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2018.6.25
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おはようございます。
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今日は暑くなるみたいです。
涼しい方が好きなのですが。
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ウチではチラシを取っておいて生ゴミを包んで捨てたり、ゴミ箱を作るのに使っています。
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チラシは100均で買ったカゴに縦に入れて保管しています。
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一応日付順に収納して古い物から使っています。
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新しい物は右側に入れて左側の古い物から使っていたのですが、これがちょっと取り出しづらかったです。
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何故かチラシが左側に倒れてきて一番左側のチラシを取り出すのにいつも手間取っていました。
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一枚だけ使いたいのに2枚飛び出してきたりして、ちょっとしたストレスになっていました。
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それが昨日ふと
「新しい物と古い物を左右逆にしたら取り出しやすいのでは?」
と思いチラシの位置を変えてみました。
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これがなかなかうまくいってチラシが取り出しやすくなりました。
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気付いてしまえば何と言うことはないのですが、気付くまでに時間がかかりました。
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生活の中で何となく使いづらいなぁとか不便だなぁと思うことは結構あります。
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そう思いつつそのままにしてしまうことが多いですが、なるべく気になったら対策を考えるようにしようと思います。
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考えてみると結構良い解決法が見つかります。
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チラシのしまい方一つですが、取り出しやすくなり家事がスムースに楽になりました。
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#チラシ #収納 #整理整頓
#家事 #時短 #生活の知恵
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#シンプルライフ
#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#Flyer #Storage #housework
#minimalist #minimalism
#Suicapenguin #plush
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8

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2018.6.24
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おはようございます。
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今朝は何だかひんやりしています。
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最近湿度が高くなってきましたがペットボトルを使って部屋の除湿をしています。
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ペットボトルに水を入れて凍らせると簡易除湿機になります。
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凍らせたペットボトルはタッパに入れて下に雑巾を敷いています。
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しばらく部屋に置いておくとタッパに水が溜まってきますが、その分部屋の湿度が下がります。
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さらに少しですが部屋が涼しくなります。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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洗濯物を部屋干しする時にこのペットボトルを洗濯物の下に置いておくと早く乾きます。
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水はペットボトルの7割くらいまで入れています。
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水を入れすぎるとペットボトルが破損しそうなので入れすぎないようにしています。
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タッパに水が溜まったら捨てています。
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直射日光が当たると氷がすぐに溶けてしまうので日の当たらない所に置いています。
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私は2リットルのペットボトルを使っています。
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いつも冷凍庫に除湿用のペットボトルを4本入れています。
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ペットボトルでなくても凍っている物なら部屋の除湿が出来ます。
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買い物をした時にもらえる保冷剤などでも部屋の除湿が出来ます。
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簡単で安上がりでエコな除湿機です。
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このペットボトルは何故か虫が寄ってきます。
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水を飲みに来ているのかもしれませんが、水が冷た過ぎるからか虫さんがタッパに溜まった水の中で動かなくなっています。
(水から救い出してしばらくすると復活するんですよ。)
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虫除けにもなってしまう優れものです。
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去年もペットボトルの除湿機の投稿をしていますのでそちらも参考にしてください。
#ペットボトルでお部屋の除湿
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#除湿機 #ペットボトル
#虫除け #洗濯 #部屋干し
#再利用 #節約 #省エネ #エコ
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#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#dehumidifier #PETbottle
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#ecology #minimalist #minimalism #insecticide
#Suicapenguin #plush
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いつもありがとう
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写真が綺麗に
撮れないのが
ちょっと
悩み


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先日、職場でいただいたおやつ。
こんなにかわいいSuicaのペンギンケーキ🐧🍰

見た目だけじゃなく、甘さ控え目でおいしいチョコケーキでした!

今回はベリーが入っていたけど、中の味もその時々で変わるそう✨
おもたせにいいかも♡

#suicaペンギン #suicaペンギンケーキ #ホテルメトロポリタン #チョコケーキ #池袋 #おやつ #chocolatecake #suicapenguin #metropolitanhotel #ikebukuro


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2018.6.22
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おはようございます。
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先日フォロワーさんが500人を超えました!
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みなさんいつもありがとうございます。
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いいねやコメントもありがとうございます。
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ストーリーズも見に来てくれてありがとうございます。
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固い話しだったり真面目な話しだったり緩い話しだったりあまり定まっていませんが、自分のペースで更新して行こうと思いますのでよろしくお願いします。
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さてさて昨日今年初のプラムが届きました。
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無農薬、無肥料で育ったプラムです。
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農家の方は除草もしないそうで受粉作業だけをしているそうです。
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ほぼ自然栽培のおいしいプラムです。
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水で軽く洗って皮ごと食べています。
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まだ熟していなくて少し酸っぱい物もありましたが熟した物は甘くておいしかったです。
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#プラム #大石早生 #朝ごはん
#果物 #無農薬 #無肥料
#自然栽培 #おいしい
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#デジャヴ
#plum #fruit #breakfast
#pesticidefree #nonchemical #Naturalcultivation
#Suicapenguin #plush
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かわいいzipper bagみーつけた!
Suica's penguin/KINOKUNIYA
Zipper Bags
3size 12枚入っています。
底マチ付きなので立てて保存OK、レンジで解凍OK、冷蔵・冷凍OK、結構タフですね。
何入れようかな〜。
#suicapenguin #zipperbags
#kinokuniya


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2018.6.21 Suicaペンギンセンパイのバッグ付きムック本を買ったよー🐧✨
とっても大きくてしっかりしていて期待以上だったよー😆
ぺんが入る場所もあるし👍
明日は早速このバッグに入ってお出かけしよーっと🚃🐧
#ぺんぎん #Suicaペンギン #penguin #suicapenguin


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2018.6.20
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こんばんは。
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地震が続いていますね。
みなさん気をつけてくださいね。
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地震に備えて対策はしておいた方が良いと思います。
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・高い所に重い物や割れる物を置かない
・お風呂に水を溜めておく
・家具の転倒防止対策をする
・瓶はチラシで包んで保管する
など。
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地震が起きなくても高い所に物を置いておくと危ないので置き場所を変えた方が良いです。
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お風呂の水はトイレを流すのに使えます。
これも普段からしておくと急な断水時などに役立ちます。
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今は部屋に家具や物がほとんど無くなりましたが物がないと災害時の被害を防げます。
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大きな地震が起きると必ず家具の下敷きになって怪我をしたり亡くなる方がいます。
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大きい家具がなければそれは防げます。
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今家にある大きな家具はキッチンの冷蔵庫とロフトにある衣装ケース二つだけです。
(洗濯機もありません。)
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冷蔵庫は足に転倒防止用のマットを敷いています。
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マットを敷いた状態で冷蔵庫を軽く揺すってみましたが、揺れはしますが床に密着して倒れることはなさそうです。
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ロフトの衣装ケースも部屋から少し離れた場所に置いてあり、手すりも付いているので部屋まで飛んで来ることはないと思います。
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今回の地震が起きる前から、災害時に危険な物はなるべく家に置かないようにしています。
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食器はステンレスのボウルやプラスチックのタッパを使っています。
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食器も大きな地震が起きると割れて部屋に散乱している写真を必ず見かけます。
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ガラスや陶器の食器はほとんど処分しました。
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調味料や食品を空き瓶に入れていますが、チラシで包んだりチラシで作った箱に入れています。
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地震が起きなくても瓶同士がぶつかって割れるのを防げます。
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水出しのお茶も空き瓶に入れていますが、瓶はキルトの生地で作った巾着に入れています。
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部屋のドアにはガラスがはめ込まれていますが、割れそうで恐いのでいつも開けっ放しにして固定しています。
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冬は開けっ放しだとさすがに寒いので布団カバーをカーテンにして掛けています。
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布団カバーを洗濯ばさみで挟んで紐でロフトの手すりに吊しています。
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本当に簡易ですが寒さ対策にはなります。
(開け閉めはちょっとしづらいです。)
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非常用の食料や水もあった方が良いと思います。
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と言いつつ私もあまり用意していないので少しずつ買い足していく予定です。
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一応、缶の野菜や果物のジュースと、紙パックの豆乳が何本かはあります。
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ドライフルーツとナッツも少しですがあります。
ペットボトルの水もあります。
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あとは玄米があるので非常時に水に浸して食べれば生きていけるかなと思います。
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今は一切物を食べない、水も飲まないで生きているブレサリアンさんもいるので、もし食料が無くなったら地震を機に私もブレサリアンになれるかな?なんて思っています。
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ブレサリアンまで行かなくても断食になって返って体の調子が良くなるかも?とか、食べる量が減るかも?なんて思っています。
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もちろん地震は起きない方が良いですが、最低限の備えと心構えはしておいて損はないと思います。
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あまり地震の事ばかり考えて過ごすのは精神衛生上良くないですが、出来る対策をする事で日々の安心感が得られます。
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神経質になり過ぎず、かつ出来る備えはしておこうと思います。
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おはようございます☀️


今日はいつもより1時間ほど早く出なければならず😧、おまけにお昼持参なのでお弁当作りました😅


スリムなお弁当箱、初めて使ってみました。
(おっさんのクレジットのポイントで貰いました😁ありがとう~✌️

スリム型お弁当箱の場合、ご飯とおかずを1つの容器に詰めるのは難しいですね…😅
「ご飯はもう一つ違うのに詰めなさい」と言うことなのでしょうけど・爆 それだと逆に多くなりすぎて。
勉強になりました!

珍しく早起き🙋

#お弁当
#お弁当箱
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#遠足じゃありません
#お仕事です
#gelcool
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#こどもピーマン
#もう既に
#眠い(_ _).oO
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#空港 で、待ち時間。隣の県に行く便だけど、プロペラ機ですよ! #与那国島 以来だな。視界不良で、フライトするか分からんとアナウンス。お願い、飛んでくれ。#suicaペンギン#旅 #trip #travel #voyage #toysgram #新千歳空港 #北海道 #suica #suicaのペンギン #suicapenguin #hokkaido #エアポート投稿おじさん


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2018.6.2
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一つ前の投稿の続きです。
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【気楽に気ままに気長に楽しく続ける】
断捨離に限らず無理をしたら何でも長続きしません。
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反対に楽しいことは無理なく続けられます。
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最近断捨離をしてないけどまあいいか、くらいの気持ちで片付けるようにしています。
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何日間で片す、いつまでに片す、と期間や期限を決めたこともありません。
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三日で片付く、1週間で部屋が綺麗になる、とうたっている本もありますが、そんなに短期間で片付けられる人はあまりいないと思います。
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そんな短期間で片付けられる人なら元からそんなに物は溜まらないです。
*
そして多分ですが短期間で断捨離をするとリバウンドします。
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最近知ったのですが、断捨離もダイエットのようにリバウンドしてしまうことがあるそうです。
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片付けて部屋が綺麗になっても、また物が増えて元通りになってしまうそうです。
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断捨離で大切なのは、物理的に物を減らす事よりも、自分に取ってその物が必要かどうかを考える事です。
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短期間で片付けてしまうと考える事が出来ません。
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必要な物もその人その時で違ってきます。
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なのでなるべく気長に続けるのが良いと思います。
*
私は片付けを始めてから今の部屋になるまで5年か6年くらいかかりました。
*
その間に何ヶ月か片付けをしなかった時期もあります。
*
片付けをしても捨てる物が見当たらなくて、片付けがなかなか進まなかった時期もあります。
*
たくさん物を捨てて、もう捨てる物はないだろうと思っていても、しばらくしたらまた捨てる物が見つかることもよくありました。
*
そんな感じで片しては片さなくなり、また片しては片さなくなり、片してもはかどらなかったり、片付け自体嫌になってしまったり、そんな事を繰り返して来ました。
*
なので時間はだいぶかかってしまいましたが今のところリバウンドしたことはないです。
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時間をかけて片付けて来たのが返ってよかったのだと思います。
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*
*
以上です。
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*
断捨離中の方、断捨離を始めてみようかなという方、参考にしてもらえたらと思います。
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#断捨離 #片付け #収納
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#ミニマリスト #ミニマリズム
#シンプルライフ #持たない暮らし
#買わない暮らし
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#節約 #エコ #ライフハック
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#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#ecology #minimalist #minimalism
#tidy #tidying
#Suicapenguin #plush
*
いつもありがとう
いいね!やコメントありがとう
フォローしてくれてありがとう
感謝 Thankyou
*
Suicaペンギン達
写真に写れて
喜んでいます


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2018.6.2
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おはようございます。
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写真は部屋の入り口側です。
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普段はハシゴに衣類や布団を掛けていることが多いです。
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今日は断捨離のコツについて書いてみました。
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【断捨離のコツ】
◯気になった時に気になった所をやる
◯疲れたり嫌になったらやめる
◯小スペースを集中してやる
◯とりあえずやる
◯迷ったらとりあえず取っておく
◯気楽に気ままに気長に楽しく続ける
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詳しくはこちら。↓
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【気になった時に気になった所をやる】
これが一番効率が良いです。
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気になっているという事はやる気になっているという事です。
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気になるのには理由があります。
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使いづらい。
ゴチャゴチャしている。
どこに何があるかわからない。
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などなど。
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気になった時が片付け時です。
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気になっている時はやる気になっていますから片付けがはかどります。
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気になりながらそのままにしてしまうことがよくありましたが、今は気になったらなるべく片付けるようにしています。
*
気になった所の片付けは実際にはかどりました。
*
*
*
【疲れたり嫌になったらやめる】
片付けを始めても、気乗りがしなかったり疲れてくると集中力がなくなり効率が悪くなります。
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そういう時は無理せずに休憩をしたり、片付けを切り上げた方が良いです。
*
気乗りがしない時は、そこはまだ片付ける必要がない所だと思った方が良いです。
*
別の気になる所から取りかかってください。
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*
【小スペースを集中してやる】
広い範囲をいっぺんにやろうとすると、どこから手を付けて良いかわからなくなり嫌になってしまいます。
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片付ける物が多すぎても嫌になってしまいます。
*
「今日はこの引き出し1個だけ。」
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など、なるべく小さいスペースから取りかかった方が片付けやすいです。
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引き出し1個もやる気になれない時は、今日はペン類だけ、とさらに範囲を狭めてみてください。
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ペン類もその家によっては何十本もある事があります。
(私の実家もそうでした。)
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ペン類の片付けは、大体書けるか書けないか一本ずつ試してみると思いますが、何十本もあると結構大変です。
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なのでペン類だけを集中して片付けてみてください。
*
もちろん気分が乗ってきたら他の場所に取りかかっても良いと思います。
*
ちなみに同じ種類のペンが複数ある時は、インクが一番少ない物から使うようにして、他の物はどこかにしまっておくと無駄なく一本ずつ使い切れます。
*
*
*
【とりあえずやる】
最近気乗りがしなくて片付けをしていないなぁ、という時はとりあえずどこかの片付けをしてみてください。
*
気乗りがしなくてもいざ始めると気持ちが乗ってきて、意外とはかどることがあります。
*
もちろん片付けを始めても気乗りがしない時はやめてしまって構いません。
*
*
*
【迷ったらとりあえず取っておく】
迷ったら取っておくようにしています。
*
いらないと思っても後になって、やっぱりないと困ると思ったり、他の使い道が見つかる事があります。
*
取っておく期間はその時その物によります。
*
迷った時はとりあえずどこかにしまっておいて、それで不便がなければ処分しています。
*
以前野菜を洗うのにタワシを使っていたのですが、台拭きで洗うようになり必要がなくなりました。
*
その時はすぐにタワシを捨てないで、とりあえず流しから無くしてロフトにある衣裳ケースに保管しておきました。
*
台拭きでも特に問題は無く、それからタワシの事はしばらく忘れていました。
*
久しぶりに衣裳ケースを開けた時にタワシを見つけ、「あ、そういえば。」と思い出し、無くても困らない事がわかったので処分しました。
*
季節限定で使う物はその季節まで取っておきます。
*
冬に扇風機を捨てるか迷った時は夏が終わるまで取っておきます。
*
断捨離を始めてから、何でもかんでもすぐに捨ててしまいたい衝動にかられた時期があります。
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とにかく物を減らしたくて減らしたくて、すぐに物を処分しないといけないような脅迫的な気持ちになっていました。
*
今はある程度物が減ったからかその熱も治まり、ワンシーズンでも1年でもとりあえず取っておいて待つことが出来るようになりました。
*
*
*
文字数制限があるので次に続きます。
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#断捨離 #片付け #収納
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#ミニマリスト #ミニマリズム
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#Suicapenguin #plush
*
いつもありがとう
いいね!やコメントありがとう
フォローしてくれてありがとう
感謝 Thankyou
*
Suicaペンギン達が
なんでボク達写真に
入れてくれないのよ
と怒るので
復活させました


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たまらな〜い🤣
Suicaペンギン🐧と紀ノ国屋さんコラボ😂💓

すぐ飛びつく😂


なんと3サイズ入り〜


先日、私が見ていた物を見て 旦那さんが誰が買うの?と言っていた😂

そんでもって、私みたいのがいるから物が売れるんだな〜と🤣


断捨離しえ物を増やさない❗️と決めたけど😂無理〜
でも、増やさないように気をつけよ〜


#ひとりごと
#スイカペンギン#ジッパーバッグ#ジップロック#紀ノ国屋インターナショナル#紀ノ国屋#キッチン雑貨#ジッパーバッグ収集癖#収集癖#断捨離したい#kinokuniya#suica#suicapenguin#cute#zipperbag#🐧


13

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2018.5.27
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*
こんにちは。
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一つ前の投稿なのですが。
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無駄があっても良い、と書きましたが国に関しては別です。
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*
国は国民を守らないといけない立場です。
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*
そして国民や企業から税金を納めて貰っています。
*
*
なので無駄を省いて貰わないと困ります。
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*
個人なら何をしてもその人の自由だと思います。
(犯罪や人を傷つける行為は別ですが。)
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*
個人と国や企業などの団体では在り方が違います。
*
*
なのでecoさん矛盾してない?と思わないでいただけたらと思います。
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*
そんなわけでちょっと固い話から入ってしまいましたが、今日も処分したキッチン用品を挙げてみます。
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*
【処分したキッチン用品】
◯ランチョンマット
◯シリコンのマフィン型×6個
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詳しくはこちら。↓
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【ランチョンマット】
インスタ用の写真を撮るためにプラスチックの物を買いました。
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普段はランチョンマットは使っていません。
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100均で買ったのですが色がどんどんはげていきました。↓
*
なので100均はやめて800円か1000円くらいのちょっと高い物を買って使っていました。
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それは色が落ちませんでしたがハンカチをランチョンマットに使うようになり必要がなくなりました。
*
*
使わなくなってからは適当な大きさに切ってお皿やタッパのフタにしていました。
*
そのうちチラシや食品が入っていたビニール袋をフタやラップ代わりにするようになり、それも必要なくなりました。
(#ラップの代用)
*
他に何かに使えないか考えましたが思い浮かばないので処分しました。
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今はハンカチの他に着なくなったキャミソールもランチョンマットとして使っています。
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キャミソールを広げてランチョンマットっぽくして写真を撮っています。
*
言わなければ多分誰もこれがキャミソールだと気付かないと思います。
(ここで言ってしまっていますが。)
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キャミソールを切ったり縫ったりはしていません。
*
これならランチョンマットとして必要が無くなった時に、キャミソールとして誰かにあげたり寄付することが出来ます。
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*
*
【シリコンのマフィン型×6個】
4年くらい前にセットで買いました。
*
当時はよく蒸しパンを作っていたのですが、マフィン型で作れるか試そうと思って買いました。
*
でもマフィン型だと内側が蒸れて出来上がりが水っぽくなってしまいました。
*
アイスを作る時にも使っていましたがアイスはタッパで作るようになりました。
*
それからは小さい調理器具を入れるのに使っていました。
*
シリコンのマフィン型は汚れが落ちにくかったです。
*
洗っても白っぽい汚れが残っていました。
*
おかず入れなど他の使い道を考えましたが、汚れが落ちにくいことと柔らかいので物入れとしてもあまり使い勝手が良くないので処分しました。
*
これもまだ使えるし、と処分することは悩みましたが
今は後悔していません。
*
反対に物を減らせて良かったと思っています。
*
*
*
とりあえず以上です。
*
*
自炊をするようになり、いろいろ調理器具を買いました。
*
*
その時は必要だと思って買いましたが、今思うと買わなくても良かったと思う物が多いです。
*
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#キッチン用品 #キッチン 
#処分したキッチン用品
#ランチョンマット #マフィン型
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#断捨離 #整理整頓 #収納
#ミニマリスト #ミニマリズム
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*
#節約 #エコ #ライフハック
#ある物で何とかする
*
#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#kitchen #kitchenequipment
#ecology #minimalist #minimalism #Suicapenguin #plush #placemat
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いつもありがとう
いいねやコメントありがとう
フォローしてくれてありがとう
感謝 Thankyou


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きのう、JR大宮駅コンコースにオープンしていたオリジナル鉄道グッズ専門店の「GENERAL STORE RAILYARD」へ寄ってみた。鉄道古物(寝台車のカーテンや浴衣)やBEAMSデザインのリュックなどのコラボグッズや座席のシート生地を使ったインテリアなどのリメイク品が売られている。ちょうど新しい化粧ポーチを探してルミネやロフトを彷徨い、花柄なのやキラキラなのを却下した末に、うっかりここでSuicaペンギンのポーチ(1,100円)を買ってしまう私って、、ケチ?w

#GENERALSTORERAILYARD
#JR東日本
#SuicaPenguin #EDWIN


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2018.5.25
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おはようございます。
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今朝は涼しくて気持ちが良いです。
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いつもこれくらいの気候だと嬉しいです。
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気温や日の入り具合でマットレスの場所を変えています。
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寒い時は日が当たる場所にマットレスを移動して、背中に日が当たるようにして過ごしています。
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反対に暑い時はカーテンを閉めて、窓から離れた場所にマットレスを移動して過ごしています。
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何日か前に部屋に置いていた筆記用具が入ったカゴと、チラシで作った小さいゴミ箱を部屋から無くしました。
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おかげでさらに部屋がスッキリしました。
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普段部屋にあるのは布団一式と食卓兼書き物机の椅子が一脚だけになりました。
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今まで、することや家にある食品を紙にメモしていたのですが、何日か前から携帯にメモするようにしました。
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そのおかげで筆記用具を片すことが出来ました。
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鼻をかむ用のハンカチもクローゼットにしまいました。
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*
鼻をかむ時は毎回クローゼットから取り出してかんでいます。
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*
物がないと本当に楽です。
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*
4年か5年くらい前に布団以外の物が一切ない寝室の写真をネットで見たことがあります。
*
*
物があると気が散る、悪い物を引き寄せる、と部屋の主が書いていました。
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*
すごいなぁと思い憧れていましたが自分も似たような部屋にすることが出来ました。
*
*
当時はまだ物が多く、そんな部屋に出来るのかなぁと思っていましたが出来てしまいました。
*
*
その写真を見た当初は、私もどんどん物を処分して写真みたいな部屋にしよう!と意気込み片付けをしていました。
*
*
でも物があまりに多かったので、すぐにそんな部屋には出来ず、「やっぱりそんな部屋には出来ないのかなぁ」と落ち込んだり片付けが嫌になったりしていました。
*
*
時間はかかってしまいましたが今の部屋にすることが出来ました。
*
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片付けを初めてから今の部屋になるまでに5年か6年くらいかかりました。
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*
優秀な人ならもっと短期間で片付けられたのかもしれませんが、まあしょうがないです。
*
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私は何かに取りかかるのが遅い方です。
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*
迷うし悩むし寄り道するし、すぐにYouTubeを見たり芸能人さんのSNSを見たり何もしないで物思いにふけったりしがちです。
*
*
まあそれで良いのかな、と思います。
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*
そういう所はなるべく改善していこうと思っていますが、迷って寄り道して物思いにふけったからこそ発見出来た事がたくさんあります。
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*
どうしたら家事をもっと簡単に楽に出来るか、どうしたらもっと出費を減らせるか、必要な物を買わないで家にある物で何とか出来ないか。
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*
そういう事は考えて迷ったからこそ良い方法が思いつきました。
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*
YouTubeや人のSNSやブログを見て真似したり参考にする事も出来ました。
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*
YouTuberさんの何でこんな事してるんだろ?という断捨離や家事に全く関係がない動画にはまった事もありますが。
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*
まあそれもそれで良いと思います。
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*
無駄な事かもしれませんが無駄が多くても良いのです。
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*
無駄と言うなら世の中は無駄な事だらけです。
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*
漫画だってアニメだって必要ないし歴史の勉強だって生きていくために必要ないし電車だって飛行機だって無くても生きていけます。
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*
無駄と言うなら息を吸う事と水を飲むことと食べる事と寝ることと排泄する事以外全部無駄です。
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無駄があって良いのです。
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無駄と思う事は人それぞれです。
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*
掃除が嫌いな人からしたら掃除も無駄なことでしょうし、ぬいぐるみに興味がない人はぬいぐるみの写真撮って何になるの?と思うかもしれません。
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まあ良いのです。
本人が良いならそれで良いのです。
(誰かに迷惑をかける行為は別ですよ。)
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*
私も人のしていることで何のためにそこまでするの?と思う事はよくありますが、まあお互い様なんだろうと思います。
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人生は一度きり、とよく言われますが私はスピリチュアルが好きで死後の世界や生まれ変わりを信じているので人生は何回でもやり直せると思っています。
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人生は練習なんだろうなと思います。
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と、書きつつも迷ったり失敗を恐れて一歩踏み出せないことが多い私ですが。
*
*
まあそれもそれで良いのだろうなと思います。
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#ミニマリスト #ミニマリズム
#シンプルライフ #持たない暮らし
#買わない暮らし #ある物で何とかする
#断捨離 #片付け #整理整頓 
#収納 #スピリチュアル
#無駄 #無駄なこと
*
#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#minimalist #minimalism
#simplelife #Useless
#Suicapenguin #plush
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いつもありがとう
いいねやコメントありがとう
フォロワーしてくれてありがとう
感謝 Thankyou


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2018.5.24
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こんばんは。
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みなさんの所にいいね!をつけに行くと美味しそうな写真ばかりでお腹が空いてしょうがないです。
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困りました。
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そんなわけで今日も処分したキッチン用品を挙げてみます。
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【処分したキッチン用品】
◯シリコンのコップのフタ
◯水筒
◯割り箸
◯プラスチックのスプーン・フォーク・ストロー
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詳しくはこちら。↓
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【シリコンのコップのフタ】
オシャレな雑貨屋さんで見つけて「これは便利。これはオシャレ。」と思い買いました。

でもあまり使い勝手が良くなかったです。

シリコンなので暖かい飲み物を入れると蒸れて内側に水滴がたくさん付いてしまいました。

そしてフタが内側に引っ張られてコップに吸着して開けづらかったです。

今はコップにフタをすること自体なくなりましたが、以前は布のコースターやチラシをフタにしていました。

布のコースターは大きさもちょうど良く、布なので蒸れないです。

ちなみにチラシは食べかけの野菜や果物、それにおかずのフタとして使っています。

すぐに食べる時はぽんと乗せておくだけです。

しばらく食べない時はチラシをギュッと器に押しつけて折り曲げ、ずれにくいようにしています。

ラップみたいにピッタリ封をすることは出来ませんが、まあこれで間に合っています。
*
*
*
【水筒】
ステンレス製の500mlくらいの水筒です。
*
昔ながらのフタをクルクル回して開けて、フタにお茶を注いで飲むタイプの水筒でした。
*
冬でも暖かい飲み物を持ち歩くことがないので使うことがありませんでした。
*
(冬も常温のお茶をペットボトルに入れて持ち歩いて行います。)
*
そしてスープを作ったり飲んだりすることもなくなり、スープ入れとしても使う必要がなくなりました。
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丈夫でまだまだ使えたので悩みましたが処分しました。
*
今のところ困っていません。
*
ちなみに水筒は大豆を調理するのにも使っていました。
*
水筒に大豆とお湯を入れて半日くらいおいておくと大豆がふっくらして簡単に茹で上がります。
*
今は大豆は鍋でササッと蒸し煮にしています。
*
*
*
【割り箸】
スーパーやコンビニ、お弁当屋さんで貰った割り箸をたくさん取っておいていました。

何かに使えるかも?というのとゴミにするのがもったいなくて取っておきました。

でも使い道がないので全部処分しました。

取っておけば良かったなーと思う事は今のところないです。
*
*
*
【プラスチックのスプーン・フォーク・ストロー】
これも何かに使えるかも?と思っていましたが、やはり使い道がないので処分しました。

これも今のところ後悔していないです。
*
*
*
とりあえず以上です。
*
*
割り箸やスプーンやフォークは今でももったいないなぁと思います。
*
*
今は外でお弁当を買うことがなくなりましたが、以前買っていた時は毎回いりません、と断っていました。
*
*
でも毎回断るのはちょっと面倒でした。
*
*
断り忘れると大体袋に入っていたし、何とかして欲しいです。
*
*
割り箸やスプーンは有料にするか、別の場所にご自由にどうぞ、と書いて置いておいて欲しいです。
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*
そうすれば必要のない人は断る手間が省けるし、店員さんも毎回割り箸やスプーンを袋に入れる手間が省がけるので、お店としてもメリットがあると思います。
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*
スーパーではレジ袋が有料の所がありますが、割り箸やスプーンは有料なんでしょうか?
*
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レジ袋の有料化は聞いたことがたりますが割り箸の有料化は聞いたことがないです。
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割り箸やスプーンも有料になれば貰う人も減るでしょうしゴミも減って良いと思います。
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#キッチン用品 #台所
#キッチン #コースター
#処分したキッチン用品
#ラップの代用
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#片付け #断捨離
#整理整頓 #収納
#ミニマリスト #ミニマリズム
#シンプルライフ #持たない暮らし
#買わない暮らし #丁寧な暮らし
*
#節約 #エコ #ライフハック
*
#Suicaペンギン #ぬいぐるみ
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#kitchen #kitchenequipment
#ecology #minimalist
#minimalism #simplelife
#Suicapenguin #plush #coaster

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2018.5.22
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こんばんは。
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寒暖の差が激しいです。
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暑いです。
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寒いです。
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そんなわけで今日も処分したキッチン用品を挙げてみます。
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【処分したキッチン用品】
◯鍋敷き
◯鍋つかみ
◯キッチンタイマー
◯コルク抜き
◯栓抜き
◯缶切
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詳しくはこちら。↓
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【鍋敷き】
鍋つかみとおそろいの柄の物を買って使っていました。
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洗っても汚れが落ちなくなり処分しました。
*
今は自分で作った鍋敷きを使っています。
*
キルトの生地で巾着を作り鍋敷きとして使っています。
*
厚みがあるので鍋敷きとして十分に機能しています。
*
巾着としては水出しのお茶の瓶を入れています。
*
水出しのお茶を冷蔵庫で保存しているのですが、瓶だと割れそうで恐いので巾着に入れています。
*
一枚で鍋敷きと巾着として使えるので便利です。
*
また、使わなくなったタオルハンカチも鍋敷きとして使っています。
*
これも厚みがあるので鍋敷きとして、ちゃんと機能しています。
*
フチに毛糸を付けて、どこかに掛けられるようにしています。
*
切っても縫ってもいない簡単手作り鍋敷きです。
*
*
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【鍋つかみ】
今は台拭きを鍋つかみとして使っています。
*
たまに↑の巾着も鍋つかみとして使っています。
*
これで十分間に合っています。
*
*
*
【キッチンタイマー】
200円か300円で買ったトマトやメロンの形をしたマグネットが付いたキッチンタイマーでした。
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自炊をするようになり重宝していましたが今は携帯で時間を計っています。
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*
*
【コルク抜き】
お友達が家に遊びに来た時に一度だけ使いました。
*
多分ワインを飲んだのだと思いますがよく覚えていません。
*
当時住んでいたアパートの大家さんに借りて、返しに行ったらいらないと言われたので貰いました。
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いつか使うかも?と思い取っておきましたがワインを飲まないので処分しました。
*
多分この先も家でワインを飲むことはないと思います。
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*
【栓抜き】
実家から持ってきた栓抜きです。
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これもいつか使うかも?と思い取っておきました。
*
でもビールは飲まないし他に栓抜きを使う物を買うこともないので処分しました。
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ちなみに栓抜きが無くても栓を抜く方法はあるみたいです。
*
もし必要になったらYouTubeで調べて栓を開けようと思います。
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*
*
【缶切り】
これも同じです。
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いつか、と思っていましたが使うことはありませんでした。
*
缶詰を買うことが無くなり、買ったとしても今はだいたい手で開けられるタイプなので処分しました。
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そして缶詰も缶切り無しで開けられるみたいです。
*
栓抜きよりもちょっと手間がかかるみたいですが開けられるみたいです。
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*
とりあえず以上です。
*
*
いつか使うかも?と思って取っておいた物は結構あります。
*
今もまだいつか使うかも?と思って捨てられない物があります。
*
*
そんなに場所を取るわけではないのでそのままにしています。
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*
手放すのが惜しいわけではなくて、高かったことと作りが良いことと、まだ使えるので捨てるのが勿体ないのです。
*
*
木のお椀やコップなんですが使用済みでも寄付出来る所があれば良いのですが。
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#キッチン用品 #台所
#キッチン #鍋敷き
#処分したキッチン用品
*
#片付け #断捨離
#整理整頓 #収納
#ミニマリスト
#ミニマリズム
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#Suicaペンギン
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#potstand
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*いつもありがとう
*いいねやコメントありがとう
*フォローしてくれてありがとう
*感謝 *Thankyou


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2018.5.20
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おはようございます。
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夜中に目が覚めてストレッチと筋トレをしてみました。
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体が熱くなりました。
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そんなわけで今までに処分したキッチン用品を挙げてみます。
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【処分したキッチン用品】
◯しゃもじ
◯おろし金
◯ピーラー
◯氷をつかむトング
◯薄いプラスチックの小さいまな板
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詳しくはこちら。↓
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【しゃもじ】
炊飯器を買った時に付いていたしゃもじ、ご飯がくっつきにくいプラスチックのしゃもじ、木のしゃもじを処分しました。
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*
今はご飯は一食分ずつ鍋で炊いて鍋のままスプーンで食べています。
*
鍋から器に移す時もスプーンで移しています。
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木のしゃもじは炒め物をする時にも使っていました。
*
今は炒め物をしなくなりました。
*
するとしたら木のお箸で炒めます。
*
*
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【おろし金】
大根おろしや生姜をするのに使っていました。
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今は大根おろしを作らなくなりました。
*
処分する時に少し迷い、
処分した後に生姜をする用に取っておけば良かったかな、と少し後悔しました。
*
*
今は生姜は薄くスライスしてよく噛んで食べるようにしています。
*
紅茶に入れることもありますがやっぱりスライスして入れてよく噛んで食べています。
*
なので今は後悔していません。
*
*
*
【ピーラー】
100均で買って人参の皮むきに使っていました。
*
今は人参は皮ごと食べています。
*
他の野菜もだいたい皮ごと食べているので必要ないです。
*
もし今野菜の皮をむくとしても包丁でむきます。
*
*
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【氷をつかむトング】
100均で買いましたが氷がつかみづらかったです。
*
今は氷自体作らなくなりました。
*
夏でも飲み物に氷は入れません。
*
なるべく常温か冬は少し温めて飲んでいます。
*
処分する前に他の使い道を探しましたが見つからないので処分しました。
*
今でも何かに使えたかな?と思います。
*
トングは便利そうな気がするのですが、考えると使い道が浮かびません。
*
*
*
【薄いプラスチックの小さいまな板】
何故買ったのか思い出せません。
*
野菜を少量切る時に便利と思ったのかもしれません。
*
肉や魚を切る時に使っていましたがカビが所々生えていたので処分しました。
*
今は豆乳のパックをまな板にしています。
*
木のまな板もありますがほとんど使っていません。
*
豆乳のパックのまな板は洗って繰り返し使っています。
*
たたんで収納出来るので場所を取りません。
*
使い捨てにしても良いのですが、最近1リットルのパックの豆乳を買わなくなったので大事に使っています。
*
豆乳パックのまな板については以前にアップしていますのでそちらをご覧ください。
#豆乳パックをまな板にする
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*
*
とりあえず以上です。
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*
処分した物はまだまだあります。
*
*
少しずつアップしていこうと思います。
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*
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#キッチン
#処分したキッチン用品
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*いつもありがとう
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*感謝 *Thankyou


2

Is this me? The unfamiliar facade of a smile? #suicaのペンギ #suicapenguin #nootie


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2018.5.15
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一つ前の投稿の続きです。
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日本はそういう問題は見ないようにすること、考えないようにして楽しいことをするのが良いこととされています。
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*
問題を見ないようにしても、なかった事にしても問題はなくなりません。
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*
家でゴミ出しが面倒だからって生ゴミをそのままにしているような物です。
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*
生ゴミをビニール袋に入れて口を結んだって、フタ付きのゴミ箱に入れたって、そのゴミ箱を見えない場所に隠したって生ゴミはなくなりません。
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*
捨てない限りどんどん腐って、隠したって悪臭がしてきます。
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*
日本は問題を棚上げしてばかりです。
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*
考えること、取り組むことは山ほどあるのにオリンピックを招致したり消費税を上げたり、そんなことばかりしています。
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国も断捨離すべきです。
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*
必要なのは新しいことを始めることでは無く無駄を省くことです。
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*
実際に今ある問題に取り組むことが先です。
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*
オリンピックの開催なんて、物やゴミだらけの足の踏み場もない部屋に新たに大きな高い家具を買って置くような物です。
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*
まずは片付けるのが先です。
*
*
みんな似ています。
*
*
個人の体の健康も心の健康も、人間関係も国の問題もみんな同じです。
*
*
良い物を取り入れるよりも無駄な物を省く事が先です。
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*
今は断捨離をする人やミニマリストさんがどんどん増えています。
*
*
健康を気づかう人もどんどん増えています。
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*
多分ですが、そういう人がこれこらも増えていったらこの国も変わるのではないかと思います。
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*
無駄を省く国、環境問題、動物愛護に力を注ぐ国。
農業大国。
個性を尊重する学校教育。
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*
日本ってそういう国だよね、なんて言われる日が来ると思います。
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*
いろいろ書いていたら長くなってしまいましたが読んでくれてありがとうございます。
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いつもいいねやコメントもありがとうございます。
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フォローしてくれてありがとうございます。
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*
みなさんに感謝です。
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#Suicaペンギン
#ぬいぐるみ #ぬい撮り
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#断捨離 #片付け
#ミニマリスト #ミニマリズム #整理整頓
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#日本 #日本人
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#Suicapenguin #plush
#Japan #Japanese
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*
*いつもありがとう
*いいねやコメントありがとう
*フォローしてくれてありがとう
*感謝 *Thankyou


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2018.5.15
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一つ前の投稿の続きです。
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*
一時期はテレビでやたら北朝鮮をとりあげて、どれだけ北朝鮮が恐ろしい独裁国家であるかを強調していましたが日本だって変わりはないです。
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やり方や質が違うだけで、上に立っている人達が国民を虐げていることに変わりはありません。
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*
オリンピックを開催するお金があるのにNHKの受信料や年金を強制的に払わせようとしています。
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しょっちゅうそこらじゅうの道路を掘り返して、やたら公共施設を立てて、しょっちゅう高速道路の工事をして、そんなお金があるのに財政難だなんて言っています。
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*
この国はめちゃくちゃです。
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上に立っている人達は国民を虐げたいのです。
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お金や経済成長のためだけではありません。
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自分のした事で人を怒らせて困らせて傷つけて優越感を感じたいのです。
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国民を洗脳して思い通りに動かして自分は力があると思いたいのです。
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何故そうするかと言うと劣等感を感じているからです。
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自分に力がないと分かっているからです。
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優越感は劣等感の裏返しです。
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劣等感を感じていなければ優越感を感じる必要はありません。
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本当に力がある人はそれを誰かに認めさせようとはしません。
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自分以外の人間を傷つけてお金儲けをしても優越感を感じても自分のためになりません。
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人を傷つけたらその人に恨まれます。
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恨みの感情は相手に伝わります。
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離れていても伝わります。
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そしてその人の体や心を傷つけます。
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じゃあ自分がやってるって分からないようにやればいいのか、と思うかもしれませんが相手から恨まれなくても別の所から返ってきます。
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病気になったり怪我をしたり人とトラブルになったり、何らかの形で自分に返ってきます。
*
*
何でそんなことわかるの?と思われるかもしれませんが実際にそうだったからです。
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私が何か人を傷つけたり悪いことをした時は後で必ず何らかの形で返ってきました。
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すぐに返ってきたこともあるし何年もしてから返ってきたこともあります。
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*
私に嫌な事をしてきた人もみんな後で病気になったり怪我をしたり人とトラブルになったりしていました。
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実際に世の中そういう風に出来ています。
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*
それだけではなくて苦しんでいる人がいると周りの人もその影響を受けます。
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空も海も世界中繋がっているように感情も世界中に伝わります。
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*
オカルト的な話しではありません。
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*
イライラしている人が側にいると自分までイライラしたり、泣いている人を見てもらい泣きしてしまったり、なんて経験は誰にでもあると思います。
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*
黙っていても相手が怒っているのがわかったり、反対におかしくて笑っている人につられて笑ってしまったことがあると思います。
*
*
人を騙して利用して踏みつけて傷つけたら、その人の怒りや憎しみ、悲しみ、恐怖、不安、全部周りに伝わります。
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*
その感情は、その人を傷つけた人にも伝わります。
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人を傷つけても意味がないです。
結局全部自分に返ってくるんですから。
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大切なのは人を傷つけることではありません。
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大切なのは人をいたわる気持ち、感謝することです。
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自分がしたいことをすることです。
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人と比べてどうかではなくて自分が心から楽しいと思えることをすることです。
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自分がしたいことをしていたら誰も人を傷つけようなんて思いません。
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*
日本ではしたいことをしないのはワガママとか自分が成長しないなんて思われがちです。
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*
我慢してしたくないことをして、それでどうなったの?と言ったら皆ストレスをためてイライラしてギスギスして関係ない人に八つ当たりして無差別殺傷事件を起こしてガンや生活習慣病になる人が増えてうつ病になる人が増えて自殺者が年々増加しているんですから。
*
*
この国は平和な国でも治安が良い国でもありません。
*
*
爆弾テロが起こったりミサイルが飛んできたり、いきなり銃で撃たれることはありません。
*
*
自販機が荒らされることもありません。
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*
他の国と犯罪の質が違うだけです。
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*
空き巣、ひったく、スリ、万引き、置き引き、かつあげ、売春買春行為、痴漢、つきまとい、キャッチセールス、詐欺、架空請求、架空物件、いじめ、児童の虐待、老人の虐待、家庭内暴力、DV、路上喫煙、盗撮、盗聴、セクハラ、パワハラ、モラハラ、ドクハラ、ブラック企業、女性の差別、動物の虐待、森林の破壊、大気汚染、海洋汚染、電磁波、騒音問題、ご近所トラブル。
*
*
問題だらけです。
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*
文字数制限があるので次に続きます。
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#Suicaペンギン
#ぬいぐるみ #ぬい撮り
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#断捨離 #片付け
#ミニマリスト #ミニマリズム #整理整頓
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#日本 #日本人
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#Suicapenguin #plush
#Japan #Japanese
*
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*いつもありがとう
*いいねやコメントありがとう
*フォローしてくれてありがとう
*感謝 *Thankyou


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2018.5.15
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おはようございます。
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*
一つ前の卒業アルバムの投稿にたくさんの方がコメントをくださいました。
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みなさんありがとう(>_<)
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アルバムを捨てた方や、いらないって方もいて私だけではないんだなぁと思いました。
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日本はいろいろ気持ち悪いです。
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みんな同じじゃないといけない。
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*
みんなやってるんだからやりなさい。
*
*
仕事だから仕方ない。
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いつでも明るく前向きじゃないといけない。
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*
悩むこと、迷う事は悪いこと。
*
*
男は馬鹿でガキで反省しない。
*
*
男はみんないやらしい。
男がいやらしくて何が悪い。
*
*
男は浮気をする生き物。
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*
男の子は元気じゃないといけない。
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*
男の子が好きな女の子をいじめるのは仕方がない。
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*
宵越しの金は持ってはいけない。
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*
タバコを吸うのがかっこい。
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*
酒を浴びるほど飲んで馬鹿騒ぎをするのが良いこと。
*
*
酒が飲めないのは悪いこと。
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*
飲み会を断る奴はノリが悪い。
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*
女はいつも笑顔で明るく元気よく。
*
*
女は男を立てるもの。
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*
女はいつまでも美しくありたいもの。
*
*
髪は女の命。
*
*
女は痩せていないといけない。
キレイじゃないといけない。
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*
女は化粧して美しくなる努力をしないといけない。
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*
女は毎年服を買って流行を追わないといけない。
*
*
男はオシャレじゃなくて良い。
*
*
男の寝癖は許される。
女の寝癖は許されない。
*
*
女は弱い。
女は怖い。
女は陰険。
女は嫌味。
女は嫉妬する。
*
*
かわいい子に嫉妬して仲間はずれにしないといけない。
*
*
女は結婚して家庭に入って子供を産むのが幸せ。
*
*
結婚しない女は負け組、負け犬。
結婚した女は勝ち組。
*
*
美人は性格が悪い。
ブスは性格が悪い。
*
*
太っている人はおおらか。
太っている女性が健康的。
*
*
怖そうな人は怖い。
優しそうな人は優しい。
*
*
男は大食い。
女は小食。
*
*
男は泣いてはいけない。
女は怒らない。
*
*
好きな人に好きと言わないのが良いこと。
*
*
嫁姑は仲が悪い。
*
*
子供は騙して良い。
からかって良い。
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*
弱音を吐いてはいけない。
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*
嫌だと言ってはいけない。
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嫌だと思ってもいけない。
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*
やりたくないと言う奴はワガママ。
*
*
何にでも感謝しないといけない。
*
*
ストレスはないといけない。
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*
会社を1年で辞める奴は根性がない。
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*
やりたくない事をするのが良いこと。
*
*
努力、根性、忍耐。
*
*
自分の意見に共感しない奴は敵。
*
*
自分と好みが違う人は嫌い。
*
*
人の文句、悪口、噂話をするのが当たり前。
*
*
そんなこと気にしてたら生きていけない。
*
*
みんなやってるんだから。
*
*
風邪くらいで会社を休んではいけない。
*
*
食べ物を残してはいけない。
*
*
給食は残さずに食べないといけない。
*
*
お米を一粒でも残してはいけない。
*
*
たくさん食べるのが健康に良い。
*
*
たくさんの種類の食品を食べるのが体に良い。
*
*
牛乳は体に良い。
*
*
肉を食べないと力にならない。
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*
ガンは不治の病。
手術しないと治らない。
抗がん剤投与しないと治らない。
*
*
蚊に食われても絶対に掻いてはいけない。
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*
嘘をついてしたくないことをしておかしな事をおかしいと言わない思わないのが大人になるということ。
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*
世の中の矛盾を気にしない、人を傷つけても何とも思わないのが大人になるということ。
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*
殺される方が悪い。
騙される方が悪い。
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これ全部デタラメです。
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全部メディアが流したデマです。
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多分ですが、↑これが当たり前とされている国は日本くらいではないかと思います。
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日本の常識は世界の非常識なんて言われています。
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日本は気持ち悪いです。
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*
経済成長とお金儲けの事ばかり考えています。
*
*
もちろん真面目な人や優しい人もいますが、この国の上に立っている人達は尊敬出来ない人ばかりです。
*
*
↑上に書いてあるような事が当たり前と思っている人、何がおかしいの?と思っている人も多いと思います。
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文字数制限があるので次に続きます。
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*
#断捨離 #片付け
#ミニマリスト #ミニマリズム #整理整頓
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#日本 #日本人
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#Suicapenguin #plush
#Japan #Japanese
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*いいね、コメントありがとう
*フォローしてくれてありがとう
*感謝 *Thankyou


2

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2018.5.13
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こんばんは。
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雨です。
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家にいる時の雨は好きです。
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静かだし雨の音を聞いていると落ち着きます。
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私は結構雨女です。
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自転車で出かけていきなり大雨に降られて、なんて事がよくあります。
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野外ライブを見に行っても雨が降ってくるし、自転車でライブ会場に向かっていたらものすごい大雨と強風に見舞われてひーひー言いながら一人自転車を押してレインボーブリッジを渡った事もあります。
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なんでかは良くわかりませんが雨にやたら縁があります。
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本当は晴れ女の方が良いのですが。
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雨女。
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陰気。
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暗い。
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運が悪い。
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嫌なイメージばかりです。
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晴れ女になりたいのですがまあしょうがないです。
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陰気だし暗いし運もあまり良くないです。
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泣きそうになってきました。↓
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まあ良いのです。
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もう雨女なら雨女でしょうがないのです。
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だいたい雨が降らなかったら人間どうやって生きていくんですか。
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川は枯れるし農作物だって育たないじゃないですか。
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水も飲めないじゃないですか。
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ペットボトルや瓶の水やジュースはありますがそれが無くなったらどうするんですか。
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もう雨女で良いのです。
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*
地球の環境保全に貢献しているのです。
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*
マイナスイオン発生器なんです。
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だいたい雨女や雨男って言うなら皆でツアー組んで砂漠に行けばいいんですよ。
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そうしたら砂漠に雨が降って現地の人に喜ばれるし緑は再生されるし、参加してる雨女、雨男と親睦会でもしたらそこでロマンスが生まれてカップルが誕生するかもしれないじゃないですか。
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*
それでその二人が結婚して子供が生まれたら真正の雨女、雨男じゃないですか。
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*
純血種なんですよ?
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*
その能力を生かして雨が降らない不毛な土地を家族で回って世界を救うのです。
*
*
でまあもし仮にツアーで雨が降らなかったら「なんだ私たち雨女じゃないじゃん。」ってなって、それはそれでめでたしめでたしじゃないですか。
*
*
結局何が言いたいのかと言うと人間自分の運命を受け入れてこそ真の力を発揮するってもんなんですよ。
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やばい楽しい。
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そんなわけで私は卒業アルバムを持っていません。
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保育園から高校までのアルバム全部処分しました。
(短大のアルバムは買っていません。)
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一人暮らしを始めてからもずっと持っていましたが1年くらい前に全部破って捨てました。
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もっと早くに処分すれば良かったです。
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あんな重くてかさばる物を引っ越しの度に持ち歩いていました。
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一応捨てる前にざざっと見返して見ましたが、良い思い出など一つもなく会いたい人も一人もいませんでした。
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反対に今思いだしても川にぶん投げてやりたくなる奴ばかりなんですから。
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ほんと処分して良かったです。
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小学校の卒業アルバムには文集も載っていたんですけどね。
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全然楽しくなかった移動教室の事を「とても楽しかったです。」なんて書いてるんですよ。
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日本の学校教育恐ろしいです。
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他の子も絶対そう思っていないだろうなって子が「楽しかったです。」「良い思い出になりました。」なんて書いてるんですよ。
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日本気持ち悪いです。
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嫌なことも楽しくない事でも楽しいと思わないといけないと言う無言の圧力。
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もうこんな国沈没しちゃえばいいのに。
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だいたい卒業アルバムなんて作りたい人が作りたい人と作りたいように作ればいいんですよ。
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写真嫌いな人もいるだろうし学校全然楽しくなかったしって人だっているんですから。
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卒業アルバムって自腹で買ったんですかね?
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いらないですよ。
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そんなわけで卒業アルバムを処分してスッキリしました。
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収納スペースも空いたし次に引っ越す事があっても荷造りが楽です。
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#卒業アルバム
#楽しい思い出
#んなもんあるか
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#Suicaペンギン
#ぬいぐるみ #ぬい撮り
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#断捨離 #片付け
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#収納用品 #ミニマリスト
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28

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2018.5.13
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おはようございます。
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最近また片付けをはじめたおかげでキッチンの収納が使いやすくなりました。
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クローゼットもスッキリして、特に用もないのに何回も開けて「うん、うん。」とうなづいています。
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そんなわけで今日も今までに処分したキッチン用品を挙げてみます。
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【処分したキッチン用品】
◯やかん
◯ザル
◯レンジ調理専用の鍋
◯コーヒーサーバー
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詳しくはこちら。↓
*
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【やかん】
処分しましたが特に困っていません。
*
今はお湯を沸かす時は鍋で沸かしています。
*
そもそもそんなに大量にお湯を沸かす事があまり無いです。
*
以前は夏に麦茶を沸かすのに使っていましたが、今は水出しの緑茶や紅茶を飲んでいます。
*
水出しのお茶を温める時は小さいステンレスのボウルに入れて、そのまま電気コンロに置いて加熱しています。
*
今思うとやかんは最初から必要なかったかな、と思います。
*
麦茶も鍋で作れたし無ければ無いで何とかなっていたと思います。
*
やかんはあるのが当たり前、みたいに思っていました。
*
そういう思い込みで持っていた物は結構あります。
*
無いなら無いで何とかなるのに、無いと困る、あるのが当たり前、と思っていた物が結構あります。
*
断捨離を始めてから、そういう思い込みにいろいろ気付かされました。
*
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【ザル】
野菜の水切りや麺類を茹でる時に使っていました。
*
今はそんなにきっちり野菜の水切りをする事がなくなりました。
*
野菜の水分が気になる時は台拭きでささっと拭いています。
*
麺類は茹で上がったら箸で少しずつボウルに移しています。
*
時間が少しかかるので、その分の時間も考えて茹でています。
*
麺を冷やす時はボウルに水を入れて、麺が落ちないように箸で押さえながら水切りをしています。
*
ザルがあれば一気にお湯切りが出来て楽だよなぁ、と思いザルを買おうかと思ったこともあります。
*
でもザルを毎回洗って乾かす手間と、収納しておくスペースを考えてやめました。
*
ザルは洗うのがちょっと面倒です。
*
丁寧に洗わないと目の間が黒ずんだりカビが生えたりしてしまいます。
*
収納も場所を取ります。
*
それならちょっと面倒でも時間をかけて箸で麺をすくった方が良いです。
(人によるとは思いますが。)
*
*
*
【レンジ調理専用の鍋】
レンジで煮る、焼く、蒸す、炊く、の4つの調理が出来る鍋です。
*
毎日自炊をするようになった頃に買いました。
*
レンジで目玉焼きや蒸し野菜、リンゴのケーキをよく作っていました。
*
リンゴのケーキはそれまで食べていたイチゴのショートケーキやコンビニスイーツと比べるとだいぶ薄味でした。
*
それでも美味しかったので、しょっちゅう作って食べていました。
*
重宝していましたが、数年前にレンジが壊れてしまったので自治体のリサイクルセンターに寄付しました。
*
*
*
【コーヒーサーバー】
レンジで使えるコーヒーサーバーです。
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レンジでお湯を沸かす用に使っていました。
*
レンジが壊れてからはお茶を入れる用に使っていましたが、お茶を空き瓶で水出しで作るようになり、他に使い道もないのでこれも寄付しました。
*
*
*
とりあえず以上です。
*
*
処分した物はまだまだあります。
*
*
こうやって挙げてみると本当に無くても良い物ばかり持っていたんだなぁと思います。
*
*
レンジ調理専用の鍋は重宝していましたが、今だったらコンロで鍋やフライパンを使って作れる物ばかりでした。
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#キッチン用品 #台所
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*いつもありがとう
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*キッチンの収納の *中身は
*そのうちアップ *します
*ね!


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2018.5.11
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おはようございます。
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しばらく片付けをしていなかったのですがGW辺りからやる気スイッチが入って片付けをしています。
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もう捨てる物はないかな?と思っていましたが、片付け始めたら結構捨てる物がありました。
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クローゼットやキッチンの収納も見直して、物の場所を入れ替えて使いやすくしました。
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*
キッチンの収納は何となく使いづらいなぁと思っていましたが、ずっとそのままにしていました。
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*
クローゼットも、なんかまだゴチャゴチャしているなぁと思いつつ、そのままにしていました。
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*
気になったら片さないとです。
*
*
そんなわけで今日は処分したキッチン用品を挙げてみます。
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*
処分した物が山ほどあるので少しずつアップしていこうと思います。
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【処分したキッチン用品】
◯スポンジ(食器用、流し掃除用)
◯お皿拭き用のふきん
◯タワシ
◯スポンジを置くラック
◯ふきん掛け
◯洗い桶
◯水切りかご
*
*
詳しくはこちら。↓
*
*
*
【スポンジ(食器用、流し掃除用)】
【お皿拭き用のふきん】
お皿は台拭きで洗うようになりました。
*
流し掃除も同じ台拭きでしています。
*
お皿を拭くのも同じ台拭きです。
*
台拭きを絞りながらお皿を拭いています。
*
ちなみに食器用の洗剤は使っていません。
*
水と台拭きだけで洗っています。
*
ご飯を炊いた鍋はしばらく水に浸けて汚れをふやかしてから洗っています。
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油はほとんど使わなくなりましたが、油がお皿に付いている時はハギレで拭いてから洗っています。
*
*
*
【タワシ】
野菜を洗う時に使っていました。
*
今は台拭きで洗っています。
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そこまでピカピカにはなりませんが、あまり気にしていません。
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ザルを洗う時にも使っていましたが、ザルを処分したので必要なくなりました。
*
*
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【スポンジを置くラック】
スポンジとタワシを置いていました。
*
吸盤式でしたが結構邪魔でした。
*
*
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【ふきん掛け】
吸盤式でアームが3本付いていて、一本ずつずらしてかけるタイプの物でした。
*
布巾と台拭きを掛けていました。
*
布巾を使わなくなってからは冷蔵庫にくっつけてビニール袋をぶら下げるのに使っていました。
*
今の部屋に越してからビニール袋は別の場所に収納するようになり必要なくなりました。
*
何か別のことに使えるかも?と思いしばらく取っておきましたが引っ越して3ヶ月くらいで処分しました。
*
どこかで見ましたが断捨離のコツとして「別の使い道を探さない」という物がありました。
*
なるほど。
*
別の使い道が見つかる事もありますが、見つからないなら処分した方が良いみたいです。
*
いつか何かに使えるかも?と思っているとなかなか物が減らないです。
(時と場合によりますが。)
*
*
*
【洗い桶】
お皿を洗うのに洗い桶は必要だと思っていました。
*
でも場所を取るし、こまめに洗わないといけないので面倒でした。
*
もしかして無くても良いのでは?とある時思い、使うのをやめてみました。
*
とりあえず洗い桶は処分はしないで取っておいて、しばらく試してみたのですが特に不便ではありませんでした。
*
反対に流しはスッキリしたし、洗い桶を洗わなくても良くなり手間が省けました。
*
なかなか落ちなそうな汚れは、お皿に水を入れてしばらく放置してから洗っています。
*
洗い桶は今は洗濯物の浸け置きに使っています。
*
*
*
【水切りかご】
水切りかごも無いと不便だと思っていました。
*
でも無ければ無いで何とかなっています。
*
洗ったお皿は電気コンロの上に直接置いています。
*
洗ったらすぐに台拭きで拭いて、お皿が完全に乾くまで流しの後ろの冷蔵庫の上に置いて乾かしています。
*
水切りかごは洗うのが結構大変でした。
*
大きいので場所も取っていました。
*
*
*
とりあえず以上です。
*
*
今キッチンに置いてあるのは台拭き一枚とチラシで作った生ゴミ用のゴミ箱一つです。
*
*
掃除しやすいし見た目もスッキリしました。
*
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#キッチン用品 #台所
#キッチン
#処分したキッチン用品
*
#片付け #断捨離 #整理整頓
#収納 #収納用品
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#kitchen
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*
*いつもありがとう
*いいね、コメントありがとう
*フォローしてくれてありがとう
*感謝 *Thankyou


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これね、いろいろなのと、とまとに?っていうのにするんだてー。ぱれるもさん、がんばておいしくなてね!

#パレルモ #スイートペッパー #オランダ産 #sweetpalermo #suicapenguin #suicaペンギン


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2018.5.9
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おはようございます。
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雨です。
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昨日久しぶりに激しい生理痛に見舞われました。↓
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*
原因は柏餅です。
それ以外考えられません。
*
*
5日くらい前に食べました。
*
*
最近は砂糖が使われた物は食べていませんでした。
*
*
子供の日だしたまにはいいか♪と思い買ってしまいました。
*
*
買ったのは3個だけです。
*
*
一度に3個食べてしまいましたが単品で食べたわけではないです。
*
*
ちゃんと最初に生の野菜と果物を食べてから食べました。
*
*
お茶も一緒に飲みました。
*
*
なのにこの始末です。
*
*
柏餅恐るべし。
*
*
座っているだけで下腹部が痛くなり、しばらくしても収まらないので軽くストレッチをしたり、流し掃除をしたりして、あえて体を動かしていました。
*
*
じっとしていると返って体が冷えて血流が悪くなり、生理痛がひどくなることがあるからです。
*
*
動いていたら生理痛は軽くなったのですが、今度は激しいイライラと怒りが沸いてきて大変でした。
*
*
生理中にそんな激しい怒りが沸いてくる事は最近はありませんでした。
*
*
そして、しばらくしたらまたお腹が痛くなってきて今度はトイレにこもっていました。
*
*
生理中は子宮が緊張して、出るものが出そうでなかなか出てくれません。
*
*
お腹をさすったり上半身をねじったり腹式呼吸をして何とか出しました。
*
*
生理痛がひどい時は意識して腹式呼吸をするようにしています。
*
*
お腹が痛いと呼吸が浅くなり、そうすると体もお腹も萎縮して生理痛がさらに悪化してしまうからです。
*
*
トイレで何とか出したら生理痛は和らぎましたが、それでもまだ痛かったのでしばらく布団で横になっていました。
*
*
横になっている時も意識して腹式呼吸をしていました。
*
*
時折「いってちきしょ!」とボソボソ呟きながら腹式呼吸をしていたら波はありつつも収まってくれました。
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*
もう生理痛は嫌です。
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あんなイライラや怒りもいらないです。
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柏餅恐ろしいです。
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*
3個くらいなら平気だろうと思っていましたが甘かったです。
(柏餅なだけに。)
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*
私は子供の頃から生理痛がひどかったです。
*
*
母が料理が苦手で食材にもまるでこだわりのない人だったので、その影響だと思います。
*
*
お弁当の玉子焼きには毎回砂糖が使われていたし、母が買っていた調味料もほとんど砂糖が使われていたと思います。
*
*
生理痛の主な原因は砂糖や甘い物です。
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*
思えば私が激しい生理痛に襲われたのは大体何かを食べた後でした。
*
*
学生時代はお昼ご飯を食べた後の午後の授業で生理痛に襲われる事が多かったです。
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*
高校の時にお友達が生理痛で辛そうにしていた時もお弁当を食べた後でした。
(その子はお弁当にホットケーキを持ってきていました。)
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*
生理痛だけではなくて、学校で具合が悪くなった人は大体お昼の後の午後の授業でだったと思います。
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*
あまり午前中に具合が悪くなった人はいない気がします。
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*
朝礼で貧血で倒れる子はいましたが。
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*
私もよく倒れていましたが。
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*
それも朝ごはんの影響だと思います。
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みんな朝ごはんや給食やお弁当が原因で具合が悪くなっていたのだと思います。
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*
そんなわけでもう柏餅は買いません。
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*
写真を撮ってインスタにアップしようと思っていましたが結局写真を撮る前に食べてしまったし。
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もう買いません。
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インスタに、と入力したら「印スタニスラス・バブリンカ」と予測変換されたのですが。
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なにこの呪文。
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#柏餅 #子供の日
#恐怖の柏餅
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#生理痛 #貧血 #腹痛
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4

成瀬→(新横浜ー東京)→西川口
新幹線を使うの巻。
東京駅でスイカペンギン+鉄グッズのドブに溺れるの巻。
TRAINIARTはドブだ。ヤバい。
ラゲッジタグ(ひゃくまんさんが粉砕したので)とスノードームで納まった奇跡。
#japanrailway #yokokamaline #tokaidoshinkansen #trainiarttokyo #tokyo #suicapenguin


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大宮の鉄博にオープンしたトレニアートでおみくじが新発売されたとのことですが、東京駅覗いたらそっちでも置いてありました✨
おみくじが3つあるのは1つ落として割ってしまって追加購入したからです…😢内容も、2枚目の中央、寄り道は良く無いというやつで…その通りふらふら歩いてたら落としてしまいました😭
でも可愛い😍
#suicaペンギン #suicaのペンギン #suicapenguin #スイカペンギン #スイカのペンギン #東京駅 #トレニアート #おみくじ #グランスタ #gransta #trainiart


21

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【処分した日用品】③
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【鉛筆削り】
消しゴムくらいの大きさの物を持っていました。
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今はカッターで鉛筆を削っています。
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【ホッチキス】
小学校の時から使っていた物です。
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丈夫でまだ使えましたが特に使いどころが無いので芯と一緒に処分しました。
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【電卓】
大きめの電卓を使っていました。
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電卓の老舗メーカーの物で使いやすかったです。
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なので迷いましたが思い切って処分しました。
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今は携帯の電卓を使っています。
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これで十分間に合っています。
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【目覚まし時計】
床に置いて使っていました。
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掃除をする時やマットレスを移動する時に目覚まし時計も一緒に移動するのが面倒でした。
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今は携帯で時間を見ています。
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掛け時計もないです。
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【カレンダー】
A4サイズくらいの壁掛け用のカレンダーを使っていました。
*
物が減ってくると、それさえも邪魔に思えてきて処分しました。
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今は水道修理の業者の広告のマグネットに印刷されたカレンダーを使っています。
*
広告の箇所を切り取って使っています。
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かなり小さいですが、これで間に合っています。
*
*
*
【辞書】
学生時代に使っていた英語と国語の辞書です。
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分からない単語はネットで調べる事が出来たのですが、いつか必要になるかも?辞書の方が調べやすいかも?と思い捨てられませんでした。
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でも一度も開くことはなく本立ての中でホコリをかぶっていました。
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【本立て】
おじいちゃんが使っていた幅40cmくらいの木の本立てです。
*
辞書や書類を立てていました。
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*
*
【シュレッダー】
小さい手回し式のシュレッダーです。
*
断捨離を始めてから書類の処分用に買いました。
*
でも一度に2枚くらいしか処理出来きず、しょっちゅう刃に紙が詰まって使い勝手が悪かったです。
*
そして無理にハンドルを回したらハンドルが壊れて取れてしまいました。↓
*
セロハンテープや輪ゴムで補強して何とか使っていましたが面倒になり処分しました。
*
今は書類やメモはハサミや手で切っています。
*
何百枚もでなければその方が早いです。
*
*
*
【化粧品】
ほとんど使わない何年も前に買ったファンデーションやアイシャドウ、グロスや日焼け止めなどを処分しました。
*
*
*
【収納用のカゴ】
【収納用のラック】
100均で買ったプラスチックのカゴやラックをたくさん処分しました。
*
余談ですが断捨離中は新たに収納用品を買わない方が良いそうです。
*
買っても物が減ったら必要なくなるからだそうです。
*
また、収納用品があると「しまう場所あるし♪」と気が緩み片付けをしなくなってしまうからだそうです。
*
正論だと思います。

実際に収納用品はどんどん必要なくなりました。
*
そして、とりあえずの場所を作ってしまうと中に物を入れてそのまま放置して忘れてしまうことがよくありました。
*
収納用品は断捨離が終わってから買った方が良いです。
*
*
*
【空気入れ】
自転車屋さんで借りればいいか、と思い処分しました。
*
処分した後は実際に自転車屋さんで借りて空気を入れていました。
(今は自転車にほとんど乗らなくなりました。)
*
*
*
【手回し式の洗濯機】
ウチは洗濯機がなく手洗いで洗濯をしていますが、テレビで手回し式の洗濯機が紹介されていて「これは便利。」と思いネットで購入しました。
*
全然便利ではありませんでした。↓
*
脱水の機能を期待していたのに全然絞れていないんです。↓
*
ハンドルを回すのに体力がいるし、ホースから排水するのに時間がかかるし、音はうるさいし、大きいから場所を取るしでもう。
*
バケツで手洗いした方がよっぽど早かったです。
*
一万円くらいしましたがリサイクルショップで売りました。
*
買い取り価格500円でした。
*
ショック。
*
自転車の荷台にくくりつけてえんやこら持っていったのに。
*
*
*
処分した日用品は以上です。
*
*
日用品もわんさか処分しました。
*
*
忘れているだけでもっとあるかもしれません。
*
*
物が減って良かったです。
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物の管理がしやすいし部屋もスッキリしました。
*
*
#日用品 #生活用品
#処分 #廃棄
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*
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*いつもありがとう
*見に来てくれてありがとう
*いいねやコメントありがとう
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6

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【処分した日用品】②
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*
*
【洗濯カゴ】
発泡スチロールくらいの大きさのプラスチックのカゴを使っていました。
*
大きくて邪魔でした。
*
今は小物入れに使っていた20×30cmくらいのステンレスのカゴを使っています。
*
小さいですが特に不便はないです。
*
*
*
【洗濯ネット】
手洗いで洗濯をするようになり必要なくなりました。
*
*
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【物干し竿】
部屋干しをするようになり処分しました。
*
*
*
【綿入りの掛け布団&敷き布団】
マットレスの上に綿入りの布団を敷いていましたが、よく考えたら必要なかったです。
*
今はマットレスにカバーをして寝ています。
*
寝心地が良いです。
*
掛け布団は春、秋、冬は羽毛布団、ウールの毛布、アクリル毛布を使っています。
*
夏はこちらをご覧ください。↓
*
*
*
【タオルケット】
夏に使っていましたが暑かったです。
*
収納もかさばって場所を取っていました。
*
今は夏は掛け布団カバーをかけて寝ています。
*
掛け布団カバーです。
変換ミスではありません。
*
夏はタオルケット、が当たり前だと思っていましたがタオルケットをかけて寝ると暑いです。
*
気温が高い日は何もかけないで寝ることもあります。
*
掛け布団カバーは夏以外は普通に掛け布団カバーとして使っています。
*
掛け布団と掛け布団カバー兼用です。
*
オールシーズン大活躍です。
(掛け布団って何回書いてるんだ。)
*
*
*
【座布団&クッション】
今はマットレスを座布団代わりにしています。
*
ちなみに椅子を食卓兼書き物机として使っています。
*
*
*
【カーテン】
カビが生えていたので処分しました。
*
今は使わない綿毛布やタオルや衣類をカーテンにしています。
*
詳しくは以前アップしましたのでそちらをご覧ください。
#カーテンの代用
*
*
*
【敷物】
家具の下に敷いていました。
*
友人から貰った古くて汚いマットなどを使っていました。↓
*
風水的にはものすごく運気が下がりそうです。
(風水そんなに詳しくありませんが。)
*
家具を処分して必要なくなりました。
*
*
*
【スリッパ】
以前住んでいたアパートの廊下で使っていました。
*
歩いて5歩くらいの廊下でした。↓
*
友達が遊びに来た時に「スリッパいる・・・?」と言われ、なんでそんな失礼な事を言うんだ、と思っていました。
*
はい、いりませんでした。
*
5歩のためにスリッパを2足も用意していました。↓
(自分用&お客様用)
*
100均で買ったので大きな出費ではありませんが勿体なかったです。
*
*
*
【ごみ箱】
高さ35cmくらいのプラスチックのゴミ箱を部屋に置いていました。
*
今はチラシで作った小さいゴミ箱を使っています。
*
中身がいっぱいになったら別の場所にあるゴミ袋に中身だけ捨てています。
*
2週間くらいしたら新しいゴミ箱に替えています。
*
このチラシのゴミ箱は生ゴミ入れにも使っています。
*
底に適当な大きさに切ってクシャクシャにしたチラシを重ねて敷いて水漏れ対策をしています。
*
いっぱいになったら中身だけチラシに包んでゴミ袋に捨てています。
*
ゴミ箱ごと捨てても良いのですが、そうすると毎回ゴミ箱を折らないといけないので、ある程度ボロボロになるまで使っています。
*
*
*
文字数制限があるので次に続きます。
*
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#日用品 #生活用品
#処分 #廃棄
*
#断捨離 #片付け
#収納 #収納用品
#整理整頓 #ミニマリスト
#ミニマルライフ #シンプルライフ
#持たない暮らし #買わない暮らし
*
#節約 #エコ #家事の時短
#ライフハック
*
#Suicaペンギン
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#dailynecessities
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#ecology #simple
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*
*いつもありがとう
*見に来てくれてありがとう
*いいねやコメントありがとう
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*感謝 *Thankyou


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2018.5.5
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こんばんは。
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子供の日です。
柏餅は昨日写真を撮る前に食べてしまいました。
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一枚目の写真は一つ前にアップした部屋の反対側です。
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広く見えますが6畳くらいの部屋です。
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そんなわけで今日は今までに処分した日用品を挙げてみます。
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【処分した日用品】①
◯服たくさん
◯トイレ掃除用のブラシ
◯便座カバー
◯トイレットペーパーホルダーのカバー
◯トイレのごみ箱
◯お風呂掃除用のスポンジ&ブラシ
◯バスブーツ
◯足拭きマット
◯洗濯カゴ
◯洗濯ネット
◯物干し竿
◯掛け布団&敷き布団
◯タオルケット
◯座布団&クッション
◯カーテン
◯敷物
◯スリッパ
◯ごみ箱
◯鉛筆削り
◯ホッチキス
◯電卓
◯目覚まし時計
◯カレンダー
◯辞書
◯本立て
◯シュレッダー
◯化粧品
◯収納用のカゴ
◯収納用のラック
◯空気入れ
◯手回し式の洗濯機
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詳しくはこちら。↓
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【服たくさん】
40リットルのゴミ袋10袋分以上処分しました。
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よくそれだけ持っていたなと思います。
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私はあまりオシャレに関心がなく、よく考えないで安い物を買うことが多かったです。
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処分した服の総額は一体いくらなんだろう?と思います。
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【トイレ掃除用のブラシ】
今はゴム手袋をはめて雑巾で掃除しています。
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便器の外側も内側も雑巾で掃除しています。
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ちなみに洗剤は使っていません。
水と雑巾だけです。
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それだけで十分キレイになります。
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黒ずみや黄ばみもないしニオイも気になりません。
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【便座カバー】
冬はちょっと冷たいですが慣れてしまえば平気です。
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駅や公共施設のトイレみたいな物です。
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ウォシュレットが付いているので便座を温めることも出来ますが、コンセントを抜いてしまっています。
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【トイレットペーパーホルダーのカバー】
予備のトイレットペーパーを1個収納出来るカバーを使っていました。
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今はトイレに買ったトイレットペーパーを袋ごと置いているので必要なくなりました。
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【トイレのごみ箱】
生理用ナプキンを捨てる用に置いていました。
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今は布ナプキンを使っているので必要なくなりました。
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トイレでゴミが出た時は別の場所にあるゴミ袋まで持っていっています。
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トイレ掃除用のブラシ、便座カバー、トイレットペーパーホルダーカバー、ゴミ箱がなくなり掃除しやすくなりました。
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ちなみにタオルもかけていません。
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洗面所で手を洗っています。
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【お風呂掃除用のスポンジ&ブラシ】
お風呂も雑巾と水だけで掃除しています。
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細かい所は古くなった歯ブラシを使っています。
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それで今の所目立った汚れもなく、カビが生えたりもしていません。
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【バスブーツ】
お風呂の後に毎回雑巾で床を拭いて換気扇を回しています。
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無いと不便かと思いましたが特に不便ではないです。
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返ってお風呂場がスッキリして掃除しやすくなりました。
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【足拭きマット】
「驚くほど吸い取る!」なんてうたい文句の化学繊維のバスマットを使っていました。
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でもそんなに吸い取りは良くなかったです。↓
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分厚いので洗いづらかったし乾くのに時間がかかりました。
(ウチは手洗いで洗濯をしています。)
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そのせいで嫌なニオイもしていました。↓
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今は短めのタオルを足拭きマットにしています。
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吸い取りは普通に良く、洗うのは楽だし乾くのも早いです。
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収納スペースも小さくて済みます。
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文字数制限があるので次に続きます。
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#日用品 #生活用品
#処分 #廃棄
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#断捨離 #片付け
#収納 #収納用品
#整理整頓 #ミニマリスト
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*いつもありがとう
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東京を統べる偉い人の銅像です。

#suicaペンギン #新宿 #東京散歩 #suicapenguin #tokyotrip #shinjukustation


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2018.4.30
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こんにちは。
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良い天気です。
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暑いです。眠いです。
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そんなわけで今日は今までに処分した家具を挙げてみようと思います。
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【処分した家具】
◯ベッド
◯勉強机
◯家具調こたつ
◯座椅子×2
◯棚×2
◯衣裳ケース×5
◯姿見
◯テレビ台
◯プラスチックの5段の引き出し
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詳しくはこちら。↓
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【ベッド】
一人暮らしを始めた時に友達からもらったパイプベッドです。
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今思うと必要ありませんでした。
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今は床にマットレスを敷いて寝ています。
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【勉強机】
おじいちゃんが使っていた木の机です。
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中学の頃から使っていて一人暮らしをする時も持って行きました。
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机の中も上も物でいっぱいで机としては使っていませんでした。
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5年くらい前に処分しました。
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余談ですが机の中は今思うと何故持ってたの?と思うような物ばかりでした。
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小学校の頃に使っていたクレヨン、小1の時からの年賀状全部、小学校の時にお友達からもらった手紙、国語辞書、英語辞書、使わないバインダーや色鉛筆、などなど。
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本当にいらない物ばかりでした。
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【家具調こたつ】
65×65cmくらいのこたつです。
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安物を買ったので、こたつとしての機能は2、3年で壊れてしまいました。
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テーブルとして使っていましたが2年くらい前に処分しました。
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今は椅子を食卓兼書き物机として使っています。
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使い勝手は良くはありませんが大きいテーブルがでんと部屋にあるよりずっと良いです。
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こたつは重かったし掃除をする時も邪魔でした。
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【座椅子×2】
一人暮らしの6畳の狭い部屋には必要なかったです。
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【棚×2】
高さ180cmくらいの細長い棚と100cmくらいの横長の棚を2つ処分しました。
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食品や日用品を入れていました。
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180cmの棚は実家から持って来て100cmの棚は友達から貰いました。
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ベッドもですが貰い物や実家から持って来た物が多かったです。
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【衣裳ケース×5】
プラスチックの大きな衣裳ケースです。
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服や日用品を入れていました。
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今は2個だけになりました。
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数ヶ月前まではそれすらも処分しようとしていましたが、今はまあこれでいいかなと思います。
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【姿見】
一人暮らしを始めた時に必要かと思い壁に掛けるタイプの物を買いました。
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結局どこかに掛ける事も無く、見る事もほとんどなく、自治体のリサイクルセンターに寄付しました。
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(大きいのに自転車の前のカゴに乗せて持って行きましたよ。
前が見えないんですから。)
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【テレビ台】
テレビとビデオを処分してから物入れとして使っていましたが、2年くらい前に処分しました。
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【プラスチックの5段の引き出し】
食器や調理器具を入れていました。
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この部屋に引っ越した時も持って来ました。
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キッチン脇の廊下に置いていましたが結構邪魔でした。
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引っ越して3ヶ月くらいで処分しました。
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まだ中に物があったので捨てるのは悩みましたが、他の収納場所を探したり不要な物を処分してなんとかなりました。
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そういう事は結構あります。
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まだ中身あるし、と思っていても、いざ捨てると決めるとモリモリやる気になって物を入れ替えたり詰めたりして大体なんとかなりました。
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やっぱり捨てなければ良かった、と思う物もたまにありますが、それもしばらくしたら代用品が見つかったりして、ものすごく困ったことは今の所ないです。
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処分した家具は以上になります。
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断捨離を始めて家具もたくさん捨てました。
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日用品や衣類をわんさか処分したので収納家具をどどっと減らせました。
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今は部屋にあるのは布団一式と椅子が一脚、筆記用具が入ったカゴが一つとチラシで作った小さなゴミ箱一つくらいです。
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物がないと楽です。
掃除しやすいし部屋が広く使えます。
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ストレッチやダンスもしやすいです。
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私はオシャレではないし部屋のインテリアにこだわりもないので、物がないだけでオシャレな部屋ではありません。
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でもまあ、これが自分に合っているのかなと思います。
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(オシャレを楽しんでいる人やオシャレな部屋は好きです。)
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*いつもありがとう
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*感謝 *Thankyou


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閑散としたフロアの片隅で。
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#スイカペンギン #suicapenguin


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2018.4.26
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【玄米菜食をして良かったこと(精神編)】③
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【嫌な人と関わろと思わなくなった】
みんなと仲良くしないといけない、上手くやっていかないといけないと思っていました。
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嫌いな人や自分に嫌な事をしてくる人でも上手くやっていく努力をしないといけないと思っていました。
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そうしないと誰かに責められるような、裏で悪く言われるような気がずっとしていました。
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でも嫌な人と関わっても良い事はありませんでした。
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この人嫌だな、と思って一緒にいる限りその人は嫌な人のままでした。
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ストレスが溜まっただけです。
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それだけではなく、嫌な人と一緒にいたら、その人の嫌な所が自分に移ってしまいました。
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そちらの方が問題が深刻です。
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無意識にその人の真似をしてしまうんです。
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攻撃的な人と一緒にいた時は自分も攻撃的になってしまったし、文句や悪口ばかり言う人と一緒にいた時は文句や悪口ばかり言うようになっていました。
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それがおかしいとか、しない方が良い事だという事も分からなくなっていました。
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嫌な人とは関わらない方が良いです。
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嫌だなと思っている限り相手も嫌な人のままでいないといけなくなります。
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お互いのためにも関わらない方が良いです。
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【嫌なことはしないで良いと思えるようになった】
やりたくない事をしないといけない、やりたくないと思う事自体悪い事だと思っていました。
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嫌な事をし続けて慣れないといけないと思っていました。
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嫌な事をし続けても慣れる事はなかったし良い事もありませんでした。
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やりたくないと思う事は大体自分のためにならないか、する必要が無い事です。
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自分がしたいこと、していて楽しいことが自分のためになることです。
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ただ最初はやる気になれなかったり億劫に感じる事でも、いざやってみたら楽しいと思う事はあります。
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その違いは見極めていかないとなと思います。
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【感謝の気持ちを持つようになった】
感謝したら相手が調子に乗って嫌な事をしてくる、なんて気がしていました。
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感謝したら負け、みたいに思っていました。
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今はなるべく何かや誰かに感謝するようにしています。
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ごはんを食べて美味しかったとか暖かい布団で眠れて気持ち良かったとか身近な事に感謝するようにしています。
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嫌な人や感謝出来ないことに無理矢理感謝はしません。
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スピリチュアル的には嫌な人や出来事にも「試練を与えてくれてありがとう。」と感謝するのが良いみたいですが、なかなかそこまで徳の高い人になれません。
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【勘が良くなった】
悪意のある人、下心のある人が大体わかるようになりました。
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【騒音への耐性がついた】
物音に過剰に反応することがなくなりました。
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不摂生な食事をしていると騒音に弱くなります。
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ちょっとした物音に怒りや不安や恐怖を感じるようになります。
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アル中さんが近隣住民のちょっとした物音で切れて怒鳴り込んできたり壁ドンしたりなんて話しを聞いたことがありますが全部お酒の影響です。
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私は普段はお酒を飲みませんが、数年前に飲み会でお酒を大量に飲んだ時はその後2週間くらい精神が不安定になりました。↓
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お酒はたまに嗜む程度が良いと思います。
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以上です。
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*
健康的な食事のおかげで精神面でも良い事がたくさんありました。
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食事制限中の方やダイエット中の方、健康的な食事をしようと思っている方、実際に始めた方、ここに書いた事を参考にしてもらえたらと思います。
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2018.4.26
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【玄米菜食をして良かったこと(精神編)】②
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【浮かんでくる考えを意識するようになった】
無意識にいろいろな事を考えている事が多かったです。
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今もいろいろ浮かんで来ますが途中で「あ、こんな事考えてるな」と気づくようになりました。
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【よく考えるようになった】
よく考えることは悪いこと、時間の無駄だと思っていました。
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前もって準備することや、する事をメモする事も悪いことだと思っていました。
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準備したりメモをしないでも出来ないといけない、と思っていました。
*
結局それでうまくいかない事の方が多かったです。
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今は次の日に持って行く物を前の日に用意したり、何かを始める前に必要な物や手順をメモするようになりました。
*
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【失敗・経験から学ぶようになった】
うまくいかない事があったり人とトラブルになった時に、とにかく何かや誰かの文句や悪口を言ってそれで終わりにしていました。
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あの人が悪い、この国がおかしい、と文句を言って、どうしたらうまくいくか、どうしたらその状況を避けられるかは考えませんでした。
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向こうが悪いのに何で私が考えないといけないんだ、と思っていました。
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なのでいつも同じようなトラブルや失敗をし続けていました。
*
今も誰かや何かに怒りや不満を感じることはありますが原因や対処法を考えるようになりました。
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【間違っても良いと思えるようになった】
失敗したら責められる、馬鹿にされる、一度で上手くやらないといけない、と思っていました。
*
今は上手くいかなくても、まあいいや、くらいに思えるようになりました。
*
間違ってはいけないと思っていた時は、上手くいかないと嫌になって途中で投げ出してしまう事が多かったです。
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まあいいや、くらいに思っていると時間はかかりますが大体そのうち間違えなくなります。
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これは食べ物の影響もあると思いますが周りにいた人の影響も大きいと思います。
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私の周りにいたのが人の事を責める、なじる、馬鹿にする、急かす、そんな人ばかりだったので脅迫的になっていたのだと思います。
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今はもう、そういう人には近づきません。
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【自己顕示欲が小さくなった】
あまり目立ちたいと思わなくなりました。
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褒められたいなぁ、とか尊敬されたいなぁ、と思う事はありますが、何が何でも相手にそう思わせよう、とは思わなくなりました。
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【人を妬まなくなった】
【自分の良い所・好きな所を考えるようになった】
【人と張り合おうと思わなくなった】
自分より恵まれた人や自分に無い物を持っている人をよく妬んでいました。
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あんな奴ひどい目にあえばいいんだよ、と相手の不幸を願う事もありました。
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今も羨ましいなぁと思う事はありますが不幸になれとは思いません。
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羨ましいなぁと思う時は自分の好きな所、良い所を考えるようにしています。
*
自分の好きな所、良い所を考えるようになったら人と張り合おうとも思わなくなりました。
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【みんなに好かれたいと思わなくなった】
自分が尊敬出来ない人や嫌いな人にまで好かれようとしていました。
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今は嫌いな人に好かれたいと思わないし関わりたいとも思わないです。
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文字数制限があるので次に続きます。
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2018.4.26
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おはようございます。
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【玄米菜食をして良かったこと(精神編)】を書くのに思った以上に時間がかかってしまいました。
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待ってくれていた方すみません。m(_ _ )m
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【玄米菜食をして良かったこと(精神編)】①
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◯焦ることが減った
◯イライラや怒りを感じることが減った
◯攻撃性が小さくなった
◯泣くことが減った
◯不安になることが減った
◯嫌な感情の収まりが早くなった
◯何とかなると思えるようになった
◯自分の感情を意識するようになった
◯浮かんでくる考えを意識するようになった
◯よく考えるようになった
◯失敗・経験から学ぶようになった
◯間違っても良いと思えるようになった
◯自己顕示欲が小さくなった
◯人を妬まなくなった
◯自分の良い所・好きな所を考えるようになった
◯人と張り合おうと思わなくなった
◯みんなに好かれたいと思わなくなった
◯嫌な人と関わろと思わなくなった
◯嫌なことはしないで良いと思えるようになった
◯感謝の気持ちを持つようになった
◯勘が良くなった
◯騒音への耐性がついた
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詳しくはこちら。↓
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【焦ることが減った】
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大体いつも焦っていました。
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自分が焦っているという自覚がない事も多かったです。
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何でも速くやらないといけないと思っていました。
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体に悪い物を食べていると焦りやすくなります。
(反対に無気力になることもありますが。)
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今は落ち着いている、とまでは言えませんが以前より焦ることが減りました。
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焦っている時に焦っていると気づく事も増えました。
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*
*
【イライラや怒りを感じることが減った】
今だったら平気な事で、よくイライラしたり怒りを感じていました。
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今も怒りを感じることはありますが、自分に悪意のある人や、私の人としての尊厳を無視した人にしか感じません。
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それは当然の事なので仕方がないです。
*
出来ればそういう人達にも「もうそういう人なんだ」と思って怒りやイライラを感じないようになりたいのですがなかなかなりません。
*
*
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【攻撃性が小さくなった】
気に入らない人に対して、とことんまで叩きのめしてやる、くらいに思っていました。
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その人が特に自分に何かをしたわけではなくても、そう思う事がよくありました。
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今も嫌だなと思う人はいますが、そういう人にはなるべく近づかない、注目しないようにしています。
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【泣くことが減った】
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何年か前、とても辛い事があった時にほぼ毎日1時間か2時間くらい泣いていました。
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そんな時期が一年くらい続きました。
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今はあまり泣かなくなりました。
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悲しいと思うことも減りました。
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ただ、食べる物によっては悲しくなることがあります。
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マクロビに詳しい方はご存知だと思いますが、食べる物で感情は多少なりとも左右されます。
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怒りやイライラを感じやすくなる物、反対に気持ちが落ち込んだり悲しくなる物があります。
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私はバナナや蒸したサツマイモをたくさん食べると大体悲しくなってネガティブになります。
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なので怒りやイライラを感じやすい時は、そういう物を食べるようにしています。
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*
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【不安になることが減った】
*
しょっちゅう嫌なことや悪いことが浮かんでいました。
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具体的に嫌な事が浮かんで延々とその事を考え続けていました。
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今も嫌な事が浮かぶ時はありますが、しばらくしたら収まるようになりました。
*
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【嫌な感情の収まりが早くなった】
怒りや悲しみ、不安が収まるのが早くなりました。
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以前は嫌な事があると半年でも一年でも、その事を考え続けていました。
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【何とかなると思えるようになった】
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うまくいかない事があったり嫌な想像が浮かんでも、何とかなると思えるようになりました。
*
強がっているわけではなく自然にそう思うようになりました。
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【自分の感情を意識するようになった】
怒りを感じていても、自分が怒っているという自覚がない事が多かったです。
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今は「今自分は怒っているな」と客観的に一歩引いて考えられる事が増えました。
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文字数制限があるので次に続きます。
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ぺん活もろもろ
❶ヒトツブカンロの新デザイン缶?味は同じsuica味
❷さかざきちはる著 いきものとイラスト もっと丁寧に仕事しよう、と思いました。
❸ペンスタ8周年記念メモ
❹一蝶美術 最後の蔵出しマグネット
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#suicaペンギン #suicaのペンギン #suicapenguin #スイカペンギン #ヒトツブカンロ #グランスタ #さかざきちはる #坂崎千春 #いきものとイラスト #ペンスタ #Pensta #マグネット


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🐧🐧🐧🐧🐧🐧🐧
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先日丸の内に行ったので、
東京駅でsuicaペンギンを購入。
あまりに可愛いくてお買い上げしてしまった、
🐧顔のマーブルチョコ。16粒入ってます。
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欲しかったミニクリアファイルを買いに行ったのに。
あとね…
Bicのボールペン好きなので、それも。
Rollahnノート、迷ったけどやめといた。
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丸の内行く予定が出来て良かったわ。
文房具好きで、色々使ってたけど、
オフィスで使うもの、ペンギンさん使用率高かった。
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#suicaspenguin #suicapenguin
#suicaペンギン #マーブルチョコ
#ミニクリア東京駅 #bic4色ボールペン読書
#🖊️ #ペンスタ #東京駅
#余談 #北海道のkitacaも好き #エゾモモンガ #旅先で
#クリアファイルやっぱり買ったのでした


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His name is Suippi.
He is a character of a East Japan Railway company.


Suica's penguin のスイッピー🐧
名前がついてるって、
知ってた?
ついつい欲しくなる
こんな可愛いチョコと、
メモ用紙


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2

小さい春、みつけたよ。#jr東日本 で行く #suicaペンギン の小さな #旅 。群馬県相馬のタンポポ。 #12旅団 #suicaのペンギン #スイカペンギン #スイカのペンギン #suicapenguin #voyage #trip #travel


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