#sebeobrana

Instagram photos and videos

#sebeobrana#selfdefense#selfdefence#kravmaga#kapap#praha#trenink#sebeobranaprozeny#czechrepublic#kmg#sebeobranajk#boxing#girlspower#wingchun#motivace2019#wingchunkungfu#newyearnewbody#hubneme#hubnemedoplavek#bojzanovetelo#motivace#kravmagakapap#kapapgirl#fight#kapapwoman#prague#fitness#training#kapapczech

Hashtags #sebeobrana for Instagram

Den otevřených dveří#sebeobrana


0

Do našeho RBO týmu patří nejen naši studenti, ale také přátelé. Je totiž fajn vzájemně se podporovat na cestě 🌈 ke svým snům.
____

@pilarova.denisa (vlevo) je skvělá a zodpovědná fitness trenérka, na které obdivujeme jak zápal pro věc a lásku ke sportu, tak hlavně totálně individuální přístup ke každému ze svých svěřenců.
_____

Žádné tabulky, předpřipravené jídelníčky a prefabrikované univerzální rady!🙅‍♀️ Právě naopak: spousta otázek, přemýšlení, zkoušení nových cviků a přístupů a výsledkem je individuální tréninkový a jídelní plán pro každého, kdo má zájem na sobě opravdu makat.
____

Hodně štěstí, ségra, a díky, že hrdě nosíš naše barvy. 🤜🤛 .
.
.
.
.
.
.
.
#treninksdeniskou #fitnesstrener #systemrbo #RBOteam #karlovyvary #fitnessclubluky #karlovarsko #sebeobrana #selfdefense


3

Nejúčinnější sebeobrana na světě. Tak se Krav Maže říká. Ale jako všude i zde platí, že je to o lidech. U nás najdeš skvělé pedagogy s dlouholetými zkušenostmi. Neváhej a přihlaš sebe i své děti do kurzů začínajících v únoru!
Nová třída pro dospělé Pražačka:
http://bit.ly/KMzacatecniciunor
Nové třídy pro deti:
http://bit.ly/KMdětiUnor2019

#kravmaga #sebeobrana #kurz #prozacatecniky #unor #praha #telocvicna #prosek #prazacka #letna #prodeti #deti #krouzek
📸by @city_dogcz


0

Dayyum, I guess I mixed a good cup of coffee yesterday because I felt sharp, fast and silly. Did some shadow boxing after rope, then bag, progress happening for sure!
.
#boxing #southpaw #boxr #shadowboxing #boxeo #boxovani #speed #progress #athlete #fitness #fit #trainer #coach #kneekick #goofy #havingfun #highsocks #mladaboleslav #praha #melnik #uvolnito #agility #levak #cviceni #ronniecz #sebeobrana #usaboxing #dazn #wbf


6

Přesně před 10 lety jsem poprvé vyrazil na seminář krav magy, který vedl izraelský instruktor Tamir Gilad!👊 Seminář byl zaměřen na boj na zemi a moc mě to všechno tenkrát zaujalo!😍 Následovaly další semináře, letní kempy, pravidelné tréninky, extra tréninky, instruktorský kurz... no dál už to znáte...😇 Najednou je rok 2019, mám svůj tým, učíme na více místech a máme stovky studentů!👍😊 Ano, dnes je to 10 let, co dělám krav magu!❤ #kmg #kravmagaglobal #kravmaga #sebeobrana #selfdefense #vyroci #10letskravmagou #10yearswithkravmaga #mladaboleslav #PetrMazalTeam


2

Reakce na hammer úder. Naučte se i Vy účinně bránit. Kdykoliv se k nám můžete přidat. Tréningy pod vedením mezinárodních instruktorů s výcvikem v Izraeli🇮🇱. Krav Maga-Kapap Bohemia. 🥊🥋#kravmaga #sebeobrana #training #selfdefence #fightsports #boxing #combat #olomouc #kapap #bohemia #grappling #box #israel


2

@egormar1 děkujeme za vedení Sebeobrany v Dominikově nepřítomnosti! 😉👍🙏🏼 #fitnessklanovice #crew #roguefitness #kidstraining #sebeobrana #deti


0

Včerejší účast na tréninku v O-Výškovicích...přidej se i Ty 👊 😉 #oneteam #kravmaga #sebeobrana #ostrava


2

JETSAAM YOUNG GUNS
Dnesni trenink deti thajskeho boxu. Skvela ucast!!
.
JETSAAM GYM - trénujte s nejlepšími.
#jetsaamgym #muaythai #mma #k1 #grappling #box #selfdefense #sebeobrana #martialarts #sportteam #73gym #brno #vinohrady #fusionfn #czechrepublic #avejetsaam


1

Seminář KRAV MAGY na téma - ZÁKLADY SEBEOBRANY👊🏻
🔜U nás ve fitku již 2️⃣. 2️⃣. 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ Program:
⚠️ Seznámení s prevencí
⚠️ Řešení situace před napadením a po něm
⚠️ Využití svého těla k obraně či utoku
⚠️Základy obrany proti úderům
.
.
.
#NutrendWorld #WeAreDreamMakers #MMA #fight #kravmaga #sebeobrana #fitness #gym #training #workout #fitnessmotivation #motivation


0

Dnešní tréning na téma kopy a lokty 14.1.2019. Naučte se bránit v každém věku. www.kravmaga-kapapbohemia.cz. #kravmaga #sebeobrana #training #selfdenense #fightsports #boxing #combat #olomouc #kapap #bohemia #israel #takedown


3

Naši malí bojovníci v akci😉👍🏻❤️ #kmgkutnahora #kmg #kravmagarespekt #kravjunior #groundfighting #kids #selfdefense #sebeobrana


0

13.1.2019 Sebeobrana pro ženy PŘÍBRAM. Přepisujeme historii 🙌🏻 Podařil se nám naprosto fenomenální seminář pro ženy z Příbramska 🙌🏻 Účastnilo se na 50 žen plus naši trenéři z lokalit po ČR. Bylo to naprosto kouzelné odpoledne, které jsme si všichni užili. Už teď se těším na další 🙌🏻 Tohle je přesně to, co mě motivuje a nakopává být stále lepší 🙏🏻 Dokonce jsem poznala i svou instagramovou fanynku 😁 to se mi ještě nestalo 😄 #kapap #kapapbymike #kapapczech #kravmagakapap #kapapgirl #kapapwoman #selfdefence #sebeobrana #motivace2019 #motivace #bojzanovetelo #hubnemedoplavek #hubneme #newyearnewbody #selfdefenceforwomen #sebeobranaprozeny #sebeobranazen #kurzsebeobrany


0