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Alimentos quimioprotetores contra o câncer de próstata:
LICOPENO- possui um importante efeito protetor onde sua maior fonte está no tomate que cozida consegue ser melhor absorvido.
RESVERATROL- importante polifenol encontrado principalmente nas cascas das uvas escuras, que agem em diferentes fases da carcinogênese.
CRUCÍFERAS- repolho, couve – de – Bruxelas, brócolis contribuindo para inativação da carcinogênese de forma a proteger o DNA de danos causados por agentes nocivos.
VITAMINA C- por sua ação antioxidante exercendo forte poder de proteção.
CHÁ VERDE- seus compostos bioativos mostrou reduzir a progressão do câncer nas fases iniciais.
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Quanto mais natural melhor!! E o aroma que fica na casa?? 🤗🍃🍁🌾 Vale a experiência!! Segue abaixo uma receitinha top para poder limpar o seu lar, escritório e móveis sem produtos químicos.💦🍃
Sua saúde vale muito!!!🤗 Receita📝
1 Copo de Vinagre de Álcool
20 gotas de On Guard
Em uma garrafa de vidro de 2Litros adicione os ingredientes e complete com água.
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Para quem tem dúvidas, ou gosta dos ovos um pouco mais molinhos!


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➡️Tire da sua cabeça que deixar de comer te faz emagrecer de forma saudável! Não, não faz!! Se alimentar corretamente é sempre o ideal 😍💪🏻
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✅Siga: @_emagrecimentofitness .
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🌙 Para melhorar a qualidade do sono é muito importante estabelecer um horário regular para dormir e acordar, pois assim o relógio biológico funciona melhor 😴 ⠀
#vidasaudavel #saudavel #saudeebemestar #dicafit #boanoite #dormirbem #sono #sonosaudavel


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➡️ Experimente esse suco! 😋😍
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✅Siga: @_emagrecimentofitness .
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Transformar-se, nem sempre é um processo fácil ou tranquilo nos acontecimentos de nossas vidas. vivenciar mudanças, requer esforços, sacrifícios, renúncias, doação, entrega e equilíbrio. Neste caso, o equilíbrio é o ponto crucial.

Particular e Convênios: Saúde Caixa; Saúde Bradesco

#psicologia #psiquiatria #terapiasomatica #terapias #psicoterapia #saudebradesco #petrobras #saudecaixa #caixaeconomica #salvador #bahia #coachingdevida #pituba #barra #ajuda #caminhodasarvores
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Só ficou mais princesa do que já é, nossa modelo linda dando tchau para o rímel @gabiicalegari 💘 nosso fio a fio mara
#lashdesigner #fioafio #alongamentofioafio #beleza #saudeebemestar #tchaurimel


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Recebi um óleo de 🥥da @produtosiamar e ando usando em praticamente tudo o que eu faço, foi aí que percebi que ainda tem muitas pessoas que não sabem alguns dos principais benefícios do mesmo. Então vou falar um pouquinho sobre. O óleo de coco é muito versátil, possuindo diversas aplicações e benefícios. Os principais são o fortalecimento do sistema imunológico, protegendo o organismo contra microrganismos e impedindo o desenvolvimento de doenças; Deixa a pele e cabelos mais hidratados, além de prevenir o aparecimento de rugas devido à sua elevada concentração de antioxidantes na sua composição; proporciona o ⬆️da queima de gordura, pois dificulta a deposição de gordura circulante no tecido gordo. ⬆️ da saciedade, auxiliando no emagrecimento, já que a vontade de comer é reduzida.
Além disso, ele é capaz de melhorar os níveis de colesterol e o funcionamento do intestino. #enfermagem #enf #enfermagemporamor #enfermagemestetica #enfermeira #enfermeiraesteta #estetica #esteticaecosmetica #saudeebemestar #oleodecoco #colesterol #queimadegordura #sistemaimunologico #pelehidratada #cabeloshidratados #siamar #ribeiraopreto


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A família naara cresceu!! E aí vamos retardar o envelhecimento e ter mais saúde?? Um deles ou todos?? Colágeno hidrolisado naara cada um com suas especificações mas todos com um só objetivo qualidade de vida e rejuvenescimento!Logentividade, prevenção e vida saudável definem todos os produtos da Jeunesse!! Quem usa sente os benefícios!! Ame-se!! Cuide-se!! www.raquelsaldanhacoelho.jeunesseglobal.com
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As terapias a base de argila têm vasta aplicação na área da estética. Existem vários tipos de argila e sua composição química não se altera muito. Ela é retirada de solos profundos, são micronizadas e purificadas para utilização. #enfermagem #enfermagemestetica #enfermagemporamor #enf #enfermeira #enfermeiraesteta #estetica #esteticaecosmetica #saudeebemestar #tratamentosesteticos #argila


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Almôndegas Fit

Ingredientes:
500g de carne vermelha (pode ser qualquer carne, desde que moída)
1 gema
1/2 cebola picada em cubinhos
1/2 colher (sopa) de farelo de trigo ou aveia
1 colher (sopa) de farelo de aveia
Tempero e sal a gosto

Modo de preparo:
Pré aqueça o seu forno em 180ºC por 8 minutos
Em uma tigela coloque a carne moída e o restante dos ingredientes.
Misture todos eles muito bem. Após isso faça bolinhas com as mãos
Leve ao forno por 15 minutos, depois abra o forno e vire as bolinhas e asse por mais 10 minutos. 😍 ⤵️ Quer receber mais receitas assim comenta "sim" ❤
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