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Just wake up and work it. Because honestly, what is that extra hour rolling in your bed going to achieve compared to a solid workout? Just loved my sunday morningworkout with my powergirl @shauni_vds ! 💪🏼💚 #health #fitnessaddict #workout #morningworkout #sunday #cardio #gym #training #photooftheday #healthychoices #active #strong #muscles #abs #arms #legs #sportyspice #fitgirl #notthereyet #results #crossfit #weightloss #transformation #lifestyle #excercise #indoorgym #Dendermonde #Belgianpowerteam🇧🇪

Belgian POWER CLUB
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Mit diesem Outfit von @karstadtsports gibt es kein 👼🏼 und 👹 mehr auf der Schulter. Kampfansage! 👊🏼 Denn man ist gewappnet für jede Wetterbedingung.❄️🌞 #noexcuses Einem Lauf steht also nichts mehr im Wege und die Tights und das Shirt kann ich auch einfach zum Indoor Training, zum Beispiel für Stabi oder Krafttraining im Fitnessstudio nutzen. 🏋🏼‍♀️#outfitbykarstadtsports #karstadtsports #steglitz

Boulevard Berlin
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With Mel C in SF. 2001


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Pushup or give up 💪🏽💪🏽 Mein früheres Ich: "Warum sollte ich diese Männerübung machen?!? Ich bin doch nicht so ein Mannsweib!
Mein heutiges Ich: "Früheres Ich, Du bist so doof...weil diese eine (!) Übung nun mal Brustmuskeln, Schultern, Rücken, Trizeps, Bizeps und sogar den Po trainiert 🍑
Liegestütz ist nicht nur die effektivste Ganzkorperübung, nein ich kann daran am Besten meinen körperlichen Fortschritt messen. Zu Beginn meines Trainings habe ich zehn Liegestützen auf den Knien (!) geschafft, dann ging es irgendwann besser... Und heute schaffe ich sogar ein paar davon auf Kurzhanteln💁🏼#girlswhoworkout #letsgo #beehstrong

SportScheck - Erlebnisanlage
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