#ruleoftheday

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I love my @tactikey! If you and your loved ones aren't walking around with one, you really need to reconsider your safety. It's a level of self defense that will make a threat rethink what they're doing.
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#IAmKKin #TactiKey #SelfDefense #Tactical #TacticalGear #RuleOfTheDay #BrandAmbassador #SaveYourLife


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Mais um daqueles dias produtivos com os meus feras do MMAHD no IDEALKORPUS Penafiel. 🥊🙌🏽👊🏽
The life I chose.
I was born to fight.
I believe in myself🤞🏽🙌🏽🥊
THE SHOWMAN🇵🇹🇦🇴 Be a lion🦁 #quoteoftheday #ruleoftheday #respect #opportunity #oss #power #positivity #abençoado #success #dedication #focus #fighters #gym #fit #life #love #beastmode #noexcuses #nopainnogain #motivation #mma #mmaHD #boxe #boxing #TEAMLIMA #donkinguellacademy #VAMOS_COM_TUDO


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Ou é ou não é.🤣 Hoje ainda tem MMAHD com as minhas máquinas. VAMOOOOS. 👊🏽💪🏽🤙🏽
The life I chose.
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Felicidade de quem já pode fazer sparring, leve mas já posso bater nos meus amigos. 🤣🥊👌🏽
The life I chose.
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Depois da surra, a lançar aquele charme para o gajo do espelho. 🤣😅👌🏽🤤🤩
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Belle journee a tous! #rule1 #funkyrule #ruleoftheday #havefun


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"Abandone a comparação.
Você é único.
Ninguém é como você, nunca foi e nunca será como você.
Você é simplesmente único; e, quando digo isso, não estou dizendo que você é melhor do que todos os outros, mas que eles também são únicos.
Ser único é uma qualidade comum a todos os seres."
OSHO in " A Divina Melodia"

The life I chose.
I was born to fight.
I believe in myself🤞🏽🙌🏽🥊
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Never beg someone for what u can get elsewhere without Asking....!! #ruleoftheday


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Before you start your day.. Ask yourself, what have “l” done to help others? .
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If you didn’t yesterday, do it today!!!
#RuleofTheDay
@livmgmtgroup
@lmgevents
@by945___
_______________________________________
#spreadlove #art #music #fashion #models #artbasel #painters #podcast #dj #stylist #fashiondesigners #popupshops #mua #designer #photography #makeupartist #hairstylist #fashiondesigners #vocalist #singers #events #vegas #la #lmg #indie #rnb #AllThingsCreative


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Before you start your day.. Ask yourself, what have “l” done to help others? .
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If you didn’t yesterday, do it today!!!
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“The only thing worse than starting something and failing, is not starting something” ~ Seth Godin


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Respect your fellow members and their privacy, exercise Club Rule #17.1: "Except for certain Club events, no cameras or video recording devices of any kind are allowed at the Club. Photographs or video taken at the Club may not be used for any commercial purpose, inappropriate use or public distribution (e.g., posting on an Internet site)." Find all Club Rules on our website. #ruleoftheday #clubrules #villasportthewoodlands #thewoodlands #groupexercise #villasport #fitness #zumba #training #personaltrainer


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Boas minha gente... GANHEI, foi uma autêntica batalha que na qual levei o meu coração e a minha raça, ja que na nossa primeira batalha acabou em 30 segundos de luta por causa do meu olho aberto, o 1 assalto foi taco, a taco na qual a velocidade dele nos contras meteu me no sítio, no 2 e 3 assalto fui com outra mentalidade e mostrei lhe quem mandava no ringue, tentando jogar nos diretos a distância e nos contras mas a envolvência era tanta que eu abri lhe os olhos e ele voltou abrir me o olho com a cabeça e abusou do meu olhos nos cruzados, e graças ao grande árbitro que foi puro e neutro, mostrou que so queria ver boxe limpo deixou o combate seguir e sem duvidas que foi o combate da noite.
Muito feliz com a grande organização, BRAGA OPEN BOXING foi um sucesso, não desistam o melhor ainda está para vir. A federação de boxe do porto também está de parabéns pela bela prestação que tem vindo a mostrar.
FOMOS A MELHOR EQUIPA DO TORNEIO, SEM DUVIDA QUE TEMOS A MELHOR ESCOLA DE BOXE DO PAIS, PARABENS AOS NOSSOS GRANDES TREINADORES @cardinal.hugo , @don_kinguell_academy, @silvia.mesquita.315 , @axelrombertt e @ruibebuxo1 .
Agradecer sempre aqueles que me querem ver a brilhar, @martinho_moreira pela ajuda na procura de patrocínios e arranjando sempre os melhores para se juntarem a mim. Ao @rui_moreiraa da Cofriel a melhor empresa do país de construções e obras públicas pela ajuda constante, a @predator_inc por me fazer sentir especial e ao stand dos melhores carros e melhores preços do país a @no_car_automoveis.
Obrigado a todos vós pela ajuda, apoio. Estamos juntos.
The life I chose.
I was born to fight.
I believe in myself🤞🏽🙌🏽🥊
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BRAGA OPEN BOXING
Não passei nenhum sacrifício para estar aqui, foi tudo feito com amor à arte, não liguei e nem parei por nenhum motivo, motivei-me como sempre, sempre de olhos postos em mim sem nunca olhar para o lado. As lesões? Essas só me param se a minha cabeça deixar. Dediquei-me como sempre, depositei tudo que tinha em todos os treinos, na dieta, na perda de peso e nada me custou. Vou subir ao ringue e fazer o que mais gosto, sempre com um sorriso na cara e o objetivo será sempre mostrar trabalho, EVOLUÇÃO.
VAMOOOOOSS

P.S (isso porque olho a minha volta e so vejo reclamações, como se fossem OBRIGADOS a passarem por esse processo maravilhoso, sim porque eu nao vivo sem passar por esse processo maravilhoso)
The life I chose.
I was born to fight.
I believe in myself🤞🏽🙌🏽🥊
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Before you start your day.. Ask yourself, what have “l” done to help others? .
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I haz to teach #fostersis Luna all the things. Rule of the day: You cannot bring toys on the walkies.
#adoptagreyhound #adoptnotshop #ruleoftheday #racingdogrescueproject #racingdogretirementproject


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Amanhã subimos a balança no primeiro OPEN DE BRAGA. ELITE 69kg.
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#RuleOfTheDay ——>


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Ты можешь всё.
Просто поверь в себя.


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RULE OF THE DAY 👌 Differences between hay, ahí, ¡ay!
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I have seen a lot of mistakes using these three words since they sound the same 😕 I almost had a heart attack when I read ¡AHY! 😳 -Ahy doesn't exist!!!
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HAY- Present of the verb 'haber'
AHÍ- Adverb of place
AY- Expression
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LET'S PRACTICE 🎎 Write a sentence with each of these words 👇 and don't forget to watch the oral explanation on IGTV 📺
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#ruleoftheday #readinspanish #spanishforbeginners #spanishclassesonline #teachmespanish #spanishcourses #spanishlove


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Daqueles treinos que sais todo torto, bem arrebentado mas com aquele sorriso de satisfação por ter corrido as mil maravilha. Vamos que amanha ainda temos MMAHD com as minhas máquinas.
The life I chose.
I was born to fight.
I believe in myself🤞🏽🙌🏽🥊
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