#rugklachten

Instagram photos and videos

#rugklachten#nekklachten#fysiotherapie#rugpijn#gezondheid#schouderklachten#hernia#core#yoga#health#pijn#rug#revalidatie#lekkerslapen#backpain#knieklachten#instagood#happy#bodyandmind#pilates#hoofdpijn#fitness#massage#bekkenklachten#stress#comfortabel#buikslaper#mijnidealekussen#rugslaper#sportmassage

Hashtags #rugklachten for Instagram

Geen moeilijke trucs, gewoon blij dat ik eindelijk weer wat kan trainen. #beetjedraaien #rugklachten #maarweleenschonebadkamer #josephinelevanapoledance


4

Opladen ☀️
Klaar voor heerlijk nog 2 uur lesgeven, voordat ik komende week er even tussenuit piep. Bijkomen, ruimte in mezelf creëren, inspiratie opdoen en vooral ook familie in het buitenland opzoeken. #bijnavakantie
✨
Vanaf 7 juni starten de lessen de lessen weer en gaan we door t/m 20 juli. Daarna is er zomervakantie. Maar daarover later meer. Voor nu nog even lesgeven en dan op naar m’n familie 💞
.
.
.
@yogabijhetpark
#lesgeven #rugklachten #nekklachten #houding #ontspanning #yogautrecht #estherverloop #yogabijhetpark #nuchter #downtoearth #schouderklachten #pilates #selflove #truecolors #personalgrowth #showingyourtruecolors #bodyandmind #balance #relax #workout #core #practise #poweryoga #leerjelichaamkennen #inspireothers #yoga #yogi #groundyourself


0

Bent u, of kent u iemand die zwanger is?
Een ontspannende zwangerschapsmassage massage geeft u weer energie en vermindert vochtophoping en rugklachten #zwanger #zwangerschapsmassage #energie #rugklachten #vochtophoping #feelgoodcenter #offemweg #noordwijk #beauty #body #mind


1

Pilates is voor iedereen. Of je nu je sportprestatie wilt verbeteren, een blessure hebt of gewoon lekkerder in je vel wil zitten. Een ontspannen, flexibel en vitaal lichaam is voor iedereen van belang! #kominbeweging #pilates #pilateszeeland #instagood #sporten #blessure #revalideren #revalidatie #pilateslovers #rugklachten #bodyandmind #loveyourself #zelfvertrouwen #trainen #pilatesbody


2

Koffie en kunst om te beginnen, maar daarna gewoon stoelmassages geven! 🙌🏻 ☯️


4

Goedemorgen, ik wilde jullie even deze foto delen. Gister een nieuwe deur geplaatst. Nu is de salon echt helemaal klaar.
Klaar om iedereen binnen te laten en weer happy naar huis te laten gaan. 😁.


6

Vandaag wordt m’n Transporter voorzien van een nieuwe achterruit 🤓 Het gevolg van de inbraak was dat ik de sessie moest afmaken zonder stretcher 😆👮🏻‍♂️ #boefjes #merde #rugklachten


19

WINACTIE! Help jij ons mee naar de 150 volgers? Maak kans op een bol.com bon twv €35. Wat moet je hiervoor doen?
• volg @lumada_letselschade op Instagram
• geef deze post een like
• & tag één vriend onder deze post.
Bij meer dan 150 volgers maken we de winnaar bekend. Veel succes iedereen! 🍀 Deze winactie is op geen enkele manier gesponsord door Instagram of bol.com.


7

Rugklachten?
Wij helpen je van je rugpijn af in ons multidisciplinair behandelcentrum.
#gezondheid #rugpijn #rugklachten #lagerugpijn #ibcamstelland #instagood #happy #fitness #revalidatie #healthylifestyle


0

#Cupping is nu ook mogelijk bij onze praktijk in #Almere! Een massagevorm om o.a. pijnlijke spieren, bindweefselproblemen, #rugklachten, #schouderklachten, griep en #hoofdpijn mee aan te pakken. 💪😃 #chiropractie #chiropractor


0

Workshop PC-ergonomie @Ericsson vandaag, nog een beetje wachten, maar onze “Oscar” is er klaar voor!😉 #ergonomie #ergonomics #prevention #preventie #rugklachten #rugschool #lichaamsklachten #bodycomplaints #backpain #lumbago #hernia #health #gezondheid #zelfzorg #selfcare


1

Wordt u door uw #rugklachten beperkt in het uitvoeren van uw dagelijkse activiteiten? Wij bieden de oplossing! Wij hebben een #RugExpertiseCentrum in #Hoorn en onze #rugexperts staan dagelijks voor u klaar om u van uw #klachten af te helpen! Wilt u meer informatie? Neem dan contact met ons op via https://www.rugexpertisecentrum.nl/rug-expertise-centrum-hoorn/ #rugcentrum #rugexpertise #rugpijn #nekpijn #schouderpijn #FysioTeamHoorn


0

Mijn naam is Marit de Kruyf en ik wens iedereen een droomleven.

Ben jij #gelukkig? Zit jij #goed in je vel?
Heb jij #lichamelijke klachten of #geestelijke klachten?
Zou je die #klachten graag willen #oplossen?
Het is echt mogelijk! Maar natuurlijk is het wek belangrijk dat je zelf wil dat er iets verandert.
Veel mensen gaan bij klachten naar de dokter en hopen dat er een pilletje voor is.
Zo komen er ook wel mensen bij mij in de praktijk. Ze verwachten dat ik hun probleem oplos en willen zelf eigenlijk alleen maar afwachten tot het gelukt is.

Gelukkig zijn een heleboel problemen ook wel na een paar sessies weg.
Helaas zijn een heleboel klachten steeds terugkerend omdat er een onderliggend probleem is.
Als je heel zwaar werk doet waar je weinig plezier aan beleefd dan is het niet raar dat je steeds terugkerende #rugpijn krijgt.

Er zijn ook mensen die #zwaar #werk doen en nooit #rugklachten krijgen. Het heeft dus meestal niet met het zware werk te maken maar juist met het plezier wat je eraan beleefd, of niet.

Wij willen als mens echter graag een logische verklaring voor onze rugpijn.
We geven het zware werk daardoor de schuld.
Het is nogal een #gewoonte van ons als mensen om mee te lopen met de kudde en te werken omdat het gewoon ' moet'. Het zou fijn zijn als iedereen gaat luisteren naar zijn hart. Word jij blij van je werk? Of een ander item van je leven? Zo nee, ga het veranderen!

De klachten komen niet zomaar uit de lucht vallen. Ga proberen te bedenken welk deel van je leven jij niet zo leuk vind. Ga er iets aan veranderen zodat je weer geniet van alles in je leven!

Heb je hulp nodig? Kijk dan op https://linktr.ee/maritdekruyf


0

Yoga voor je rug
In deze les besteden we speciale aandacht aan de rug. Met rustige yoga houdingen maken we de rug soepel. Daarnaast werken we aan het versterken van de core-stability door het gericht trainen van deze spieren. Adem- en mindfulness oefeningen zorgen voor de ontspanning.
Data: 18, 25 mei,1 en 8 juni a.s.
Meer info: https://www.artemisyoga.nl/yoga-voor-je-rug

#yoga #yogales #proefles #ijsselstein #introductie #introductiecursus #rug #rugklachten #ontspannen #yogavoorjerug #core #artemisyoga #yogastudio #yogacentrum


0

Wat vind jij van #bedrijfsfitness... er zijn talloze voordelen:
➡️ Verminder/voorkom #rugklachten
➡️ Verhoog de #concentratie
➡️ #Teambuilding
➡️ Lekker in je vel
➡️ Verbrand #calorieen ➡️ Verhoog de #creativiteit
➡️ Verminder #stress
➡️ Verlaag de #bloeddruk
➡️ Verbeter de stemming
➡️ Verhoog de #productiviteit
.
Weet jij niet waar te beginnen met trainen? Neem eens een kijkje tussen onze 1200 gediplomeerde #personaltrainers op www.personaltrainers.nl
⬇️
Nieuwe installatie bij Internationaal bedrijf & uiteraard uitgevoerd door het technische personeel van #helisports .
Interesse in een sportruimte bij jou op werk? Stuur ons een DM of via socialmedia@helisports.nl


1

FysioDomstad blijft ❄️IJSKOUD ❄️ met volle kracht doorgaan deze zomer ☀️😎 dankzij de hulp van deze extreme sports fysiotherapeut en MSc manuele therapie in opleiding Marvin Heres. Hij komt de hele zomer ons team versterken. Momenteel geeft hij voor de Koninklijke Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging NKBV training aan klimmers als instructeur in Frankrijk en volgende week kun je hem tegen komen in onze praktijk. Hij heeft ons gisteren een clinic gegeven in @boulderhal_sterk zodat we de sporters van #USAC nog beter kunnen helpen bij blessures.
#zomer #fysiotherapie #manueletherapie #sportfysiotherapie #klimmen #boulderen #alpinisme #sportklimmen #blessures #schouderklachten #knieklachten #rugklachten @fysiodomstad


1

|| P I L A T E S || Rugklachten??? Pilates is één van de trainingsvormen die vermindering van pijn en beperkingen kan geven bij Chronische Lage Rugpijn. Pilates is een vorm van training die zich richt op;
- Spier en bewegingscontrole
- Houding
- Ademhaling
- Kracht
- Core Stability
- Lenigheid
- Mind & body connectie
Al deze componenten van Pilates zijn relevant gebleken in de behandeling van Chronische Lage Rugpijn. Ook wordt bij een oefenprogramma vanuit de fysiotherapeut vaak de focus gelegd op een drietal van deze punten. Met name de spier en bewegingscontrole, houding en ademhaling tijdens het trainen zijn belangrijke aandachtspunten.

Heb je vragen? We komen graag met je in contact!
www.moves102.com / info@moves102.com
📍Stalberweg 154B, 5913 BV te Venlo


1

Vandaag zelf in de behandelstoel gezeten. Het was een beetje nodig. Ik hoop snel op verlichting. In mijn nek heb ik al directe verlichting. Paar behandelingen nog en dan komt alles goed.
Heb je zelf ook klachten?
Denk dan eens aan een guasha behandeling. Voor info kun je me bellen of mailen.
Www.beautybalance-ilona.nl


3

Onze hoofddocent Luc aan het werk op Preventie-namiddag bij #Pfizer. Sensibilisatie werknemer over het belang van veilig ruggebruik. #stepbelgie #step #rugschool #backperfect #sensibilisation #backpain #lumbago #hernia #rugklachten #health #gezondheid #blessure #veiligbewegen


0

HAAL DIE DRUK ER NOU EENS AF!

Vervelend toch? Dat drukkende gevoel in je rug tijdens het bewegen.🤔 Als jij de neiging hebt om je rug wat hol te houden kun je (hoeft niet) daar klachten door ontwikkelen.😭 Vic laat natuurlijk weer even overdreven zien hoe een holle rug er nou uitziet tijdens een oefening. Dit kun je vertalen naar alle bewegingen in het dagelijks leven.😊 Wacht niet langer en kom nou eens ervaren wat wij voor jouw klachten kunnen betekenen! Dan zien we jou snel.😁 #fisica #fysiotherapie #projecteleven


1

Loop jij al een tijdje rond met rugklachten? Of merk je tijdens het zitten op kantoor een zeurend gevoel in de onderrug? Dan kan het zijn dat jouw CORE-spieren wat aandacht vragen 🧐 En daar kunnen wij jou heel goed mee helpen🤓, dus.... blijf niet zitten! 🤸🏼‍♂️ Maar bel/Whats app voor een afspraak op nummer: 06 82 26 88 91 📲
#fysio #sportfysio #ermelo #fysioermelo #ermeloinbeeld #rugklachten


0

HardCORE. Onder externe trekkrachten trainen om de core control te trainen zonder (over)compensatie vanuit de lage rug. Het doel is vermindering van rugklachten na een hernia. #coreworkout #corestability #functionaltraining #training #corecontrol #challenge #workout #fysiotherapie #personaltraining #lifestylecoaching #rugklachten #rug #hernia #motorcontroltherapie #spierversterking #stabiliteit #amsterdam #nextlevelperformanceamsterdam


0

De loopscan, voor wie is dat nu eigenlijk? En wat heb je eraan? Wij vroegen studenten van @sintlucas om een video te maken die een antwoord geeft op deze vragen. Wij zijn erg blij met het resultaat!
.
Nieuwsgierig naar wat jouw voeten willen?
Maak in april of mei een afspraak voor een gratis loopscan. Dat kan via het afsprakenformulier op de website of door even te bellen naar onze vestigingen in Eindhoven (040-244 88 36) of Oss (0412–639 620).
.
Link naar de gehele video in bio
.
#loopplezier #loopcomfort #lopen #wandelen #bewegen #relaxed #lekker #comfortabel #rugklachten #knieklachten #voetklachten #pijn #pijnvrij


0

Deze post heeft lang op zicht laten wachten. Na 3lange jaren revalideren en opnieuw starten met krachttraining kan ik toch zeggen dat ik weer redelijk terug ben: deadlift van 170/175kg @physicalfitnessnl. Iedereen bedankt voor de support afgelopen tijd. #startedfromthebottemnowwearehere (😏#oefentherapie #painfreetraining #deadlift #rugklachten #bekkenklachten #schouderklachten


13

Uit onlangs verschenen wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat er GEEN duidelijk verband is tussen het dragen van schooltassen en rugklachten bij kinderen en adolescenten !
Goed nieuws dus voor iedereen die vandaag weer naar school moet 😉

http://bjsm.bmj.com/content/early/2018/05/02/bjsports-2017-098927

#schooltas #rug #rugpijn #rugklachten #school #kinderen #tieners #rugzak #goednieuws #mythbusted #backpain


0

Onze nieuwe aanwinst Diana!! Gespecialiseerd in wervelkolom en zwangerschapsgerelateerde klachten. Welkom! #fysiotherapie #bekkenklachten #zwangerfit #rugklachten


0

Leuk om te geven, leuk om te krijgen.....moederdag 2018......stoelmassage normaal € 24,50 NU speciaal voor moederdag € 18,50
#postureequestre #massages #ontspanningsmassage #rugklachten #nekmassage #armmassage #ruitersport #hypostore #scemmeloord #vollenhove #byeco #cadeau


1

Liefde is soms gecompliceerd ❤️💔 #rugklachten #kwalen #zorgen


2

Waar ga jij heen wanneer je pijnklachten hebt?
#lopersknie #rugklachten #hardlopenisleuk #snellerpijnvrij #resetwinkelbv #frozenshoulder #richardkooijman #kickboxer
https://www.facebook.com/reset.winkel/
Ook voor een second opinion!
4,9 van 5 sterren resensie wauw #dankbaar


4

Yoga voor je rug
Speciale les voor mensen met rugklachten, start 18 mei a.s.

Info op artemisyoga.nl

#yoga #yogales #yogavoorjerug #rugpijn #rugklachten #ontspannen #bewegen #yogacentrum #yogastudio #artemisyoga #ijsselstein #nieuwegein #vianen #lopik #benschop


1

Wij beginnen deze dag met een feestje! En we wensen iedereen een hele fijne dag toe. •
Je kunt ons ook vandaag gewoon bereiken als je advies nodig hebt voor een letselschadezaak!


1

|| P I L A T E S ||
Maandag: 10:00 uur
Dinsdag: 20:30 uur
Woensdag: 9:00 en 10:00 uur
Donderdag: 20:30 uur
Vrijdag: 9:00 uur

Heb je vragen? We komen graag met je in contact!

www.moves102.com / info@moves102.com
📍Stalberweg 154B, 5913 BV te Venlo

Docente: @kleuskensloos
Fotograaf: @daankuipersphotography


3

#Cupping is een eeuwenoude massagevorm met glazen cups om o.a. pijnlijke spieren, bindweefselproblemen, #rugklachten, schouderklachten, #griep en #hoofdpijn mee aan te pakken.


1

WE'VE GOT YOUR BACK!! Ook zoveel last van uw rug? Neem vandaag nog contact op! Bel 0433635202 of mail naar info@fysiotherapierosier.nl
Voor meer info, zie: www.fysiotherapierosier.nl #rugklachten #manueletherapie #fysiotherapie #pijn #lovemyjob #rug #maastricht


2

Wist je dat #kinderen steeds vaker de #fysiotherapeut bezoeken? De #oorzaak hiervan is het aannemen van een verkeerde houding tijdens het gebruik van een #smartphone of #tablet. Waar is de tijd van het buitenspelen gebleven? #rugklachten #nekklachten #houding #FysiotherapieSpaubeek #Spaubeek


0

♥️ moederdag♥️. Wat geef jij je lieve moeder cadeau?
Denk eens aan een cadeaubon van Beauty & Balance praktijk Vanity. Misschien een heerlijke guasha gezichts behandeling?
Laat het me weten.
Meer info kun je me altijd bellen.


1

Last van rug/nek klachten? Twijfelt u om die eerste afspraak te maken en wilt u nou weten hoe ons werkproces in elkaar zit? Neem dan een kort kijkje achter de schermen! 👀


1

Ontsteking in mijn rug, dat betekend geen krachttraining voor mij😢 alleen maar hardlopen en iets doen met gewichtjes van 1/2 kilo. Slik. Dat is wennen. #krachttraining #ontsteking #rugklachten #wennen #fit


0

Fle-xx is het nieuwe rekken & strekken. Flexibiliteit is, net als kracht en uithoudingsvermogen, een belangrijk onderdeel van onze fysieke fitheid. Doordat we het grootste deel van onze tijd zitten, neemt onze flexibiliteit af en ontstaan er rug-, nek- en/of schouderklachten. Fle-xx maakt gewrichten en spieren weer soepel en verbetert onze flexibiliteit en lichaamshouding. #krachttrainingvoorvrouwen #rugklachten #afvallenzonderdieet


0

Laterale rompstabilisatie met deze variant van de pallof press door Michael. Na rugklachten zijn we hard op weg om sterker terug te komen dan ooit.
Professie door het uitvoeren met een elastiek en/of miniband om de knieën 👌🏼
#corestability #rompstijfheid #rugklachten #trainsmart #core


2

De politie heeft in twee dagen tijd 440 vrachtwagenchauffeurs beboet die achter het stuur zaten te appen. De agenten hadden daarvoor een nieuwe methode bedacht, waardoor de truckers zich in hun hoge cabines niet langer onbespied kunnen wanen. De politie reed namelijk rond over de snelwegen in een touringcar. Bron: ANP

Heeft u letselschade opgelopen door een verkeersongeval? En kwam dit doordat de andere bestuurder achter het stuur zat te appen? Neem dan contact met ons op voor gratis advies. Bel 06 290 994 59.


1

Dokter Vancrombrugge, specialist in spieren, botten & ergonomie.
-
www.lachgasten.be
-
#humor #infotainment #dokter #ergonomie #workshop #infosessie #interactie #sensibilisering #rugklachten #gezondheid #atlascopco


1

YES! Ook de nieuwe #site van #Rug&Bekken staat nu live! Wat vinden jullie ervan? Wij zijn erg benieuwd naar jouw mening. Alle #feedback is welkom! Kijk op https://www.rugenbekken.nl om de site te bekijken! #website #online #fysiotherapie #rugklachten #bekkenklachten #FysiotherapieGrave #Grave #Boxmeer


0

Ben jij een zijslaper en heb je snel last van je rug?
Dit kan komen doordat je ruggengraat niet in lijn met je benen ligt. Het gekantelde bekken is hiervan de oorzaak. De Theraline My7 heeft de vorm van een 7 en zorgt ervoor dat je been iets hoger ligt. Voor veel vrouwen is dit dan ook het ideale kussen! .
.
.
#mijnidealekussen #lekkerslapen #rugslaper #buikslaper #zijslaper #tip #nederland #frisselucht #slaapkamer #kussen #theraline #m7 #rugklachten #vrouwen #tipvoorvrouwen


1

Met deze kunststof honden loopplank stapt je hond gemakkelijker in en uit de auto. De loopplank kan een gewicht aan tot 90 kg!
Afmeting: 40x156cm. #discount4pets#hond#loopplank#auto#hondinauto#opvouwbaar#reizen#autorijden#honden#vakantie#rugklachten#artrose#artrisis#veiligheid#antislip#opvakantiemetjehond#hondindeauto


0

Pijn vermindert de levenskwaliteit dramatisch en zo’n 8 op de 10 mensen in de leeftijdsgroep van 35 t/m 65 jaar leeft onnodig met chronische pijn. Heb je pijn en weet je niet wat je moet doen? Laat mij je helpen! •



#gezond #rugklachten #gezondheid #balans #rust #olderman #natuurgeneeskunde #alblasserwaard #life #leven #balans #werk #health #feelgood #insta #sick #goodlife #happy


0

Raampje open of raampje dicht? Slapen met het raam open zorgt ervoor dat je 's ochtends uitgerust wakker wordt. Om lekker te slapen, heb je namelijk verse zuurstof nodig. Is het je iets te fris? Zorg dan voor een luchtdoorlatend dekbed. Dat zorgt ervoor dat je warm blijft als je slaapt.
.
.
.
#mijnidealekussen #lekkerslapen #rugslaper #buikslaper #zijslaper #fossflakes #comfortu #pregnant #zwangerschap #rugklachten #spanningsklachten #pijnlijkegewrichten #vulvezel #comfortabel #lekkerslapen


0

Vandaag de cursus guasha voor je gezicht afgesloten. Super fijn om te geven. Maar zeker zo fijn om te krijgen. Heel erg ontspannend en ook goed voor je huid. Voor meer info kun je me altijd bellen of mailen.


4

WINACTIE! Maak kans op een bol.com bon twv €35. Wat moet je hiervoor doen?
• volg @lumada_letselschade op Instagram
• geef deze post een like
• & tag één vriend onder deze post.
Bij meer dan 150 volgers maken we de winnaar bekend. Veel succes iedereen! 🍀 Deze winactie is op geen enkele manier gesponsord door Instagram of bol.com.


2

Maak kennis met onze nieuwe aanwinst: de ladder barrel. Hiermee kun je talrijke oefeningen uitvoeren om je spieren te verlengen en te versterken én je flexibiliteit te trainen. #pilates #zeeland #josephpilates #pilatesmat #pilatesbody #pilateslovers #gezondheid #revalideren #rugklachten #kracht #happyyou #zelfvertrouwen #bodyandmind #trainen #buikspieren


0

Last van je onderrug? Vaak zijn de diepe buikspieren dan te inactief. Bekijk snel onze nieuwste video en leer van de tips! Link in Bio! #transversus #rugklachten #fitness #youtube #video #core #stability


0

Op deze wijze nemen we heel graag afscheid van een klant!

Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen? Zo ja, check https://erikdiender.coach en neem contact op.


1

In je leven loop je ongeveer vijf keer de aarde rond. Dat vraagt aardig wat van je lichaam. Goed en gemakkelijk kunnen bewegen is daarom belangrijk. Maar wat heeft je lichaam daarvoor nodig? Wij geven je graag antwoord met onze loopscan.
.
Nieuwsgierig naar wat jouw voeten willen?
.
Maak in april of mei een afspraak voor een gratis loopscan. Dat kan via het online afsprakenformulier (in bio) of door even te bellen naar onze vestigingen in Eindhoven of Oss.
.
#loop #beweeg #gezond #lekker #comfortabel #healthy #happy #feet #loopcomfort #klaarvoordezomer #loopklachten #knieklachten #rugklachten #nekklachten - afgebeelde #schoenen @cycleurdeluxe


0

The end of the page