#rehabilitacija

Instagram photos and videos

#rehabilitacija#masaza#sport#rehabilitation#trening#fizikalnamedicina#beograd#massage#zdravlje#gym#teretana#novisad#fizikalnaterapija#masaža#fizioterapeut#fizioterapija#fit#wellness#bodybuilding#visitserbia#kiropraktika#rusanda#spa#treniranje#belgrade#travel#fitness#occupationaltherapy#crossfit#olimpijskodizanjeutega

Hashtags #rehabilitacija for Instagram

Motorna simulacija-ruska simulacija,misica podizaca zgloba rucja,nakon duge imobilizacije usled preloma humerusa.
#fizioterapeut #steelgym #raska #kopaonik #lecenje #rehabilitacija #bol


0

Dali postoji nešto bolje od treninga u paru? Svatko ponekad treba nekoga tko će ga gurati kad je najteže, zato je tu vaša bolja polovica, čak i vaš krznati frend, ako imate takvog 🐶 Između ostalog, mnoge varijacije vježbi u paru mogu biti čak i izazovnije od onih koje radite samostalno! 🤼
*************
-Funkcionalni bodybuilding ✔️
-Kondicijski treninzi ✔️
-Rehabilitacija ozljeda ✔️
-Specifična sportska priprema ✔️
-Tehnike i programiranje olimpijskog dizanja i powerliftinga ✔️
-Rehabilitacija specifične problematike (tjelesne devijacije i bolovi) ✔️
-Crossfit pripreme i nadopuna treninzima ✔️
-Osobni te poluosobni treninzi (do 3 osobe) ✔️
-Profesionalan, ali prijateljski pristup ✔️
-Online plan treninga (za određene programe) ✔️
Pretvori vjezbanje u treniranje te hobi u lifestyle! 💪🏋️
---->@fe_performance_
---->@bellz__5
---->@coach_hasija
#fe #feperformance #ironperformance #trening #vjezbanje #treniranje #lifestyle #gym #teretana #privatnitrening #coaching #bodybuilding #rehabilitacija #ozljeda #olimpijskodizanjeutega #crossfit


3

Razumevanje suptilnih signala poremećaja koje nam šalje telo, aktivno delovanje da se ovi signali ne zanemare već u samom nastanku prevaziđu na proveren i siguran način - predstavlja osnov čuvanja dobrog zdravlja.

I zato: PREVENTIVA - NE LEČENJE .
.
.
.
.
.
.
#preventiva #kolena #fisioterapiapreventiva #medicinapreventiva #kičma #kiropraktika #kiropraktor #fizioterapija #rehabilitacija


0

Marko nam se javio nakon ozljede križnog ligamenta, došao je maltene šepajući u dvoranu. Unutar 5 mjeseci vratili smo tonus mišića čak i na veću razinu nego početno stanje, snagu doveli na odličnu razinu (na videu je petica sa 100 kila, mada u malo manjem opsegu pokreta), povećali mobilnost.. I što je najbitnije, nikad više nismo ni spominjali ikakvu bol u koljenu 👍
***********************
-Funkcionalni bodybuilding ✔️
-Kondicijski treninzi ✔️
-Rehabilitacija ozljeda ✔️
-Specifična sportska priprema ✔️
-Tehnike i programiranje olimpijskog dizanja i powerliftinga ✔️
-Rehabilitacija specifične problematike (tjelesne devijacije i bolovi) ✔️
-Crossfit pripreme i nadopuna treninzima ✔️
-Osobni te poluosobni treninzi (do 3 osobe) ✔️
-Profesionalan, ali prijateljski pristup ✔️
-Online plan treninga (za određene programe) ✔️
Pretvori vjezbanje u treniranje te hobi u lifestyle! 💪🏋️
---->@fe_performance_
---->@bellz__5
---->@coach_hasija
#fe #feperformance #ironperformance #trening #vjezbanje #treniranje #lifestyle #gym #teretana #privatnitrening #coaching #bodybuilding #rehabilitacija #ozljeda #olimpijskodizanjeutega #crossfit


0

[BALL DROPPING]

Na prvom videu prikazujemo metalnu kuglicu koja slobodnim padom udara o kamen i odbija se na određenu visinu. Na videu desno pokazujemo isti postupak, uz malu izmjenu - na dno smo stavili noene materijal koji koristimo pri izradi uložaka te tenisice i sportsku obuću. Ovaj materijal apsorbira više od 90% energije udarca, čime uvelike olakšava obavljanje fizičkih aktivnosti.

#poliklinikapeharec #peharec #peharecsystem #ulosci #uloscizastopala #poliklinika #rehabilitacija #liječenje #zdravlje #pula #medicina #rehabilitacijapula #kretanje #sport #aktivnost


0

Hvala na poverenju @aleksandar_tomic_12 profesionalni rukometas zadovoljstvo mi je raditi sa tobom i pomoci ti da pruzis sto bolje rezultate u svom sportu 😃💪🏼🙏🏼 Aleksandar ima duze vreme dikus herniju, trnjenje u nozi, bolove u ledjima, kolenu, ramenima neuromisicnom P-DTR terapijom intermediated levelom resavamo uzroke bolova.
Za vise informacija ☎️063307687 📤Instagram
#Belgrade#Serbia#teraoija#pdtr#centralninervnisistem#neuromisicnisistem#aktivacija#rehabilitacija#sport#rukomet#tenis#fudbal#kosarka#odbojka#teloupokretu#novibeograd#centra#starigrad#dorcol#vracar#zvezdara#banjica#vozdovac#novisad#zdravlje


1

Rehabilitacija bilo kog preloma počinje još dok je deo koji je zahvaćen prelomom u imobilizaciji! ☝🏻 U prvoj fazi se saniraju propratni problemi kao što je otok i ograničena pokretljivost susednih segmenata. Nakon skidanja gipsa ili longete kreće se sa intenzivnim tretmanom zarasle kosti/zgloba, u cilju povećenja pokretljivosti, saniranja kontraktura i vraćanja funkcionalnosti. Započnite Vašu rehabilitaciju na vreme, pozovite nas na 062/14-25-702 ❤️ #rehabilitacija #fizikalnaterapija #beograd


0

Compex - za bolji oporavak nakon napornih treninga!
Aleksandar Maksimovićje trostruki osvajač bronzane medalje na Evropskom Prvenstvu u rvanju.
#compex #atpsport #gym #wrestling #teretana #rvanje #teretanabeograd #vezbanje #trcanje #treniranje #fitness #kardio #masaza #snaga #elektrostimulacija #rehabilitacija #fizioterapija


0

Šta je diskushernija, i kako se manifestuje? U opisu profila možete pronaći tekst sa odgovorima.

Budite u sigurnim rukama naših fizioterapeuta i rešite bol u leđima što pre.

#rehabilitacija #fizioterapeut


0

Ukoliko se uzelite Vaseg psa, a ujedno i treninga, evo 2 u 1 prakticnog resenja. 😁
.
.
Daleko od toga da trening napolju moze da zameni teretanu, tacnije da imamo napolju sve potrebne sprave, rekvizite, dodatno opterecenje (sipke, tegovi itd), ali svakako je bolje odraditi trening sa onim sto covek ima, nego ga ne odraditi uopste.
.
.
Ja sam svoj #absworkout odradila u basti uz pomoc moje Bele. 😁
.
.
Zato #noexcuses i odradite trening sa onim sto imate, ne cekajte idealan trenutak za zapocinjanje fizicke aktivnosti jer ako malo bolje razmislite u Vasoj glavi Vam nikad nece biti idealan trenutak, a u realnosti ce itekako biti pravi trenutak.
.
.
.
.
.
#fit #fitness #workout #health #strength #belgrade #motivation #trening #trener #personalnitrener #personalnitreninzi #beograd #sport #zdravlje #dijeta #snaga #motivacija #inspiracija #teretana #rehabilitacija #licnitrener #rekreacija #zdravo #telo


2

Povećanje i jačanje grudnih mišića može biti naporno i dugotrajno ukoliko se vežbe ne izvode pravilno❗️ .
.
Od ključne važnosti je raditi kvalitetne vežbe na pravilan način kako bi aktivrali ovu grupu mišića 🔑

Pogledaj nekoliko primera vežbi za grudne mišiće 👍
.
.
#FizioTim #Trening #Oporavak #Terapija #FizikalnaTerapija #Rehabilitacija #Rekreacija #Zdravlje #Vezbanje #Vezbe #FizioTerapija #FizioTerapeut #KineziTerapija #Pripreme #RHB #Sport


1

PLIVANJE KAO TERAPIJA KOD BOLOVA U LEDJIMA?

Cesto se resavska skola uzima kao nesto lose,jer se vrsilo prepisivanje starih dokumenata,ali izgubio se kontekst zbog koga je radjeno prepisivanje,pa danas tu rec koristimo pogresno.U to vreme je bilo vazno da se sacuva duhovno i kulturno nasledje,sto je jedno te isto.Danas pak,prepisivanje je veoma stetno,a plivanje jedan od primera.
Mislim da nisam cuo za lekara ili fizioterapeuta koji ne preporucuje plivanje kao terapijski metod lecenja u slucajevima hronicnih bolova u ledjima.
Zasto,to samo oni znaju ili ne znaju,ali se svakako ne pitaju,niti im je stalo.jer,da im je stalo,ne bi pisali takvu glupost.
Dalje,kod samih plivaca i to profesionalnih,bol u lumbalnom delu kicme je cesta pojava,a ako uzmemo u obzir rekreativne plivace,sve zajedno,procenat se penje do 78%.Postoji vise razloga.
Svaki pokusaj podizanja glave van vode,radi efikasnijeg disanja,dovodi direktno do stvaranja hiperekstenzije u lumbalnom delu kicme.Posledice su stvaranje preopterecenja u apofizijalnim / facetnim zglobovima.Naravno,neuralni luk ima svoju elasticnost koja se krece od 3-6 stepeni po prsljenu,ali se vrsi prekomerna kompresija na interspinalni ligament,cesto spinalni nastavci stvaraju edeme usled ponovljenih kontakata .Spinalne listeze su ovde itekako izrazene,ali cesto promaknu radiolozima,pa se onda dolazi u corsokak odakle bol etc
Takodje,usled pojacanog koriscenja fleksora bedara aka iliopsoas ,tokom plivanja lumbalna lordoza prerasta u funkcionalnu hiperekstenziju,pa se ovaj efekat dodatno pojacava. Imati takodje u vidu da je stimulacija gluteusa nepostojeca za vreme plivanja, a da ne govorim da tu imamo dve neuroloske celine, koje su sustinski vazne za rasterecenje lumbalnog dela kicme. ⬇️⬇️⬇️⬇️


9

Tim koji čitave godine vredno radi na poboljšanju kvaliteta života svih naših pacijenata...
.
.
.
#fizijatarnovisad #fizikalnaterapija
#rehabilitacija #kineziterapija
#hiltlaser #tecar #trakcija
#shockwave #awt #anticelulit
#individualnitrening #schroth


0

👉Drenažni pokreti podlakticama, za 'razbijanje' mišićne napetosti, smanjenje upale i relaksaciju.🖒
👉Pokreti su izuzetno prijatni ako se pravilno doziraju.👍☯
_____________________
☎ 064/261-23-75;
✍ Rezervacija obavezna!
🚘 Dolazimo samo na Vašu adresu!
_______________________________
#masaza #masaža #kiropraktika #osteopatija #hiropraktika #terapijamihajlovic #terapeutskamasaza #terapeutskamasaža #sportskamasaža #sportskamasaza #namestanjekicme #nameštanjekičme #namestanjezglobova  #nameštanjezglobova #rehabilitacija #opuštanje #yumeiho #zdravlje #rukomet #fizioterapeut #rehabilitacija #vežbanje #vezbanje #manuelnaterapija #masazabeograd #masažabeograd #shiatsu #šiacu #siacu


6

Ovako izgleda soba za 2 osobe u domu Rea Martia.

Udobno, prostrano i osvetljeno za što prijatniji boravak.

Pogledajte sve usluge koje #reamartia pruža i na našem internet sajtu:

reamartia.rs

Za sve dodatne informacije možete nas pozvati na broj: +381 60 51 31 551

#trećedoba #smeštajstarihlica
#zdravstvenazaštita #socijalnazaštita #rehabilitacija #društveniživot


0

Pri prvom susretu sa detetom koje ima bilo kakve probleme u razvoju, važan je kontakt koji se uspostavlja kako sa samim detetom, tako i sa RODITELJIMA! (ponovo naglašavamo važnost prisustvo oba roditelja, pogotovo na pregledu). 👫 Koja god da je problematika u pitanju, terapeut treba da ima otvoren pristup i da od samog početka da važnost roditelju kao glavnom članu rehabilitacionog tima. Ukoliko roditelj iz bilo kog razloga bude izopšten (ili svojom voljom, ili autoritativnim stavom terapeuta), to u velikoj meri dovodi u pitanje uspešnost rehabilitacionog procesa. ☝🏻 Poželjno bi bilo da se na svakoj narednoj terapiji odvoji dovoljno vremena za retrospektivu aktivnosti koje je roditelj sprovodio kod kuće (najbolje bi bilo i da ih prikaže, kako bi terapeut mogao blagovremeno da izvrši eventualne korekcije). 👉🏻 Glavni cilj pri nužnosti duže saradnje i dolaska na terapije je da se od roditelja napravi NAJBOLJEG STRUČNJAKA ZA NJEGOVO DETE I PROBLEMATIKU KOJU ONO IMA. 👈🏻 Uloga terapeuta je da daje inovativne aktivnosti i da za vreme terapije izvlači maksimum iz deteta u trenutku realizacije. U ordinacijskim uslovima bi trebalo probuditi ključna napredovanja deteta, a kod kuće ih uz pomoć roditelja učvrstiti. U suprotnom, svaki postignut napredak bi se verovatno do sledeće terapije anulirao❗️BEZ GLAVNOG ČLANA TIMA - RODITELJA NEMA NI USPEŠNE REHABILITACIJE! ❤️ #rehabilitacija #sveštovaszanima
#pitajteterapeuta #deca #fizikalnaterapija #odrasli


0

Tokom masaže smanjuje se napetost, ubrzava cirkulacija, smiruje nervni splet. Što su mišići opušteniji mozak prima manje impulsa sa periferije tela i na takav način se on smiruje. Oslobodite se stresa, briga i bola. ________________________________________________________Zakažite svoj termin✅📩 ________________________________________________________ .
.
.
.
#massage #massagetherapy# #fizikalnamedicina #oporavak #boluledjima #lepotaizdravlje #relaxmassage #terapeutskamasaza #nemabola #anticelulit #anticelulitmasaza #therapy #sportmassage #artmassage #fizikalnaterapija #fizioterapeut #masaza #sportskamasaza #masaža #beograd #rehabilitacija #bezstresa #boluvratu #rehabilitation #kiropraktika #relaksacija #masaža #ljuboja_therapy


0

Velika prednost Huber Spine Force uređaja je upravo njegova sposobnost da se prilagodi svakom klijentu. 💪🏼
———————————————
Elementi uređaja su u potpunosti prilagođeni ljudskom telu, bilo kojoj visini i telesnoj težini klijenta. 🔝🔝🔝
————————————————
Uređaj je prvestveno namenjen osobama koje pate od:
✔️bola u leđima
✔️skolioze
✔️diskus hernije
✔️ukočenosti
✔️kifoze
✔️smanjene fleksibilnosti
✔️disbalansa
————————————————
Zakažite besplatni probni trening i konsultacije sa stručnim timom već danas!
☎️0652155816
📍Kralja Vladimira 72, Voždovac Beograd
-
-
-
#huber #hubersrbija #huberspineforce #fitnessbeograd #fitnestraining #fleksibilnost #rehabilitacija #koordinacija #boloviuledjima #ledjnimisici #skolioza #prevencija #snaga #motorika #balans #beograd #beogradtrening #diskushernija #sport #ravnoteza #zdravzivot #licnitrener


0

Trening s pasovi bstrong je postal sestavni del priprave vrhunskih športnikov. Pri svoji praksi ga uporabljajo tudi fantje, ki so svoje znanje in izkušnje združili v @2asports_lab 💪👍. Kondicijski trener @anze9 uporablja @bstrongtraining trakove, tudi kot del uvajanja @urosjurisic v trenažni proces.
#prosport #sportperformance #sportgoals #bfr #shoulderrehab #fit #martialarts #strong #lifeofawarrior #prehab #rehab #kineziologija #rehabilitacija #izometria #trener #borec


1