pour finir la journée... j’ai trouvé une conserve de ça, j’en ai pas mangé depuis une éternité !!! Je suis partagée entre l’excitation et le scepticisme 🤔
L’avenir nous le dira...
#reequilibragealimentaire #regimeuse #difficilemaispasimpossible #determination #motivation #motiveecommejamais #onlacherien


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Post M 👱🏻‍♀️
Alors pour ne pas regretter on s’y mets !! Sérieusement, même si ce n’est pas toujours facile !! Encore aujourd’hui j’ai craqué sur une super glace 😩
Mais bon on lâche rien les résultats paieront ! • •
#objectifbikini #bodytransformation #likeforlike #bodypositive #bodyfitness #phrasedujour #motivation #regimeuse #reequilibragealimentaire #fitnessinfluencer #l4l #diet #summerbody


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Petit séance épaule qui 🔥🔥🔥🔥! Bonne nuit a vous !


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🍍🍍🍍🍍🍍
<< CARPACCIO D’ANANAS >>
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Voilà un dessert pour ce soir :
👉🏻Rapide
👉🏻Facile à cuisiner
👉🏻Super bon
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💁🏼‍♀️Recette sur le blog (lien dans ma bio)


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Parce que ça ne peut pas être que healthy... et que la chaleur 😅 me donne envie de glace...🍦... ça ne se voit pas mais en dessous y a 2 pêches 🍑 plates coupées en morceaux... si si... puis glace fraise meringue façon glacier (encore 1 pot à terminer...) et crème brûlée (se termine...)... ensuite on aura de la place au congélateur pour les glaces maisons... plus saines... 😉... pour le croquant j ai ajouté des amandes... ... ... . .. #mangersain #mangermieux #mangersainement #musculationfemme #buddhabowl #bowlandspoonblog #calories #foodlover #glucides #health #healthy #healthyfood #healthrecipes #lowcarbdiet #looseweigth #regime #recette #regimeuse #reequilibragealimentaire #smoothiebowl #wholefoods #wheightloss #pain #picoftheday #foodstagram #cooking #cuisine #icecream #banana #strawberry


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Paddlig today and met this cabbin 👍👍👍 .
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Hashtags:
I dont know all this hashtags... I just copyed them...... to get a million trillion zillion likes 👍😁
#fat #bloodpressure those two are mine and #gettingbetter and #cycling #running is mine but not the rest...:
#miam #fitfrenchies #fitnessmotivation #maigrir #mangersain #eatclean #healthy #musculation #healthyfood #healthylife #regimeuse #instagood #instamoment #reequilibragealimentaire #horse #rider #flexon #psofsweden #gift #sport


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🐥《Le bonheur vous rend aimable, la douleur vous rend humain, l'échec vous rendent humble, et les épreuves vous rendent plus fort. 》🐥
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Ces problèmes de pieds ne m'ont pas apportés que des choses négatives. Il est vrai que j'en ai pas mal parlé... Mais il y'a bien du positif dans l'histoire ! 😊
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Beaucoup de remise en question, de changements, d'adaptation [...] dans la vie perso & pro.
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Un lâcher prise en général, plus de temps accordé à moi-même, je revois mes priorités tout domaine confondu..
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Mais surtout, reprise de certaines choses qui me tenaient à coeur et que j'ai laissé tomber ces dernières années pour me consacrer aux exams : la lecture & l'art.
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Mon compte en ce moment est moins axé sur le sport, et ça me convient parfaitement.
Je poste des choses selon mes envies. Il y aura des périodes plus sportif, d'autres riches en bouffe, des posts inutiles et puis des posts sur ma life en général [...] _
#fitfam #fitfrenchies #gym #gymlife #motivation #change #life #nopainnogain #dedicated #commited #lifting #mind #mindset #bodybuilding #tca #healthy #healthychoices #musculation #teamshape #maigrir #perdredupoids #tbc #bbg #regime #regimeuse #reequilibragealimentaire


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Dîner 🌺
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Oups des frites 🍟🙄
Avec chéri on est partis au Havre pour visiter des appartements pour la rentrée, parce que je déménage au Havre en septembre !
Bon les visites n'ont pas été au top... Mais on a fini la journée sur la plage avec un petit mojito et des moules frites sur la plage. Un grand plaisir 😍😍
Pour ma part c'était des moules au camembert et chéri au roquefort, vive les haleine 😂😂😂
Mais un délice 😍
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#bonappetit #motivee #weightloss #regime #reequilibragealimentaire #repasequilibre #regimeuse #pertedepoids #healthy #healthyfood #miam #foodporn #food #dinner #dinnertime #teamfucktca #diet #instaregimeuse #instaregime #plage #moulefrite #lehavre


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Family ❤️❤️


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➡️ Vous en avez marre des fins de mois difficiles ⁉️
➡️ Vous voulez un job d'appoint ou un boulot à temps complet ⁉️ ➡️ Vous voulez être votre propre patron pour 0 euro ⁉️
➡️ Vous aimeriez vous faire plaisir et faire plaisir à vos proches ⁉️ Alors n'hésitez plus et contactez moi, il n'y a aucunes arnaques et vous pouvez travailler de n'importe où !! #job #jobdereve #offredemploi #offre #offreemploi ,#boulot #mamanaufoyer
#healthylifestyle #healty #healtyfood #regimeuse #regime #regimeusemotivee #sport #fitness #forme #cheveux #hydratation #peau #cellulite #soleil #crampes #antipoux #diabete #diabetegestationnel


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83 kilos (2014) vs 68 kilos (aujourd'hui)...Avant de commencer, je tiens à dire que je mesure 1m75 et que je n ai gardé aucunes traces de mes kilos en trop, pas de vergetures, rien du tout : Merci jeunesse et peau encore étanche !!! ✨2014 = 0 activité sportive, alimentation complètement déséquilibrée❌ et une très mauvaise hygiène de vie .. ✨Actuellement : musculation 4 fois par semaine 🎉 + 2 ou 3 séances de cardio par semaine + alimentation équilibrée ( 5 repas par jour sans exclure aucun macros). Je définirai cette période où j ai évoluée comme un marathon 🏃🏃🏃 parfois des hauts👍et parfois des bas 👎 mais toujours le même fil conducteur : MA MOTIVATION (encore et toujours) !!! ✨A l heure d aujourd'hui, quand je fais mon bilan, je pense que je peux atteindre un physique encore meilleur 💪, j ai toujours mes complexes par ci par là mais je me dis que personne n est parfait, moi également, je me suis belle et bien réconcilié avec la nourriture, le sport et devenu mon meilleur ami ! Croire en soi et balayer le jugement des autres permet d avancer! Enjoy ! #fitnesslife #fitgamer #fitfrenchies #evolution #bodypositive #body #bodytransformation #bodygoals #fit #musculationfemme #fit #shape #bodyévolution #soniatlev #soniatlevfitness #tiboinshape #teamshape #regime #regimeuse #eatclean #motivation #muscle #sport #sportmotivation #pertedepoid #weightlosstransformation #weightloss #motivation #lspd


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Bonsoir !
On a passé une bonne journée avec la marraine de ma nº4 ❤️ je lui ai fait découvrir une ferme ( presque bio) qui vend direct aux particuliers !
Ce soir, soirée salade 🥗 la première photo, c’est ma salade avocat 🥑, roquette, mâche, saumon fumé d’écosse, parmesan, basilic du jardin, vinaigre de cidre à la framboise et huile d’olive 🤤❤️
La deuxième photo, c’est la salade de mon ado hyper fière de l’avoir faite tout seul ( mamannn tu peux publier sur ton insta ??? )
Faites de doux rêves 😘💋
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Photo non instagrammable de ma ratatouille ce soir !!!
Je n’ai pas compté du coup aujourd’hui mais ce n’est pas grave. •••••
On a passé une super bonne journée, tout le monde a pêché pour mieux rejeter les poissons.
On a rit et prit le soleil, tous les 4 en amoureux ça fait un bien fou. •••••
Et vous, vos journées ? 💞
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14h de boulot plus tard ... me voilà devant une belle tarte 😋 j’avais eu le nez creux de la préparer hier soir ... elle était parfaite ! Courgettes tomates mozza et herbes de Provence ! Bonne nuit IG ! Moi je ne vais pas avoir besoin de berceuse 🙈
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Ce soir au menu : salade de jeunes pousses d’épinards, aile de raie, pomme de terre, navet et tomates cerises 😋🤤
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C est bon ça...1 run par jour
Mais j' ai mal du coup #arnica et froid sur les cuisses
Mais déjà 1kg de moins 💪

Demain on veut tenter une sortie longue... Je vais ramasser

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