#samtale

Instagram photos and videos

#samtale#terapi#angst#gratis#change#mentaltrening#glede#rådgivning#psykiskhelse#nlpcoaching#stress#hjælp#samtaleterapi#psykoterapi#livet#yoga#endring#mindfulness#utvikling#godnok#godevalg#motion#coach#offerrådgivningen#depresjon#metakognitivterapi#selvstændig#meditation#vidner#oid#heierpådeg#ofre

Hashtags #samtale for Instagram

Morning all! It is Wednesday and just the right time to #connect through #FREEIC 🆓️ 🧠 🗣

Not sure what it is? 🤔 Check out the short description down bellow⬇️⬇️ .
.
"Free Intelligent Conversation is a movement for those interested in learning from everyone they encounter. It is a place for the curious, the jaded, the academic, the self-taught, the skeptic, and the believer. It is a movement for those looking to improve themselves and the world around them through meaningful conversations." What we believe is that with every question asked you get enriched by new experience, knowledge and point of view." 💬👥💭 .
.
.
On the photo we have a detail from the past CR & ERIC board strategic WE, just minutes after we had our kick-start of the @freeic social project on the streets of Copenhagen, Denmark. What a day it was! No wonder why we decided to bring some flashcards and continue the talk inside the café.

Ask us HOW to JOIN the movement🗺

#celebratediversity #meaninfultalk #talk #letstalk #topics #lassunsreden #parlonsnous #samtale #meaningul #intelligent #friends #rotaract #talks #connectcultures #learn #impact #europe


1

Unge mænd er blevet fredeligere

Unge mænd mellem 15-24 år er normalt kendt for at være mest indblandet i vold – både som ofre og gerningsmænd. Men her er der også sket en markant fald i voldsparatheden. På ti år fra 2008 til 2018 er volden blandt unge mænd faldet fra 6.116 i 2008 til 2.510 i 2018 – unge mænd er altså blevet mindre aggressive.

Årsagen til at unge mænd fravælger vold er svær at svare entydigt på. Ifølge Det Kriminalpræventive Råd kan det skyldes at unge mænd i dag er blevet mere målrettede med deres liv. De drikker mindre og er mere disciplinerede end vi har set tidligere. Nattelivet, som tidligere har været præget af voldsepisoder, er simpelthen blevet fredeligere.

Læs mere: https://dkr.dk/ungdomskriminalitet/ og i Weekendavisen: https://www.weekendavisen.dk/2019-37/samfund/saenkede-naever

Skulle du alligevel blive udsat for vold eller andre former for kriminalitet kan du altid kontakte Offerrådgivningen på 7221 7221 - eller finde os på https://offerraadgivning.dk/. Det gælder både hvis du har været offer for kriminalitet og ulykker – eller hvis du er vidne eller pårørende.
Offerrådgivningen har tavshedspligt og al hjælp er gratis.

#offerrådgivningen #oid #rådgivning #frivillig #anonym #anonymrådgivning #gratis #hjælp #ofre #vidner #pårørende #samtale #gratis #enattalemed #enmedmenneskeligsamtale


0

Hos Offerrådgivningen er der altid en, der vil lytte til dig og hjælpe dig videre.

Find din lokale Offerrådgivning her: www.offerraadgivning.dk.
Hvis du er i tvivl, kan du døgnet rundt ringe på telefon 7221 7221 #offerrådgivningen #oid #rådgivning
#hjælp #ofre #vidner #pårørende #samtale #enattalemed #enmedmenneskeligsamtale


0

Utrolig morsomt å bli invitert med på bokbad med Jo Nesbø og Erlend Loe ikveld 🤩 Bli litt starstruck når så store, kjente og gode forfattere er i byen. Spesielt når vi - jeg og sjefen sjøl, fikk stå på gjesteliste til forlaget, og fikk sitt på fremste rad 🤩😍
Husker ikke sist jeg lo så mye som på 1 time og 20 minutter i kveld 😂👌🙌👏
Var til og med heldig å få #helvete
signert og 😊

TAKK for en kjempe kveld!

#bokbad #samtale #jonesbo #jonesbø #kniv #harryhole #erlendloe #helvete #aschehoug #starstruck #forfattere #litteraturhuset #digs #trondheim #trdby @aschehoug @erlendloe


1

Interpretasjon med Allister Kindingstad fra @musikkteaterhoyskolen_1 i dag og i morgen.
#konsentrasjon #samtale #ordene #betydning


0

Mindre vold i Danmark

Volden i Danmark er faldet markant siden 2007, viser tal fra skadestuerne. Det gælder både i by og land. Siden 1995 er antallet af voldskader næsten halveret. I 2018 blev “kun” 9.909 behandlet for vold på landets skadestuer mod 16.990 i 1995.

Ingen statistik uden usikkerhed. Det gælder også her. Antallet af voldsanmeldelser er nemlig stigende. Det lyder jo underligt, men kan ifølge eksperter bl.a. skyldes, at vi er blevet bedre til at anmelde vold.

Læs mere om de nye tal for vold Fra Det Kriminalpræventive Råd: https://dkr.dk/materialer/vold-og-voldtaegt/vold-i-danmark-skadestuetal-2018/
Skulle du alligevel blive udsat for vold eller andre former for kriminalitet kan du altid kontakte Offerrådgivningen i Danmark på tlf. 7221 7221 - eller finde din lokale Offerrådgivning på https://offerraadgivning.dk/. Det gælder både hvis du har været offer for kriminalitet og ulykker – eller hvis du er vidne eller pårørende.
Offerrådgivningen har tavshedspligt og al hjælp er gratis.

#offerrådgivningen #oid #rådgivning #frivillig #anonym #anonymrådgivning #gratis #hjælp #ofre #vidner #pårørende #samtale #gratis #enattalemed #enmedmenneskeligsamtale


0

Onlineterapi er stadig nyt for mange. Det er mere udbredt i Sverige, hvor jeg bor. Og det virker! Der er fordele og ulemper naturligvis. Her er jeg optaget af fordelene og har listet nogle stykker. #onlineterapi #terapi #samtale #onlinesamtale #samtaleterapi #angst #stress #udbrændthed #depression #nedstemthed #barnløshed #ufrivilligbarnløshed #forældrerådgivning #yogapsykologen


0

Studentavisa i Trondheim, Under Dusken, har skrevet en artikkel hvor blant andre Madeleine, en av våre frivillige, er med 👏👏
Hun sier:
- Vi er ikke fagpersoner og vi driver ikke med noe form for behandling. Vi skal bare være medmennesker, og se, støtte, styrke og være der i en tung stund. For mange er det det som skal til for å få en bedre hverdag.
Madeleine sier også at hun ofte sitter igjen med en følelse av nestekjærlighet etter en vakt, og at det er veldig fint å ha et frivillig verv ved siden av studiene. Det er vi veldig glade for å høre! 🙏

Kunne du kanskje tenkt deg å være frivillig? Les mer på kirkens-sos.no/engasjer-deg/frivillig (link i bio) ✌️.
.
Hele artikkelen: https://dusken.no/artikkel/28726/en-studiehverdag-med-mening/

Foto: Celine Berglundhaugen


1

Du har sikkert hørt navnet på denne psykiske lidelsen før, men kanskje du ikke helt har forstått hva den innebærer?⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Å ha schizofreni betyr at du i perioder har vrangforestillinger eller hallusinerer. Du kan miste kontakten med virkeligheten. Dette kan være en skremmende tilstand som er vanskelig å leve med..😓⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Schizofreni er vanligvis en langvarig psykisk lidelse, og sykdommen kan påvirke både tanker, følelser og måten du opplever verden på. I visse perioder kan det være vanskelig å skille mellom hva som er virkelig og hva som er innbilning. ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Vi vet enda ikke hva som utløser sykdommen, men det skyldes trolig en kombinasjon av årbarhet og ytre påkjenninge som stress, rusmidler, alkohol og sosial isolasjon. ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Typiske symptomer på vrangforestillinger, hallusinasjoner og tankeforstyrrelser. Har du noen av disse er det viktig å søke om hjelp, enten fra fastlegen din eller terapauten din. ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
📖𝘒𝘪𝘭𝘥𝘦: 𝘏𝘦𝘭𝘴𝘦𝘣𝘪𝘣𝘭𝘪𝘰𝘵𝘦𝘬𝘦𝘵 𝘷𝘪𝘢 𝘏𝘦𝘭𝘴𝘦𝘯𝘰𝘳𝘨𝘦.𝘯𝘰⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Ønsker du å lære om psykiske lidelser? Fortell oss gjerne i kommentarfeltet om hvilke!⁣⁣⁣🙋⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Vi skriver en ny bloggpost hver søndag, som du kan finne på facebook siden vår eller i arkivet på bloggen vår på terapivakten.no.⁣⁣⁣⁣🖋️⁣
⁣⁣⁣
#Psykiskelidelser #Sykdom #Schizofreni⁣⁣⁣


1

#parforhold 😜💘


5

Landsforeningen for etterlatte ved selvmord er en veldig fin forening som vi ofte samarbeider med - og nå er de også på Instagram! Velkommen @leve_norge 💜👏


6

.
Kære Tvivl
Du dukker op
i små glimt
i kolde gys

Jeg har det bedst
når du holder væk

og jeg synes lige
jeg var blevet så god til
at holde dig fra livet

så lad os tage den nu

hvad vil du mig?
hvad peger du på? .
🔹
.
Jeg peger på mig!
Jeg er en vane
Jeg er vant til
at du kalder mig frem
at du vil drøfte sagen med mig

og det vil du slet ikke nu
det mærker jeg jo

Jeg står ellers klar
med alle mine gode spørgsmål
og argumenter
klar til at vende hver en sten
og så vil du ikke have mig?

Så er jeg uvelkommen?
Alle disse års tro tjeneste
og du har ikke engang nedladet dig til at afskedige mig ansigt til ansigt

Jeg forlanger en forklaring!
Hvorfor er jeg ikke til hjælp mere?

Det er derfor jeg står og banker på
Og jeg banker hårdt
for du lytter ikke .
🔹
.
Ja.
Det er klart.
Jeg har slet ikke set
at det var en afvisning af dig
at begynde at lytte så meget til min længsel

Selvfølgelig må du komme til orde
Jeg lytter nu
Hvad vil du sige?
Lad mig høre .
🔹
.
Hva’? .
🔹
.
Ja, hvad mener du om den store beslutning
vi står overfor
Er du bange for
at den er forkert? .
🔹
.

Nej.
Nej, det er jeg faktisk ikke. .
🔹
.
Er du ikke?! .
🔹
.
Nej, du har jo tænkt dig rigtig rigtig godt om.
Vi har været igennem det tusindvis af gange i dine tanker
Frem og tilbage
Frem og tilbage

Nej, nu jeg mærker efter
er jeg helt lettet over
at vi ikke skal tale om dét mere .
🔹
.
Men.
Så forstår jeg ikke.
Hvad handlede al din sårethed så om? .
🔹
.

Godt spørgsmål.
Jeg tror bare gerne, jeg ville høres
Vide at du ikke bevidst lukkede mig og mine holdninger ude
Og at jeg kan komme til dig en anden gang .
🔹
.
Jamen, selvfølgelig må du det, kære Tvivl

Du har gjort mig meget godt
holdt mig tilbage
når tiden ikke var rigtig
når døren skulle forblive lukket
fordi der kom en anden bedre dør senere hen

Men det er også dejligt at du kan være stille i lange perioder
det må det da også være for dig?
Blev du ikke også lidt træt af at tale hele tiden?
Om ALT muigt? .
🔹
.

Jo, nu du siger det. .
🔹
.
#tvivl #hvadvildumig #dialog #storebeslutninger #småbeslutninger #lyt #skyggesider


8

Jeg har arbejdet med GROW modellen sammen med min fantastiske mentor Hanne og det har været så givtigt. Jeg ser muligheder og får ideer hele tiden, men jeg skal huske, hvad der vigtigst for mig og det er min familie og det simple liv❤️ #mentor #coahing #udvikling #personligudvikling #fokus #prioriteringer #growmodel #samtale #familie #simpleliving #ro #harmoni #tid #nærvær #fravalg #tilvalg


0

Mine egne veje. Ghita Nørby i samtale med Niels Birger Wamberg. Gyl. Hardback. Fra 1997. 223 siders skøn læsning om Ghitas liv og arbejde. Flot portræt. Som ny. 40kr
#ghita #ghitanørby #skuespiller #skuespillere #interview #samtale #biografi #bog #bøger #læslæslæs #læslæs #læslæslæslæs #genbrugsguld #loppeguld #loppeguf #godbog #portrætbøger #bøgersælges #kendis


0

Shoutout til @ruter_no for å ha laget en veldig fin kampanje 👏👏 De oppfordrer til å gi et lite smil, og kanskje et hei, til fremmede på kollektivtransport. Du vet aldri hvem som er ensomme, og et lite smil kan bety utrolig mye 💜


1

Trænger du til at lave et tjek op? 🤓

Inden det hedder efterårsferie med varm kakao og hjemmebag og ren hygge med familien?
Eller mangler du lige at få en rette snor sat ind i den travle og planlagte hverdag?

Så har jeg et fantastisk tilbud, som KUN kan bookes i uge 38 og uge 39.

KØB 1 times kostvejledning inkl. kropsanalyse til kun 300 kr.

Du får:
🍓Kropsanalyse, som giver viden om kroppens indre status med fedtprocent, kropsvæske, kropsalder mm.
🍓Muligheder til at ændre på vaner
🍓Gode råd til de udfordringer, som du finder størst
🍓Tilbud - som kan indløses efter efterårsferien

BOOK tid via hjemmesiden www.profysio.nu (BOOK personlig træningstime)
Eller BOOK via mail på mk@profysio.nu

Jeg glæder mig til at se dig og hjælpe dig med at komme igennem efterårsferien uden dårlig samvittighed, når der skal hygges med de hjertevarme fristelser 🍂

#September #Vægt #Livsglæde #Helbred #Helse #Glad #Happy #Trivsel #Vilje #Life #Livsstil #Lifestyle #Kostvejleder #Coach #Fit #Coaching #Fitness #Samtale #Egenomsorg #Selvkærlighed #Positivitet #Aalborg #Skalborg #Støvring


0

Vibekes’ 3 tips: ⭐️ Bruk tid, verktøy og metoder for å komme mer i dybden på deg selv.
⭐️ Tør å ‘åpne døren’ og se hva som ligger inni deg.
⭐️ Lytt til hva som er viktig for deg på alle områder i livet ditt.

Se hele intervjuet, link i bio! ##bevegemenneskerensamtaleavgangen
#inhousecoach #coach #Conversation #samtale #mennesker#people#youcan #endring#change #bevege #positiv #glede #utvikling#process#prosserveiledning#happiness#bodylanguage#change#stateofmind#emotion#motion#action#understanding#understand#listening#vibekeklemetsen


1

@bjerg.helle er gift med skuespilleren @bjergrasmus

Helle og Rasmus har kendt hinanden, siden de var børn, de blev kærester i gymnasiet og har været sammen lige siden. ❤️ Helle og jeg taler blandt andet om, at Helle valgte at sætte sin karriere på stand by, da hun og Rasmus fik børn, så Rasmus kunne hellige sig sin. Vi taler også om nogle af Rasmus’ mest krævende roller - og hvordan de er dét for hele familen. Og så taler vi om dengang Rasmus uberettiget, blev hængt ud forsiden af Ekstra Bladet som “voldspsykopat”. Heldigvis kan du lytte til det hele, de steder du normalt lytter til podcasts. Hvis du har IPhone kan du bruge linket i bio. “Anden til Venstre” er sponsoreret af @justeatdk
#podcast #andentilvenstre #samtale


9

Selvudvikling er ikke et endegyldig mål, det er en rejse. Ofte en besværlig rejse, som kræve en masse mod og udholdenhed.
Det handler om at lære sig selv bedre at kende, og derfra skabe forbedringer ved at arbejde med dit indre.
Dit indre ( læs hjerne) vil have modstand på udvikling til enhver tid - din hjerne hader nemlig udvikling.
Udvikling og forandringer er ofte vildt angstprovokerende, til tider smertefulde og ofte besværlige. Det hader din hjerne !!!! Den vil gøre modstand og bede dig om at vende tilbage til mere vante rammer ... også selvom disse er dårlige for dig ! Giver det mening ?
Din hjerne hader altså udvikling af enhver slags, for den ønsker ikke forandring, den elsker vaner og hader risici. Den vil blot have dig tilbage i gamle vaner og det den kender som “tryghed”.
Det er her det virkelig arbejde starter og du er nød til have være SÅ bevidst om dine mål, ønsker og konsekvenser af fastholdelse af gamle vaner og mønstre.
Få støtten til forandringer udefra, du behøver ikke at stå med alting alene. Det bliver ofte for hårdt og succesraten for din forandring falder.
Skriv en besked, hvis du ønsker støtte til at komme ud af gamle kedelige vaner. Måske kan jeg hjælpe dig til at stå stærkere i dig selv 💚
.
.
. . #terapi #kognitivterapi #hypnose #hypnoterapi #angst #psykoterapi #hypnotisør #mindfulness #mindfullnes #selvomsorg #stress #sprituality #yoga #meditation #metakognitivterapi #selvstændig #samtaleterapi #samtale #gratisafklarendesamtale #vaner #mål #nyemål #staystrong


7

Angst er ubehagelig, men ikke farlig. Det finnes forskjellige typer angst, men fellestrekk er følelse av frykt eller sterkt ubehag. Angst kan være et tegn på at man har levd med for mye stress og belastninger over lang tid. Du kan bli kvitt angsten eller lære å håndtere den bedre, med rett behandling og ved hjelp av egen innsats. For å lære seg å håndtere angst er det en stor fordel å bli kjent med seg sjøl , hva som utløser de sterke følelsene og hvordan man kan håndtere de. Selv liker jeg denne fine illustrasjonen som gir gode tips til gode mestringsstrategier. #angst #håndtereangst #samtale #terapi #psykiskhelse #deterikkefarlig #håp #detordnerseg #megselvsomressurs #mindfulness #meditere #trene #pustmedmagen #yoga #bevisst #oppmerksom #copewithanxiety


0

Pust i bakken i nydelig høstluft😎 #utpåtur #matpause #tepåtermos #høst #samtale #vennskap


1

Ingenting som å få takk tre ganger i én tilbakemelding! 👏 Med det håper vi alle har en fin søndag 💜
Og hvis ikke, om livet skulle kjennes tungt i dag og du kanskje føler at du ikke har noen å prate med - husk at vi alltid er her, på telefon 22 40 00 40, og chat og melding gjennom kirkens-sos.no. 💜


1