#suksesstips

Instagram photos and videos

#markedsføring#suksesstips#moirana#sosialemedier#netthandel#nettbutikk#kommunikasjon#merkevare#handlelokalt#nettkurs#opplæring#onlinebedrift#bedriftseier#styremedlem#kjernekunde#instagramnorge#nordnorge#hjemmekontor#helgeland#ranaklick#blogger#markedsføringstips#gründerlivet#gründer#bedriftsrådgiver

Hashtags #suksesstips for Instagram

Har du sjekket e-posten din i dag? Du har sikkert allerede rukket å sjekke den mange ganger ;) E-postmarkedsføring er ikke over og ut - tvert i mot! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Fyller du på med godt innhold er det faktisk veldig gøy å motta nyhetsbrev fra deg ;) Ikke undervurder effekten dette kan gi din bedrift! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lag ditt eget nyhetsbrev i dag!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #moirana #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #Builduphelgeland #grunder #nyetablering #markedsføring #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier


0

En nettside trenger nesten alle virksomheter! Er du ikke enig?
Hvis du trenger at kunden finner deg, så er det absolutt et must. Om du trenger å dele viktig informasjon med andre, er det også et must.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvordan nettside var du sist innom? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Start up webside er for deg som trenger en kjapp og enkel nettside online fort! Vi fikser! Skriv til oss. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#moirana #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #Builduphelgeland #grunder #nyetablering #markedsføring #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier


0

I sommer ble strandpromenaden på Mo brukt ofte. Det hadde vært så kult om de solgte is og kaffe der nede, er du ikke enig? Hvor foretrekker du å ta turen, nå på høsten? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Del dine fine bilder med oss på #builduphelgeland plutselig er det ditt bilde som dukker opp her i feeden vår! Vi elsker de fine bildene deres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #instakurs #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


4

Thea er god å lage hjemmesider. Har du en hjemmeside i dag som ikke dukker opp i søk? Trenger du en oppussing og optimalisering av det du har? Kanskje trenger du en helt ny og enkel side?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er smart med en hjemmeside, slik at de som leter etter ditt produkt faktisk finner deg. Hvor du er, og hva du tilbyr. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gi oss din hjemmeside i kommentarfeltet! Vi har lyst å se hvem du er :-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mosjøen #nesna #nesna #instakurs #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #hemnesberget #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


2

Elisabeth er vår innholdekspert. Lurer du på hva du skal publisere i feeden din på instagram, hva du skal prate om? Hvordan du effektivt bruker facebooksiden din og hvorfor det er smart med facebookgruppe? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva ønsker du å oppnå med sosiale medier?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ta en prat med Elisabeth ;) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du forresten nyhetsbrev i dag? Det er lurt 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#moirana #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #Builduphelgeland #grunder #nyetablering #markedsføring #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier #hemnes #nesna #mosjøen #nrknordland


0

I sommer besøkte vi den spektakulære Fykantrappa i Glomfjord. Det er faktisk en av de best bevarte tre-trappeanleggene i HELE Europa! med andre ord, en tur det er verdt å ta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ikke langt fra cafèn på toppen fant vi en kulp vi kunne bade i. Det var herlig på en dag som denne, 25 grader og sol!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du vært på Fykantrappa? Har du hørt om stedet? Gå inn på #NRK appen og søk på fykantrappa. Der får du se film fra området :-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du kule bilder? Del de med #builduphelgeland ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #instakurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #mosjøen #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


2

Thea er vår markedsførings ekspert. Hun flytta til England for å ta sin bachelor i marketing. Nå har hun endelig tatt til fornuft å investert i både hus og hjem her på Helgeland. Stasjonsvogn er i boks, det mangler bare en hund!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tror du Thea skaffer seg hund?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
_____⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Thea har også ett tips til deg! Bruker du ikke Instagram i din bedrift i dag, er det nå på tide! Logg deg på og legg ut innhold ;)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #handlelokalt #nettkurs #opplæring #instakurs #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


0

Helgeland har mye å by på! Har du hatt noen skikkelig fine turer i sommer? Hvor har du vært? Hva er ditt beste sommerminne? Ser du hvor vi har tatt dette bildet?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du fine bilder å dele med oss: bruk #Builduphelgeland. Sammen skal vi vise frem hvor fint det er på #Helgeland! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dette bildet er tatt på #tortenkøta #flostrand #ranatrasken. Har du vært her?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#moirana #mosjøen #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #grunder #nyetablering #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier


3

6 of 6 | Nå har du vært med på et lite puslespill! Ser du nå, at alle disse merkelige innleggene faktisk blir et helt bilde til slutt? ;-) Når du ser hele instagramfeeden vår, ser du nemlig at alle 6 bildene tilsammen blir LOGOEN VÅR! :-)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva synes du? Vi er kjempe-spente på hva du tenker om fargene våre. Liker du logoen vår?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Har du lyst på et slikt puslespill i din egen instagramfeed?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #helgeland #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


0

5 of 6 | I Mo i Rana kan du bruke flere kanaler for å gjøre deg og din bedrift synlig. Hva foretrekker du? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Instagramkonto er meget effektivt og helt GRATIS å bruke. Det er egentlig en helt fantastisk kanal når det kommer til å promotere din bedrift. Så lenge målgruppen din faktisk er på Instagram. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvem er målgruppen din? Jo mer detaljert du klarer å definere din målgruppe, jo enklere er det for deg å treffe akkurat de. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#moirana #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #Builduphelgeland #grunder #nyetablering #markedsføring #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier


0

4 of 6 | Hvordan markedsføre seg på Helgeland?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lokalavisen, lokalradio, facebook, instagram, eller som annonser som dukker opp her og der?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hva funker egentlig best?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det som funker best, er å være der din målgruppe er. For å finne ut dette må vi analysere. Da treffer man nøyaktig ditt publikum!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvor foretrekker du å annonsere? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #helgeland #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


0

3 of 6 | Hvem er du? Kjenner du til oss fra før? Har du egen bedrift? Har du lyst å etablere ditt eget? Fortell oss om deg - vi er nysgjerrige!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vi heier på deg! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #nordnorge #nordland #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #helgeland #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


2

2 of 6 |
Å jobbe med sosiale medier og markedsføring på Helgeland tror vi blir kjempegøy 😀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Thea og Elisabeth er oppvokst sammen. Vi har helt siden barnehagen vært gode venner 🐥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bortsett fra den gangen Thea skulle være sjef i butikken vår, da ble det krangling og Elisabeth stakk hjem. Å leke butikk var ikke bare bare når man var 5 år. Ihvertfall ikke når vi begge ville være sjef! 😣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🐵 Denne gangen, 22 år senere - går det MYE bedre! ;) og ikke minst - vi begge er sjef! 🐵 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#moirana #helgeland #markedsføring #sosialemedier #handlelokalt #nettkurs #opplæring #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #branding #merkevare #onlinebedrift #enkeltmannsforetak #Builduphelgeland #grunder #nyetablering #markedsføring #Gründer #Ranablad #RanaNO #Ranaklick #dagligleder #styremedlem #bedriftseier


0

1 of 6 | ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Velkommen til oss #Helgeland⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Helt nye og helt ferske - det er sånn det starter!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bak selskapet finner du @Elisabethlinder.no & @TheaHP⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Thea har faktisk bursdag i dag - GRATULERER! ;-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lurer du på hva vi kan gjøre for deg? Følg med ;) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #markedsføringskurs #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #blogger #ranablad #sosialemedier #builduphelgeland #ranaklick #gründer #ranano #styreleder #styremedlem #bedriftseier #bedriftsrådgiver


0

Nye bilder til sosiale medier? Sett av en dag pr.mnd til fotografering. Har du kamerastativ bruk det, har du en venn - be hun bli med for å hjelpe! 😉😍 Ingen blir gode alene 🙏🏻😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Planlegg feeden og plutselig har du innhold for en hel mnd klar, på bare noen timer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Her er har vi akkurat filmet, tatt foto og ikke minst ledd mye sammen. Fotografering kan være kleint, men det blir også mye latter 😀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Begynn i dag 😘👌⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#sosialemedier⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#handlelokalt #nettkurs #opplæring #instakurs #markedsføringskurs #kkliving #kamillenorge #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #merkevare #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #nordnorge #bloggbedre #gründerlivet #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #norwegianinfluencer #blogger #norskblogger #fototips #instatips #ranaklick #gründer


9

Reklame @brillehusetmoirana

Det ble en aldri så liten filmsnutt fra forrige ukes mini shoot, som forøvrig var iskald. Takk Nord Norge. Kan noen minne meg på hvorfor vi har bosatt oss her😂

I dag har jeg gjort noe av det jeg digger mest, nemlig planlagt masse gøy som skjer på nettsiden min i mnd fremover. Det blir både spennende intervju med flere kule folk! Det blir masse mat, smarte og billige løsninger på interiørfronten og en liten Italia tur 😍

Hurra for livet! Jeg er sikker på det er sjokoladen som gir meg den ekstra energien i dag 😂😂


15

Jeg jobber med instagram kurs laget av flinke Lene @bloggbedre og i går hadde jeg nye rekord med visninger på profilen min! Det er så gøy å se resultater, å se at det man lærer virker. For ja, det gir mye å ta kurs hos Lene. ❤️🥰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg vet flere av dere er med på kurset, hvordan har det gått med dere? ;-) og til dere som ikke er med: bli med neste gang! Om du har lyst å bygge frem instakontoen din såklart :-) #bloggbedre #ambisiøsebloggere #markedsføring #markedsføringstips #instagramnorge #kjernekunde #norwegianinfluencer #blogger #norskblogger #sosialemedier #instatips


24

Instagram er en plattform som gir små og store bedrifter enorme muligheter til å markedsføre seg selv, til en meget lav sum. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Samtidig er ikke dette en enkel jobb, om du ikke vet hvordan man kan bruke Instagram til sin fordel på denne måten.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeg har fulgt @palladinomedia det siste året og lært så mye. Jeg vil anbefale deg å gjøre det samme, om du er interessert til i å gjøre god markedsføring for din bedrift.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hun sa det så fint: Husk at vi er på Instagram for å bli UNDERHOLDT, INSPIRERT OG FOR Å⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
LÆRE NOE :-) Hun lærer oss mye klokt ❤️😀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#markedsføring #handlelokalt #nettkurs #opplæring #kjernekunde #instakurs #markedsføringskurs #kkliving #kamillenorge #netthandel #nettbutikk #suksesstips #kommunikasjon #foredrag #onlinebedrift #hjemmekontor #moirana #helgeland #nordnorge


9

"Som å vifte med et rødt flagg foran oksen" – det er favorittuttrykket til Ragge. Linnis er ikke så vanskelig å tirre opp, hun heller. I episode 5, som kommer i morgen, fortsetter vi å irritere oss uhemmet:
Er man kjendis holder det å ha gitt ut en bok, så får man PR med en gang ("ute med ny bok nå!"). Hva med oss "vanlige" forfattere? Grrr ...
Hvorfor er de samme gjengangerne i bokklubbene – hvert eneste år og i hvert eneste blad?
Hva er det med denne aldersdiskrimineringen av forfattere?
Og det som irriterer oss aller mest: Bloggere som går i offerrollen (det er livet, for pokker!)
Aaargh – her vrimler det av røde flagg. Og dette var bare tre eksempler. Bli med oss i morgen for en, vel, energisk lytt (med blodtrykksmedisinen parat).
#linnisogragge #sultnepåsuksess #dennyespriten #aldererbareettall #aldersdiskriminering #bokklubben #kjendisforfattere #krimbøker #krimforfattere #suksesstips #sinneutbrudd


0

Suksess – flaks, beinhard jobbing eller begge deler?
Hvorfor tenker vi så lett worst case scenario, og ikke best case scenario? Hva hindrer oss i å ta sjansen på suksess, og unne oss selv den?
Kan man lure hjernen til å gjøre seg mer suksessrik?
Henger suksess og penger sammen? Hvordan skal man måle suksess?
Vi tar med oss inspirerende sitater – og stalltips – fra Unni Lindell, Jørn Lier Horst og Karla Smith i denne episoden (lenke i bio)
Dessuten: Vi har lagt en ellevill slagplan hvis vi ikke lykkes i Norge (ellevill er ordet, og selvsagt helt ute av proposjoner)
Og konkurransen vår fortsetter: Oppsøk bokhandlere, finn boka til Linnis (aka Marit Reiersgård): "Det de døde vet". Del bildet av boken på Face eller her på Insta (eller begge deler) og hashtagg med #linnisogragge og #skamløs.
Vi trekker tre vinnere fra de som har delt boka, som får knallfine premier. Prometo!
PS! Ta gjerne selfie av deg selv med boken også! Det er stjerne i boka vår.
#linnisogragge #sultnepåsuksess #suksessellerfiasko #nederlag #fiasko #suksesstips #bokbransjen #krim #krimforfattere #bestselger #flerekvinneligebestselgerforfattere kvinneligebestselgerforfattere


1

Lykkes med kunnskap!🤓📚🍏🏋️‍♂️
.
Hvis jeg noen sinne skulle gå opp i vekt har jeg kunnskapen jeg trenger for å reversere dette!👌
.
Jo mer kunnskap du har om livsstil, kosthold, trening og kalorier - desto mer vil du lykkes på sikt og kunne opprettholde din suksess!👏
.
Mange tror det vanskeligste er å gå ned i vekt. Dette er feil. Det vanskelige er å opprettholde et nytt liv, spise mindre mat enn før, trene mer enn før, si neitakk til ting du gjerne gjorde/spiste før. Uten kunnskap vil dette være umulig😣
.
Det krever innsats. Det kreves research. Der krever vilje. Og etterhvert når du har gjort det som må til, sitter du igjen med en en kunnskap som aldri forsvinner!🙌🎓
.
Jeg har gjort min egen research som er nødvendig for å lykkes. I årevis har jeg prøvd og prøvd. Helt til jeg fant ut hva som måtte til for at JEG skulle lykkes📚
.
Endring i livet kommer sjeldent gratis. På den måten vil du også oppleve en enorm mestringsfølelse når du faktisk lykkes med målet ditt!😄
.
- Finn ut hva som passer for deg!
- Lær om kalorier (ikke tell hele livet, men når det trengs)
- Hvilken fysisk aktivitet trives du med?
- Hvor mye mat trengs for at DU skal gå ned i vekt?
- Hvilken sunn mat trives du med?
- Hvilke hindre må du overkomme for å Lykkes?
.
Hvis du gir litt innsats for å forbedre din kunnskap hver dag, så vil du Lykkes!😎 Men du kan ikke gi opp, og si at alt er håpløst😣
.
Det er opp til deg. Din innsats reflekterer din suksess!🙌
.
#LindstrømCoaching#personligtrener#ptandy#pt#livsstil#vekttap#motivasjon#livsstilsendring#nedivekt#sunnmat#framgang#mestring#lykkes#suksess#suksesstips#kunnskap#innsats#vilje#pågangsmot


1

The end of the page